CN209734851U - 一种阿拉c杠旋转辅助练习器 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种阿拉C杠旋转辅助练习器，包括旋转底盘、水平套筒和竖直支撑杆，所述旋转底盘的下端活动安装有活动轴承，所述连接杆的上端固定连接有支撑底盘，所述第一调节孔与第二调节孔通过第一锁紧螺栓活动连接，所述水平套筒的右端活动安装有连接头，所述第三调节孔与第四调节孔通过第二锁紧螺栓活动连接，所述竖直支撑杆的上端固定连接有硬弹簧，所述硬弹簧的上端固定连接有搁脚盒。该阿拉C杠旋转辅助练习器，便于练习，可根据练习者的体型进行高度和距离的调节，便于各类人的使用，降低了装置的局限性，在旋转中也可使摆动腿有一定的起伏空间，提高了动作完成质量与难度价值。

Description

一种阿拉C杠旋转辅助练习器

技术领域

本实用新型涉及舞蹈设备技术领域，具体为一种阿拉C杠旋转辅助练习器。

背景技术

随着社会的发展，娱乐行业越来越受欢迎。舞蹈也是娱乐行业中常见的一种，舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作。而阿拉C杠为转体类难度，在芭蕾、舞蹈、舞蹈啦啦操等项目中都为常见难度动作，是舞者必练难度之一。

阿拉C杠为转体动作，难以掌握动作技术，且无法由他人帮助练习者完成动作，主力腿旋转的圈数难以提高，即动作难度不易提高，增加转体圈数导致练习者重心不稳，会摔倒，同时不便于摆动腿起伏，练习者的身高、腿长不一。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种阿拉C杠旋转辅助练习器，以解决上述背景技术中提出阿拉C杠的练习难以掌握动作技术，且无法由他人帮助练习者完成动作，主力腿旋转的圈数难以提高，即动作难度不易提高，增加转体圈数导致练习者重心不稳，会摔倒，同时不便于摆动腿起伏，练习者的身高、腿长不一的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种阿拉C杠旋转辅助练习器，包括旋转底盘、水平套筒和竖直支撑杆，所述旋转底盘的下端活动安装有活动轴承，所述活动轴承的内部活动安装有连接杆，所述连接杆的下端活动安装有连接轴承，所述连接轴承的活动安装在支撑底座的上端，所述连接杆的上端固定连接有支撑底盘，所述旋转底盘的右端开设有安装孔，所述安装孔的内部活动安装有水平支撑杆，所述水平支撑杆的表面开设有第一调节孔，所述水平套筒的表面开设有第二调节孔，所述第一调节孔与第二调节孔通过第一锁紧螺栓活动连接，所述水平套筒的右端活动安装有连接头，所述连接头的上端活动安装有竖直套筒，所述竖直套筒的表面开设有第三调节孔，所述竖直支撑杆的表面开始有第四调节孔，所述第三调节孔与第四调节孔通过第二锁紧螺栓活动连接，所述竖直支撑杆的上端固定连接有硬弹簧，所述硬弹簧的上端固定连接有搁脚盒。

优选的，所述旋转底盘为中空结构，且旋转底盘、活动轴承、连接杆与支撑底盘四者的竖直中心线重合。

优选的，所述支撑底座与旋转底盘螺纹式连接，且支撑底座的竖直中心线与支撑底盘的竖直中心线重合。

优选的，所述水平支撑杆的表面等间距设置有五个第一调节孔，且第一调节孔与第二调节孔通过第一锁紧螺栓螺纹式安装。

优选的，所述水平套筒为中空式结构，且水平套筒的内径与水平支撑杆的直径相等，并且水平支撑杆与竖直支撑杆、水平套筒与竖直套筒的结构相同。

优选的，所述连接头为“L”型结构，且连接头分别与水平套筒、竖直套筒螺纹式安装。

本实用新型的有益效果是：该阿拉C杠旋转辅助练习器，与现有阿拉C杠练习相比，通过旋转底盘、活动轴承、连接杆和支撑底盘的设置，使得练习时搁脚盒能随着人体的转动而转动，便于练习，通过水平支撑杆、水平套筒、第一锁紧螺栓、竖直套筒、竖直支撑杆和第二锁紧螺栓的设置，可根据练习者的体型进行高度和距离的调节，便于各类人的使用，降低了装置的局限性，通过硬弹簧和搁脚盒的设置，在旋转中也可使摆动腿有一定的起伏空间，提高了动作完成质量与难度价值，同时整个练习器的设置，降低了练习时的难度，稳定性高，避免练习时发生摔倒。

附图说明

图1为本实用新型整体结构示意图；

图2为本实用新型侧视结构示意图；

图3为本实用新型旋转底盘、连接杆和轴承安装结构示意图。

图中：1、旋转底盘；2、支撑底座；3、连接轴承；4、活动轴承；5、连接杆；6、支撑底盘；7、安装孔；8、水平支撑杆；9、第一调节孔；10、水平套筒；11、第二调节孔；12、第一锁紧螺栓；13、连接头；14、竖直套筒；15、第三调节孔；16、竖直支撑杆；17、第四调节孔；18、第二锁紧螺栓；19、硬弹簧；20、搁脚盒。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

请参阅图1-3，本实用新型提供一种技术方案：一种阿拉C杠旋转辅助练习器，包括旋转底盘1、支撑底座2、连接轴承3、活动轴承4、连接杆5、支撑底盘6、安装孔7、水平支撑杆8、第一调节孔9、水平套筒10、第二调节孔11、第一锁紧螺栓12、连接头13、竖直套筒14、第三调节孔15、竖直支撑杆16、第四调节孔17、第二锁紧螺栓18、硬弹簧19和搁脚盒20，旋转底盘1的下端活动安装有活动轴承4，活动轴承4的内部活动安装有连接杆5，连接杆5的下端活动安装有连接轴承3，连接轴承3的活动安装在支撑底座2的上端，连接杆5的上端固定连接有支撑底盘6，旋转底盘1的右端开设有安装孔7，安装孔7的内部活动安装有水平支撑杆8，水平支撑杆8的表面开设有第一调节孔9，水平套筒10的表面开设有第二调节孔11，第一调节孔9与第二调节孔11通过第一锁紧螺栓12活动连接，水平套筒10的右端活动安装有连接头13，连接头13的上端活动安装有竖直套筒14，竖直套筒14的表面开设有第三调节孔15，竖直支撑杆16的表面开始有第四调节孔17，第三调节孔15与第四调节孔17通过第二锁紧螺栓18活动连接，竖直支撑杆16的上端固定连接有硬弹簧19，硬弹簧19的上端固定连接有搁脚盒20；

进一步的，旋转底盘1为中空结构，且旋转底盘1、活动轴承4、连接杆5与支撑底盘6四者的竖直中心线重合，确保旋转底盘1的稳定转动；

进一步的，支撑底座2与旋转底盘1螺纹式连接，且支撑底座2的竖直中心线与支撑底盘6的竖直中心线重合，便于支撑底座2的拆卸与安装，，且将支撑底盘6稳定支撑；

进一步的，水平支撑杆8的表面等间距设置有五个第一调节孔9，且第一调节孔9与第二调节孔11通过第一锁紧螺栓12螺纹式安装，便于水平支撑杆8与水平套筒10的拆卸与安装；

进一步的，水平套筒10为中空式结构，且水平套筒10的内径与水平支撑杆8的直径相等，并且水平支撑杆8与竖直支撑杆16、水平套筒10与竖直套筒14的结构相同，确保水平支撑杆8能在水平套筒10内活动，进而确保对练习器进行距离的调节；

进一步的，连接头13为“L”型结构，且连接头13分别与水平套筒10、竖直套筒14螺纹式安装，便于水平套筒10与竖直套筒14的拆卸与安装，进而便于携带。

工作原理：首先将支撑底座2与连接杆5相互安装，并通过连接轴承3锁紧，将水平支撑杆8旋入安装孔7内，将水平套筒10、竖直套筒14分别与连接头13的两头相互安装，再将水平支撑杆8与竖直支撑杆16分别伸入水平套筒10与竖直套筒14内，根据练习者的体型调节水平支撑杆8与竖直支撑杆16，并通过第一锁紧螺栓12、第二锁紧螺栓18将水平支撑杆8与水平套筒10、竖直支撑杆16与竖直套筒14锁紧，练习者脚前掌踩在支撑底盘6上，将另一只脚的脚前掌放置在搁脚盒20内，练习者转动身体，搁脚盒20带动硬弹簧19下端的竖直支撑杆16转动，硬弹簧19振动，使得摆动腿的同时有起伏，竖直支撑杆16带动连接头13左端的水平套筒10转动，水平套筒10带动水平支撑杆8左端的旋转底盘1转动，旋转底盘1在活动轴承4的作用下绕着连接杆5转动，练习者可准确的进行舞蹈动作的练习，完成阿拉C杠旋转辅助练习器的使用。

尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。

Claims (6)

1.一种阿拉C杠旋转辅助练习器，包括旋转底盘（1）、水平套筒（10）和竖直支撑杆（16），其特征在于：所述旋转底盘（1）的下端活动安装有活动轴承（4），所述活动轴承（4）的内部活动安装有连接杆（5），所述连接杆（5）的下端活动安装有连接轴承（3），所述连接轴承（3）的活动安装在支撑底座（2）的上端，所述连接杆（5）的上端固定连接有支撑底盘（6），所述旋转底盘（1）的右端开设有安装孔（7），所述安装孔（7）的内部活动安装有水平支撑杆（8），所述水平支撑杆（8）的表面开设有第一调节孔（9），所述水平套筒（10）的表面开设有第二调节孔（11），所述第一调节孔（9）与第二调节孔（11）通过第一锁紧螺栓（12）活动连接，所述水平套筒（10）的右端活动安装有连接头（13），所述连接头（13）的上端活动安装有竖直套筒（14），所述竖直套筒（14）的表面开设有第三调节孔（15），所述竖直支撑杆（16）的表面开始有第四调节孔（17），所述第三调节孔（15）与第四调节孔（17）通过第二锁紧螺栓（18）活动连接，所述竖直支撑杆（16）的上端固定连接有硬弹簧（19），所述硬弹簧（19）的上端固定连接有搁脚盒（20）。

2.根据权利要求1所述的一种阿拉C杠旋转辅助练习器，其特征在于：所述旋转底盘（1）为中空结构，且旋转底盘（1）、活动轴承（4）、连接杆（5）与支撑底盘（6）四者的竖直中心线重合。

3.根据权利要求1所述的一种阿拉C杠旋转辅助练习器，其特征在于：所述支撑底座（2）与旋转底盘（1）螺纹式连接，且支撑底座（2）的竖直中心线与支撑底盘（6）的竖直中心线重合。

4.根据权利要求1所述的一种阿拉C杠旋转辅助练习器，其特征在于：所述水平支撑杆（8）的表面等间距设置有五个第一调节孔（9），且第一调节孔（9）与第二调节孔（11）通过第一锁紧螺栓（12）螺纹式安装。

5.根据权利要求1所述的一种阿拉C杠旋转辅助练习器，其特征在于：所述水平套筒（10）为中空式结构，且水平套筒（10）的内径与水平支撑杆（8）的直径相等，并且水平支撑杆（8）与竖直支撑杆（16）、水平套筒（10）与竖直套筒（14）的结构相同。

6.根据权利要求1所述的一种阿拉C杠旋转辅助练习器，其特征在于：所述连接头（13）为“L”型结构，且连接头（13）分别与水平套筒（10）、竖直套筒（14）螺纹式安装。