CN204582479U - 一种体操韧带训练装置 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种体操韧带训练装置,包括一底部带有连接座的滑动杆,滑动杆上滑动连接有左、右L型滑动块,滑动杆底部中间位置螺栓连接有一连接块,左、右L型滑动块的右端和左端以及连接块的左右端分别通过连接钩连接有弹性带;滑动杆两侧上端固接有一长度和所述滑动杆长度相等的U型杆,U型杆下端设有一可调式手部握持装置;本实用新型通过可调式手部握持装置以及左右滑块、弹性带的装置配合,能够使体操训练学员根据个人情况以及独立情况下完成韧带训练,从而使韧带训练更方便,也减轻了教练的工作强度。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种体操训练辅助器械,尤其涉及一种体操韧带训练装置。
背景技术
体操训练中,韧带训练是体操学员每天必练的基本功,目前韧带训练采用的器械基本以常规的垫子或用于搁脚的杆子为主,尤其在垫子上进行一字马劈叉的韧带训练时,有时候需要旁人的辅助按压才能完成训练,这给教练增加了很大的工作强度。
实用新型内容
本实用新型就是针对上述问题,提出一种体操韧带训练装置,该训练装置可使学员无须旁人辅助就可训练,从而使韧带训练更方便。
为解决上述技术问题,本实用新型提供的一种体操韧带训练装置,包括一底部带有连接座的滑动杆,所述滑动杆上滑动连接有相互对称的左L型滑动块和右L型滑动块,所述左、右L型滑动块上设有硅胶垫,所述滑动杆底部中间位置螺栓连接有一连接块,所述左、右L型滑动块的右端和左端以及连接块的左右端分别通过连接钩连接有弹性带;所述滑动杆两侧上端固接有一长度和所述滑动杆长度相等的U型杆,所述U型杆下端设有一可调式手部握持装置。
作为本实用新型之优选,所述可调式手部握持装置包括一矩形杆,所述矩形杆上端和所述U型杆下端通过调节螺杆形成连接。
进一步的,所述U型杆两侧固接有若干横向杆。
本实用新型通过可调式手部握持装置以及左右滑块、弹性带的装置配合,能够使体操训练学员根据个人情况以及独立情况下完成韧带训练,从而使韧带训练更方便,也减轻了教练的工作强度。
附图说明
图1所示的是本实用新型的外观结构图。
其中:1、连接座;2、滑动杆;3、左L型滑动块;4、右L型滑动块;5、硅胶垫;6、连接块;7、连接钩;8、弹性带;9、U型杆;10、矩形杆;11、调节螺杆;12、横向杆。
具体实施方式
下面结合附图和具体实施方式对本实用新型作进一步详细地说明。
由图1可知,一种体操韧带训练装置,包括一底部带有连接座1的滑动杆2,该滑动杆2上滑动连接有相互对称的左L型滑动块3和右L型滑动块4,在左L型滑动块3和右L型滑动块4上设有硅胶垫5,在滑动杆2底部中间位置螺栓连接有一连接块6,在左L型滑动块3和右L型滑动块4的右端和左端以及连接块6的左右端分别通过连接钩7连接有弹性带8;练劈叉的学员可将双脚分别放置于左L型滑动块3和右L型滑动块4的硅胶垫5上,然后双腿向两侧分开,当分开至一定程度时,弹性带8可辅助左L型滑动块3和右L型滑动块4随同双腿互相靠拢。
在滑动杆2两侧上端固接有一长度和滑动杆长度相等的U型杆9,在U型杆9下端设有一可调式手部握持装置,优选的可调式手部握持装置包括一矩形杆10,该矩形杆10上端和U型杆9下端通过调节螺杆11形成连接。
上述装置可配合左L型滑动块3和右L型滑动块4使用,具体为:将矩形杆10通过调节螺杆11调整到合适位置,然后在劈叉时,一则双手可以握住矩形杆10以防侧翻,更重要的一点是,双手可握住矩形杆10慢慢向下用力,从而使双腿徐徐下压,直至变成一字马并保持,改变了以往做这一动作时需要旁人辅助的不足。
在U型杆两侧固接有若干横向杆12,可方便学员练习下腰等动作。
以上所述仅是本实用新型的优选实施方式,应当指出,对于本技术领域的普通技术人员来说,在不脱离本实用新型技术原理的前提下,还可以做出若干改进和变型,这些改进和变型也应视为本实用新型的保护范围。
Claims (3)
1.一种体操韧带训练装置,包括一底部带有连接座的滑动杆,所述滑动杆上滑动连接有相互对称的左L型滑动块和右L型滑动块,所述左、右L型滑动块上设有硅胶垫,其特征在于,所述滑动杆底部中间位置螺栓连接有一连接块,所述左、右L型滑动块的右端和左端以及连接块的左右端分别通过连接钩连接有弹性带;所述滑动杆两侧上端固接有一长度和所述滑动杆长度相等的U型杆,所述U型杆下端设有一可调式手部握持装置。
2.如权利要求1所述的一种体操韧带训练装置,其特征在于,所述可调式手部握持装置包括一矩形杆,所述矩形杆上端和所述U型杆下端通过调节螺杆形成连接。
3.如权利要求1所述的一种体操韧带训练装置,其特征在于,所述U型杆两侧固接有若干横向杆。
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Publications (1)
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- 2015-02-07 CN CN201520091171.XU patent/CN204582479U/zh not_active Expired - Fee Related
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