CN211885113U - 一种带有网架的肋木 - Google Patents

Abstract

本实用新型提出了一种带有网架的肋木，包括：固定架，肋木支架，肋木杠，网架；所述固定架第一端垂直固定在墙体或金属构件上，所述固定架第二端垂直固定在肋木支架表面上，所述肋木支架底端面固定于地面，所述肋木支架中下部间隔设置有多个平行的肋木杠，所述肋木支架中上部设置有网架。

Description

一种带有网架的肋木

技术领域

本实用新型涉及健身器械领域，具体涉及一种带有网架的肋木。

背景技术

肋木是一种常见的健身器械，同时广泛应用于康复训练中，可进行上下肢关节活动训练、肌力训练、坐站立训练、平衡训练以及躯干牵伸训练等。但现有绝大多数的肋木架类型是由支架和若干横杆组成，在实际操作中发现可进行训练项目多但缺乏针对性，易受限制，如进行关节活动度训练时会受到角度及方向的限制往往不能达到预期效果。当患者自己需要主动进行功能锻炼时，家属及患者往往表示不知如何操作或训练方式错误。临床工作中也发现大量冻结肩合并肩袖损伤患者因为早期在家中或小区里进行不恰当的锻炼而造成损伤进一步加重。康复医学是以患者功能为轴心，而功能的维持则更多需要患者的正确家庭康复训练。已有的康复训练肋木主要在医院使用，在大健康及全民健身背景下，需要一种既可以医院使用也可适用于家庭且安全简易有效的康复锻炼器材。

实用新型内容

未解决现有技术中存在的问题，本实用新型提出了一种带有网架的肋木，具体是通过以下技术方案实现的：

一种带有网架的肋木，包括：固定架，肋木支架，肋木杠，网架；所述固定架第一端垂直固定在墙体或金属构件上，所述固定架第二端垂直固定在肋木支架表面上，所述肋木支架底端面固定于地面，所述肋木支架中下部间隔设置有多个平行的肋木杠，所述肋木支架中上部设置有网架。

进一步的，所述肋木杠上套置有皮圈。

进一步的，所述网架靠一侧设计为大网格，靠另一侧设计为小网格，且所述大网格所占面积远远大于小网格所占面积。

进一步的，所述大网格尺寸为10cm*10cm，所述小网格尺寸为 2.5cm*2.5cm。

进一步的，所述肋木支架上端背离固定架方向设计为弧形结构。

进一步的，所述弧形结构横向设计有肋木杠。

本实用新型的有益效果是：采用本实用新型所述的结构，不仅保留了训练项目多样性更加具有针对性，不止可以进行肌力训练、坐站立训练、平衡训练以及躯干牵伸训练等常规器械的锻炼，也可以在进行关节活动度训练时加强训练效果。如在进行上肢肩部关节活动度训练时(肩关节活动包括：前屈、后伸、内收、外展、内旋、外旋)，由于加入的大网格尺寸为10cm*10cm，可以细化训练时的方向和角度，锻炼者可根据自身受限方向及受限角度抓握不同的网格进行锻炼。在网架另一侧有一竖排大小为2.5cm*2.5cm网格可以充当肩梯的功能，同时也可以训练手部精细功能。使用者只需通过简单的指导，就可以进行锻炼。

附图说明

图1为本实用新型主视图；

图2为本实用新型侧视图；

附图标记：固定架-1，肋木支架-2，肋木杠-3，网架-4。

具体实施方式

下面将结合说明书附图以及具体实施方式对本实用新型方案进行详细说明。

如图1-2所示，一种带有网架的肋木，包括：固定架1，肋木支架2，肋木杠3，网架4；所述固定架1第一端垂直固定在墙体或金属构件上，所述固定架1第二端垂直固定在肋木支架2表面上，所述肋木支架2底端面固定于地面，所述肋木支架2中下部间隔设置有多个平行的肋木杠3，所述肋木支架2中上部设置有网架4。

进一步的，所述肋木杠3上套置有皮圈。

进一步的，所述网架4靠一侧设计为大网格，靠另一侧设计为小网格，且所述大网格所占面积远远大于小网格所占面积。

进一步的，所述大网格尺寸为10cm*10cm，所述小网格尺寸为 2.5cm*2.5cm。

进一步的，所述肋木支架2上端背离固定架1方向设计为弧形结构。

进一步的，所述弧形结构横向设计有肋木杠3。

使用该器械时，训练者可按下述方式进行训练：

1、肩关节活动度训练：训练者根据自身受限方向(前屈、后伸、内收、外展、内旋、外旋)及角度，可单手或双手抓握适宜高度的网格(10cm*10cm)进行拉伸及关节活动度维持训练，活动受限严重时不可用力拉伸，后期可适当利用自身体重进行对抗拉伸。

2、手部精细功能训练：训练者可在小网格(2.5cm*2.5cm)用手指进行攀爬训练，可锻炼手指灵活性协调性及前屈活动。在肋木上进行抓握训练，在网架上进行手指对捏、侧捏训练。

3、肌力训练：搭配弹力带、沙袋等配件进行，根据需要锻炼的部位，弹力带一端可固定在肋木架、肋木或网架相应高度，另一端绑定在躯体相应部位进行肌力训练。

4、坐站立训练：搭配椅子进行，训练者面向肋木架，手握住肋木或网架，进行反复坐站训练。

5、平衡训练：可搭配椅子坐位进行，也可站立位进行，利用肋木架给与的辅助，训练者握住肋木杠或网架进行前后左右上下重心转移训练。

6、肢体控制力及协调训练：握住肋木杠或网架，进行站立、下蹲、弓步、抬腿等训练，锻炼下肢控制力及灵活度。

以上所述，仅为本实用新型的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何不经过创造性劳动想到的变化或替换，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。因此，本实用新型的保护范围应该以权利要求书所限定的保护范围为准。

Claims (6)

1.一种带有网架的肋木，其特征在于，包括：固定架(1)，肋木支架(2)，肋木杠(3)，网架(4)；所述固定架(1)第一端垂直固定在墙体或金属构件上，所述固定架(1)第二端垂直固定在肋木支架(2)表面上，所述肋木支架(2)底端面固定于地面，所述肋木支架(2)中下部间隔设置有多个平行的肋木杠(3)，所述肋木支架(2)中上部设置有网架(4)。

2.根据权利要求1所述的一种带有网架的肋木，其特征在于，所述肋木杠(3)上套置有皮圈。

3.根据权利要求1所述的一种带有网架的肋木，其特征在于，所述网架(4)靠一侧设计为大网格，靠另一侧设计为小网格，且所述大网格所占面积远远大于小网格所占面积。

4.根据权利要求3所述的一种带有网架的肋木，其特征在于，所述大网格尺寸为10cm*10cm，所述小网格尺寸为2.5cm*2.5cm。

5.根据权利要求1所述的一种带有网架的肋木，其特征在于，所述肋木支架(2)上端背离固定架(1)方向设计为弧形结构。

6.根据权利要求5所述的一种带有网架的肋木，其特征在于，所述弧形结构横向设计有肋木杠(3)。

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