CN211097347U - 一种室内用引体向上训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种室内用引体向上训练装置，包括由底座、立杆和横杆组成的单杆结构，底座上设有脚座，脚座上设有两个与伸缩脚板相匹配的上端开口的安装槽,安装槽中均设有伸缩脚板，伸缩脚板的下端通过若干压簧安装在安装槽中，伸缩脚板包括筒体,一方面踏板回复弹簧和压簧为锻炼者的下落提供常规的弹力支撑，同时多个齿轮与安装槽中齿条进行的啮合转动抵消一大部分的下落作用力，综合对引体向上的锻炼者进行下落防护，有效的避免吊肩行为，保护锻炼者，杜绝引体向上中的拉伤肩膀，便于更好的开展引体向上训练，本实用新型结构简单、实用性强、易于使用和推广。

Description

一种室内用引体向上训练装置

技术领域

本实用新型涉及训练器械领域，尤其是一种室内用引体向上训练装置。

背景技术

引体向上，指依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习。主要测试上肢肌肉力量的发展水平，以及臂力和腰腹力量，在完成一个完整的引体向上的过程中需要众多背部骨骼肌和上肢骨骼肌的共同参与做功，是一项多关节复合动作练习，是较好的锻炼上肢的方法。

在进行引体向上时，会出现诸多的身体损伤，其中最为严重的一种为吊肩行为，所谓的吊肩行为就是在引体向上下落太猛，进行类似的自由落体式下落，这种行为是拉伤肩膀的罪魁祸首，然而在实际的室内引体向上训练时，这种行为却屡见不鲜，现有的类似弹簧类的辅助装置所提供的弹力并不能很好的在人体下落时提供必要的减缓和支撑，基于此，需要一种解决吊肩行为的引体向上训练装置，在进行引体向上时，提供必要的保护。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种室内用引体向上训练装置，以解决上述背景技术中提出的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：

一种室内用引体向上训练装置，包括由底座、立杆和横杆组成的单杆结构，所述底座上设有脚座，脚座上设有两个与伸缩脚板相匹配的上端开口的安装槽, 安装槽中均设有伸缩脚板，伸缩脚板的下端通过若干压簧安装在安装槽中，所述伸缩脚板包括筒体,筒体中设有上端开口的压槽,压槽中安装有竖直设置的压柱体,压柱体的上端固定连接踏板,踏板伸出压柱体的部分与筒体间套接有踏板回复弹簧，所述压槽的底部设有楔形块,压柱体的下端与楔形块为相互契合的楔形面，筒体的一侧设有侧面开口的伸缩槽,伸缩槽中安装有L型块,L型块的一边端头固定连接楔形块,L型块的另一边转动安装有若干齿轮,L型块通过若干L型块回复弹簧连接在伸缩槽中，所述安装槽中与伸缩槽相邻的内壁设有与齿轮相啮合的齿条。

在进一步的实施例中，所述踏板上设有凹凸状接触面，并设有橡胶材质的接触层，能够增加伸缩脚板与锻炼者脚部的接触。

在进一步的实施例中，所述筒体的两侧还设有导向轮，能够使伸缩脚板在上升时顺利的运动。

在进一步的实施例中，所述脚座可调节高度的设置在底座上，所述底座上设有升降调节座，升降调节座中设有与脚座相匹配的安装空间且等间隔的设有若干插槽,脚座下端设有与插槽相匹配的插板，脚座通过插板安装在升降调节座中，实现脚座的高度调节，满足使用者不同高度需求。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：一方面踏板回复弹簧和压簧为锻炼者的下落提供常规的弹力支撑，同时多个齿轮与安装槽中齿条进行的啮合转动抵消一大部分的下落作用力，综合对引体向上的锻炼者进行下落防护，有效的避免吊肩行为，保护锻炼者，杜绝引体向上中的拉伤肩膀，便于更好的开展引体向上训练，本实用新型结构简单、实用性强、易于使用和推广。

附图说明

图1为室内用引体向上训练装置的结构示意图。

图2为室内用引体向上训练装置中伸缩脚板的结构示意图。

图3为室内用引体向上训练装置中挡块的结构示意图。

其中：底座1、立杆2、横杆3、脚座4、升降调节座5、压簧6、伸缩脚板7、踏板701、踏板回复弹簧702、压柱体703、压槽704、筒体705、楔形块706、导向轮707、L型块708、L型块回复弹簧709、齿轮710、伸缩槽711、插板8、垫板9、插槽10、安装槽11、挡块12。

具体实施方式

在本实用新型的描述中，需要理解的是，术语“中心”、“纵向”、“横向”、“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“顶”、“底”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。此外，术语“第一”、“第二”等仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性或者隐含指明所指示的技术特征的数量。由此，限定有“第一”、“第二”等的特征可以明示或者隐含地包括一个或者更多个该特征。在本实用新型的描述中，除非另有说明，“多个”的含义是两个或两个以上。

在本实用新型的描述中，需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“安装”、“相连”、“连接”应做广义理解，例如，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以通过具体情况理解上述术语在本实用新型中的具体含义。

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

实施例1

请参阅图1-3，本实用新型实施例中，一种室内用引体向上训练装置，包括由底座1、立杆2和横杆3组成的单杆结构，所述底座1上设有脚座4，脚座4 上设有两个与伸缩脚板7相匹配的上端开口的安装槽11,安装槽11中均设有伸缩脚板7，伸缩脚板7的下端通过若干压簧6安装在安装槽11中，所述伸缩脚板7包括筒体705,筒体705中设有上端开口的压槽704,压槽704中安装有竖直设置的压柱体703,压柱体703的上端固定连接踏板701,踏板701伸出压柱体703 的部分与筒体705间套接有踏板回复弹簧702，所述压槽704的底部设有楔形块 706,压柱体703的下端与楔形块706为相互契合的楔形面，筒体705的一侧设有侧面开口的伸缩槽711,伸缩槽711中安装有L型块708,L型块708的一边端头固定连接楔形块706,L型块708的另一边转动安装有若干齿轮710,L型块708 通过若干L型块回复弹簧709连接在伸缩槽711中，所述安装槽11中与伸缩槽 711相邻的内壁设有与齿轮710相啮合的齿条，在具体的引体向上锻炼时，锻炼者脚踩踏板701，此时整个伸缩脚板7受力，压簧6处于压缩状态，收缩在安装槽11中，且伸缩脚板7中的踏板701受力，带动压柱体703向下压缩，踏板回复弹簧702处于压缩状态，使楔形块706带动L型块708,从而使L型块708上的设有齿轮710的一边伸出伸缩槽711外，多个L型块回复弹簧709处于张紧状；在锻炼进行时，锻炼者依靠自身的力量向上运动，解除对伸缩脚板7的压力作用，压簧6由于弹力回复带动伸缩脚板7向上运动，且踏板701受踏板回复弹簧702的回复作用上下运动，解除对楔形块706的压迫，L型块708在多个 L型块回复弹簧709的作用下缩回伸缩槽711内，顺利的使伸缩脚板7向上运动，不产生阻碍；在锻炼者开始下落时，重新脚踩伸缩脚板7，此时压缩压柱体703 向下运动，使楔形块706带动L型块708伸出，多个L型块708上的齿轮710 伸出与安装槽11上的齿条进行啮合转动，一方面踏板回复弹簧702和压簧6为锻炼者的下落提供常规的弹力支撑，同时多个齿轮710与安装槽11中齿条进行的啮合转动抵消一大部分的下落作用力，综合对引体向上的锻炼者进行下落防护，有效的避免吊肩行为，保护锻炼者，杜绝引体向上中的拉伤肩膀，便于更好的开展引体向上训练。

具体的，为了增加伸缩脚板7与锻炼者脚部的接触，踏板701上设有凹凸状接触面，并设有橡胶材质的接触层，以此增大锻炼者脚部与踏板701的接触作用力，便于更加稳定的进行引体向上和下落保护。

具体的，为了伸缩脚板7在上升时顺利的运动，所述筒体705的两侧还设有导向轮707，通过导向轮707对伸缩脚板7在安装槽11中的运动起到促进作用。

实施例2

本实施例在实施例1的基础上，对实施例1中的室内用引体向上训练装置进行功能升级，具体为：

所述脚座4可调节的高度的设置在底座1上，所述底座1上设有升降调节座 5，升降调节座5中设有与脚座4相匹配的安装空间且等间隔的设有若干插槽10, 脚座4下端设有与插槽10相匹配的插板8，脚座4通过插板8安装在升降调节座5中，通过滑动插入式的调节脚座4所对应的插槽10，从而调节脚座4的安装高度，满足不同使用者的使用高度需求。

所述升降调节座5上还设有安全防护组件，所述安全防护组件为垫板9和挡块12，所述垫板9安装在脚座4下端的插槽10中，通过若干滑动安装的垫板9 对脚座4的底部进行支撑防护，脚座4的两端设有挡块12,挡块12通过卡槽结构安装在脚座4前后两端，放置脚座4在使用时沿着插槽10方向发生滑动，起到安全限位的作用。

本实用新型的工作原理是：所述底座1上设有脚座4，脚座4上设有两个与伸缩脚板7相匹配的上端开口的安装槽11,安装槽11中均设有伸缩脚板7，伸缩脚板7的下端通过若干压簧6安装在安装槽11中，所述伸缩脚板7包括筒体 705,筒体705中设有上端开口的压槽704,压槽704中安装有竖直设置的压柱体 703,压柱体703的上端固定连接踏板701,踏板701伸出压柱体703的部分与筒体705间套接有踏板回复弹簧702，所述压槽704的底部设有楔形块706,压柱体703的下端与楔形块706为相互契合的楔形面，筒体705的一侧设有侧面开口的伸缩槽711,伸缩槽711中安装有L型块708,L型块708的一边端头固定连接楔形块706,L型块708的另一边转动安装有若干齿轮710,L型块708通过若干L型块回复弹簧709连接在伸缩槽711中，所述安装槽11中与伸缩槽711相邻的内壁设有与齿轮710相啮合的齿条，在具体的引体向上锻炼时，锻炼者脚踩踏板701，此时整个伸缩脚板7受力，压簧6处于压缩状态，收缩在安装槽 11中，且伸缩脚板7中的踏板701受力，带动压柱体703向下压缩，踏板回复弹簧702处于压缩状态，使楔形块706带动L型块708,从而使L型块708上的设有齿轮710的一边伸出伸缩槽711外，多个L型块回复弹簧709处于张紧状；在锻炼进行时，锻炼者依靠自身的力量向上运动，解除对伸缩脚板7的压力作用，压簧6由于弹力回复带动伸缩脚板7向上运动，且踏板701受踏板回复弹簧702的回复作用上下运动，解除对楔形块706的压迫，L型块708在多个L型块回复弹簧709的作用下缩回伸缩槽711内，顺利的使伸缩脚板7向上运动，不产生阻碍；在锻炼者开始下落时，重新脚踩伸缩脚板7，此时压缩压柱体703 向下运动，使楔形块706带动L型块708伸出，多个L型块708上的齿轮710 伸出与安装槽11上的齿条进行啮合转动，一方面踏板回复弹簧702和压簧6为锻炼者的下落提供常规的弹力支撑，同时多个齿轮710与安装槽11中齿条进行的啮合转动抵消一大部分的下落作用力，综合对引体向上的锻炼者进行下落防护，有效的避免吊肩行为，保护锻炼者，杜绝引体向上中的拉伤肩膀，便于更好的开展引体向上训练。

对于本领域技术人员而言，显然本实用新型不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本实用新型的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本实用新型。因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本实用新型的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本实用新型内。不应将权利要求中的任何附图标记视为限制所涉及的权利要求。

此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。

Claims (6)

1.一种室内用引体向上训练装置，包括由底座(1)、立杆(2)和横杆(3)组成的单杆结构，其特征在于，所述底座(1)上设有脚座(4)，脚座(4)上设有两个与伸缩脚板(7)相匹配的上端开口的安装槽(11),安装槽(11)中均设有伸缩脚板(7)，伸缩脚板(7)的下端通过若干压簧(6)安装在安装槽(11)中，所述伸缩脚板(7)包括筒体(705),筒体(705)中设有上端开口的压槽(704),压槽(704)中安装有竖直设置的压柱体(703),压柱体(703)的上端固定连接踏板(701),踏板(701)伸出压柱体(703)的部分与筒体(705)间套接有踏板回复弹簧(702)，所述压槽(704)的底部设有楔形块(706),压柱体(703)的下端与楔形块(706)为相互契合的楔形面，筒体(705)的一侧设有侧面开口的伸缩槽(711),伸缩槽(711)中安装有L型块(708),L型块(708)的一边端头固定连接楔形块(706),L型块(708)的另一边转动安装有若干齿轮(710),L型块(708)通过若干L型块回复弹簧(709)连接在伸缩槽(711)中，所述安装槽(11)中与伸缩槽(711)相邻的内壁设有与齿轮(710)相啮合的齿条。

2.根据权利要求1所述的室内用引体向上训练装置，其特征在于，所述踏板(701)上设有凹凸状接触面。

3.根据权利要求1所述的室内用引体向上训练装置，其特征在于，所述踏板(701)上设有橡胶材质的接触层。

4.根据权利要求1所述的室内用引体向上训练装置，其特征在于，所述筒体(705)的两侧还设有导向轮(707)。

5.根据权利要求1所述的室内用引体向上训练装置，其特征在于，所述脚座(4)可调节高度的设置在底座(1)上，所述底座(1)上设有升降调节座(5)，升降调节座(5)中设有与脚座(4)相匹配的安装空间且等间隔的设有若干插槽(10),脚座(4)下端设有与插槽(10)相匹配的插板(8)，脚座(4)通过插板(8)安装在升降调节座(5)中。

6.根据权利要求5所述的室内用引体向上训练装置，其特征在于，所述升降调节座(5)上还设有安全防护组件，所述安全防护组件为垫板(9)和挡块(12)，所述垫板(9)安装在脚座(4)下端的插槽(10)中，通过若干滑动安装的垫板(9)对脚座(4)的底部进行支撑防护，脚座(4)的两端设有挡块(12),挡块(12)通过卡槽结构安装在脚座(4)前后两端。

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