CN206809643U - 一种劈叉练习器 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种劈叉练习器,该劈叉练习器包括底板，在底板上设有两个平行的倒置T形固定架，固定架的顶部设有连接两个固定架的横梁，在两固定架的水平导向滑道之间设有两个与横梁平行的脚支撑架，在两固定架的垂直导向滑道之间设有一个与横梁平行的手悬挂架，在脚支撑架与手悬挂架之间设有联动杆，所述劈叉练习器还包括手悬挂架升降控装置，该劈叉练习器可以方便地控制双腿的开度，防止练习者身体瞬间失控造成韧带拉伤，帮助练习者克服对劈叉的恐惧感，辅助练习者快速掌握劈叉。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种体育训练器材，尤其是一种劈叉练习器。
背景技术
劈叉是体操和舞蹈所必须的基本功，也是身体柔韧性练习的重要内容。现有技术中没有专门用于劈叉练习的辅助器械，在练习时多由老师或同学帮助完成身体下沉、双腿劈开的动作，练习的过程中双腿的开度难以控制，容易发生身体失控，使双腿瞬间劈开，导致韧带拉伤或给练习者造成剧烈疼痛，以至于使练习者产生恐惧感，不利于训练的正常进行。
实用新型内容
实用新型要解决的技术问题是：提供一种劈叉练习器，该劈叉练习器可以方便地控制双腿的开度，防止练习者身体瞬间失控造成韧带拉伤，帮助练习者克服对劈叉的恐惧感，辅助练习者快速掌握劈叉。
解决技术问题所采取的技术方案：一种劈叉练习器,包括底板，在底板上设有两个平行的倒置T形固定架，固定架的顶部设有连接两个固定架的横梁，在每个固定架内设有水平导向滑道和垂直导向滑道，在两固定架的水平导向滑道之间设有两个与横梁平行的脚支撑架，脚支撑架的两端设有与水平导向滑道相配合的水平导向滑块，在两固定架的垂直导向滑道之间设有一个与横梁平行的手悬挂架，在手悬挂架的两端设有与垂直导向滑道相配合的垂直导向滑块，同一侧的水平导向滑块与垂直导向滑块之间设有联动杆，联动杆两端通过销轴与水平导向滑块、垂直导向滑块连接，所述劈叉练习器还包括手悬挂架升降控装置，所述手悬挂架升降控制装置包括一个设置在垂直导向滑道内可以旋转的垂直丝杠、在该垂直导向滑道内的垂直导向滑块内设有与丝杠相配合的丝母，在横梁上设有丝杠驱动电机和减速器，在手悬挂架上设有丝杠驱动电机旋转方向及启停控制开关。
有益效果：本实用新型的劈叉练习器,通过在同一侧的水平导向滑块与垂直导向滑块之间设有联动杆，使身体的下沉与双腿的劈开联动，练习者在劈叉的过程中可以将身体的部分重量分配到手悬挂架上，通过双臂的屈伸试探性的使身体下沉、双腿劈开，防止身体瞬间失控造成跌倒或韧带拉伤，并能有效克服练习者的恐惧心理；由于在劈叉练习器中设置了手悬挂架升降控制装置，使练习都可以通过手悬挂架上的开关方便控制手悬挂架升降，使练习者可以根据自身的身体情况方便地调节双腿开度，独立完成劈叉练习。
附图说明
下面结合附图对本实用新型的劈叉练习器作进一步的详细说明。
图1是本实用新型的劈叉练习器的结构示意图。
具体实施方式
如图1所示，本实用新型的劈叉练习器包括底板2，在底板上设有两个平行的倒置T形固定架1，固定架的顶部设有连接两个固定架的横梁8，在每个固定架内设有水平导向滑道15和垂直导向滑道7，在两固定架的水平导向滑道之间设有两个与横梁平行的脚支撑架3，脚支撑架的两端设有与水平导向滑道相配合的水平导向滑块14，在两固定架的垂直导向滑道之间设有一个与横梁平行的手悬挂架12，在手悬挂架的两端设有与垂直导向滑道相配合的垂直导向滑块6，同一侧的水平导向滑块与垂直导向滑块之间设有联动杆4，联动杆两端通过销轴5与水平导向滑块、垂直导向滑块连接，所述劈叉练习器还包括手悬挂架升降控装置，所述手悬挂架升降控制装置包括一个设置在垂直导向滑道内可以旋转的垂直丝杠11、在该垂直导向滑道内的垂直导向滑块内设有与丝杠相配合的丝母，在横梁上设有丝杠驱动电机9和减速器10，在手悬挂架上设有丝杠驱动电机旋转方向及启停控制开关13，所述控制开关优选无线控制开关，防止开关电线对练习者造成干扰。
本实用新型的劈叉练习器使用时，练习者双脚分别放在两个脚支撑架上，双手握住手悬挂架，用手指触碰控制开关，启动驱动电机使丝杠旋转，此时，垂直导向滑块沿垂直导向滑道内下降，两个水平导向滑块沿水平导向滑道向两端移动，练习者的双腿随脚支撑架的移动而缓慢劈开，练习者的身体随手悬挂架一同下降，当练习者感觉疼痛或不能承受时，用手指触碰控制开关，使丝杠停止旋转，手悬挂架停止下降、脚支撑架停止移动，此时，手悬挂架和脚支撑架对练习者形成有效的支撑和保护，练习者可以根据自身情况，选择手悬挂架停止、继续下降或上升操作，从而逐步加大双腿的开度，最终完成劈叉练习。
本实用新型的劈叉练习器既可以满足横叉练习，又可以满足纵叉练习。
以上详细描述了本实用新型的优选实施方式，但是，本实用新型并不限于上述实施方式中的具体细节，在本实用新型的技术构思范围内，可以对本实用新型的技术方案进行多种简单变型，这些简单变型均属于本实用新型的保护范围。
Claims (1)
1.一种劈叉练习器，包括底板，在底板上设有两个平行的倒置T形固定架，固定架的顶部设有连接两个固定架的横梁，其特征是：在每个固定架内设有水平导向滑道和垂直导向滑道，在两固定架的水平导向滑道之间设有两个与横梁平行的脚支撑架，脚支撑架的两端设有与水平导向滑道相配合的水平导向滑块，在两固定架的垂直导向滑道之间设有一个与横梁平行的手悬挂架，在手悬挂架的两端设有与垂直导向滑道相配合的垂直导向滑块，同一侧的水平导向滑块与垂直导向滑块之间设有联动杆，联动杆两端通过销轴与水平导向滑块、垂直导向滑块连接，所述劈叉练习器还包括手悬挂架升降控装置，所述手悬挂架升降控制装置包括一个设置在垂直导向滑道内可以旋转的垂直丝杠、在该垂直导向滑道内的垂直导向滑块内设有与丝杠相配合的丝母，在横梁上设有丝杠驱动电机和减速器，在手悬挂架上设有丝杠驱动电机旋转方向及启停控制开关。
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Country Status (1)
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| CN (1) | CN206809643U (zh) |
Cited By (3)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN109621314A (zh) * | 2018-12-26 | 2019-04-16 | 吴超 | 劈叉健身器材 |
| CN112169264A (zh) * | 2020-09-23 | 2021-01-05 | 陈琴 | 一种带保护脚踝的一字马锻炼辅助器 |
| CN113616479A (zh) * | 2021-08-09 | 2021-11-09 | 浙江师范大学 | 一种体育舞蹈练习劈叉的装置 |
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2017
- 2017-04-19 CN CN201720410006.5U patent/CN206809643U/zh not_active Expired - Fee Related
Cited By (4)
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| CN109621314A (zh) * | 2018-12-26 | 2019-04-16 | 吴超 | 劈叉健身器材 |
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| CN113616479B (zh) * | 2021-08-09 | 2023-10-03 | 浙江师范大学 | 一种体育舞蹈练习劈叉的装置 |
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| GR01 | Patent grant | ||
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Granted publication date: 20171229 Termination date: 20190419 |
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