CN205434812U - 一种体育锻炼装置 - Google Patents

Abstract

一种体育锻炼装置，包括底座，所述底座表面周向设有凸起，所述底座表面设有两个脚踏板，所述脚踏板表面周向设有凸沿，所述脚踏板两侧设有L型支撑柱，所述支撑柱上套接有多个配重块。所述底座两侧设有套筒，所述套筒套接有套杆，两个套杆通过横杆连接。所述套筒上设有固定钮，所述套杆上设有刻度线。本实用新型结构简单，使用方便，通过配重块对脚踏板产生压力，达到锻炼腿部的效果。

Description

一种体育锻炼装置

技术领域

本实用新型涉及一种体育锻炼装置。

背景技术

目前，在学校训练时或平时人们体育锻炼时，所使用的体育器材一般均为锻炼臂力的体育器材，如弹性臂力练习器和哑铃等，这些器械只能对运动员的上肢进行力量训练，不能对其他部位进行体育锻炼。目前虽然有许多锻炼身体各个部位的体育器材，但对于腿部锻炼的还比较少，现有的腿部力量训练的做法一般是通过在腿部绑扎沙袋，然后围着操场跑步，从而锻炼腿部力量，这样虽然具有一定的效果，但在进行锻炼时容易受场地限制，而且长时间这样训练，如果运动不当，训练者容易出现受伤现象，严重时拉伤筋骨，影响锻炼效果，给运动员带来痛苦。

发明内容

本实用新型的目的是针对上述的不足，提供一种体育锻炼装置。

所述目的是通过如下方案实现的：

一种体育锻炼装置，包括底座，所述底座表面周向设有凸起，所述底座表面设有两个脚踏板，所述脚踏板表面周向设有凸沿，所述脚踏板两侧设有L型支撑柱，所述支撑柱上套接有多个配重块。

所述底座两侧设有套筒，所述套筒套接有套杆，两个套杆通过横杆连接。

所述套筒上设有固定钮，所述套杆上设有刻度线。

本实用新型结构简单，使用方便，通过配重块对脚踏板产生压力，达到锻炼腿部的效果。

附图说明

图1是本实用新型的结构示意图。

其中，1-底座，2-脚踏板，3-凸沿，4-支撑柱，5-配重块，6-套筒，7-套杆，8-横杆，9-固定钮，10-刻度线。

具体实施方式

下面结合附图详细阐述本实用新型优选的实施方式。

一种体育锻炼装置，包括底座，所述底座1表面周向设有凸起，所述底座1表面设有两个脚踏板2，所述脚踏板2表面周向设有凸沿3，所述脚踏板2两侧设有L型支撑柱4，所述支撑柱4上套接有多个配重块5。所述底座1两侧设有套筒6，所述套筒6套接有套杆7，两个套杆7通过横杆8连接。所述套筒6上设有固定钮9，所述套杆7上设有刻度线10。

使用时，双脚踏在脚踏板上，脚踏板周向的凸沿，能保证训练者的双脚在脚踏板内不滑动，锻炼能用上力气，双手握住横杆，横杆可以根据训练者的身高通过套筒和套杆，调整高度，通过刻度线能让两个套杆的高度一样，用固定钮固定，双脚带动脚踏板在底座表面滑动，底座上的凸起能防止脚踏板滑出底座，脚踏板两侧的配重块可以根据训练者的腿部力量进行加或减，达到锻炼腿部的效果。在双腿用力的同时，双手必须握住横杆，还能锻炼腰部的力量，横杆还可以做引体向上，起到锻炼胳膊的作用。

本实施方式只是对本专利的示范性说明而并不限定它的保护范围，本领域人员还可以对其进行局部改变，只要没有超出本专利的精神实质，都视为对本专利的等同替换，都在本专利的保护范围。

Claims (3)

1.一种体育锻炼装置，包括底座，其特征在于：所述底座表面周向设有凸起，所述底座表面设有两个脚踏板，所述脚踏板表面周向设有凸沿，所述脚踏板两侧设有L型支撑柱，所述支撑柱上套接有多个配重块。

2.根据权利要求1所述的一种体育锻炼装置，其特征在于：所述底座两侧设有套筒，所述套筒套接有套杆，两个套杆通过横杆连接。

3.根据权利要求2所述的一种体育锻炼装置，其特征在于：所述套筒上设有固定钮，所述套杆上设有刻度线。