CN207679963U - 一种健美体育腕力及臂力训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种健美体育腕力及臂力训练装置，包括弯杆和收纳盒，所述弯杆的外表壁上包裹有外壳，且弯杆的两端均固定有腕力器弹簧，两个所述腕力器弹簧的一端均通过第二固定块连接有手柄，且两个腕力器弹簧的表面均安装有螺母座，两个所述螺母座的一侧均通过松紧带固定有弹性棉，所述手柄的一端安装有第一旋钮，且手柄的内部固定有第一固定块，所述第一固定块的一侧安装有连接绳，本实用新型设置了收纳盒，将臂力器弹簧从收纳盒中取出，根据力气大小的不同调节臂力器弹簧的长度，用第二旋钮在固定板上进行固定，解决了不能根据使用者力气的大小对器材进行调节，不适用的器材长期使用易造成身体肌肉损伤的问题。

Description

一种健美体育腕力及臂力训练装置

技术领域

本实用新型属于体育健身技术领域，具体涉及一种健美体育腕力及臂力训练装置。

背景技术

体育健身，突出以身体练习为主要手段关注学生身体生长发育和体能发展，培养学生体育健身的爱好和运动特长，获得科学健身的方法，养成文明健康的生活方式，具备在不同环境中坚持体育健身的适应能力，健美运动主要是指人体为了健康、完美而进行的锻炼身体活动，主要是发展肌肉，形体、姿态、线条与结构的美感与韵律感、协调性，青少年主要采用健美联合器、杠铃、哑铃、舞蹈、艺术体操、健美操等内容进行健美锻炼，老年人主要采用健美操、跳舞、迪斯科等内容来开展健美运动。

但是目前市场上的腕力及臂力训练在使用过程中存在一些缺陷,普通的腕力及臂力训练需要不同的器械分别对腕力和臂力进行训练，携带多种器材较为麻烦，且普通的腕力及臂力训练不能根据使用者力气的大小对器材进行调节，不适用的器材长期使用易造成身体肌肉损伤。

实用新型内容

本实用新型的目的在于提供一种健美体育腕力及臂力训练装置，以解决上述背景技术中提出的普通的腕力及臂力训练需要不同的器械分别对腕力和臂力进行训练，携带多种器材较为麻烦，且不能根据使用者力气的大小对器材进行调节，不适用的器材长期使用易造成身体肌肉损伤的问题。

为实现上述目的，本实用新型提供如下技术方案：一种健美体育腕力及臂力训练装置，包括弯杆和收纳盒，所述弯杆的外表壁上包裹有外壳，且弯杆的两端均固定有腕力器弹簧，两个所述腕力器弹簧的一端均通过第二固定块连接有手柄，且两个腕力器弹簧的表面均安装有螺母座，两个所述螺母座的一侧均通过松紧带固定有弹性棉，所述手柄的一端安装有第一旋钮，且手柄的内部固定有第一固定块，所述第一固定块的一侧安装有连接绳，两个所述收纳盒的一侧均固定有固定座，两个所述固定座的两侧均安装有第二旋钮，两个所述收纳盒的内部固定有臂力器弹簧，两个所述收纳盒的一端均通过连接块连接有第一握柄，两个所述第一握柄均通过螺纹旋合连接有第二握柄。

优选的，所述弹性棉的表面开设有密集的孔。

优选的，所述第一握柄的表面安装有防滑套。

优选的，所述弯杆为U型结构。

优选的，所述外壳的表面设置有防锈涂层。

与现有技术相比，本实用新型的有益效果是：

（1）本实用新型，设置了收纳盒，将臂力器弹簧从收纳盒中取出，根据力气大小的不同调节臂力器弹簧的长度，用第二旋钮在固定板上进行固定，解决了不能根据使用者力气的大小对器材进行调节，不适用的器材长期使用易造成身体肌肉损伤的问题；

（2）本实用新型，设置了松紧带，拉动松紧带，使螺母座绕着腕力器弹簧进行转动，即可根据手背面积或舒适程度对弹性棉的位置进行调节，解决了弹性棉因训练张力过大易滑至其他位置，导致手部不舒服的问题；

（3）本实用新型，设置了连接绳，将臂力器放置在腕力器的手柄中，使用时可将其拿出，连接绳有效的避免了臂力器丢失，既有节约使用者携带多的个器械的空间，同时又为随时切换不同的训练提供方便的好处。

附图说明

图1为本实用新型的结构示意图；

图2为本实用新型的主视图；

图3为本实用新型的臂力器弹簧结构示意图；

图中：1-第一固定块、2-腕力器弹簧、3-螺母座、4-弯杆、5-外壳、6-松紧带、7-弹性棉、8-第二固定块、9-第一旋钮、10-臂力器弹簧、11-手柄、12-连接绳、13-收纳盒、14-固定座、15-第二旋钮、16-第一握柄、17-第二握柄、18-连接块。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

请参阅图1-3，本实用新型提供一种技术方案：一种健美体育腕力及臂力训练装置，包括弯杆4和收纳盒13，弯杆4的外表壁上包裹有外壳5，且弯杆4的两端均固定有腕力器弹簧2，两个腕力器弹簧2的一端均通过第二固定块8连接有手柄11，且两个腕力器弹簧2的表面均安装有螺母座3，两个螺母座3的一侧均通过松紧带6固定有弹性棉7，拉动松紧带6，使螺母座3绕着腕力器弹簧2进行转动，即可根据手背面积或舒适程度对弹性棉7的位置进行调节，手柄11的一端安装有第一旋钮9，且手柄11的内部固定有第一固定块1，手柄11可对臂力器进行存放，便于随身携带，第一固定块1的一侧安装有连接绳12，两个收纳盒13的一侧均固定有固定座14，两个固定座14的两侧均安装有第二旋钮15，两个收纳盒13的内部固定有臂力器弹簧10，将臂力器弹簧10从收纳盒13中取出，根据力气大小的不同调节臂力器弹簧10的长度，随后第二旋钮15在固定板14上进行固定，两个收纳盒13的一端均通过连接块18连接有第一握柄16，两个第一握柄16均通过螺纹旋合连接有第二握柄17。

为了便于在锻炼腕力时弹性棉7能够吸收手背表面的汗渍，本实例中，优选的，弹性棉7的表面开设有密集的孔。

为了避免在锻炼臂力时手打滑误伤自己，本实例中，优选的，第一握柄16的表面安装有防滑套。

为了使腕力器更好的贴合手腕，本实例中，优选的，弯杆4为U型结构。

为了避免汗水滴落在外壳5上导致其锈蚀，本实例中，优选的，外壳5的表面设置有防锈涂层。

本实用新型的工作原理及使用流程：当需要训练腕力时，拉动松紧带6，使螺母座3绕着腕力器弹簧2进行转动，即可根据锻炼人的手背面积或舒适程度对弹性棉7的位置进行调节，将手握住手柄11，使弹性棉7置于手背处，弯杆4位于手腕内侧，位置相反同样可行，随后手开始握紧手柄11进行弯曲，从而对手腕进行训练，当需要训练臂力时，拧松第一旋钮9，将臂力器从手柄11的内部取出，根据训练人手掌的大小调节第一握柄16和第二握柄17的长度，拧松第二旋钮15，将臂力器弹簧10从收纳盒13中取出，根据力气大小的不同调节臂力器弹簧10的长度，随后第二旋钮15在固定板14上进行固定，双手握住第一握柄16，两臂向胸前靠拢，弯曲弹簧，然后伸直，慢慢放松，即对臂力进行训练。

尽管已经示出和描述了本实用新型的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本实用新型的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本实用新型的范围由所附权利要求及其等同物限定。

Claims (5)

1.一种健美体育腕力及臂力训练装置，包括弯杆（4）和收纳盒（13），其特征在于：所述弯杆（4）的外表壁上包裹有外壳（5），且弯杆（4）的两端均固定有腕力器弹簧（2），两个所述腕力器弹簧（2）的一端均通过第二固定块（8）连接有手柄（11），且两个腕力器弹簧（2）的表面均安装有螺母座（3），两个所述螺母座（3）的一侧均通过松紧带（6）固定有弹性棉（7），所述手柄（11）的一端安装有第一旋钮（9），且手柄（11）的内部固定有第一固定块（1），所述第一固定块（1）的一侧安装有连接绳（12），两个所述收纳盒（13）的一侧均固定有固定座（14），两个所述固定座（14）的两侧均安装有第二旋钮（15），两个所述收纳盒（13）的内部固定有臂力器弹簧（10），两个所述收纳盒（13）的一端均通过连接块（18）连接有第一握柄（16），两个所述第一握柄（16）均通过螺纹旋合连接有第二握柄（17）。

2.根据权利要求1所述的一种健美体育腕力及臂力训练装置，其特征在于：所述弹性棉（7）的表面开设有密集的孔。

3.根据权利要求1所述的一种健美体育腕力及臂力训练装置，其特征在于：所述第一握柄（16）的表面安装有防滑套。

4.根据权利要求1所述的一种健美体育腕力及臂力训练装置，其特征在于：所述弯杆（4）为U型结构。

5.根据权利要求1所述的一种健美体育腕力及臂力训练装置，其特征在于：所述外壳（5）的表面设置有防锈涂层。