CN204767203U - 一种升降式俯卧撑锻炼健身器材 - Google Patents
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Abstract
本实用新型是一种升降式俯卧撑锻炼健身器材,包括两个侧支架,两个侧支架之间设有间隙并且在底部通过一横杆相连接,所述横杆、及两个侧支架之间包围形成人体俯卧间隙空间,在所述横杆中间设有一根竖直向上的伸缩杆,所述伸缩杆上端设有胸垫,在所述侧支架上端通过转动副转动地设有侧力臂杆,所述侧力臂杆与伸缩杆之间为共面设置,所述侧力臂杆延伸出侧支架的外侧端上设有握把,侧力臂杆延伸出侧支架的内侧端上铰接有推拉杆,所述推拉杆另一端铰接胸垫的下端面。本实用新型器材可以在锻炼时更省力舒适,提高初练者俯卧撑动作数量,起到积极的健身作用,对于经常做俯卧撑人,也可以提高其动作数量,并且结构简单,使用方便,健身效果大大提高。
Description
技术领域
本实用新型属于健身器材领域,具体涉及一种升降式俯卧撑锻炼健身器材。
背景技术
在日常健身锻炼过程中,俯卧撑是最普遍的锻炼动作,可以锻炼手臂肌肉和胸肌,但对于初练者来说,刚开始锻炼时,手臂力量只能支撑做5到8个俯卧撑便难以继续了,因而难以达到锻炼目的,且容易导致初练者失去锻炼信心,采用本锻炼机构,可以在锻炼时省力,让初练者提高俯卧撑动作数量起到健身做用,对于经常做俯卧撑人,也可以提高其动作数量。
实用新型内容
本实用新型针对现有无机房电梯块式外转子曳引机的固有缺点,提供了一种无机房超薄块式曳引机,解决了原有无机房电梯块式外转子曳引机不易于安装、厚度较厚,电梯井道空间大等一系列问题。
为实现上述技术目的,达到上述技术效果,本实用新型通过以下技术方案实现:
一种升降式俯卧撑锻炼健身器材,包括两个侧支架,两个侧支架之间设有间隙并且在底部通过一横杆相连接,所述横杆、及两个侧支架之间包围形成人体俯卧间隙空间,在所述横杆中间设有一根竖直向上的伸缩杆,所述伸缩杆上端设有胸垫,在所述侧支架上端通过转动副转动地设有侧力臂杆,所述侧力臂杆与伸缩杆之间为共面设置,所述侧力臂杆延伸出侧支架的外侧端上设有握把,侧力臂杆延伸出侧支架的内侧端上铰接有推拉杆,所述推拉杆另一端铰接胸垫的下端面。
进一步的,所述伸缩杆为两节杆,其中第一节与下方的横杆固接,第二节与上方的胸垫固接。
进一步的,所述侧支架为倒T形结构。
进一步的,所述侧支架与横杆为一体结构。
进一步的,在所述侧力臂杆的外侧端上还设有圆握杆,所述圆握杆与侧力臂杆和握把形成的交叉平面垂直。
进一步的,所述侧力臂杆通过推拉杆推/拉动胸垫上升/下降。
本实用新型的有益效果是:
采用本实用新型技术方案,可以在锻炼时更省力舒适,提高初练者俯卧撑动作数量,起到积极的健身作用,对于经常做俯卧撑人,也可以提高其动作数量,并且结构简单,使用方便,健身效果大大提高。
附图说明
图1为本实用新型的结构示意图。
图中标号说明:1、侧支架,2、伸缩杆,3、侧力臂杆,4、推拉杆,5、胸垫,6、横杆,7、握把,8、圆握杆。
具体实施方式
下面将参考附图并结合实施例,来详细说明本实用新型。
参照图1所示,一种升降式俯卧撑锻炼健身器材,包括两个侧支架1,两个侧支架1之间设有间隙并且在底部通过一横杆6相连接,所述横杆6、及两个侧支架1之间包围形成人体俯卧间隙空间,在所述横杆6中间设有一根竖直向上的伸缩杆2,所述伸缩杆2上端设有胸垫5,在所述侧支架1上端通过转动副转动地设有侧力臂杆3,所述侧力臂杆3与伸缩杆2之间为共面设置,所述侧力臂杆3延伸出侧支架1的外侧端上设有握把7,侧力臂杆3延伸出侧支架1的内侧端上铰接有推拉杆4,所述推拉杆4另一端铰接胸垫5的下端面。
所述伸缩杆2为两节杆,其中第一节与下方的横杆6固接,第二节与上方的胸垫5固接。
所述侧支架1为倒T形结构。
所述侧支架1与横杆6为一体结构。
在所述侧力臂杆3的外侧端上还设有圆握杆8,所述圆握杆8与侧力臂杆3和握把7形成的交叉平面垂直。
所述侧力臂杆3通过推拉杆4推/拉动胸垫5上升/下降。
本实用新型动作过程及原理
锻炼时,锻炼者将胸部压在胸垫5支撑身体大部分重量,双手紧握侧力臂杆3上的握把7,按照平时做俯卧撑动作做,双手下压侧力臂杆3在运动副作用下形成一个杠杆外侧下降内侧上升,内侧通过推拉杆4驱动胸垫5上升从而辅助支动身体上升完成俯卧撑动作,由于在杠杆原理作用下双手只需使用较少力,便能驱动胸垫5上升,从而节省体力,增加俯卧撑动作数量,同时能达到比平时更好锻炼效果。同时器材的侧力臂杆3上不同位置上设有的握把7及圆握杆8,可供锻炼者自己选择舒适位置手握,胸垫5设计符合人体力学,人胸部压上去在运动过程中不会有不适感觉。
以上所述仅为本实用新型的优选实施例而已,并不用于限制本实用新型,对于本领域的技术人员来说,本实用新型可以有各种更改和变化。凡在本实用新型的精神和原则之内,所作的任何修改、等同替换、改进等,均应包含在本实用新型的保护范围之内。
Claims (6)
1.一种升降式俯卧撑锻炼健身器材,其特征在于,包括两个侧支架(1),两个侧支架(1)之间设有间隙并且在底部通过一横杆(6)相连接,所述横杆(6)、及两个侧支架(1)之间包围形成人体俯卧间隙空间,在所述横杆(6)中间设有一根竖直向上的伸缩杆(2),所述伸缩杆(2)上端设有胸垫(5),在所述侧支架(1)上端通过转动副转动地设有侧力臂杆(3),所述侧力臂杆(3)与伸缩杆(2)之间为共面设置,所述侧力臂杆(3)延伸出侧支架(1)的外侧端上设有握把(7),侧力臂杆(3)延伸出侧支架(1)的内侧端上铰接有推拉杆(4),所述推拉杆(4)另一端铰接胸垫(5)的下端面。
2.根据权利要求1所述的升降式俯卧撑锻炼健身器材,其特征在于,所述伸缩杆(2)为两节杆,其中第一节与下方的横杆(6)固接,第二节与上方的胸垫(5)固接。
3.根据权利要求1所述的升降式俯卧撑锻炼健身器材,其特征在于,所述侧支架(1)为倒T形结构。
4.根据权利要求3所述的升降式俯卧撑锻炼健身器材,其特征在于,所述侧支架(1)与横杆(6)为一体结构。
5.根据权利要求1所述的升降式俯卧撑锻炼健身器材,其特征在于,在所述侧力臂杆(3)的外侧端上还设有圆握杆(8),所述圆握杆(8)与侧力臂杆(3)和握把(7)形成的交叉平面垂直。
6.根据权利要求1所述的升降式俯卧撑锻炼健身器材,其特征在于,所述侧力臂杆(3)通过推拉杆(4)推/拉动胸垫(5)上升/下降。
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Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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CN104998379A (zh) * | 2015-07-13 | 2015-10-28 | 苏州经贸职业技术学院 | 一种升降式俯卧撑锻炼健身器材 |
CN109173176A (zh) * | 2018-11-12 | 2019-01-11 | 陈都 | 一种具有助力功能的节能引体向上训练装置 |
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