CN209155008U - 一种可调式锻炼腹部核心肌群健身器械 - Google Patents

Abstract

本实用新型提供一种可调式锻炼腹部核心肌群健身器械，其特征在于：包括两个主架，每个主架包括前连接固定架和后连接固定架，前连接固定架上具有通槽式调节槽，调节槽伸出通槽式横向齿槽，每个主架还包括一根滑轨，滑轨的前端设有滑槽，一根调节把手的两端分别穿过两侧的前连接固定架所设的横向齿槽后，再可滑动地插入滑轨所设的滑槽中，滑轨的后端铰接在后连接固定架上，滑轨与地面的夹角呈锐角；滑轨的侧面开设有卡槽，两个主架上的卡槽相对设置；一根握杆的两端枢设有深沟球轴承；握杆的两端伸入卡槽的侧向开口后，握杆两侧的深沟球轴承分别可滚动地装入两侧的主架上的卡槽中。本实用新型提供一种可以适用高、低训练强度户外健腹运动器材。

Description

一种可调式锻炼腹部核心肌群健身器械

技术领域

本实用新型专利属于一种健身器材，尤其涉及一种可调式锻炼腹部核心肌群健身器械。

背景技术

传统的腹部健身器械产品握距是固定的，运动者不能选择自己更舒适的握距宽度，左右把手运动行程不是轨迹式，不容易控制运动方向，易导致运动受伤。

实用新型内容

本实用新型提供一种可调式锻炼腹部核心肌群健身器械，其目的是解决现有技术的缺点，提供一种实用性强,可以适用高、低训练强度，安全可靠的健腹运动器材。

本实用新型解决其技术问题所采用的技术方案是：

一种可调式锻炼腹部核心肌群健身器械，其特征在于：包括两个主架，每个主架包括前连接固定架和后连接固定架，前连接固定架上具有通槽式调节槽，调节槽伸出两根或两根以上的通槽式横向齿槽，每个主架还包括一根滑轨，滑轨的前端设有滑槽，一根调节把手的两端分别穿过两侧的前连接固定架所设的横向齿槽后，再可滑动地插入滑轨所设的滑槽中，滑轨的后端铰接在后连接固定架上，滑轨与地面的夹角呈锐角；

滑轨的侧面开设有卡槽，两个主架上的卡槽相对设置；一根握杆的两端枢设有深沟球轴承；握杆的两端伸入卡槽的侧向开口后，握杆两侧的深沟球轴承分别可滚动地装入两侧的主架上的卡槽中。

卡槽的侧向开口的宽度小于深沟球轴承外圈的内径。

卡槽的宽度大于深沟球轴承的外径，卡槽的端部设有安装深沟球轴承开口。

每个主架具有底座，前连接固定架和后连接固定架固定在底座上，两个主架的底座分别固定在一根横向底座的两端。

握杆的两端分别穿过装饰盖的通孔后再枢设有深沟球轴承，装饰盖可滑动地盖在滑轨上。

本实用新型的有益之处在于：

本实用新型为可调节的锻炼腹部核心肌群健身器械，基本原理是采用深沟球轴承在滑轨上前后滑动，调节把手可上下调整滑轨运动角度，可以轻松调节握距宽度，滑动的轨迹可以多档位调节来得到来达到不同的锻炼效果。

附图说明

下面结合附图和实施例对本实用新型进一步说明。

图1为本实用新型分解图；

图2为本实用新型使用状态之一；

图3为本实用新型使用状态之二。

具体实施方式

为了更清楚地说明本实用新型的技术方案，下面将对描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的实施例。

如图1、图2、图3所示：

本实用新型新型的器材，包括两个主架1，每个主架1包括：固定安装在底座15上的前连接固定架11和后连接固定架16，一根滑轨12的后端以铰轴10铰接在后固定连接架16上，滑轨12的前端位置对应于前固定连接架11，前固定连接架11上开设有伸出三个横向齿槽18的调节槽17，滑轨12的前端设有一个滑槽191，一个凸块19可滑动地插设在滑槽191中，并且凸块19伸出横向齿槽18。滑轨12与地面呈锐角倾斜夹角A，滑轨12的侧面开设有卡槽13，两个主架1上的卡槽13相对设置。

两个主架1的底座15分别固定在横向底座91的两端，从而形成稳定的结构。

调节把手9的两端分别插入两侧的凸块19，在其他实施例中，也可以将调节把手9的两端直接穿过横向齿槽18后插入滑槽191。

这样，两根滑轨12就以相同的夹角A，通过穿过横向齿槽18的调节把手9(及凸块19)，被分别架在前连接固定架11上。

握杆2的两端分别穿过装饰盖8上所设的通孔后，插入深沟球轴承3的内圈，再顺序套设轴用弹簧挡圈4、平面垫圈5、弹簧垫圈6，以六角螺栓7螺入握杆2端部的螺孔后，六角螺栓7挡住深沟球轴承3的内圈，从而深沟球轴承3枢设在握杆2的端部。

卡槽13的宽度大于深沟球轴承3的外径，握杆2的两端伸入卡槽13的侧向开口14后，握杆2两侧的深沟球轴承3分别可滚动地装入两侧的主架1上的卡槽13中，卡槽13的侧向开口14的宽度小于深沟球轴承3外径，因此卡槽13在斜杆12的内部，深沟球轴承3无法从侧向开口14中取出，安装时，深沟球轴承3可以从卡槽13的上端的端部开口(位置B处)装入卡槽13，再关闭端部开口防盗。

装饰盖8可滑动地盖在滑轨12上起到装饰和防尘的作用。

如图2所示，虚线为人，握杆2起始运动位置为最下端，手臂伸直，双手抓紧握杆2的C位置，屁股撅起，两腿伸直站在地上的D位置，也即身体折起，然后向上缓缓用力如靠近握杆2的那个箭头方向推动握杆2，如图3，握杆2到达最高位置时再向下滑动握杆2，按照上面的步骤做往返动作。

上述过程中要保持腿伸直和手臂伸直的状态，使用腹肌用力实现握杆2的移动，这个过程是需要腹肌一直绷紧用力的，起到健腹的作用。

使用者可以灵活调整使用状态实现锻炼强度的调节，例如，最终状态身体越直，锻炼强度越大，最终状态身体还是折起的状态，锻炼强度越小，双脚离训练器越远，锻炼强度越大，如果双膝跪地的方式锻炼，锻炼强度比双脚站立地面的方式大大减小。

还可以调节滑轨12的夹角A：把调节把手9沿滑槽191向滑轨12的端部方向也就是朝调节槽17方向推，从横向齿槽18中推出而推到调节槽17中后，沿双线箭头方向上下移动，这样带动滑轨12绕铰接点10转动，直到移动到上面或者下面的横向齿槽18位置，再把调节把手9沿滑槽191反向推入横向齿槽18，这样，滑轨12的与地面的夹角A改变后再次被固定，可以锻炼。

可以开设多个横向齿槽18，滑轨12就有多个夹角A可以选择，调节把手9位于越上方的横向齿槽18，夹角A越大，锻炼者来回拉握杆12腹肌就越省力而锻炼强度越小，反之则越吃力而锻炼强度越大。

在上述动作中，滑轨角度高度可调，握杆可以适用于高、低运动强度不同的人群使用；并充分利用深沟球轴承的径向负荷的特性，能够最大限度的保证轴承的使用寿命，使产品能够在标准使用寿命内始终保持转动顺畅、不失效等要求

可调式锻炼腹部核心肌群健身器械的发明可让运动者在使用健身器械时选择自己更适合的滑动角度和舒适握距，从而得到更有效的锻炼，解决滑动轨迹无法调节问题，方便运动者调节，增添运动乐趣，让更多的人加入运动健康来，实现全民健身的社会理念。

本说明书中各个实施例采用递进的方式描述，每个实施例重点说明的都是与其他实施例的不同之处，各个实施例之间相同相似部分互相参见即可。对所公开的实施例的上述说明，使本领域专业技术人员能够实现或使用本实用新型。对这些实施例的多种修改对本领域的专业技术人员来说将是显而易见的，本文中所定义的一般原理可以在不脱离本实用新型的精神或范围的情况下，在其它实施例中实现。因此，本实用新型将不会被限制于本文所示的这些实施例，而是要符合与本文所公开的原理和新颖特点相一致的最宽的范围。

Claims (5)

1.一种可调式锻炼腹部核心肌群健身器械，其特征在于：包括两个主架，每个主架包括前连接固定架和后连接固定架，前连接固定架上具有通槽式调节槽，调节槽伸出两根或两根以上的通槽式横向齿槽，每个主架还包括一根滑轨，滑轨的前端设有滑槽，一根调节把手的两端分别穿过两侧的前连接固定架所设的横向齿槽后，再可滑动地插入滑轨所设的滑槽中，滑轨的后端铰接在后连接固定架上，滑轨与地面的夹角呈锐角；

滑轨的侧面开设有卡槽，两个主架上的卡槽相对设置；一根握杆的两端枢设有深沟球轴承；握杆的两端伸入卡槽的侧向开口后，握杆两侧的深沟球轴承分别可滚动地装入两侧的主架上的卡槽中。

2.如权利要求1所述的一种可调式锻炼腹部核心肌群健身器械，其特征在于：卡槽的侧向开口的宽度小于深沟球轴承外径。

3.如权利要求1所述的一种可调式锻炼腹部核心肌群健身器械，其特征在于：卡槽的宽度大于深沟球轴承的外径，卡槽的端部设有安装深沟球轴承开口。

4.如权利要求1所述的一种可调式锻炼腹部核心肌群健身器械，其特征在于：每个主架具有底座，前连接固定架和后连接固定架固定在底座上，两个主架的底座分别固定在一根横向底座的两端。

5.如权利要求1所述的一种可调式锻炼腹部核心肌群健身器械，其特征在于：握杆的两端分别穿过装饰盖的通孔后再枢设有深沟球轴承，装饰盖可滑动地盖在滑轨上。