CN210521671U - 一种胸大肌向心离心收缩训练器 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种胸大肌向心离心收缩训练器，包括架体、第一金属柱、第二金属柱、套环、杠铃、滑动变阻器、第一电磁铁和第二电磁铁，所述架体的左右两端均固定有第一金属柱和第二金属柱，所述第一金属柱滑动套接有金属滑套，所述金属滑套的一侧与杠铃的一端固定，所述金属滑套的一侧焊接有套环，所述套环与第二金属柱滑动套接，第二金属柱靠近其顶部和底部处依次固定有第一固定环和第二固定环，第一固定环的底部设有第一开关，第二固定环的底部设有第二开关，第一电磁铁固定在金属滑套的顶部，第二电磁铁固定在第一金属柱靠近其顶部处，所述第一金属柱位于所述金属滑套的下方固定有安全档。本实用新型实现肌肉离心向心收缩训练，训练效果好。

Description

一种胸大肌向心离心收缩训练器

技术领域

本实用新型涉及健身器材领域，具体来说，涉及一种胸大肌向心离心收缩训练器。

背景技术

现在常见的骨骼肌训练器(健身器材)都是向心收缩为主要收缩形式去训练的。向心收缩是骨骼肌缩短向中心靠拢的收缩形式，如杠铃推胸的上推阶段，胸大肌向心收缩产生张力对抗杠铃重力做功上推杠铃。但其肌肉离心收缩不明显。离心收缩是骨骼肉产生张力的的同时被拉长的收缩形式，如推胸的下落阶段，胸大肌离心收缩产生张力对抗杠铃重力缓慢下落。离心收缩训练有以下优点：相同情况下，同一块骨骼肉离心收缩产生的张力比向心收缩大50％左右；同功率下能量消耗较小；刺激效果更好；更不容易损伤。所以，训练中运用更多的肌肉离心收缩训练会达到更好的骨骼肌训练效果。

针对相关技术中的问题，目前尚未提出有效的解决方案。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种胸大肌向心离心收缩训练器，以解决上述背景技术中提出的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种胸大肌向心离心收缩训练器，包括架体、第一金属柱、第二金属柱、套环、杠铃、滑动变阻器、第一电磁铁和第二电磁铁，所述架体的左右两端均固定有第一金属柱和第二金属柱，所述第一金属柱滑动套接有金属滑套，所述金属滑套的一侧与杠铃的一端固定，所述金属滑套的一侧焊接有套环，所述套环与第二金属柱滑动套接，所述第二金属柱靠近其顶部和底部处依次固定有第一固定环和第二固定环，所述第一固定环的底部设有第一开关，所述第二固定环的底部设有第二开关，所述第一电磁铁固定在金属滑套的顶部，所述第二电磁铁固定在第一金属柱靠近其顶部处，所述第一金属柱位于所述金属滑套的下方固定有安全档。

进一步的，所述第一电磁铁和第二电磁铁通电后极性相反。

进一步的，所述第一电磁铁、第二电磁铁、滑动变阻器、第一开关和第二开关均通过导线与外接电源串联连接。

进一步的，所述架体的地面中心处还安设有卧推使用的训练椅。

进一步的，所述安全档、第一固定环和第二固定环均通过螺栓与第一金属柱和第二金属柱上的调节孔螺纹固定，所述调节孔的数量为3-5个。

进一步的，所述第一固定环应安设在人体手持杠铃卧推手臂伸直时的套环的高度，所述第二固定环应安设在人体手持杠铃卧推小臂与大臂成90度，大臂与身体在同一水平面时的套环的高度。

与现有技术相比，本实用新型具有以下有益效果：本实用新型实现肌肉离心向心收缩训练，训练效果好，安全可靠，第一电磁铁和第二电磁铁的排斥力通过滑动变阻器可调，实现针对性训练。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1是根据本实用新型实施例的一种胸大肌向心离心收缩训练器的结构示意图。

附图标记：

1、架体；2、第一金属柱；3、第二金属柱；4、训练椅；5、杠铃；6、第一电磁铁；7、滑动变阻器；8、安全档；9、第二开关；10、金属滑套；11、第一开关；12、第一固定环；13、第二电磁铁；14、调节孔；15、第二固定环；16、套环。

具体实施方式

下面，结合附图以及具体实施方式，对实用新型做出进一步的描述：

请参阅图1，根据本实用新型实施例的一种胸大肌向心离心收缩训练器，包括架体1、第一金属柱2、第二金属柱3、套环16、杠铃5、滑动变阻器7、第一电磁铁6和第二电磁铁13，所述架体1的左右两端均固定有第一金属柱2和第二金属柱3，所述第一金属柱2滑动套接有金属滑套10，所述金属滑套10的一侧与杠铃5的一端固定，所述金属滑套10的一侧焊接有套环16，所述套环16与第二金属柱3滑动套接，所述第二金属柱3靠近其顶部和底部处依次固定有第一固定环12和第二固定环15，所述第一固定环12的底部设有第一开关11，所述第二固定环15的底部设有第二开关9，所述第一电磁铁6固定在金属滑套10的顶部，所述第二电磁铁13固定在第一金属柱2靠近其顶部处，所述第一金属柱2位于所述金属滑套10的下方固定有安全档8。

通过本实用新型的上述方案，所述第一电磁铁6和第二电磁铁13通电后极性相反便于提供向下的排斥力。

通过本实用新型的上述方案，所述第一电磁铁6、第二电磁铁13、滑动变阻器7、第一开关11和第二开关9均通过导线与外接电源串联连接。

通过本实用新型的上述方案，所述架体1的地面中心处还安设有卧推使用的训练椅4。

通过本实用新型的上述方案，所述安全档8、第一固定环12和第二固定环15均通过螺栓与第一金属柱2和第二金属柱3上的调节孔14螺纹固定，所述调节孔14的数量为3-5个便于根据不同身高臂展的人群进行相应的训练调整，提高训练的舒适度。

通过本实用新型的上述方案，所述第一固定环12应安设在人体手持杠铃卧推手臂伸直时的套环16的高度恰好到达由上而下运动的临界点套环16与第一固定环12碰触开启第一开关11使得第一电磁铁6和第二电磁铁13通电产生排斥力，所述第二固定环15应安设在人体手持杠铃卧推小臂与大臂成90度，大臂与身体在同一水平面时的套环16的高度此时套环16碰触第二固定环15，第二开关9断开，第一电磁铁6和第二电磁铁13断电，斥力消失，如此反复训练。

在具体应用时，通过滑动变阻器7调节第一电磁铁6和第二电磁铁13通电后的斥力为杠铃自重的百分之二十，根据不同身高臂展的人群进行相应的安全档8、第一固定环12和第二固定环15的位置调整，提高训练的舒适度。

最后应说明的是：以上所述仅为本实用新型的优选实施例而已，并不用于限定本实用新型，尽管参照前述实施例对本实用新型进行了详细的说明，对于本领域的技术人员来说，其依然可以对前述各实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分技术特征进行等同替换。凡在本实用新型的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本实用新型的保护范围之内。

Claims (6)

1.一种胸大肌向心离心收缩训练器，其特征在于，包括架体(1)、第一金属柱(2)、第二金属柱(3)、套环(16)、杠铃(5)、滑动变阻器(7)、第一电磁铁(6)和第二电磁铁(13)，所述架体(1)的左右两端均固定有第一金属柱(2)和第二金属柱(3)，所述第一金属柱(2)滑动套接有金属滑套(10)，所述金属滑套(10)的一侧与杠铃(5)的一端固定，所述金属滑套(10)的一侧焊接有套环(16)，所述套环(16)与第二金属柱(3)滑动套接，所述第二金属柱(3)靠近其顶部和底部处依次固定有第一固定环(12)和第二固定环(15)，所述第一固定环(12)的底部设有第一开关(11)，所述第二固定环(15)的底部设有第二开关(9)，所述第一电磁铁(6)固定在金属滑套(10)的顶部，所述第二电磁铁(13)固定在第一金属柱(2)靠近其顶部处，所述第一金属柱(2)位于所述金属滑套(10)的下方固定有安全档(8)。

2.根据权利要求1所述的一种胸大肌向心离心收缩训练器，其特征在于，所述第一电磁铁(6)和第二电磁铁(13)通电后极性相反。

3.根据权利要求1或2所述的一种胸大肌向心离心收缩训练器，其特征在于，所述第一电磁铁(6)、第二电磁铁(13)、滑动变阻器(7)、第一开关(11)和第二开关(9)均通过导线与外接电源串联连接。

4.根据权利要求1所述的一种胸大肌向心离心收缩训练器，其特征在于，所述架体(1)的地面中心处还安设有卧推使用的训练椅(4)。

5.根据权利要求1所述的一种胸大肌向心离心收缩训练器，其特征在于，所述安全档(8)、第一固定环(12)和第二固定环(15)均通过螺栓与第一金属柱(2)和第二金属柱(3)上的调节孔(14)螺纹固定，所述调节孔(14)的数量为3-5个。

6.根据权利要求1所述的一种胸大肌向心离心收缩训练器，其特征在于，所述第一固定环(12)应安设在人体手持杠铃卧推手臂伸直时的套环(16)的高度，所述第二固定环(15)应安设在人体手持杠铃卧推小臂与大臂成90度，大臂与身体在同一水平面时的套环(16)的高度。

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