CN206621515U - 盆底肌训练坐垫及盆底肌训练系统 - Google Patents

Abstract

本实用新型提供一种盆底肌训练坐垫及盆底肌训练系统，涉及盆底训练器械领域，包括坐垫本体，所述坐垫本体的表面设置有凸起结构；所述坐垫本体内部与所述凸起结构对应的区域设置有传感器，当用户通过所述凸起结构坐在所述坐垫本体上时，所述凸起结构与用户的会阴和肛周肌肉相接触，所述传感器检测用户的盆底肌的收缩压力；所述坐垫本体内部还设置有主控器，所述传感器将检测到的数据发送至所述主控器，所述主控器接收并存储所述传感器发送的所述数据，以及将所述数据发送至用户终端。本实用新型没有对场地及环境的限制，可以替代只适用于居家环境使用的采用探头技术的盆底肌训练器械，并且有利于保护个人隐私。

Description

盆底肌训练坐垫及盆底肌训练系统

技术领域

本实用新型涉及盆底训练器械领域，尤其是涉及一种盆底肌训练坐垫及盆底肌训练系统。

背景技术

盆底肌，即盆底肌肉，是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。一旦盆底肌的弹性变差，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。

盆底训练器械主要被用于在家庭或非医疗环境下患者的盆底肌肉训练，目的是帮助女性在分娩后保持肌肉的力量以预防尿失禁，以及增加已经患有泌尿或排泄失禁的患者的肌肉力量以治疗失禁。

目前常用的盆底训练器械主要采用探头技术，使用时探头位于患者的阴道或者肛门内，通过探头与产生探测或者剌激电流信号(低频脉冲电流信号)兼接收生物反馈信号的仪器配合，向阴道或肛门内的粘膜发出探测或者剌激电流，并使电流剌激盆底肌肉后产生收缩运动的生物反馈信号回传，从而训练盆底肌和查看盆底肌肉状况。

采用探头技术的盆底训练器械的疗效具有一定的可控性，但必须通过媒介物，即阴道或肛门探头才能实现或部分实现盆底肌的训练。将探头放入阴道或肛门会使患者始终有异物感，对放入和拿出探头的场所也具有一定的限制，并且不利于保护个人的隐私。

实用新型内容

有鉴于此，本实用新型的目的在于提供一种盆底肌训练坐垫及盆底肌训练系统，以解决将探头放入阴道或肛门使患者始终有异物感，对放入和拿出探头的场所具有一定的限制，并且不利于保护个人的隐私等问题。

第一方面，本实用新型实施例提供了一种盆底肌训练坐垫，所述坐垫包括坐垫本体，所述坐垫包括坐垫本体，所述坐垫本体的表面设置有凸起结构；所述坐垫本体内部与所述凸起结构对应的区域设置有传感器，所述凸起结构用于与用户的会阴和肛周肌肉相接触，所述传感器用于检测用户的盆底肌的收缩压力；所述坐垫本体内部还设置有主控器，所述传感器将检测到的数据发送至所述主控器，所述主控器接收并存储所述传感器发送的所述数据，以及将所述数据发送至用户终端。

结合第一方面，本实用新型实施例提供了第一方面的第一种可能的实施方式，其中，所述凸起结构为曲面结构，包括第一端和第二端，沿所述凸起结构的第一端过渡至所述凸起结构的第二端，所述凸起结构的曲率逐渐减小。

结合第一方面的第一种可能的实施方式，本实用新型实施例提供了第一方面的第二种可能的实施方式，其中，所述坐垫本体包括相对设置的顶面和底面，所述凸起结构位于所述顶面上；所述顶面所在的平面与所述底面所在的平面呈预设夹角，沿所述凸起结构的第一端过渡至所述凸起结构的第二端，所述坐垫本体的厚度逐渐增大。

结合第一方面的第二种可能的实施方式，本实用新型实施例提供了第一方面的第三种可能的实施方式，其中，所述预设夹角为2°至12°。

结合第一方面的第一种可能的实施方式，本实用新型实施例提供了第一方面的第四种可能的实施方式，其中，当用户坐在所述坐垫本体上时，所述第一端与用户的盆底浅层肌相对应，所述坐垫本体内部与所述第一端对应的区域沿所述第一端的中心线至少对称设置有一对所述传感器，用于检测用户的盆底浅层肌的收缩压力；当用户坐在所述坐垫本体上时，所述第二端与用户的盆底深层肌相对应，所述坐垫本体内部与所述第二端对应的区域沿所述第二端的中心线至少对称设置有一对所述传感器，用于检测用户的盆底深层肌的收缩压力。

结合第一方面，本实用新型实施例提供了第一方面的第五种可能的实施方式，其中，所述主控器包括电源模块、存储器、处理器以及第一无线通信模块；所述电源模块分别与所述存储器、所述处理器和所述第一无线通信模块电连接，所述处理器分别与所述存储器和所述第一无线通信模块电连接；所述处理器接收所述传感器发送的所述数据，将处理后的所述数据通过所述第一无线通信模块发送至所述用户终端，以及通过所述存储器存储处理后的所述数据。

结合第一方面的第五种可能的实施方式，本实用新型实施例提供了第一方面的第六种可能的实施方式，其中，所述坐垫还包括与所述坐垫本体相互分离的无线充电器，所述无线充电器与所述电源模块相适配，用于为所述电源模块进行无线充电。

结合第一方面的第五种可能的实施方式，本实用新型实施例提供了第一方面的第七种可能的实施方式，其中，所述主控器还包括开关模块，所述开关模块与所述处理器连接；当所述处理器通过所述第一无线通信模块接收到所述用户终端发送的开始请求时，所述处理器控制所述开关模块启动所述传感器。

第二方面，本实用新型实施例提供了一种盆底肌训练系统，包括上述第一方面所述的盆底肌训练坐垫，还包括上述用户终端；所述用户终端包括：第二无线通信模块，用于接收所述主控器发送的所述数据；显示模块，用于显示所述第二无线通信模块接收的所述数据；通信模块，用于将所述第二无线通信模块接收的所述数据上传至云端服务器；所述通信模块还用于在用户的触发下向所述云端服务器发送求助信息，以及接收所述云端服务器根据所述求助信息返回的训练指导信息。

结合第二方面，本实用新型实施例提供了第二方面的第一种可能的实施方式，其中，所述系统还包括所述云端服务器；所述云端服务器用于接收所述用户终端上传的所述数据，将所述数据保存于对应的存储区，以使盆底肌康复专家通过所述云端服务器浏览和查看所述数据；所述云端服务器还用于接收所述用户终端上传的所述求助信息，根据所述求助信息向所述用户终端返回所述训练指导信息。

本实用新型实施例带来了以下有益效果：本实用新型实施例中，当用户坐在盆底肌训练坐垫上进行盆底肌训练时，设置于坐垫本体内部与凸起结构对应的区域的传感器可以检测用户的盆底肌的收缩压力，并将检测到的数据发送至主控器，主控器接收并存储传感器发送的数据，以及将数据发送至用户终端，以使用户通过用户终端实时查看训练的情况。应用本实用新型实施例中的盆底肌训练坐垫进行盆底肌训练，不需要使用探头，因而避免了将探头放入阴道或肛门使患者始终有异物感，对放入和拿出探头的场所具有一定的限制，并且不利于保护个人的隐私等问题的发生。本实用新型实施例所提供的盆底肌训练坐垫及盆底肌训练系统没有对场地及环境的限制，可以随时随地使用，在舒适、便利和隐私三个方面均达到了理想的效果。

本实用新型的其他特征和优点将在随后的说明书中阐述，并且，部分地从说明书中变得显而易见，或者通过实施本实用新型而了解。本实用新型的目的和其他优点在说明书、权利要求书以及附图中所特别指出的结构来实现和获得。

为使本实用新型的上述目的、特征和优点能更明显易懂，下文特举较佳实施例，并配合所附附图，作详细说明如下。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型具体实施方式或现有技术中的技术方案，下面将对具体实施方式或现有技术描述中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图是本实用新型的一些实施方式，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型第一实施例提供的盆底肌训练坐垫的立体效果示意图；

图2为本实用新型第一实施例提供的盆底肌训练坐垫沿图1中A方向的投影示意图；

图3为本实用新型第一实施例提供的盆底肌训练坐垫沿图1中B方向的投影示意图；

图4为本实用新型第一实施例提供的盆底肌训练坐垫的凸起结构的结构示意图；

图5为本实用新型第一实施例提供的盆底肌训练坐垫的主控器的模块组成示意图；

图6为本实用新型第二实施例提供的盆底肌训练系统的模块组成示意图。

图标：

100-坐垫本体；200-凸起结构；210-第一端；220-第二端；300-传感器；10-主控器；11-电源模块；12-存储器；13-处理器；14-第一无线通信模块；20-用户终端；21-第二无线通信模块；22-显示模块；23-通信模块；30-云端服务器。

具体实施方式

为使本实用新型实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合附图对本实用新型的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

目前采用探头技术的盆底训练器械必须通过媒介物，即阴道或肛门探头才能实现或部分实现盆底肌的训练，将探头放入阴道或肛门会使患者始终有异物感，对放入和拿出探头的场所也具有一定的限制，并且不利于保护个人的隐私。基于此，本实用新型实施例提供了一种盆底肌训练坐垫及盆底肌训练系统，可以解决将探头放入阴道或肛门使患者始终有异物感，对放入和拿出探头的场所具有一定的限制，并且不利于保护个人的隐私等问题，下面结合实施例进行具体介绍。

为便于对本实施例进行理解，首先对本实用新型实施例所公开的一种盆底肌训练坐垫进行详细介绍。

实施例一：

图1为本实用新型第一实施例提供的盆底肌训练坐垫的立体效果示意图，图2为本实用新型第一实施例提供的盆底肌训练坐垫沿图1中A方向的投影示意图，图3为本实用新型第一实施例提供的盆底肌训练坐垫沿图1中B方向的投影示意图。如图1、图2和图3所示，本实用新型实施例提供了一种盆底肌训练坐垫，包括坐垫本体100，坐垫本体100的表面设置有凸起结构200。

本实用新型实施例对坐垫本体100的形状和尺寸不做限制，例如坐垫本体100的形状可以为圆形、正方形、长方形或者椭圆形等。优选地，坐垫本体100的尺寸和形状为边长为100至150毫米的正方形或者直径为100至150毫米的圆形。

图4为本实用新型第一实施例提供的盆底肌训练坐垫的凸起结构的结构示意图，如图4所示，盆底肌训练坐垫的凸起结构200为曲面结构，包括第一端210和第二端220，沿凸起结构200的第一端210过渡至凸起结构200的第二端220，凸起结构200的曲率逐渐减小。具体地，凸起结构200与坐垫本体100平滑的连接，其形状为类似鸡蛋的形状。凸起结构200的轮廓是仿照人体会阴部的形状设计的，当用户坐在带有凸起结构200的坐垫上时，第一端210与用户的会阴部位相接触，第二端220与用户的肛周部位相接触。

如图4所示，坐垫本体100内部与凸起结构200对应的区域设置有传感器300，当用户通过凸起结构200坐在坐垫本体100上时，凸起结构200与用户的会阴和肛周肌肉相接触，传感器300检测用户的盆底肌的收缩压力。

具体地，传感器300至少包括压力传感器。优选地，压力传感器为压电薄膜传感器。压电薄膜传感器是一种动态应变传感器，可以无源工作，而且极其耐用，能经受数百万次的弯曲和振动，因此非常适合应用于人体肌肉活动的探测。传感器300还可以包括加速度传感器，加速度传感器采用较高的分辨率，例如分辨率为10^-5～10^-7g，可以探测到极其微弱的肌肉活动。传感器300还可以包括温度传感器，用于检测用户训练时的温度变化。

进一步地，当用户坐在所述坐垫本体上时，凸起结构200的第一端210与用户的盆底浅层肌相对应，坐垫本体100内部与第一端210对应的区域在第一端210的中心线的两侧至少各设置有一个传感器300，用于检测用户的盆底浅层肌的收缩压力；当用户坐在所述坐垫本体上时，凸起结构200的第二端220与用户的盆底深层肌相对应，坐垫本体100内部与第二端220对应的区域在第二端220的中心线的两侧至少各设置有一个传感器300，用于检测用户的盆底深层肌的收缩压力。

优选地，如图4所示，坐垫本体100内部与第一端210对应的区域沿第一端210的中心线至少对称设置有一对传感器300，且坐垫本体100内部与第二端220对应的区域沿第二端220的中心线至少对称设置有一对传感器300。当用户坐在上述坐垫本体上时，第一端210与用户的盆底浅层肌相对应，第二端220与用户的盆底深层肌相对应，通过第一端210对应的传感器300检测用户的盆底浅层肌的收缩压力，通过第二端220对应的传感器300检测用户的盆底深层肌的收缩压力。

在一种具体的实施方式中，凸起结构200的第一端210的中心线、凸起结构200的第二端210的中心线均与凸起结构200的中心线重合，因此，第一端210内部沿凸起结构200的中心线的两侧至少各设置有一个传感器300，且第二端220内部沿凸起结构200的中心线的两侧至少各设置有一个传感器300。

优选地，第一端210内部沿凸起结构200的中心线的两侧设置2对传感器300，第二端220内部沿凸起结构200的中心线的两侧设置2对传感器300。

为了强化盆底肌训练效果，本实用新型实施例提供的盆底肌训练坐垫的坐垫本体100的厚度沿凸起结构200的第一端210指向第二端220的方向是渐变的。具体地，坐垫本体100包括相对设置的顶面和底面，凸起结构200位于顶面上，该顶面所在的平面与底面所在的平面呈预设夹角，且沿凸起结构200的第一端210过渡至凸起结构200的第二端220，坐垫本体100的厚度逐渐增大。

进一步地，该预设夹角为2°至12°。优选地，该预设夹角为5°至8°，例如坐垫本体100的厚度最小处为1厘米，最大处为1.5至1.8厘米，凸起结构200的高度不超过5毫米，这种坐垫符合人体力学原理，因此在使用该坐垫进行盆底肌训练时用户会感觉比较舒适。由于坐垫本体100的厚度不一致，当用户使用该坐垫进行盆底肌训练时，用户的身体会前倾。当用户采用前倾式坐姿进行训练时，用户的会阴及肛周部位会与坐垫上传感器300对应的部位完全接触，这样有利于传感器300精确地检测用户的盆底肌的收缩压力，进而可以强化用户的训练效果。

图5为本实用新型第一实施例提供的盆底肌训练坐垫的主控器的模块组成示意图，如图5所示，坐垫本体100内部还设置有主控器，传感器300将检测到的数据发送至该主控器，该主控器接收并存储传感器300发送的数据，以及将该数据发送至用户终端。其中，传感器300检测到的数据至少包括压力数据，还可以包括加速度数据和温度数据。

具体地，上述主控器包括电源模块11、存储器12、处理器13以及第一无线通信模块14。电源模块11分别与存储器12、处理器13和第一无线通信模块14电连接，用于为存储器12、处理器13和第一无线通信模块14供电；处理器13分别与存储器12和第一无线通信模块14电连接。处理器13接收传感器300发送的数据，将处理后的数据通过第一无线通信模块14发送至用户终端，以及通过存储器12存储原始数据和/或处理后的数据，该用户终端接收第一无线通信模块14发送的数据，并显示该数据。本实施例中，第一无线通信模块14可以采用耗电量低的蓝牙通信模块。

例如，传感器300检测肌肉的收缩和放松时的力度大小和对应的时间等数据，并将检测到的这些数据发送至主控器；主控器内的处理器13接收这些数据，并叠加所有数据得出肌肉保持收缩的时间、收缩的次数和平均活动量等处理后的数据，然后将处理后的数据通过第一无线通信模块14发送至用户终端，以及通过存储器12存储原始数据或者处理后的数据；用户终端接收处理后的数据，并在显示屏上显示该数据。

优选地，上述主控器为微信智能硬件，符合微信AirSync标准，用户终端可以通过微信形式显示接收到的数据，不需要在用户终端安装特定软件。具体地，用户终端包括手机、平板电脑等。以手机为例，用户在进行盆底肌训练时，可以通过微信查看自己当前的训练情况。

进一步地，电源模块11为无线充电电源，上述坐垫还包括与坐垫本体100相互分离的无线充电器，该无线充电器与电源模块11相适配，用于为电源模块11进行无线充电。

进一步地，上述主控器还包括开关模块，该开关模块与处理器13连接，当处理器13通过第一无线通信模块14接收到用户终端发送的开始请求时，处理器13控制该开关模块启动传感器300。例如，用户通过手机在微信界面上点击开启按钮发送开始请求，处理器13接收到该开始请求后，控制开关模块启动传感器300，该坐垫进入工作模式。同样的，用户可以通过手机发送结束请求，处理器13接收到该结束请求后，控制开关模块关闭传感器300，该坐垫进入关机模式。优选地，该主控器还可以采用自动关机设置:该主控器内预设有预定时间，当传感器持续检测不到任何肌肉活动的时间超过预定时间时，会自动关机。

进一步地，上述主控器还包括LED(Light Emitting Diode，发光二极管)光源，该LED光源可以作为指示灯，提醒用户该坐垫已启动或者关机，其中，LED光源设置于坐垫本体100的表面。进一步地，LED光源设置于坐垫本体100的顶面。

本实用新型实施例带来了以下有益效果：本实用新型实施例中，当用户坐在盆底肌训练坐垫上进行盆底肌训练时，设置于坐垫本体内部与凸起结构对应的区域的传感器可以检测用户的盆底肌的收缩压力，并将检测到的数据发送至主控器，主控器接收并存储传感器发送的数据，以及将数据发送至用户终端，以使用户通过用户终端实时查看训练的情况。应用本实用新型实施例中的盆底肌训练坐垫进行盆底肌训练，不需要使用探头，因而避免了将探头放入阴道或肛门使患者始终有异物感，对放入和拿出探头的场所具有一定的限制，并且不利于保护个人的隐私等问题的发生。本实用新型实施例所提供的盆底肌训练坐垫没有对场地及环境的限制，可以随时随地使用，在舒适、便利和隐私三个方面均达到了理想的效果。

实施例二：

图6为本实用新型第二实施例提供的盆底肌训练系统的模块组成示意图，如图6所示，本实用新型实施例提供了一种盆底肌训练系统，包括实施例一中的盆底肌训练坐垫，还包括用户终端20。用户终端20包括：第二无线通信模块21，用于接收主控器10发送的数据；显示模块22，用于显示第二无线通信模块21接收的数据；通信模块23，用于将第二无线通信模块21接收的数据上传至云端服务器30；通信模块23还用于在用户的触发下向云端服务器30发送求助信息，以及接收云端服务器30根据求助信息返回的训练指导信息。

进一步地，本实用新型实施例提供的盆底肌训练系统还包括云端服务器30；云端服务器30用于接收用户终端20上传的数据，将该数据保存于对应的存储区，以使盆底肌康复专家通过云端服务器30浏览和查看该数据；云端服务器30还用于接收用户终端20上传的求助信息，根据求助信息向用户终端20返回训练指导信息。

具体地，用户终端20设置有数据上传按钮，用户可以通过用户终端20查看显示的数据，还可以选择是否上传训练的数据到云端服务器30。当用户点击数据上传按钮时，训练的数据会由通信模块23上传到云端服务器30。盆底肌康复专家可以通过云端服务器30浏览和查看用户上传的数据，针对该数据对用户的训练效果进行评估，给出训练指导意见，并通过云端服务器30返回给用户终端20。用户终端20可以通过通信模块23接收该训练指导意见，并通过显示模块22显示给用户。

用户向盆底肌康复专家咨询可以采用问答的形式。具体地，用户填写需要咨询的问题，点击发送按钮后，用户填写的内容以求助信息的形式通过通信模块23上传至云端服务器30。盆底肌康复专家通过云端服务器30接收用户终端20上传的求助信息，针对该求助信息进行解答后以训练指导信息的形式返回给用户终端20。

本实用新型实施例提供的盆底肌训练系统，与上述实施例提供的盆底肌训练坐垫具有相同的技术特征，所以也能解决相同的技术问题，达到相同的技术效果。

本实用新型实施例带来了以下有益效果：本实用新型实施例中，当用户坐在盆底肌训练坐垫上进行盆底肌训练时，设置于坐垫本体内部与凸起结构对应的区域的传感器可以检测用户的盆底肌的收缩压力，并将检测到的数据发送至主控器，主控器接收并存储传感器发送的数据，以及将数据发送至用户终端，以使用户通过用户终端实时查看训练的情况。应用本实用新型实施例中的盆底肌训练坐垫进行盆底肌训练，不需要使用探头，因而避免了将探头放入阴道或肛门使患者始终有异物感，对放入和拿出探头的场所具有一定的限制，并且不利于保护个人的隐私等问题的发生。本实用新型实施例所提供的盆底肌训练系统没有对场地及环境的限制，可以随时随地使用，在舒适、便利和隐私三个方面均达到了理想的效果。

本实用新型实施例所提供的盆底肌训练坐垫及盆底肌训练系统的计算机程序产品，包括存储了程序代码的计算机可读存储介质，所述程序代码包括的指令可用于执行前面方法实施例中所述的方法，具体实现可参见方法实施例，在此不再赘述。

所属领域的技术人员可以清楚地了解到，为描述的方便和简洁，上述描述的系统和装置的具体工作过程，可以参考前述方法实施例中的对应过程，在此不再赘述。

另外，在本实用新型实施例的描述中，除非另有明确的规定和限定，术语“安装”、“相连”、“连接”应做广义理解，例如，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本实用新型中的具体含义。

在本实用新型的描述中，需要说明的是，术语“中心”、“上”、“下”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。此外，术语“第一”、“第二”、“第三”仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性。

最后应说明的是：以上所述实施例，仅为本实用新型的具体实施方式，用以说明本实用新型的技术方案，而非对其限制，本实用新型的保护范围并不局限于此，尽管参照前述实施例对本实用新型进行了详细的说明，本领域的普通技术人员应当理解：任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，其依然可以对前述实施例所记载的技术方案进行修改或可轻易想到变化，或者对其中部分技术特征进行等同替换；而这些修改、变化或者替换，并不使相应技术方案的本质脱离本实用新型实施例技术方案的精神和范围，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。因此，本实用新型的保护范围应所述以权利要求的保护范围为准。

Claims (10)

1.一种盆底肌训练坐垫，其特征在于，所述坐垫包括坐垫本体，所述坐垫本体的表面设置有凸起结构；

所述坐垫本体内部与所述凸起结构对应的区域设置有传感器，所述凸起结构用于与用户的会阴和肛周肌肉相接触，所述传感器用于检测用户的盆底肌的收缩压力；

所述坐垫本体内部还设置有主控器，所述传感器将检测到的数据发送至所述主控器，所述主控器接收并存储所述传感器发送的所述数据，以及将所述数据发送至用户终端。

2.根据权利要求1所述的盆底肌训练坐垫，其特征在于，所述凸起结构为曲面结构，包括第一端和第二端，沿所述凸起结构的第一端过渡至所述凸起结构的第二端，所述凸起结构的曲率逐渐减小。

3.根据权利要求2所述的盆底肌训练坐垫，其特征在于，所述坐垫本体包括相对设置的顶面和底面，所述凸起结构位于所述顶面上；

所述顶面所在的平面与所述底面所在的平面呈预设夹角，沿所述凸起结构的第一端过渡至所述凸起结构的第二端，所述坐垫本体的厚度逐渐增大。

4.根据权利要求3所述的盆底肌训练坐垫，其特征在于，所述预设夹角为2°至12°。

5.根据权利要求2所述的盆底肌训练坐垫，其特征在于，所述第一端用于与用户的盆底浅层肌相对应，所述坐垫本体内部与所述第一端对应的区域沿所述第一端的中心线至少对称设置有一对所述传感器，用于检测用户的盆底浅层肌的收缩压力；

所述第二端用于与用户的盆底深层肌相对应，所述坐垫本体内部与所述第二端对应的区域沿所述第二端的中心线至少对称设置有一对所述传感器，用于检测用户的盆底深层肌的收缩压力。

6.根据权利要求1所述的盆底肌训练坐垫，其特征在于，所述主控器包括电源模块、存储器、处理器以及第一无线通信模块；

所述电源模块分别与所述存储器、所述处理器和所述第一无线通信模块电连接，所述处理器分别与所述存储器和所述第一无线通信模块电连接；

所述处理器接收所述传感器发送的所述数据，将处理后的所述数据通过所述第一无线通信模块发送至所述用户终端，以及通过所述存储器存储处理后的所述数据。

7.根据权利要求6所述的盆底肌训练坐垫，其特征在于，所述坐垫还包括与所述坐垫本体相互分离的无线充电器，所述无线充电器与所述电源模块相适配，用于为所述电源模块进行无线充电。

8.根据权利要求6所述的盆底肌训练坐垫，其特征在于，所述主控器还包括开关模块，所述开关模块与所述处理器连接；当所述处理器通过所述第一无线通信模块接收到所述用户终端发送的开始请求时，所述处理器控制所述开关模块启动所述传感器。

9.一种盆底肌训练系统，其特征在于，包括权利要求1至8中任一项所述的盆底肌训练坐垫，还包括上述用户终端；

所述用户终端包括：

第二无线通信模块，用于接收所述主控器发送的所述数据；

显示模块，用于显示所述第二无线通信模块接收的所述数据；

通信模块，用于将所述第二无线通信模块接收的所述数据上传至云端服务器；

所述通信模块还用于在用户的触发下向所述云端服务器发送求助信息，以及接收所述云端服务器根据所述求助信息返回的训练指导信息。

10.根据权利要求9所述的盆底肌训练系统，其特征在于，所述系统还包括所述云端服务器；

所述云端服务器用于接收所述用户终端上传的所述数据，将所述数据保存于对应的存储区，以使盆底肌康复专家通过所述云端服务器浏览和查看所述数据；

所述云端服务器还用于接收所述用户终端上传的所述求助信息，根据所述求助信息向所述用户终端返回所述训练指导信息。