CN209917144U - 一种臀部力量训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种臀部力量训练装置，包括“Y”型结构的底板和升降机构，所述底板的两侧支部上均设有一“U”型结构的脚套，底板的右侧垂直焊接固定安装一竖板，底板主杆部的上端设有一面板，面板的表面上通过活动连接安装一伸缩杆，伸缩杆的头部通过活动连接安装一“U”型结构的座板，面板的表面正对于伸缩杆处设有一第二滑槽，伸缩杆与第二滑槽之间倾斜设有一支撑杆，支撑杆上端通过活动连接安装于伸缩杆的底面上，支撑杆下端通过活动连接安装一第二滑块，第二滑块下端滑动安装于第二滑槽中。本实用新型结构简单，使用方便，无需使用到杠铃，且人体的上身不承受重量，避免了脊柱受伤或者脚的砸伤，同时具有良好锻炼效果。

Description

一种臀部力量训练装置

技术领域

本实用新型涉及一种臀部力量训练装置。

背景技术

运动员的臀部力量训练是每日的必修课，目前，运动员一般通过杠铃深蹲的方式锻炼臀部的力量，由于杠铃的重量较大，且抓取不便，容易造成杠铃的掉落，出现砸到脚情况的出现，且深蹲的过程中容易对脊柱造成伤害，对运动员来说具有很大的危险性。

发明内容

本实用新型所要解决的技术问题是提供一种结构简单，使用方便，无需使用到杠铃，且人体的上身不承受重量，避免了脊柱受伤或者脚的砸伤，同时具有良好锻炼效果的臀部力量训练装置。

本实用新型是通过以下技术方案来实现的：一种臀部力量训练装置，包括“Y”型结构的底板和升降机构，所述底板的两侧支部上均设有一“U”型结构的脚套，脚套两侧均延伸至底板的边缘，并均通过螺栓压合，底板的右侧垂直焊接固定安装一竖板，竖板朝向底板的一端面上垂直设有两条第一滑槽，底板主杆部的上端设有一面板，面板与底板之间平行设置，面板正对于第一滑槽处均焊接固定安装一第一滑块，第一滑块一端均滑动安装于第一滑槽中，面板的表面上通过活动连接安装一伸缩杆，伸缩杆的头部通过活动连接安装一“U”型结构的座板，面板的表面正对于伸缩杆处设有一第二滑槽，伸缩杆与第二滑槽之间倾斜设有一支撑杆，支撑杆上端通过活动连接安装于伸缩杆的底面上，支撑杆下端通过活动连接安装一第二滑块，第二滑块下端滑动安装于第二滑槽中，第二滑块内部横向设有一轴孔，轴孔中设有一轴杆，轴杆两侧焊接固定于第二滑槽的内壁面上，轴杆左侧套有一弹簧，弹簧左侧焊接固定于第二滑槽的左侧面上，右侧焊接固定于第二滑块的左侧面上。

作为优选的技术方案，升降结构包括安装板、轴承、螺杆和手轮，安装板焊接固定于竖板上，安装板上垂直设有一贯穿安装板的螺丝孔，螺杆螺纹连接于螺丝孔中，轴承嵌入式焊接固定于面板上，螺杆下端插入轴承的内环中，并与内环焊接固定，手轮焊接固定于螺杆上端。

作为优选的技术方案，底板上支部和主杆部的底面上均通过螺栓固定安装一个以上的万向轮。

作为优选的技术方案，座板的内壁面上通过胶水固定安装一橡胶层。

本实用新型的有益效果是：本实用新型结构简单，使用方便，无需使用到杠铃，且人体的上身不承受重量，避免了脊柱受伤或者脚的砸伤，同时具有良好锻炼效果。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型的整体结构示意图；

图2为本实用新型的俯视图。

具体实施方式

下面详细描述本实用新型的实施例，所述实施例的示例在附图中示出，其中自始至终相同或类似的标号表示相同或类似的元件或具有相同或类似功能的元件。下面通过参考附图描述的实施例是示例性的，仅用于解释本实用新型，而不能理解为对本实用新型的限制。

在本实用新型的描述中，需要理解的是，术语“中心”、“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“顶”、“底”“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。

在本实用新型的描述中，需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“安装”、“相连”、“设置”应做广义理解，例如，可以是固定相连、设置，也可以是可拆卸连接、设置，或一体地连接、设置。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本实用新型中的具体含义。

如图1和图2所示，本实用新型的一种臀部力量训练装置，包括“Y”型结构的底板19和升降机构，所述底板19的两侧支部上均设有一“U”型结构的脚套1，脚套1两侧均延伸至底板19的边缘，并均通过螺栓压合，底板19的右侧垂直焊接固定安装一竖板14，竖板14 朝向底板19的一端面上垂直设有两条第一滑槽13，底板19主杆部的上端设有一面板20，面板20与底板19之间平行设置，面板20正对于第一滑槽13处均焊接固定安装一第一滑块12，第一滑块12一端均滑动安装于第一滑槽13中，面板20的表面上通过活动连接安装一伸缩杆 3，伸缩杆3的头部通过活动连接安装一“U”型结构的座板2，面板20的表面正对于伸缩杆 3处设有一第二滑槽6，伸缩杆3与第二滑槽6之间倾斜设有一支撑杆4，支撑杆4上端通过活动连接安装于伸缩杆3的底面上，支撑杆下端通过活动连接安装一第二滑块8，第二滑块8 下端滑动安装于第二滑槽6中，第二滑块8内部横向设有一轴孔，轴孔中设有一轴杆9，轴杆9两侧焊接固定于第二滑槽6的内壁面上，轴杆9左侧套有一弹簧7，弹簧7左侧焊接固定于第二滑槽6的左侧面上，右侧焊接固定于第二滑块8的左侧面上。

本实施例中，升降结构包括安装板15、轴承11、螺杆16和手轮17，安装板15焊接固定于竖板14上，安装板15上垂直设有一贯穿安装板15的螺丝孔，螺杆16螺纹连接于螺丝孔中，轴承11嵌入式焊接固定于面板20上，螺杆16下端插入轴承11的内环中，并与内环焊接固定，手轮17焊接固定于螺杆16上端。

本实施例中，底板19上支部和主杆部的底面上均通过螺栓固定安装一个以上的万向轮 10，该万向轮均为带刹车的万向轮，方便了定位，也方便了移动该装置。

本实施例中，座板2的内壁面上通过胶水固定安装一橡胶层18，增加了柔性，避免了臀部受伤。

伸缩杆为包括上、下管，上管的下端插入下管中，上管和下管之间通过螺栓外部锁紧，该伸缩杆为天线式伸缩杆。

工作原理：先根据运动员的身高调整座板的高度，调整时，旋转手轮，手轮的旋转带动了螺杆，使螺杆沿着螺丝孔上下移动，螺杆的移动带动了面板，面板的移动带动了座板，完成后，运行员站立在底板上，两只脚插入脚套中，使脚定位，臀部坐在座板上，这时，运动员通过腿部和臀部的力量下压座板，座板的下压带动了伸缩杆和支撑杆，使支撑杆下端的第二滑块沿着第二滑槽向左移动，第二滑块在向左移动的过程中能挤压弹簧，通过弹簧的弹力增加了臀部下压的难度，增加了臀部锻炼效果。

本实用新型的有益效果是：本实用新型结构简单，使用方便，无需使用到杠铃，且人体的上身不承受重量，避免了脊柱受伤或者脚的砸伤，同时具有良好锻炼效果。

以上所述，仅为本实用新型的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何不经过创造性劳动想到的变化或替换，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。因此，本实用新型的保护范围应该以权利要求书所限定的保护范围为准。

Claims (4)

1.一种臀部力量训练装置，其特征在于：包括“Y”型结构的底板和升降机构，所述底板的两侧支部上均设有一“U”型结构的脚套，脚套两侧均延伸至底板的边缘，并均通过螺栓压合，底板的右侧垂直焊接固定安装一竖板，竖板朝向底板的一端面上垂直设有两条第一滑槽，底板主杆部的上端设有一面板，面板与底板之间平行设置，面板正对于第一滑槽处均焊接固定安装一第一滑块，第一滑块一端均滑动安装于第一滑槽中，面板的表面上通过活动连接安装一伸缩杆，伸缩杆的头部通过活动连接安装一“U”型结构的座板，面板的表面正对于伸缩杆处设有一第二滑槽，伸缩杆与第二滑槽之间倾斜设有一支撑杆，支撑杆上端通过活动连接安装于伸缩杆的底面上，支撑杆下端通过活动连接安装一第二滑块，第二滑块下端滑动安装于第二滑槽中，第二滑块内部横向设有一轴孔，轴孔中设有一轴杆，轴杆两侧焊接固定于第二滑槽的内壁面上，轴杆左侧套有一弹簧，弹簧左侧焊接固定于第二滑槽的左侧面上，右侧焊接固定于第二滑块的左侧面上。

2.根据权利要求1所述的臀部力量训练装置，其特征在于：升降结构包括安装板、轴承、螺杆和手轮，安装板焊接固定于竖板上，安装板上垂直设有一贯穿安装板的螺丝孔，螺杆螺纹连接于螺丝孔中，轴承嵌入式焊接固定于面板上，螺杆下端插入轴承的内环中，并与内环焊接固定，手轮焊接固定于螺杆上端。

3.根据权利要求1所述的臀部力量训练装置，其特征在于：底板上支部和主杆部的底面上均通过螺栓固定安装一个以上的万向轮。

4.根据权利要求1所述的臀部力量训练装置，其特征在于：座板的内壁面上通过胶水固定安装一橡胶层。

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