CN206950565U - 一种体育热身锻炼装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型涉及一种体育锻炼装置，更具体的说是一种体育热身锻炼装置，不仅能让膝关节和腰部充分活动，而且还能锻炼腿部、肩部和大臂的肌肉。锻炼装置Ⅰ包括固定凹槽、轴、滑动槽、座椅、座椅支架、脚踏板、连接杆、踏板支架、螺杆、斜齿轮和轴承Ⅰ，斜齿轮通过键连接在轴上，并且轴通过轴承Ⅰ与座椅支架连接，连接杆的一端与座椅支架上的滑动槽间隙配合，连接杆的另一端粘合在踏板支架上，座椅通过螺栓固定在座椅支架上，脚踏板通过螺栓固定在踏板支架上，螺杆的一端与踏板支架螺纹连接，螺杆的另一端与固定凹槽螺纹连接，滚动装置包括轴承、滚动圆柱和杆，滚动圆柱与杆通过轴承连接。

Description

一种体育热身锻炼装置

技术领域

本实用新型涉及一种体育锻炼装置，更具体的说是一种体育热身锻炼装置。

背景技术

体育运动已经成为当代人们锻炼身体的重要途径之一，随着奥运会和冬运会的举办让人们对体育运动更为喜爱，但是在运动之前需要做热身运动，将身体各个关节和重要肌肉活动开，这样才不容易在运动中受伤，所以设计了这种体育热身锻炼装置。

发明内容

本实用新型主要解决的技术问题是提供一种体育热身锻炼装置，不仅能让膝关节和腰部充分活动，而且还能锻炼腿部、肩部和大臂的肌肉。

为解决上述技术问题，本实用新型涉及一种体育锻炼装置，更具体的说是一种体育热身锻炼装置，包括锻炼装置Ⅰ、连接支架、滚动装置、滑动槽、底板、支撑杆、脚踏环和支撑架，不仅能让膝关节和腰部充分活动，而且还能锻炼腿部、肩部和大臂的肌肉。

锻炼装置Ⅰ包括固定凹槽、轴、滑动槽、座椅、座椅支架、脚踏板、连接杆、踏板支架、螺杆、斜齿轮和轴承Ⅰ，斜齿轮通过键连接在轴上，并且轴通过轴承Ⅰ与座椅支架连接，连接杆的一端与座椅支架上的滑动槽间隙配合，连接杆的另一端粘合在踏板支架上，座椅通过螺栓固定在座椅支架上，脚踏板通过螺栓固定在踏板支架上，螺杆的一端与踏板支架螺纹连接，螺杆的另一端与固定凹槽螺纹连接；

滚动装置包括轴承Ⅱ、滚动圆柱和杆，滚动圆柱与杆通过轴承Ⅱ连接；

锻炼装置Ⅰ与连接支架通过圆柱销连接，滚动装置中的滚动圆柱与滑动槽间隙配合，滑动槽设置在底板上端，底板通过螺栓安装在支撑架上端，支撑架通过螺栓与连接支架连接，支撑杆粘合在连接支架上，脚踏环粘合在连接支架上。

作为本技术方案的进一步优化，本实用新型一种体育热身锻炼装置所述的固定凹槽、滑动槽、座椅支架、脚踏板、连接杆、踏板支架、螺杆、斜齿轮、轴承Ⅰ、滚动圆柱、滑动槽和脚踏环均有2个。

作为本技术方案的进一步优化，本实用新型一种体育热身锻炼装置所述的连接支架材料为钢。

作为本技术方案的进一步优化，本实用新型一种体育热身锻炼装置所述的底板是木制。

本实用新型一种体育热身锻炼装置的有益效果为：

本实用新型一种体育热身锻炼装置，不仅能让膝关节和腰部充分活动，而且还能锻炼腿部、肩部和大臂的肌肉。

附图说明

下面结合附图和具体实施方法对本实用新型做进一步详细的说明。

图1为本实用新型一种体育热身锻炼装置的结构示意图。

图2为本实用新型一种体育热身锻炼装置的俯视结构示意图。

图3为本实用新型一种体育热身锻炼装置的锻炼装置Ⅰ的结构示意图。

图4为本实用新型一种体育热身锻炼装置的滚动装置结构示意图。

图中：锻炼装置Ⅰ1；固定凹槽1-1；轴1-2；滑动槽1-3；座椅1-4；座椅支架1-5；脚踏板1-6；连接杆1-7；踏板支架1-8；螺杆1-9；斜齿轮1-10；轴承Ⅰ1-11；连接支架2；滚动装置3；轴承Ⅱ3-1；滚动圆柱3-2；杆3-3；滑动槽4；底板5；支撑杆6；脚踏环7；支撑架8。

具体实施方式

具体实施方式一：

下面结合图1、2、3和4说明本实施方式，本实用新型涉及一种体育锻炼装置，更具体的说是一种体育热身锻炼装置，包括锻炼装置Ⅰ1、连接支架2、滚动装置3、滑动槽4、底板5、支撑杆6、脚踏环7和支撑架8，不仅能让膝关节和腰部充分活动，而且还能锻炼腿部、肩部和大臂的肌肉。

锻炼装置Ⅰ1包括固定凹槽1-1、轴1-2、滑动槽1-3、座椅1-4、座椅支架1-5、脚踏板1-6、连接杆1-7、踏板支架1-8、螺杆1-9、斜齿轮1-10和轴承Ⅰ1-11，斜齿轮1-10通过键连接在轴1-2上，并且轴1-2通过轴承Ⅰ1-11与座椅支架1-5连接，连接杆1-7的一端与座椅支架1-5上的滑动槽1-3间隙配合，连接杆1-7的另一端粘合在踏板支架1-8上，座椅1-4通过螺栓固定在座椅支架1-5上，脚踏板1-6通过螺栓固定在踏板支架1-8上，螺杆1-9的一端与踏板支架1-8螺纹连接，螺杆的另一端1-9与固定凹槽1-1螺纹连接；

滚动装置3包括轴承Ⅱ3-1、滚动圆柱3-2和杆3-3，滚动圆柱3-2与杆3-3通过轴承Ⅱ3-1连接；

锻炼装置Ⅰ1与连接支架2通过圆柱销连接，滚动装置3中的滚动圆柱3-2与滑动槽4间隙配合，滑动槽4设置在底板5上端，底板5通过螺栓安装在支撑架8上端，支撑架8通过螺栓与连接支架2连接，支撑杆6粘合在连接支架2上，脚踏环7粘合在连接支架2上。

具体实施方式二：

下面结合图1、2、3和4说明本实施方式，本实施方式对实施方式一作进一步说明，所述的固定凹槽、滑动槽、座椅支架、脚踏板、连接杆、踏板支架、螺杆、斜齿轮、轴承Ⅰ、滚动圆柱、滑动槽和脚踏环均有2个。

具体实施方式三：

下面结合图1、2、3和4说明本实施方式，本实施方式对实施方式一作进一步说明，所述的连接支架材料为钢。

具体实施方式四：

下面结合图1、2、3和4说明本实施方式，本实施方式对实施方式一作进一步说明，所述的底板是木制。

本实用新型的工作原理是：锻炼装置Ⅰ1是活动膝关节和腰部的装置，锻炼者坐在座椅1-4上，双脚踩在脚踏板1-6上，一只脚向下踩动时，踏板支架1-8通过螺纹带动螺杆1-9,螺杆1-9带动斜齿轮1-10转动，斜齿轮1-10通过轴1-11带动另一个斜齿轮转动，然后带动另一个螺杆1-9转动，螺杆1-9通过螺纹与另一个踏板支架1-8配合带动另一个脚踏板1-6向上运动，如此反复使膝关节完全活动，连接杆1-7是限制踏板支架1-8，防止踏板支架1-8移动出行程范围，当活动腰部时，需要将连接支架2立起来，并将支撑杆6从连接支架2中取出，防止连接支架2活动，锻炼者坐在座椅1-4上，双手握住杆3-3，腰部左右转动，即可活动腰部，活动肌肉时，将连接支架2平放在地面，锻炼者双脚置于脚踏环7内，双手握住杆3-3，保持俯卧撑的姿势，然后肩部，腿部，腰部和大臂用力并且配合，使滚动装置3在滑动槽4内运动，并让臀部翘起，到一定角度时回至起始姿势，如此反复让肌肉得到活动。

当然，上述说明并非对本实用新型的限制，本实用新型也不仅限于上述举例，本技术领域的普通技术人员在本实用新型的实质范围内所做出的变化、改型、添加或替换，也属于本实用新型的保护范围。

Claims (4)

1.一种体育热身锻炼装置，包括锻炼装置Ⅰ(1)、连接支架(2)、滚动装置(3)、滑动槽(4)、底板(5)、支撑杆(6)、脚踏环(7)和支撑架(8)，其特征在于：锻炼装置Ⅰ(1)包括固定凹槽(1-1)、轴(1-2)、滑动槽(1-3)、座椅(1-4)、座椅支架(1-5)、脚踏板(1-6)、连接杆(1-7)、踏板支架(1-8)、螺杆(1-9)、斜齿轮(1-10)和轴承Ⅰ(1-11)，斜齿轮(1-10)通过键连接在轴(1-2)上，并且轴(1-2)通过轴承Ⅰ(1-11)与座椅支架(1-5)连接，连接杆(1-7)的一端与座椅支架(1-5)上的滑动槽(1-3)间隙配合，连接杆(1-7)的另一端粘合在踏板支架(1-8)上，座椅(1-4)通过螺栓固定在座椅支架(1-5)上，脚踏板(1-6)通过螺栓固定在踏板支架(1-8)上，螺杆(1-9)的一端与踏板支架(1-8)螺纹连接，螺杆的另一端(1-9)与固定凹槽(1-1)螺纹连接；

滚动装置(3)包括轴承Ⅱ(3-1)、滚动圆柱(3-2)和杆(3-3)，滚动圆柱(3-2)与杆(3-3)通过轴承Ⅱ(3-1)连接；

锻炼装置Ⅰ(1)与连接支架(2)通过圆柱销连接，滚动装置(3)中的滚动圆柱(3-2)与滑动槽(4)间隙配合，滑动槽(4)设置在底板(5)上端，底板(5)通过螺栓安装在支撑架(8)上端，支撑架(8)通过螺栓与连接支架(2)连接，支撑杆(6)粘合在连接支架(2)上，脚踏环(7)粘合在连接支架(2)上。

2.根据权利要求1所述的一种体育热身锻炼装置，其特征在于：所述的固定凹槽(1-1)、滑动槽(1-3)、座椅支架(1-5)、脚踏板(1-6)、连接杆(1-7)、踏板支架(1-8)、螺杆(1-9)、斜齿轮(1-10)、轴承Ⅰ(1-11)、滚动圆柱(3-2)、滑动槽(4)和脚踏环(7)均有2个。

3.根据权利要求1所述的一种体育热身锻炼装置，其特征在于：所述的连接支架(2)材料为钢。

4.根据权利要求1所述的一种体育热身锻炼装置，其特征在于：所述的底板(5)是木制。