CN204815540U - 一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器 - Google Patents

Abstract

本实用新型提供一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，横杠上包括第一手握部、第二手握部和连接杆，第一手握部和第二手握部均采用“U”型结构，第一手握部与第二手握部通过连接杆固定相连，第一手握部与第二手握部关于连接杆水平对称设置，在横杠两侧设有第一转轴和第二转轴，在第一支撑杆顶端内部设有第一齿轮，在第二支撑杆顶端内部设有第二齿轮，第一齿轮与第一转轴相啮合，第二齿轮与第二转轴相啮合，在突出第一支撑杆外侧的横杆上设有重物连接滑轮，重物连接滑轮上设有重物连接线，重物连接线一端固定设在重物连接滑轮上，重物连接线一端与上肢力量训练重物相连。该装置具有结构简单、使用方便的特点。

Description

一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器

技术领域

本实用新型涉及武术训练器材技术领域，更具体地说，涉及一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器。

背景技术

武术是中华传统文化，越来越多的人开始为了前身健体来学习武术，但是在武术学习的过程中，同时训练学习者的上下肢力量就是一个非常重要的课程，如果学习者的上下肢力量达不到标准，在学习的过程中就会遇到重重的阻力，所以在学习武术的过程中，对于学习者上下肢力量的训练十分的重要。

目前，对于上肢训练的体育器材包括哑铃、握力器以及拉力器等等，但是上述这三种器材所达到的训练功能均比较单一，握力器只能训练使用者手指的力量，而拉力器以及哑铃则只能训练使用者手臂的力量，如果使用者想既增强手指的力量又增强手臂的力量的话，则只能选择先使用拉力器以及哑铃训练好手臂的力量以后，再使用握力器对手指的力量进行训练，这样训练的效率低。

上肢力量的锻炼还可以利用单杠，可是单杠也仅仅只能训练使用者手臂的力量，并不能同时对上肢以及下肢的力量进行同时的训练。

实用新型内容

本实用新型克服了现有技术中的不足，提供了一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器。

本实用新型的目的通过下述技术方案予以实现。

一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，包括上肢训练单杠以及下肢训练踏板，所述上肢训练单杠包括第一支撑杆、第二支撑杆、横杠、重物连接滑轮以及上肢力量训练重物，所述横杠上包括第一手握部、第二手握部以及连接杆，所述第一手握部以及所述第二手握部均采用“U”型结构，所述第一手握部与所述第二手握部通过所述连接杆固定相连，所述第一手握部与所述第二手握部关于所述连接杆水平对称设置，在所述横杠两侧设置有第一转轴以及第二转轴，在所述第一支撑杆顶端内部设置有第一齿轮，在所述第二支撑杆顶端内部设置有所述第二齿轮，所述第一齿轮与所述第一转轴相啮合，所述第二齿轮与所述第二转轴相啮合，在突出所述第一支撑杆外侧的所述横杆上设置有所述重物连接滑轮，所述重物连接滑轮上设置有重物连接线，所述重物连接线一端固定设置在所述重物连接滑轮上，所述重物连接线一端与所述上肢力量训练重物相连；

在所述第一支撑杆以及所述第二支撑杆的底端还设置有下横杠，在所述下横杠上设置有下肢训练踏板轨道，所述下肢训练踏板轨道包括储液罐轨道以及训练缸体轨道，所述训练缸体轨道以及所述储液罐轨道均采用“T”型结构，所述下肢训练踏板包括受力踏板、弹性部件、踏板活塞、训练缸体、阀瓣截止阀、储液罐和液体流通管，所述受力踏板底端中间位置与所述弹性部件一端固定相连，所述弹性部件另一端与所述踏板活塞顶端固定相连，所述踏板活塞设置在所述训练缸体内，所述缸体内还设置有所述阀瓣截止阀，所述阀瓣截止阀将所述训练缸体分为气体腔室以及液体腔室，所述气体腔室位于所述训练缸体的上部，所述液体腔室位于所述训练缸体的下部，所述储液罐设置在所述训练缸体的外部，且所述储液罐通过所述液体流通管与所述液体腔室的下部相连，所述训练缸体外侧底端设置有训练缸体底座，所述训练缸体底座采用“⊥”型结构，所述训练缸体底座活动的设置在所述训练缸体轨道内，所述储液罐外侧底端设置有储液罐底座，所述储液罐底座采用“⊥”型结构，所述储液罐底座活动的设置在所述储液罐轨道内，在所述训练缸体轨道内侧均匀的设置有训练缸体限位部件。

所述上肢力量训练重物包括半球部件、重物连接部以及配重件，所述半球部采用中空的结构，所述半球部弧形面中间位置上设置有重物连接线连接轴，所述连接轴固定的设置在所述半球部件上，在所述半球部件弧形面上还设置有手握孔，所述手握孔贯穿所述半球部件，所述手握孔的数量为4-8个，所述半球部件底端固定设置有所述重物连接部，所述重物连接部采用矩形结构，所述重物连接部底端均匀的设置有配重件挂钩，所述配重件与所述配重件活动相连。

在所述第一手握部以及所述第二手握上均设置有保护套，在所述保护套外侧还设置有防滑套或者是吸汗套。

所述阀瓣截止阀设置在所述训练缸体内距所述训练缸体顶部的距离为所述训练缸体总高度的1/4-1/2处。

所述储液罐采用不锈钢缸体结构或者是玻璃钢缸体结构，所述液体流通管采用不锈钢管或者是玻璃钢管。

本实用新型的有益效果为：与现有技术相比，本实用新型能够通过上肢训练单杠以及下肢训练踏板同时对使用者的上下肢力量进行训练，由于以前都是单独训练上肢力量以后再去训练下肢力量，这样浪费了训练者宝贵的训练时间，而采用本训练器则能够大大节省训练者力量训练的时间，一举两得；在上肢训练单杠上设置有第一手握部以及第二手握部通过手握部带动横杆一侧的重物连接滑轮以及上肢力量训练重物，上下运动，这样的训练不仅增强了训练者手臂的力量，同时也能通过双腕的扭动，增强双腕的力量；上肢力量训练重物与上肢训练单杠活动相连，从上肢训练单杠上取下上肢力量训练重物，由于上肢力量训练重物上设置有手握孔，训练者可以通过手握孔来对上肢力量训练重物进行握持训练，这样能够训练训练者的手指力量，由于配重件是活动的设置在重物连接部上的，不同的训练者能够按照自己的训练需求实施的调节配重件的重量，以达到自己所需要的训练标准；下肢训练踏板通过阀瓣截止阀将训练缸体分为气体腔室以及液体腔室，通过气体腔室、液体腔室、储液罐和液体流通管的相互作用，使得受力踏板、弹性部件以及踏板活塞能够毫无阻碍的上下进行活塞运动，训练者只需站在受力踏板上有节奏的使双腿进行上下运动，即可以很简单的对下肢力量进行有效的训练，该装置具有结构简单、使用方便的特点；在第一支撑杆和第二支撑杆底端设置下横杠，下横杠上设置有下肢训练踏板轨道，下肢训练踏板活动的设置在下肢训练踏板轨道内，而在下肢训练踏板轨道内侧还设置有训练缸体限位部件，使得下肢训练踏板不仅能够在下肢训练踏板轨道内活动，而且还能通过训练缸体限位部件对训练缸体底座进行固定，能够适应不同人群的训练，适应性强。

附图说明

图1是本实用新型的整体结构示意图；

图2是本实用新型中上肢训练单杠的侧视结构示意图；

图3是本实用新型中下横杠的结构示意图；

图4是本实用新型中上肢力量训练重物的俯视结构示意图；

图5是本实用新型中上肢力量训练重物的侧视结构示意图；

图6是本实用新型中下肢训练踏板的结构示意图。

图中：1为第一支撑杆，2为第二支撑杆，3为横杠，4为第一手握部，5为第二手握部，6为连接杆，7为重物连接滑轮，8为重物连接线，9为上肢力量训练重物，10为下横杠，11为下肢训练踏板，12为手握孔，13为半球部件，14为重物连接线连接轴，15为重物连接部，16为配重件挂钩，17为配重件，18为受力踏板，19为弹性部件，20为踏板活塞，21为训练缸体，22为气体腔室，23为阀瓣截止阀，24为液体腔室，25为液体流通管，26为储液罐，27为储液罐底座，28为训练缸体底座，29为训练缸体轨道，30为储液罐轨道，31为训练缸体限位部件。

具体实施方式

下面通过具体的实施例对本实用新型的技术方案作进一步的说明。

如图1至图6所示，其中，1为第一支撑杆，2为第二支撑杆，3为横杠，4为第一手握部，5为第二手握部，6为连接杆，7为重物连接滑轮，8为重物连接线，9为上肢力量训练重物，10为下横杠，11为下肢训练踏板，12为手握孔，13为半球部件，14为重物连接线连接轴，15为重物连接部，16为配重件挂钩，17为配重件，18为受力踏板，19为弹性部件，20为踏板活塞，21为训练缸体，22为气体腔室，23为阀瓣截止阀，24为液体腔室，25为液体流通管，26为储液罐，27为储液罐底座，28为训练缸体底座，29为训练缸体轨道，30为储液罐轨道，31为训练缸体限位部件。

实施例1

一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，包括上肢训练单杠以及下肢训练踏板，上肢训练单杠包括第一支撑杆、第二支撑杆、横杠、重物连接滑轮以及上肢力量训练重物，横杠上包括第一手握部、第二手握部以及连接杆，第一手握部以及第二手握部均采用“U”型结构，第一手握部与第二手握部通过连接杆固定相连，第一手握部与第二手握部关于连接杆水平对称设置，在横杠两侧设置有第一转轴以及第二转轴，在第一支撑杆顶端内部设置有第一齿轮，在第二支撑杆顶端内部设置有第二齿轮，第一齿轮与第一转轴相啮合，第二齿轮与第二转轴相啮合，在突出第一支撑杆外侧的横杆上设置有重物连接滑轮，重物连接滑轮上设置有重物连接线，重物连接线一端固定设置在重物连接滑轮上，重物连接线一端与上肢力量训练重物相连；

在第一支撑杆以及第二支撑杆的底端还设置有下横杠，在下横杠上设置有下肢训练踏板轨道，下肢训练踏板轨道包括储液罐轨道以及训练缸体轨道，训练缸体轨道以及储液罐轨道均采用“T”型结构，下肢训练踏板包括受力踏板、弹性部件、踏板活塞、训练缸体、阀瓣截止阀、储液罐和液体流通管，受力踏板底端中间位置与弹性部件一端固定相连，弹性部件另一端与踏板活塞顶端固定相连，踏板活塞设置在训练缸体内，缸体内还设置有阀瓣截止阀，阀瓣截止阀将训练缸体分为气体腔室以及液体腔室，气体腔室位于训练缸体的上部，液体腔室位于训练缸体的下部，储液罐设置在训练缸体的外部，且储液罐通过液体流通管与液体腔室的下部相连，训练缸体外侧底端设置有训练缸体底座，训练缸体底座采用“⊥”型结构，训练缸体底座活动的设置在训练缸体轨道内，储液罐外侧底端设置有储液罐底座，储液罐底座采用“⊥”型结构，储液罐底座活动的设置在储液罐轨道内，在训练缸体轨道内侧均匀的设置有训练缸体限位部件。

上肢力量训练重物包括半球部件、重物连接部以及配重件，半球部采用中空的结构，半球部弧形面中间位置上设置有重物连接线连接轴，连接轴固定的设置在半球部件上，在半球部件弧形面上还设置有手握孔，手握孔贯穿半球部件，手握孔的数量为4-8个，半球部件底端固定设置有重物连接部，重物连接部采用矩形结构，重物连接部底端均匀的设置有配重件挂钩，配重件与配重件活动相连。

在第一手握部以及第二手握上均设置有保护套，在保护套外侧还设置有防滑套或者是吸汗套。

阀瓣截止阀设置在训练缸体内距训练缸体顶部的距离为训练缸体总高度的1/4-1/2处。

储液罐采用不锈钢缸体结构或者是玻璃钢缸体结构，液体流通管采用不锈钢管或者是玻璃钢管。

与现有技术相比，本训练器能够通过上肢训练单杠以及下肢训练踏板同时对使用者的上下肢力量进行训练，由于以前都是单独训练上肢力量以后再去训练下肢力量，这样浪费了训练者宝贵的训练时间，而采用本训练器则能够大大节省训练者力量训练的时间，一举两得；在上肢训练单杠上设置有第一手握部以及第二手握部通过手握部带动横杆一侧的重物连接滑轮以及上肢力量训练重物，上下运动，这样的训练不仅增强了训练者手臂的力量，同时也能通过双腕的扭动，增强双腕的力量；上肢力量训练重物与上肢训练单杠活动相连，从上肢训练单杠上取下上肢力量训练重物，由于上肢力量训练重物上设置有手握孔，训练者可以通过手握孔来对上肢力量训练重物进行握持训练，这样能够训练训练者的手指力量，由于配重件是活动的设置在重物连接部上的，不同的训练者能够按照自己的训练需求实施的调节配重件的重量，以达到自己所需要的训练标准；下肢训练踏板通过阀瓣截止阀将训练缸体分为气体腔室以及液体腔室，通过气体腔室、液体腔室、储液罐和液体流通管的相互作用，使得受力踏板、弹性部件以及踏板活塞能够毫无阻碍的上下进行活塞运动，训练者只需站在受力踏板上有节奏的使双腿进行上下运动，即可以很简单的对下肢力量进行有效的训练，该装置具有结构简单、使用方便的特点；在第一支撑杆和第二支撑杆底端设置下横杠，下横杠上设置有下肢训练踏板轨道，下肢训练踏板活动的设置在下肢训练踏板轨道内，而在下肢训练踏板轨道内侧还设置有训练缸体限位部件，使得下肢训练踏板不仅能够在下肢训练踏板轨道内活动，而且还能通过训练缸体限位部件对训练缸体底座进行固定，能够适应不同人群的训练，适应性强。

实施例2

一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，包括上肢训练单杠以及下肢训练踏板，上肢训练单杠包括第一支撑杆、第二支撑杆、横杠、重物连接滑轮以及上肢力量训练重物，横杠上包括第一手握部、第二手握部以及连接杆，第一手握部以及第二手握部均采用“U”型结构，第一手握部与第二手握部通过连接杆固定相连，第一手握部与第二手握部关于连接杆水平对称设置，在横杠两侧设置有第一转轴以及第二转轴，在第一支撑杆顶端内部设置有第一齿轮，在第二支撑杆顶端内部设置有第二齿轮，第一齿轮与第一转轴相啮合，第二齿轮与第二转轴相啮合，在突出第一支撑杆外侧的横杆上设置有重物连接滑轮，重物连接滑轮上设置有重物连接线，重物连接线一端固定设置在重物连接滑轮上，重物连接线一端与上肢力量训练重物相连；

在第一支撑杆以及第二支撑杆的底端还设置有下横杠，在下横杠上设置有下肢训练踏板轨道，下肢训练踏板轨道包括储液罐轨道以及训练缸体轨道，训练缸体轨道以及储液罐轨道均采用“T”型结构，下肢训练踏板包括受力踏板、弹性部件、踏板活塞、训练缸体、阀瓣截止阀、储液罐和液体流通管，受力踏板底端中间位置与弹性部件一端固定相连，弹性部件另一端与踏板活塞顶端固定相连，踏板活塞设置在训练缸体内，缸体内还设置有阀瓣截止阀，阀瓣截止阀将训练缸体分为气体腔室以及液体腔室，气体腔室位于训练缸体的上部，液体腔室位于训练缸体的下部，储液罐设置在训练缸体的外部，且储液罐通过液体流通管与液体腔室的下部相连，训练缸体外侧底端设置有训练缸体底座，训练缸体底座采用“⊥”型结构，训练缸体底座活动的设置在训练缸体轨道内，储液罐外侧底端设置有储液罐底座，储液罐底座采用“⊥”型结构，储液罐底座活动的设置在储液罐轨道内，在训练缸体轨道内侧均匀的设置有训练缸体限位部件。

实施例3

一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，包括上肢训练单杠以及下肢训练踏板，上肢训练单杠包括第一支撑杆、第二支撑杆、横杠、重物连接滑轮以及上肢力量训练重物，横杠上包括第一手握部、第二手握部以及连接杆，第一手握部以及第二手握部均采用“U”型结构，第一手握部与第二手握部通过连接杆固定相连，第一手握部与第二手握部关于连接杆水平对称设置，在横杠两侧设置有第一转轴以及第二转轴，在第一支撑杆顶端内部设置有第一齿轮，在第二支撑杆顶端内部设置有第二齿轮，第一齿轮与第一转轴相啮合，第二齿轮与第二转轴相啮合，在突出第一支撑杆外侧的横杆上设置有重物连接滑轮，重物连接滑轮上设置有重物连接线，重物连接线一端固定设置在重物连接滑轮上，重物连接线一端与上肢力量训练重物相连；

在第一支撑杆以及第二支撑杆的底端还设置有下横杠，在下横杠上设置有下肢训练踏板轨道，下肢训练踏板轨道包括储液罐轨道以及训练缸体轨道，训练缸体轨道以及储液罐轨道均采用“T”型结构，下肢训练踏板包括受力踏板、弹性部件、踏板活塞、训练缸体、阀瓣截止阀、储液罐和液体流通管，受力踏板底端中间位置与弹性部件一端固定相连，弹性部件另一端与踏板活塞顶端固定相连，踏板活塞设置在训练缸体内，缸体内还设置有阀瓣截止阀，阀瓣截止阀将训练缸体分为气体腔室以及液体腔室，气体腔室位于训练缸体的上部，液体腔室位于训练缸体的下部，储液罐设置在训练缸体的外部，且储液罐通过液体流通管与液体腔室的下部相连，训练缸体外侧底端设置有训练缸体底座，训练缸体底座采用“⊥”型结构，训练缸体底座活动的设置在训练缸体轨道内，储液罐外侧底端设置有储液罐底座，储液罐底座采用“⊥”型结构，储液罐底座活动的设置在储液罐轨道内，在训练缸体轨道内侧均匀的设置有训练缸体限位部件。

上肢力量训练重物包括半球部件、重物连接部以及配重件，半球部采用中空的结构，半球部弧形面中间位置上设置有重物连接线连接轴，连接轴固定的设置在半球部件上，在半球部件弧形面上还设置有手握孔，手握孔贯穿半球部件，手握孔的数量为4-8个，半球部件底端固定设置有重物连接部，重物连接部采用矩形结构，重物连接部底端均匀的设置有配重件挂钩，配重件与配重件活动相连。

实施例4

一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，包括上肢训练单杠以及下肢训练踏板，上肢训练单杠包括第一支撑杆、第二支撑杆、横杠、重物连接滑轮以及上肢力量训练重物，横杠上包括第一手握部、第二手握部以及连接杆，第一手握部以及第二手握部均采用“U”型结构，第一手握部与第二手握部通过连接杆固定相连，第一手握部与第二手握部关于连接杆水平对称设置，在横杠两侧设置有第一转轴以及第二转轴，在第一支撑杆顶端内部设置有第一齿轮，在第二支撑杆顶端内部设置有第二齿轮，第一齿轮与第一转轴相啮合，第二齿轮与第二转轴相啮合，在突出第一支撑杆外侧的横杆上设置有重物连接滑轮，重物连接滑轮上设置有重物连接线，重物连接线一端固定设置在重物连接滑轮上，重物连接线一端与上肢力量训练重物相连；

在第一支撑杆以及第二支撑杆的底端还设置有下横杠，在下横杠上设置有下肢训练踏板轨道，下肢训练踏板轨道包括储液罐轨道以及训练缸体轨道，训练缸体轨道以及储液罐轨道均采用“T”型结构，下肢训练踏板包括受力踏板、弹性部件、踏板活塞、训练缸体、阀瓣截止阀、储液罐和液体流通管，受力踏板底端中间位置与弹性部件一端固定相连，弹性部件另一端与踏板活塞顶端固定相连，踏板活塞设置在训练缸体内，缸体内还设置有阀瓣截止阀，阀瓣截止阀将训练缸体分为气体腔室以及液体腔室，气体腔室位于训练缸体的上部，液体腔室位于训练缸体的下部，储液罐设置在训练缸体的外部，且储液罐通过液体流通管与液体腔室的下部相连，训练缸体外侧底端设置有训练缸体底座，训练缸体底座采用“⊥”型结构，训练缸体底座活动的设置在训练缸体轨道内，储液罐外侧底端设置有储液罐底座，储液罐底座采用“⊥”型结构，储液罐底座活动的设置在储液罐轨道内，在训练缸体轨道内侧均匀的设置有训练缸体限位部件。

上肢力量训练重物包括半球部件、重物连接部以及配重件，半球部采用中空的结构，半球部弧形面中间位置上设置有重物连接线连接轴，连接轴固定的设置在半球部件上，在半球部件弧形面上还设置有手握孔，手握孔贯穿半球部件，手握孔的数量为4-8个，半球部件底端固定设置有重物连接部，重物连接部采用矩形结构，重物连接部底端均匀的设置有配重件挂钩，配重件与配重件活动相连。

在第一手握部以及第二手握上均设置有保护套，在保护套外侧还设置有防滑套或者是吸汗套。

实施例5

一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，包括上肢训练单杠以及下肢训练踏板，上肢训练单杠包括第一支撑杆、第二支撑杆、横杠、重物连接滑轮以及上肢力量训练重物，横杠上包括第一手握部、第二手握部以及连接杆，第一手握部以及第二手握部均采用“U”型结构，第一手握部与第二手握部通过连接杆固定相连，第一手握部与第二手握部关于连接杆水平对称设置，在横杠两侧设置有第一转轴以及第二转轴，在第一支撑杆顶端内部设置有第一齿轮，在第二支撑杆顶端内部设置有第二齿轮，第一齿轮与第一转轴相啮合，第二齿轮与第二转轴相啮合，在突出第一支撑杆外侧的横杆上设置有重物连接滑轮，重物连接滑轮上设置有重物连接线，重物连接线一端固定设置在重物连接滑轮上，重物连接线一端与上肢力量训练重物相连；

在第一支撑杆以及第二支撑杆的底端还设置有下横杠，在下横杠上设置有下肢训练踏板轨道，下肢训练踏板轨道包括储液罐轨道以及训练缸体轨道，训练缸体轨道以及储液罐轨道均采用“T”型结构，下肢训练踏板包括受力踏板、弹性部件、踏板活塞、训练缸体、阀瓣截止阀、储液罐和液体流通管，受力踏板底端中间位置与弹性部件一端固定相连，弹性部件另一端与踏板活塞顶端固定相连，踏板活塞设置在训练缸体内，缸体内还设置有阀瓣截止阀，阀瓣截止阀将训练缸体分为气体腔室以及液体腔室，气体腔室位于训练缸体的上部，液体腔室位于训练缸体的下部，储液罐设置在训练缸体的外部，且储液罐通过液体流通管与液体腔室的下部相连，训练缸体外侧底端设置有训练缸体底座，训练缸体底座采用“⊥”型结构，训练缸体底座活动的设置在训练缸体轨道内，储液罐外侧底端设置有储液罐底座，储液罐底座采用“⊥”型结构，储液罐底座活动的设置在储液罐轨道内，在训练缸体轨道内侧均匀的设置有训练缸体限位部件。

上肢力量训练重物包括半球部件、重物连接部以及配重件，半球部采用中空的结构，半球部弧形面中间位置上设置有重物连接线连接轴，连接轴固定的设置在半球部件上，在半球部件弧形面上还设置有手握孔，手握孔贯穿半球部件，手握孔的数量为4-8个，半球部件底端固定设置有重物连接部，重物连接部采用矩形结构，重物连接部底端均匀的设置有配重件挂钩，配重件与配重件活动相连。

在第一手握部以及第二手握上均设置有保护套，在保护套外侧还设置有防滑套或者是吸汗套。

阀瓣截止阀设置在训练缸体内距训练缸体顶部的距离为训练缸体总高度的1/4-1/2处。

以上对本实用新型进行了详细说明，但所述内容仅为本实用新型的较佳实施例，不能被认为用于限定本实用新型的实施范围。凡依本实用新型申请范围所作的均等变化与改进等，均应仍归属于本实用新型的专利涵盖范围之内。

Claims (5)

1.一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，其特征在于：包括上肢训练单杠以及下肢训练踏板，所述上肢训练单杠包括第一支撑杆、第二支撑杆、横杠、重物连接滑轮以及上肢力量训练重物，所述横杠上包括第一手握部、第二手握部以及连接杆，所述第一手握部以及所述第二手握部均采用“U”型结构，所述第一手握部与所述第二手握部通过所述连接杆固定相连，所述第一手握部与所述第二手握部关于所述连接杆水平对称设置，在所述横杠两侧设置有第一转轴以及第二转轴，在所述第一支撑杆顶端内部设置有第一齿轮，在所述第二支撑杆顶端内部设置有第二齿轮，所述第一齿轮与所述第一转轴相啮合，所述第二齿轮与所述第二转轴相啮合，在突出所述第一支撑杆外侧的横杆上设置有所述重物连接滑轮，所述重物连接滑轮上设置有重物连接线，所述重物连接线一端固定设置在所述重物连接滑轮上，所述重物连接线一端与所述上肢力量训练重物相连；

在所述第一支撑杆以及所述第二支撑杆的底端还设置有下横杠，在所述下横杠上设置有下肢训练踏板轨道，所述下肢训练踏板轨道包括储液罐轨道以及训练缸体轨道，所述训练缸体轨道以及所述储液罐轨道均采用“T”型结构，所述下肢训练踏板包括受力踏板、弹性部件、踏板活塞、训练缸体、阀瓣截止阀、储液罐和液体流通管，所述受力踏板底端中间位置与所述弹性部件一端固定相连，所述弹性部件另一端与所述踏板活塞顶端固定相连，所述踏板活塞设置在所述训练缸体内，所述缸体内还设置有所述阀瓣截止阀，所述阀瓣截止阀将所述训练缸体分为气体腔室以及液体腔室，所述气体腔室位于所述训练缸体的上部，所述液体腔室位于所述训练缸体的下部，所述储液罐设置在所述训练缸体的外部，且所述储液罐通过所述液体流通管与所述液体腔室的下部相连，所述训练缸体外侧底端设置有训练缸体底座，所述训练缸体底座采用“⊥”型结构，所述训练缸体底座活动的设置在所述训练缸体轨道内，所述储液罐外侧底端设置有储液罐底座，所述储液罐底座采用“⊥”型结构，所述储液罐底座活动的设置在所述储液罐轨道内，在所述训练缸体轨道内侧均匀的设置有训练缸体限位部件。

2.根据权利要求1所述的一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，其特征在于：所述上肢力量训练重物包括半球部件、重物连接部以及配重件，所述半球部采用中空的结构，所述半球部弧形面中间位置上设置有重物连接线连接轴，所述连接轴固定的设置在所述半球部件上，在所述半球部件弧形面上还设置有手握孔，所述手握孔贯穿所述半球部件，所述手握孔的数量为4-8个，所述半球部件底端固定设置有所述重物连接部，所述重物连接部采用矩形结构，所述重物连接部底端均匀的设置有配重件挂钩，所述配重件与所述配重件活动相连。

3.根据权利要求1所述的一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，其特征在于：在所述第一手握部以及所述第二手握上均设置有保护套，在所述保护套外侧还设置有防滑套或者是吸汗套。

4.根据权利要求1所述的一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，其特征在于：所述阀瓣截止阀设置在所述训练缸体内距所述训练缸体顶部的距离为所述训练缸体总高度的1/4-1/2处。

5.根据权利要求1所述的一种用于同时训练上下肢力量的力量训练器，其特征在于：所述储液罐采用不锈钢缸体结构或者是玻璃钢缸体结构，所述液体流通管采用不锈钢管或者是玻璃钢管。