CN206729613U - 正腰凳 - Google Patents

Abstract

本实用新型涉及跪凳结构领域，具体涉及一种正腰凳，包括：凳板以及两个分别从凳板下表面两侧向下延伸的凳脚，所述凳脚内侧与凳板成90°‑105°的夹角，且所述凳脚的上端面为斜面，使凳板前倾与水平面成角度范围为5°‑15°锐角a。采用以上技术方案，本实用新型提供的正腰凳，结构简单，使用方便，适合各类人群使用，轻松养成跪坐习惯，弘扬中华传统文化，有益身体健康。

Description

正腰凳

技术领域

本实用新型涉及跪凳结构领域，具体涉及一种正腰凳。

背景技术

在古代，我们的先贤们居坐的方式，就是席地而坐，臀部放于脚踝，上身挺直，双手规矩的放于膝上(即为跪坐或正坐)，身体气质端庄，目不斜视，体现中国文明端庄、肃穆、宁静、谦恭等礼仪风范。纯粹的华夏哲学精神就是跪于天地之间思考，这是典型的东方思维修炼，讲究的是顿悟，是灵光的闪现，是一瞬间就使思维达到终点，这一思维仍然在现代禅修中沿用。

经研究和总结发现，跪坐不但能让修者更容易进入禅定状态，也是利于整个脊椎的生长发育和保养的最佳坐姿：跪坐能减少驼背及脊椎弯曲病变的发生，对儿童或者成人矫正坐姿弯腰拱背更是有惊人的效果，久而久之还能养成端庄的气质。在生活节奏不断加快的今天，工作压力大，即使是在休息时间也难以完全放松，身心长时间处于紧绷状态，由此养成众多不良习惯，加之平时少于运动，由此造成越来越多的身体疾病，而在众多身体疾病中，脊椎问题占大多数，其中腰椎、颈椎是现代人极为常见的疾病。这些问题其实都可以通过正确的跪坐习惯使脊椎自然舒展达到矫正的目的。

只是，对于习惯椅坐的现代人来说，长时间跪坐本就是一件辛苦的事情，再加上如果跪坐姿势不端正，更会让人体很容易就感觉疲累，同时导致胸闷胸痛腿痛等负面问题，难以达到跪坐的效果，进而多数人无法长时间坚持，最后不了了之，功亏一篑。

实用新型内容

为解决上述问题，让使用者能够轻松正确的跪坐，本实用新型提供一种正腰凳，结构简单，使用方便，适合各类人群使用，轻松养成跪坐习惯，弘扬中华传统文化，有益身体健康。

一种正腰凳，包括凳板以及两个分别从凳板下表面两侧向下延伸的凳脚，所述凳脚内侧与凳板成90°-105°的夹角，且所述凳脚的上端面为斜面，使凳板前倾与水平面成角度范围为5°-15°锐角a。

利用人体脊椎工程学原理，通过人体脊椎受力分解方法将正腰凳的凳板设置成前倾的、且与人体跪坐时臀髋部姿态相匹配的斜面状；使用时，人体上半身的重量由正腰凳承受，减轻人体负担，使人体腰背自然放松、挺直，便于长时间保持正确的跪坐姿态，久而久之养成正确的跪坐习惯，弘扬中华传统文化的同时，有益身体健康。

上述锐角a的角度范围为5°-15°；实验证明，当锐角a小于5°时，挺直腰背的效果微乎其微；而锐角a大于15°之后，人体的上半身过度前倾，增加腰肢负担，难以长时间保持，不易于养成正确的跪坐习惯。同时，凳板的前倾角a和凳脚的高度可以设计成不同的规格，以适应小孩、成人或者老人等各类人群的使用需求。

上述凳脚内侧与凳板成90°-105°的夹角，使凳脚与凳板之间的空间成上小下大的状态，在正腰凳体积有限的情况下，增大了可以用来容置跪坐者双腿的空间，更能适应不同腿粗的人使用，跪坐时双脚的感觉更加轻松、舒适。

进一步地，上述锐角a为8°；根据人体脊椎工程学原理，锐角a为8°时，人体能够轻松、长时间的保持正确的跪坐姿势，使正腰凳挺直腰背的效果达到最佳状态。

进一步地，两个所述凳脚通过设置在凳脚内侧的合页，可折叠地连接在凳板的下表面，并在凳脚与凳板的接触面上设置磁性扣件，所述磁性扣件的两个扣合体分别固定在凳板的下表面和凳脚的上端面上。凳脚可通过合页折叠，便于在家中，尤其是有限空间内的放置；通过磁性扣件的辅助锁定，确保正腰凳在展开状态使用时的稳定性和安全性，凳脚不会出现摇晃和在体重的作用下窜动折叠的情况，结构简单，使用方便。

进一步地，上述合页为自锁合页；合页的自锁功能，使正腰凳折叠时，凳脚不会自由转动，方便移动和放置；展开时，凳脚位置得到更好的锁定效果，使用更稳定、安全。

进一步地，上述凳脚的下端面上还安装有脚钉,所述脚钉的杆部通过自带的螺纹向上旋入凳脚内,脚钉的头部为塑料的圆台。通过脚钉使正腰凳使用时与地面的接触方式从面接触变为点接触，更为稳定。

进一步地，上述凳脚的下端面上可拆卸地设置有增高片，所述增高片为端面形状与凳脚端面相同的薄片状，且所述增高片设置多个厚度规格，通过两个所述脚钉安装到凳脚的下端面上。加设可拆装和组合使用的增高片结构，简单而方便的对正腰凳的高度进行调节，一张正腰凳就能适应不同的使用要求，通用性更强。

进一步地，上述增高片的厚度设置为1cm和2cm；将增高片设置成制式的1cm和2cm两种规格，为正腰凳配套使用，满足绝大多数人的使用需求，生产简单，使用方便。

进一步地，上述还包括垫板，所述板垫为包围上述凳板前表面、上表面以及后表面的软质壳体，可拆卸的卡装在凳板上部，使跪坐更加舒适，更易于使用者养成正确的跪坐习惯。

进一步地，上述凳板的一侧端面上设置有软质的提手，便于提取、挂放和携带，使用更方便。

采用以上方案，本实用新型提供的正腰凳，结构简单，使用方便，适合各类人群使用，轻松养成跪坐习惯，弘扬中华传统文化，有益身体健康。

附图说明

图1为本实用新型的效果示意图；

图2为本实用新型实施例1的结构示意图；

图3为本实用新型实施例2展开状态的结构示意图；

图4为本实用新型实施例2折叠状态的结构示意图；

图5为本实用新型实施例3的结构示意图；

图6为本实用新型实施例4凳板的端面剖视结构图；

图7为本实用新型实施例4的结构示意图；

图8为本实用新型实施例5的结构示意图。

附图标记：正腰凳-100；1-凳板；2-凳脚；3-合页；4-磁性扣件；5-脚钉；6-增高片；7-板垫；8-提手

具体实施方式

下面将结合附图对本实用新型技术方案的实施例进行详细的描述。在本实用新型申请的描述中，需要理解的是，术语“上”、“下”、“前”、“后”、“内”、“外”等，指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的部件或结构必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。

实施例1：

如图1和图2所示，本实施例提供的正腰凳100，包括凳板1以及两个分别从凳板1下表面两侧向下延伸的凳脚2，两个凳脚2固定安装在凳板1的下表面，使凳脚2内侧与凳板1成90°-105°的夹角，增大两个凳脚2与凳板1之间的空间，更能适应不同腿粗的人使用，跪坐时双脚的感觉更加轻松、舒适；同时，凳脚2的上端面为斜面，使凳板1前倾与水平面成锐角a。

生产实践中，将凳脚2设置成前后长度为15cm，高度为前端10cm/后端12cm和前端12cm/后端14cm两种规格，使凳脚2的上端面呈向前倾斜的斜面，当长43cm、宽18cm的凳板1配合组装到凳脚2上之后，凳板1前倾与水平面形成的倾斜角a正好为8°，根据人体脊椎工程学原理，倾斜角为8°时，人体能够自然、轻松、长时间的保持正确的跪坐姿势，使正腰凳的效果达到最佳状态。配合凳脚2的两种高度规格，能够有效的适应因使用个体不同而带来的个性化差异，满足绝大多数人群的使用要求。进而，经过多次试验的经验总结发现，凳板1前倾与水平面形成的倾斜角a，其角度小于5°时，正腰凳100对挺直腰背的效果微乎其微，而当a大于15°之后，则会造成人体的上半身过度前倾，增加腰肢负担，导致人体难以长时间保持正确的跪坐姿势，不易于养成正确的跪坐习惯；故而，本实用新型的实施例中，除了8°这个最佳的倾斜角设计之外，倾斜角a的角度的可选范围为5°-15°，从而可以满足各类人群的使用要求。

采用以上技术方案，本实施例利用人体脊椎工程学原理，通过人体脊椎受力分解方法将正腰凳100的凳板1设置成前倾的、且与人体跪坐时臀髋部姿态相匹配的斜面状，结构简单，使用方便，适应小孩、成人或者老人等各类人群的使用需求；使用时，人体上半身的重量由正腰凳承受，减轻人体负担，使人体腰背自然放松、挺直，便于长时间保持正确的跪坐姿态，久而久之养成正确的跪坐习惯，弘扬中华传统文化的同时，有益身体健康。

实施例2：

如图3和图4所示，本实施例所包括的部件，各部件的结构以及各部件之间的关系与实施例1相同，所不同的是，还包括：合页3和磁性扣件4。

两个凳脚2通过设置在其内侧的合页3可折叠地连接在凳板1的下表面，并在凳脚2与凳板1的接触面上设置磁性扣件4，该磁性扣件4的两个扣合体分别固定在凳板1的下表面和凳脚2的上端面上，且两个扣合体可以设置成磁极相反的两片永磁体，也可以设置成一片为永磁体、另一片为导磁体的结构。同时，合页3采用自锁合页，可防止正腰凳100折叠时凳脚2自由转动，方便移动和放置；而展开时，凳脚2的位置在磁性扣件4和自锁合页3的双重作用之下，得到有效的锁定效果，使用者跪坐其上更加稳定和安全。凳脚2可以稳固的直立或自由折叠，结构简单，使正腰凳100使用更方便。

实施例3：

如图5所示，本实施例所包括的部件，各部件的结构以及各部件之间的关系与实施例2相同，所不同的是，还包括：脚钉5和增高片6。

脚钉5安装在凳脚2的下端面上，其结构可分为带螺纹的杆部和塑料圆台状的头部，使用时通过其杆部的螺纹向上旋合螺接到凳脚2的下端面上。通过在两个凳脚2上分别均匀设置两个脚钉5，使正腰凳100使用时与地面的接触方式从面接触变为点接触，放置更为稳定。

同时，在使用脚钉5时，还可以选择性的在凳脚2的下端面上添设增高片6，以改变正腰凳100的高度。增高片6为端面形状与凳脚2端面相同的薄片状，且设置有包括1cm和2cm在内的多个厚度规格，一片或多片增高片6都可以通过两个脚钉5重叠安装到凳脚2的下端面上。加设可拆装和组合的的增高片6结构，简单而方便地对正腰凳100的高度进行多选择性的调节，一张正腰凳100就能适应不同的使用要求，通用性更强。

通过脚钉5和增高片6的多项选择组合，使本实施例提供的正腰凳100具有更强的适用性，更好的消除了因使用个体不同而带来的个性化差异，更加科学的满足了各类人群的使用要求。

实施例4：

如图6和图7所示，本实施例所包括的部件，各部件的结构以及各部件之间的关系与实施例2相同，所不同的是，还包括板垫7。

参见图6，板垫7为包围凳板1前表面、上表面以及后表面的软质壳体，通过三面包围的结构，可拆卸的卡装在凳板1上。板垫7的优选材料为价格便宜又实用的泡沫垫，增设的泡沫垫使人体跪坐在正腰凳100上时，感觉更加舒适，更易于使用者长久跪坐，以养成正确的跪坐习惯。

实施例5：

如图8所示，本实施例所包括的部件，各部件的结构以及各部件之间的关系与实施例2相同，所不同的是，凳板2的一侧端面上设置有软质的提手8。

在凳板2的端面上设置提手8，且提手8采用软质材料制成，如软塑料、帆布袋等，完全不影响正腰凳100跪坐时挺直腰背的核心功能，也不会占据太多的额外空间，造价便宜，但却使正腰凳100的放置更加便捷：可折叠放置到某些较小的空间内，更可挂放到墙壁等能更好利用空间的位置上，提取和携带也更加便捷，使用更方便。

综上所述，采用以上技术方案，本实用新型提供的正腰凳，结构简单，使用方便，适合各类人群使用，轻松养成跪坐习惯，弘扬中华传统文化，有益身体健康。

需要说明的是，以上优选实施例仅用以说明本实用新型的技术方案，而非对其限制；尽管参照前述实施例对本实用新型进行了详细的说明，本领域的普通技术人员应当理解：其依然可以对前述实施例所记载的技术方案进行修改，或者对其中部分或者全部技术特征进行等同替换；而这些修改或者替换，并不使相应技术方案的本质脱离本实用新型实施例技术方案的范围，其均应涵盖在本实用新型的权利要求和说明书的范围当中。

Claims (9)

1.一种正腰凳，包括凳板以及两个分别从凳板下表面两侧向下延伸的凳脚，其特征在于，所述凳脚内侧与凳板成90°-105°的夹角，且所述凳脚的上端面为斜面，使凳板前倾与水平面成角度范围为5°-15°锐角a。

2.根据权利要求1所述的正腰凳，其特征在于，

所述锐角a为8°。

3.根据权利要求1所述的正腰凳，其特征在于，

两个所述凳脚通过设置在凳脚内侧的合页，可折叠地连接在凳板的下表面，并在凳脚与凳板的接触面上设置磁性扣件，所述磁性扣件的两个扣合体分别固定在凳板的下表面和凳脚的上端面上。

4.根据权利要求3所述的正腰凳，其特征在于，

所述合页为自锁合页。

5.根据权利要求1所述的正腰凳，其特征在于，

所述凳脚的下端面上还安装有脚钉,所述脚钉的杆部通过自带的螺纹向上旋入凳脚内,脚钉的头部为塑料的圆台。

6.根据权利要求5所述的正腰凳，其特征在于，

所述凳脚的下端面上可拆卸地设置有增高片，所述增高片为端面形状与凳脚端面相同的薄片状，且所述增高片设置多个厚度规格，通过两个所述脚钉安装到凳脚的下端面上。

7.根据权利要求6所述的正腰凳，其特征在于，

所述增高片的厚度设置为1cm和2cm。

8.根据权利要求1所述的正腰凳，其特征在于，还包括：板垫，

所述板垫为包围所述凳板前表面、上表面以及后表面的软质壳体，可拆卸的卡装在凳板上部。

9.根据权利要求1所述的正腰凳，其特征在于，

所述凳板的一侧端面上设置有软质的提手。