CN202569345U

CN202569345U - 臂肌练习器

Info

Publication number: CN202569345U
Application number: CN 201220220426
Authority: CN
Inventors: 段剑文
Original assignee: Individual
Current assignee: Individual
Priority date: 2012-05-17
Filing date: 2012-05-17
Publication date: 2012-12-05
Anticipated expiration: 2022-05-17

Abstract

本实用新型公开了一种臂肌练习器，包括底部支撑架、设于底部支撑架上的竖杆和设于竖杆后表面上部的上部支撑架；竖杆前表面的中部和上部分别设有坐垫和靠垫；上部支撑架上设有上扶手架和下扶手架，上、下扶手架后部分别与上部支撑架转动连接，上、下扶手架前部之间通过连接结构相连接。本实用新型具有锻炼臂肌的方法多样；训练过程简单、方便；适用范围广的特点。

Description

臂肌练习器

技术领域

本实用新型涉及健身器械领域，尤其是涉及一种可采用举升及下压的方法锻炼臂肌的臂肌练习器。

背景技术

人们通常使用哑铃或者练习器锻炼臂肌。锻炼的过程中，采用举升或拉伸的方法达到锻炼臂肌的目的。如果有一种还可以采用下压的方法锻炼臂肌的练习器，将给人们提供更多的选择。

中国专利授权公告号：CN202211958U，授权公告日2012年5月9日，公开了一种手臂提升训练器，主要是由一平台面、对称设在平台面上两侧的立柱、设在两立柱之间的立式支架、对称设在两立柱上端的上滑轮和下端的下滑轮及设在立式支架内的中间滑轮组成；一绳索穿经上滑轮、下滑轮及中间滑轮，绳索在两侧的下滑轮上形成有绳索端头，绳索端头上连接有拉环，中间滑轮的下端垂吊有一可调节轻重的重物。该使用新型的不足之处是，功能单一，不能采用下压的方法锻炼臂肌。

实用新型内容

本实用新型是为了克服现有技术中的训练器功能单一的不足，提供了一种可采用举升及下压的方法锻炼臂肌的臂肌练习器。

为了实现上述目的，本实用新型采用以下技术方案：

一种臂肌练习器，包括底部支撑架、设于底部支撑架上的竖杆和设于竖杆后表面上部的上部支撑架；竖杆前表面的中部和上部分别设有坐垫和靠垫；上部支撑架上设有上扶手架和下扶手架，上、下扶手架后部分别与上部支撑架转动连接，上、下扶手架前部之间通过连接结构相连接。

本实用新型的臂肌练习器是通过双手下压下扶手架或双手向上举升上扶手架而实现锻炼臂肌的目的。上、下移动上、下扶手架时，连接结构提供上、下移动的阻力，从而有效锻炼了臂肌的力量。靠垫和坐垫分别提供对人体背部及臀部的支撑。

使用本实用新型的臂肌练习器进行锻炼时，举升及下压过程中臂肌都得到有效锻炼；锻炼过程简单、方便，连贯性好；适用于不同年龄段的人群使用。

练习时，使用者端坐在坐垫上，双手分别反复下压下扶手架或者双手分别反复举升上扶手架，在连接结构的阻力的作用下，臂肌得到有效锻炼。

作为优选，所述下扶手架包括左下扶手管和右下扶手管，左下扶手管前部设有向右弯折的左下扶手，右下扶手管前部设有向左弯折的右下扶手，左、右下扶手管的靠近左、右下扶手部位之间设有固定连接左、右下扶手管的连接管；连接管左、右端分别通过弹簧与上扶手架相连接，左、右下扶手管的后部分别与上部支撑架转动连接，所述连接结构由连接管和弹簧构成。

由连接管和弹簧构成的连接结构具有一定的缓冲性和弹性，举升及下压操作时更加舒适、方便。

作为优选，所述连接管的左、右部分别设有左环形套和右环形套，左、右环形套分别通过螺栓与左、右下扶手管相连接，左、右下扶手管上分别设有若干个位置调节螺栓孔。

左环形套和右环形套的设置使得下扶手架上、下移动时，连接管与下扶手管转动连接，移动下扶手管的操作更加圆滑、顺利。若干个位置调节螺栓孔的设置使得连接管的连接位置可根据使用者的不同需要而前、后调节。

作为优选，所述上扶手架包括左上扶手管和右上扶手管，左上扶手管前部设有向左弯折的左上扶手，右上扶手管前部设有向右弯折的右上扶手，左上扶手管和右上扶手管的弯折部位设有用于穿过弹簧的挂钩的圆孔；左上扶手管和右上扶手管的后部与上部支撑架转动连接；左、右上扶手管上分别设有若干个位置调节螺栓孔。

向上举升锻炼臂肌时，使用者端坐在坐垫上，双手分别抓握上扶手架的左、右上扶手进行举升。弹簧会提供上升的阻力，从而使臂肌得到有效锻炼。

左、右上扶手管上设置的位置调节螺栓孔用于调节上部支撑架的前、后位置，可满足不同身高的人的需要

作为优选，所述上部支撑架包括设于竖杆后表面上部的向后延伸的第一纵杆、设于第一纵杆后端的横管和设于横管的左、右部并向下延伸的竖管；竖管下端设有用于与下扶手架后端相连接的转轴；第一纵杆和竖杆均为方管，第一纵杆前端通过设于竖杆上的方形套管连接件与竖杆相连接，第一纵杆上设有若干个位置调节圆孔。

位置调节圆孔用于调节上部支撑架的横管的前、后位置，可满足不同身高的人的需要。

作为优选，所述横管的左、右部分别设有左环形套和右环形套，左、右环形套分别通过螺栓与上扶手架后部相连接。左环形套和右环形套的设置使得上扶手架与横管转动连接，向上移动上扶手架的操作更加圆滑、顺利。

作为优选，所述坐垫通过设于竖杆中部前表面上的向前延伸的第二纵杆与竖杆相连接。

作为优选，底部支撑架包括开口向前的U形架和与位于U形架底部的底杆相连接的两个第三纵杆；第三纵杆为方管，U形架由方管构成，U形架和两个第三纵杆分别通过方形套管连接件相连接；底杆上设有若干个用于调整第三纵杆位置的螺栓孔。

底部支撑架的结构为本实用新型的臂肌练习器提供了稳定的支撑。可根据平衡的需要调节第三纵杆与底杆固定连接的位置。

作为优选，竖杆上设有若干个用于调节上部支撑架、靠垫及坐垫高度的螺栓孔。可根据使用者身高的不同而调节上部支撑架、靠垫及坐垫的高度。

作为优选，坐垫包括木板和设于木板外部的海绵垫。靠垫的结构与坐垫相同。该结构的坐垫和靠垫具有强度好、柔软，舒适的优点。

因此，本实用新型具有如下有益效果：（1）锻炼臂肌的方法多样；（2）训练过程简单、方便；（3）适用范围广。

附图说明

图1是本实用新型的一种结构示意图。

图中：竖杆1、坐垫2、靠垫3、弹簧4、左下扶手管5、右下扶手管6、连接管7、螺栓孔8、左上扶手管9、右下扶手管10、横管11、第一纵杆12、竖管13、转轴14、圆孔15、第二纵杆16、 U形架17、第三纵杆18、套管连接件19。

具体实施方式

下面结合附图和具体实施方式对本实用新型做进一步的描述。

如图1所示的实施例是一种臂肌练习器，包括底部支撑架、设于底部支撑架上的竖杆1和设于竖杆后表面上部的上部支撑架；竖杆前表面的中部和上部分别设有坐垫2和靠垫3；上部支撑架上设有上扶手架和下扶手架，上、下扶手架后部分别与上部支撑架转动连接，上、下扶手架前部之间通过连接结构相连接。

下扶手架包括左下扶手管5和右下扶手管6，左下扶手管前部设有向右弯折的左下扶手，右下扶手管前部设有向左弯折的右下扶手，左、右下扶手管的靠近左、右下扶手部位之间设有固定连接左、右下扶手管的连接管7；连接管左、右端分别通过弹簧4与上扶手架相连接，所述连接结构由连接管和弹簧构成；左、右下扶手管的后部分别与上部支撑架转动连接。

连接管的左、右部分别设有左环形套和右环形套，左、右环形套分别通过螺栓与左、右下扶手管相连接，左、右下扶手管上分别设有位置调节螺栓孔8。

上扶手架包括左上扶手管9和右上扶手管10，左上扶手管前部设有向左弯折的左上扶手，右上扶手管前部设有向右弯折的右上扶手，左上扶手管和右上扶手管的弯折部位设有用于穿过弹簧的挂钩的圆孔；左上扶手管和右上扶手管的后部与上部支撑架转动连接；左、右上扶手管上分别设有位置调节螺栓孔。

上部支撑架包括设于竖杆后表面上部的向后延伸的第一纵杆12、设于第一纵杆后端的横管11和设于横管的左、右部并向下延伸的竖管13；竖管下端设有用于与下扶手架后端相连接的转轴14；第一纵杆和竖杆均为方管，第一纵杆前端通过设于竖杆上的方形套管连接件与竖杆相连接，第一纵杆上设有若干个位置调节圆孔15。

横管的左、右部分别设有左环形套和右环形套，左、右环形套分别通过螺栓与左上扶手管和右上扶手管的后部相连接。

坐垫通过设于竖杆中部前表面上的向前延伸的第二纵杆16与竖杆相连接。

底部支撑架包括开口向前的U形架17和位于U形架底部的底杆相连接的两个第三纵杆18；第三纵杆为方管，U形架由方管构成，U形架和两个第三纵杆分别通过方形套管连接件19相连接；底杆上设有用于调整第三纵杆位置的螺栓孔。

竖杆上设有用于调节上部支撑架、靠垫及坐垫高度的螺栓孔。坐垫包括木板和设于木板外部的海绵垫。靠垫的结构与坐垫相同。

首先，根据使用者的身高的不同和平衡的需要，分别调节坐垫、靠垫、上部支撑架、第三纵杆、横管和连接管的位置。

然后，使用者端坐在坐垫上，双手分别反复下压下扶手架或者双手分别反复举升上扶手架，在弹簧的作用下，臂肌得到有效锻炼。

Claims

1.一种臂肌练习器，其特征是，包括底部支撑架、设于底部支撑架上的竖杆（1）和设于竖杆后表面上部的上部支撑架；竖杆前表面的中部和上部分别设有坐垫（2）和靠垫（3）；上部支撑架上设有上扶手架和下扶手架，上、下扶手架后部分别与上部支撑架转动连接，上、下扶手架前部之间通过连接结构相连接。

2.根据权利要求1所述的臂肌练习器，其特征是，所述下扶手架包括左下扶手管（5）和右下扶手管（6），左下扶手管前部设有向右弯折的左下扶手，右下扶手管前部设有向左弯折的右下扶手，左、右下扶手管的靠近左、右下扶手部位之间设有固定连接左、右下扶手管的连接管（7）；连接管左、右端分别通过弹簧（4）与上扶手架相连接，左、右下扶手管的后部分别与上部支撑架转动连接，所述连接结构由连接管和弹簧构成。

3.根据权利要求2所述的臂肌练习器，其特征是，所述连接管的左、右部分别设有左环形套和右环形套，左、右环形套分别通过螺栓与左、右下扶手管相连接，左、右下扶手管上分别设有若干个位置调节螺栓孔（8）。

4.根据权利要求1所述的臂肌练习器，其特征是，所述上扶手架包括左上扶手管（9）和右上扶手管（10），左上扶手管前部设有向左弯折的左上扶手，右上扶手管前部设有向右弯折的右上扶手，左上扶手管和右上扶手管的弯折部位设有用于穿过弹簧的挂钩的圆孔；左上扶手管和右上扶手管的后部与上部支撑架转动连接；左、右上扶手管上分别设有若干个位置调节螺栓孔。

5.根据权利要求1所述的臂肌练习器，其特征是，所述上部支撑架包括设于竖杆后表面上部的向后延伸的第一纵杆（12）、设于第一纵杆后端的横管（11）和设于横管的左、右部并向下延伸的竖管（13）；竖管下端设有用于与下扶手架后端相连接的转轴（14）；第一纵杆和竖杆均为方管，第一纵杆前端通过设于竖杆上的方形套管连接件与竖杆相连接，第一纵杆上设有若干个位置调节圆孔（15）。

6.根据权利要求5所述的臂肌练习器，其特征是，所述横管的左、右部分别设有左环形套和右环形套，左、右环形套分别通过螺栓与上扶手架后部相连接。

7.根据权利要求1所述的臂肌练习器，其特征是，所述坐垫通过设于竖杆中部前表面上的向前延伸的第二纵杆（16）与竖杆相连接。

8.根据权利要求1或2或3或4或5或6或7所述的臂肌练习器，其特征是，底部支撑架包括开口向前的U形架（17）和与位于U形架底部的底杆相连接的两个第三纵杆（18）；第三纵杆为方管，U形架由方管构成，U形架和两个第三纵杆分别通过方形套管连接件（19）相连接；底杆上设有若干个用于调整第三纵杆位置的螺栓孔。

9.根据权利要求1或2或3或4或5或6或7所述的臂肌练习器，其特征是，竖杆上设有若干个用于调节上部支撑架、靠垫及坐垫高度的螺栓孔。

10.根据权利要求1或2或3或4或5或6或7所述的臂肌练习器，其特征是，坐垫包括木板和设于木板外部的海绵垫。