CN210205815U - 一种舞蹈教学用柔韧训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种舞蹈教学用柔韧训练装置，包括底座，底座上固定有靠背板，底座上开设有底座滑槽，底座滑槽上滑动连接有底座滑块，底座滑块上固定有练习板，练习板下部的两端分别设有一棘爪，底座滑槽与靠背板之间设有调节机构，调节机构的底端设有竖直支杆，竖直支杆的上端开设有调解通孔，调节通孔内设有轴承，轴承内连接有转轴，转轴的两端分别设有一摇手，转轴中部的表面与绳子的一端连接，绳子的另一端穿过底座通孔与底座滑块连接。本实用新型使得练舞者的背靠在靠背板上，脚部固定的练习板上的联系装置中，随着练习板与背靠板之间的距离缩小，使得练舞者腿部不断的向上抬起，从而训练练舞者的腿部柔韧性。

Description

一种舞蹈教学用柔韧训练装置

技术领域

本实用新型涉及舞蹈练习设备领域，特别涉及一种舞蹈教学用柔韧训练装置。

背景技术

舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。在舞蹈进行训练的时候，对柔韧性的训练也是最为重要的，柔韧性是展现舞蹈者形体美的必然。对于柔韧性，腿部的柔韧性是最为重要，但是一般情况下，腿部的柔韧性的练习都需要两个人进行练习，其中一个人给练习的人进行腿部的柔韧性练习，这样训练的效果非常的不好。

实用新型内容

本实用新型的目的是克服上述现有技术中存在的问题，提供一种舞蹈教学用柔韧训练装置，使得练舞者的背靠在靠背板上，脚部固定的练习板上的联系装置中，随着练习板与背靠板之间的距离缩小，使得练舞者腿部不断的向上抬起，从而训练练舞者的腿部柔韧性。

为此，本实用新型提供一种舞蹈教学用柔韧训练装置，包括底座，所述底座上固定有用于使得练舞者靠背的靠背板，所述底座上开设有横向的底座滑槽，底座滑槽上滑动连接有底座滑块，底座滑块上固定有用于使得练舞者练习腿部柔韧性的练习板，所述练习板设有用于固定练舞者脚部并且能够使得练舞者脚部上下滑动的练习装置，所述练习板下部的两端分别设有一棘爪，棘爪的下方设有与棘爪相匹配的棘条，两个棘条分别为位于所述底座的左右两侧，所述底座滑槽与靠背板之间设有用于调节所述练习板与靠背板之间距离的调节机构，调节机构的底端设于所述底座的内部，所述调节机构包括底端设于底座内部的竖直支杆，所述竖直支杆为中空结构，竖直支杆的上端开设有贯穿于竖直支杆的调节通孔，调节通孔内设有轴承，轴承内连接有转轴，转轴的两端分别设有一摇手，转轴中部的表面与绳子的一端连接，绳子的另一端穿过底座通孔与底座滑块连接，所述底座通孔连通所述竖直支杆和所述底座滑槽。

较佳地，所述练习装置包括开设于练习板上的纵向的练习滑槽，练习滑槽上滑动连接有练习滑块，练习滑块连接有用于固定练舞者脚部的绑带。

较佳地，所述练习滑块与练舞者脚部的接触面设有海绵。

较佳地，所述练习装置的数量为两个，且两个练习装置在所述练习板的两端成镜像对称。

较佳地，所述练习板的下端设有滚轮，所述滚轮的数量有两个且分别位于所述底座滑块的两侧且恰好与所述底座接触。

较佳地，所述竖直支杆底端的内部设有定滑轮，定滑轮位于所述底座通孔的上方，所述绳子绕过定滑轮再穿过所述底座通孔。

较佳地，两个棘爪分别通过一吊线与支撑杆连接，所述支撑杆滑动连接在所述练习板的表面。

本实用新型提供的一种舞蹈教学用柔韧训练装置，具有如下有益效果：

1、使得练舞者的背靠在靠背板上，脚部固定的练习板上的联系装置中，随着练习板与背靠板之间的距离缩小，使得练舞者腿部不断的向上抬起，从而训练练舞者的腿部柔韧性；

2、棘爪和棘条的设计使得练习板由右向左稳固的进行单向运动，保证练舞者不会由于手部力量的缺乏导致练习的效果不佳；

3、两个棘爪分别通过一吊线与支撑杆连接，使得练习板在回复原位的时候，将方便快捷；

4、练习板上的纵向的练习滑槽使得练舞者在练习的时候，腿部不会想其他方向偏移。

附图说明

图1为本实用新型提供的一种舞蹈教学用柔韧训练装置的整体结构示意图；

图2为本实用新型提供的一种舞蹈教学用柔韧训练装置的纵向剖视示意图；

图3为本实用新型提供的一种舞蹈教学用柔韧训练装置的调节机构的剖视解构示意图；

图4为本实用新型提供的一种舞蹈教学用柔韧训练装置的练习板的结构示意图。

附图标记说明：

1、靠背板；2、练习板；3、棘爪；4、棘条；5、底座；6、底座滑槽；7、底座滑块；8、滚轮；9、竖直支杆；10、转轴；11、摇手；12、绳子；13、底座通孔；14、定滑轮；15、练习装置；15-1、练习滑块；15-2、绑带；15-3、练习滑槽；16、调节通孔。

具体实施方式

下面结合附图，对本实用新型的一个具体实施方式进行详细描述，但应当理解本实用新型的保护范围并不受具体实施方式的限制。

如图1所示，本实用新型实施例提供了一种舞蹈教学用柔韧训练装置，包括底座5，所述底座5上固定有用于使得练舞者靠背的靠背板1，所述底座5 上开设有横向的底座滑槽6，底座滑槽6上滑动连接有底座滑块7，底座滑块7 上固定有用于使得练舞者练习腿部柔韧性的练习板2，所述练习板2设有用于固定练舞者脚部并且能够使得练舞者脚部上下滑动的练习装置15，所述练习板 2下部的两端分别设有一棘爪3，棘爪3的下方设有与棘爪3相匹配的棘条4，两个棘条4分别为位于所述底座5的左右两侧，所述底座滑槽6与靠背板1之间设有用于调节所述练习板2与靠背板1之间距离的调节机构，调节机构的底端设于所述底座5的内部，所述调节机构包括底端设于底座5内部的竖直支杆 9，如图2和图3所示，所述竖直支杆9为中空结构，竖直支杆9的上端开设有贯穿于竖直支杆9的调节通孔16，调节通孔16内设有轴承，轴承内连接有转轴10，转轴10的两端分别设有一摇手11，转轴10中部的表面与绳子12的一端连接，绳子12的另一端穿过底座通孔13与底座滑块7连接，所述底座通孔13连通所述竖直支杆9和所述底座滑槽6。

在具体的使用中，练舞者站在竖直支杆9与靠背板1之间，将背部靠在靠背板1上，将脚步固定在练习板2上的练习装置15上，再使用摇手11将练习板2向自己所在的方向拉动，具体的，摇手11转动使得转轴10转动，从而使得绳子12收缩，从图2中可以看出，绳子12的收缩使得练习板2运动，在练习板2运动的时候，棘爪3和棘条4使得练习板2智能单方向的进行运动，这样就可以使得练习板2不会由于练舞者腿部的力量向下而进行后退的运动，同时也对练舞者转动摇手11节省了力气，使得练舞者不会一直讲手放在摇手11 上一确保练习板2的位置，由于练习板2的向前运动，练舞者的腿部必须向上运动，由此练习练舞者腿部的柔韧性。另外，竖直支杆9的高度一定要位于练舞者的胸口处，这样才不会影响练舞者腿部的练习。

进一步的，如图4所示，所述练习装置15包括开设于练习板2上的纵向的练习滑槽15-3，练习滑槽15-3上滑动连接有练习滑块15-1，练习滑块15-1 连接有用于固定练舞者脚部的绑带15-2。练舞者将脚步放在练习滑块15-1上，使用绑带15-2将脚部固定，在使用绑带15-2时，练舞者只需要将脚穿进去即可，与穿拖鞋的方法类似，这样练舞者的脚部就可以在练习板2的练习滑槽15-3 上在上下方向上滑动，当练习板2靠近练舞者时，练舞者的脚部在练习滑槽15-3 上向上滑动，当练习板2远离练舞者时，练舞者的脚部在练习滑槽15-3上向下滑动。这样通过练舞者的腿部上下移动，来拉伸练舞者的腿部，练习腿部的柔韧性。

进一步的，所述练习滑块15-1与练舞者脚部的接触面设有海绵。在练习滑块15-1与练舞者脚部的接触面设有海绵使得练舞者在训练的时候，对练舞者的脚部进行保护，防止练舞者受伤。

进一步的，所述练习装置15的数量为两个，且两个练习装置15在所述练习板2的两端成镜像对称。练习装置15两个的设计方便了练舞者对两个腿进行轮换着训练，而在轮换训练的时候，不需要移动身体，只需要通过换脚练习即可，对于训练非常的方便。

进一步的，所述练习板2的下端设有滚轮8，所述滚轮8的数量有两个且分别位于所述底座滑块7的两侧且恰好与所述底座5接触。由于练习板2是滑动的，而且练习板2的面积较大，因此滚轮8不但可以对练习板2有支撑的作用，还会对练习板2在滑动的过程中起到助滑的辅助作用。

进一步的，所述竖直支杆9底端的内部设有定滑轮14，定滑轮14位于所述底座通孔13的上方，所述绳子12绕过定滑轮14再穿过所述底座通孔13。使用定滑轮14限制了绳子的位置，同时减小绳子12在通孔13上由于摩擦进行的损耗，同时在拉绳子12的时候由于减小了摩擦力而使得摇手11在摇动的时候会对练舞者省力一些。

进一步的，两个棘爪3分别通过一吊线与支撑杆连接，所述支撑杆滑动连接在所述练习板2的表面。将支撑杆抬起，两个棘爪3就会同时抬起，这样在使得练习板2在回复原位的时候，将方便快捷，易于操作。

综上所述，本实用新型公开了一种舞蹈教学用柔韧训练装置，包括底座，所述底座上固定有用于使得练舞者靠背的靠背板，所述底座上开设有横向的底座滑槽，底座滑槽上滑动连接有底座滑块，底座滑块上固定有用于使得练舞者练习腿部柔韧性的练习板，所述练习板设有用于固定练舞者脚部并且能够使得练舞者脚部上下滑动的练习装置，所述练习板下部的两端分别设有一棘爪，棘爪的下方设有与棘爪相匹配的棘条，两个棘条分别为位于所述底座的左右两侧，所述底座滑槽与靠背板之间设有用于调节所述练习板与靠背板之间距离的调节机构，调节机构的底端设于所述底座的内部，所述调节机构包括底端设于底座内部的竖直支杆，所述竖直支杆为中空结构，竖直支杆的上端开设有贯穿于竖直支杆的调节通孔，调节通孔内设有轴承，轴承内连接有转轴，转轴的两端分别设有一摇手，转轴中部的表面与绳子的一端连接，绳子的另一端穿过底座通孔与底座滑块连接，所述底座通孔连通所述竖直支杆和所述底座滑槽。本实用新型使得练舞者的背靠在靠背板上，脚部固定的练习板上的联系装置中，随着练习板与背靠板之间的距离缩小，使得练舞者腿部不断的向上抬起，从而训练练舞者的腿部柔韧性。

以上公开的仅为本实用新型的几个具体实施例，但是，本实用新型实施例并非局限于此，任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本实用新型的保护范围。

Claims (7)

1.一种舞蹈教学用柔韧训练装置，包括底座(5)，其特征在于，所述底座(5)上固定有用于使得练舞者靠背的靠背板(1)，所述底座(5)上开设有横向的底座滑槽(6)，底座滑槽(6)上滑动连接有底座滑块(7)，底座滑块(7)上固定有用于使得练舞者练习腿部柔韧性的练习板(2)，所述练习板(2)设有用于固定练舞者脚部并且能够使得练舞者脚部上下滑动的练习装置(15)，所述练习板(2)下部的两端分别设有一棘爪(3)，棘爪(3)的下方设有与棘爪(3)相匹配的棘条(4)，两个棘条(4)分别为位于所述底座(5)的左右两侧，所述底座滑槽(6)与靠背板(1)之间设有用于调节所述练习板(2)与靠背板(1)之间距离的调节机构，调节机构的底端设于所述底座(5)的内部，所述调节机构包括底端设于底座(5)内部的竖直支杆(9)，所述竖直支杆(9)为中空结构，竖直支杆(9)的上端开设有贯穿于竖直支杆(9)的调节通孔(16)，调节通孔(16)内设有轴承，轴承内连接有转轴(10)，转轴(10)的两端分别设有一摇手(11)，转轴(10)中部的表面与绳子(12)的一端连接，绳子(12)的另一端穿过底座通孔(13)与底座滑块(7)连接，所述底座通孔(13)连通所述竖直支杆(9)和所述底座滑槽(6)。

2.如权利要求1所述的一种舞蹈教学用柔韧训练装置，其特征在于，所述练习装置(15)包括开设于练习板(2)上的纵向的练习滑槽(15-3)，练习滑槽(15-3)上滑动连接有练习滑块(15-1)，练习滑块(15-1)连接有用于固定练舞者脚部的绑带(15-2)。

3.如权利要求2所述的一种舞蹈教学用柔韧训练装置，其特征在于，所述练习滑块(15-1)与练舞者脚部的接触面设有海绵。

4.如权利要求1所述的一种舞蹈教学用柔韧训练装置，其特征在于，所述练习装置(15)的数量为两个，且两个练习装置(15)在所述练习板(2) 的两端成镜像对称。

5.如权利要求1所述的一种舞蹈教学用柔韧训练装置，其特征在于，所述练习板(2)的下端设有滚轮(8)，所述滚轮(8)的数量有两个且分别位于所述底座滑块(7)的两侧且恰好与所述底座(5)接触。

6.如权利要求1所述的一种舞蹈教学用柔韧训练装置，其特征在于，所述竖直支杆(9)底端的内部设有定滑轮(14)，定滑轮(14)位于所述底座通孔(13)的上方，所述绳子(12)绕过定滑轮(14)再穿过所述底座通孔(13)。

7.如权利要求1所述的一种舞蹈教学用柔韧训练装置，其特征在于，两个棘爪(3)分别通过一吊线与支撑杆连接，所述支撑杆滑动连接在所述练习板(2)的表面。

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