CN203954538U - 一种脚部运动器 - Google Patents
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Abstract
一种脚部运动器，其包括一具有倾斜台面的基座，在倾斜台面高部的基座两侧各设置有一直立的支板，至少一弹性弹力绳钩挂固定在两支板间；在倾斜台面低部的基座两侧各设置有一直立的托板，两托板顶部之间至少转动装接一按摩辊；通过足部放在倾斜台面上，脚趾顶拉或钩拉弹力绳做脚趾屈曲、足背屈、脚趾卷曲运动以锻炼脚足部的肌肉肌腱的力量；也在倾斜台面做脚踝内翻、外翻运动以踝关节肌腱力量；通过脚底踏在按摩辊上来回做足底按摩运动以促进脚部的血液循环，本实用新型也可用于一般的脚部运动损伤的康复运动。
Description
技术领域
本实用新型涉及健身运动器，特别是一种脚部运动器。
背景技术
目前脚部运动器大都只提供足底按摩单一功能，特别是脚趾、脚踝肌腱几乎没有得到锻炼，而脚趾和脚踝肌肉肌腱的力量锻炼对于提高锻炼者的垂直弹跳力和跑步能力十分重要，并且目前脚部运动器对于脚趾部、脚踝关节引导运动自由度较小，运动阻尼力大小调节工差，也不利于一般运动损伤如脚趾部、踝部扭伤的运动康复锻炼。
实用新型内容
为了解决上述问题，本实用新型旨在提出一种脚部运动器，其设置有弹力绳以供脚趾部提拉，并提供弹力绳不同的钩卡位置，使弹力绳能适应脚趾部不同运动方式的自由度选择，也可选择多条弹力绳增加运动阻尼力，使锻炼力量的选择范围更灵活。
为达上述目的，本实用新型提供一种脚部运动器，其特征在于其包括：一具有倾斜台面的基座，在倾斜台面高部的基座两侧各设置有一直立的支板，至少一弹性弹力绳钩挂固定在两支板间；在倾斜台面低部的基座两侧各设置有一直立的托板，两托板顶部之间至少转动装接一按摩辊。
所述的支板上沿台面倾斜方向各设有三个用于扣接卡位弹力绳端部的C形卡口；通过C形卡口径向装接弹力绳，弹力绳两端卡接在C形卡口所在的支板外壁，实现弹力绳与C形卡口的快速拆装。
所述C形卡口开口朝向与倾斜台面平行向上，所述的支板顶部纵向上还设有与C形卡口相通的切口，弹力绳径向通过切口挤压入C形卡口中卡拉固定，因C形卡口与倾斜台面平行向上且其与切口下窄部相通，因此脚趾下钩弹力绳沿倾斜台面向下拉时，或脚趾挑动弹力绳沿倾斜台面向上拉时，弹力绳径向均无法从C形卡口松脱出来。
所述的弹力绳两端各设有一与C形卡口钩卡限位的限位块，弹力绳径向通过切口卡入C形卡口，两限位块分别顶压卡位在两个支板壁外侧；使弹力绳轴向受限而无法从C形卡口中松脱出来。
所述的两支板纵向或横向还各设置至少一用于径向搁置弹力绳两端部的卡槽，卡槽两侧槽壁上设置一对用于与弹力绳径向弹性定位的弧形凹槽；通过弹力绳径向弹性变形压入卡槽，弹力绳径向复位与弧形凹槽顶压定位，可实现弹力绳在支板上的定位存放，需要时快速从卡槽内径向拉拔出来即可，弹力绳的在卡槽中的收纳取放非常便捷。
所述的两支板纵向各设置的卡槽有一个，卡槽开口向上，卡槽两槽壁由上到下各设置的弧形凹槽有三个，卡槽两槽壁上的弧形凹槽的朝向相向对位，弹力绳径向卡入卡槽并通过弧形凹槽弹性定位；本实用新型一个卡槽设置三对弧形凹槽，即可实现三条弹力绳径向压入卡槽并与弧形凹槽弹性定位，方便弹力绳在支板上的收纳定位存放。
所述两托板上顶端部各设置一开口向上的U形轴承槽，所述的按摩辊有一个，按摩辊两端分别设有与U形轴承槽转动配合的转轴, 转轴径向卡入U形轴承槽；通过U形轴承槽承托按摩辊上端部的转轴，使按摩辊在托板顶部的安装或拆卸更加便捷。
所述的基座底部空腔一体形成有若干横纵交叉的加强肋板，其中基座底部中间形成一由加强肋板围成的、用于搁置按摩辊的容置腔；通过加强肋板使得基座整体强度更大，并且由加强肋板围成的容置腔用于取放按摩辊，使按摩辊可方便快捷地收纳在基座底部，并且按摩辊在容置腔中的取放非常便捷。
所述的容置腔相对的两个加强肋板，一加强肋板上设置一定位插孔，另一加强肋板上设有一径向U形扣槽，按摩辊一端的转轴与定位插孔插接，按摩辊另一端的转轴与U形扣槽径向卡位扣接；当不需要做足底按摩运动时，可从把按摩辊从台面上的支板上拆卸下来，并把按摩辊一端插入插孔，按摩辊另一端与U形扣槽卡扣固定，使按摩辊快速固定在容置腔中；需要使用按摩辊做足底按摩运动时，把按摩辊一端从U形扣槽径向拉出，并把另一端从插孔中拔出，即可快速把按摩辊从容置腔内拆卸分离出来。
所述基座的倾斜台面上铺设固定一防滑垫，使得脚部与防滑垫压触时产生摩擦力，避免脚部打滑。
本实用新型的有益效果是：通过足部放在倾斜台面上，脚趾顶拉或钩拉弹力绳做脚趾屈曲、足背屈、脚趾卷曲运动以锻炼脚足部的肌肉肌腱的力量；也在倾斜台面做脚踝内翻、外翻运动以踝关节肌腱力量；通过脚底踏在按摩辊上来回做足底按摩运动以促进脚部的血液循环，本实用新型也可用于一般的脚部运动损伤的康复运动。
附图说明
图1为本实用新型的按摩辊装接和弹力绳收纳在基座上立体分解示意图。
图2为本实用新型的按摩辊装接和弹力绳收纳在基座上立体结构示意图。
图3为本实用新型的弹力绳由支板上的卡槽取出的立体结构分解示意图。
图4为本实用新型的弹力绳两端钩卡固定在两支板之间的立体结构示意图。
图5为本实用新型拆除按摩辊的立体结构示意图。
图6为本实用新型拆除按摩辊收纳进基座底部容置腔中的结构分解示意图。
图中附图标识为：10.基座；101.倾斜台面；102.加强肋板；103.容置腔；104.定位插孔；105.U形扣槽；11.支板；110.Ｃ形卡口；111.切口；112.卡槽；113.弧形凹槽；12.托板；120.U形轴承槽；20.弹力绳；21.限位块；30.按摩辊；31.转轴；40.防滑垫。
具体实施方式
下面结合附图和实施例对本实用新型进一步说明。
如图1和图2所示一种脚部运动器，其包括一具有倾斜台面101的基座10，在倾斜台面101高部的基座10两侧各设置有一直立的支板11，用于钩挂固定在两支板11间的三根弹力绳20；支板11上沿台面101倾斜方向各设有三个用于扣接卡位弹力绳20端部的C形卡口110, C形卡口110开口朝向与倾斜台面101平行向上，支板11顶部纵向上还设有与C形卡口110相通的切口111,弹力绳20两端各设有一与C形卡口110钩卡限位的限位块21；两支板11纵向还各设置一用于径向搁置弹力绳20两端部的卡槽112，卡槽112两槽壁由上到下各设置的弧形凹槽113有三个，卡槽112两槽壁上的弧形凹槽113的朝向相向对位，三根弹力绳20径向弹性挤压卡入卡槽112，各根弹力绳20分别与卡槽112中的三对弧形凹槽113弹性定位，将三根弹力绳20搁置定位收纳在卡槽112中；本实用新型在倾斜台面101低部的基座10两侧还各设置有一直立的托板12，两托板12顶部各设置一开口向上的U形轴承槽120, 一按摩辊30两端分别设有与U形轴承槽120转动配合的转轴31,按摩辊31两端的转轴31分别径向卡入U形轴承槽120转动配合；基座10的倾斜台面101上铺设固定一防滑垫40。
如图6所示，基座10底部空腔一体形成有若干横纵交叉的加强肋板102，其中基座11底部中间形成一由加强肋板102围成的、用于搁置按摩辊30的容置腔103, 容置腔103相对的两个加强肋板102，一加强肋板102上设置一定位插孔104，另一加强肋板102上设有一径向U形扣槽105。
下面详细说明本实用新型的工作原理和具体实施动作。
如图2所示，把脚部足底踏在按摩辊31上来回滚动按摩辊31，使按摩辊31转动按摩足底以促进脚部血液循环。
如图3和图4所示，把收纳搁置在支板11卡槽112中的一根弹力绳20径向径向拉拔出卡槽112，然后把该弹力绳20径向从切口111压到C形卡口110开口处再径向压入C形卡口110中，使弹力绳20径向固定在C形卡口110中内，而弹力绳20端部的限位块顶压在C形卡口110所在支板11外壁上，完成弹力绳20两端与基座10台面101两侧支板的钩卡固定；弹力绳20两端可根据实际需要分别任意钩卡在两端的C形卡口110 中，本实施例弹力绳20两端钩卡在相对位的两个C形卡口110 中；本实用新型还可根据实际需要在支板上钩挂固定两条或三条弹力绳20。
如图5把按摩辊30拿起来，使按摩辊30两端的转轴与托板12上的U形轴承槽120径向分离，如图6所示，把按摩辊30一端的转轴31与定位插孔104插接，按摩辊30另一端的转轴31与U形扣槽105径向卡位扣接,使按摩辊30收纳固定在基座10底部的容置腔103中；需要时亦可快速把按摩辊30拆卸出来安装在托板12上。
如图5所示，人体坐于椅上并把并把足部踩在倾斜台面101上的防滑垫40上，然后把脚趾置于弹力绳20下面，脚趾克服弹力绳20弹力做脚趾屈曲运动，以对脚部的屈肌、内收肌、外展姆趾肌进行力量锻炼；或者是脚趾放在弹力绳20下面，脚后跟固定在台面101的防滑垫40上，脚部顶压弹力绳20做足背屈运动，以锻炼比目鱼肌、腓骨肌、伸姆长肌、胫前肌的力量；或者是用脚趾下钩抓住弹力绳20，把弹力绳20拖向平台101末端做脚趾卷曲运动，加强大拇趾伸肌、第三腓骨肌、跖趾关节肌腱的力量训练；还可以是把脚足底踩踏在倾斜台面101上做脚踝内翻、外翻运动以踝关节肌腱力量。
如图5所示，把本实用新型靠顶墙壁放置，人体双手撑墙站立，把一只脚前置弯曲踩踏在基座10倾斜台面101上的防滑垫40之上，另一只脚后伸绷直站立，可通过前置的脚膝关节弯曲做站式小腿拉伸运动。
以上实施例仅供说明本实用新型之用，而非对本实用新型的限制，本技术领域的普通技术人员，在不脱离本实用新型的精神和范围的情况下，还可以作出各种变换或变化。因此，所有等同的技术方案也应该属于本实用新型的范畴，应由各权利要求限定。
Claims (10)
1.一种脚部运动器，其特征在于其包括：一具有倾斜台面的基座，在倾斜台面高部的基座两侧各设置有一直立的支板，至少一弹性弹力绳钩挂固定在两支板间；在倾斜台面低部的基座两侧各设置有一直立的托板，两托板顶部之间至少转动装接一按摩辊。
2.如权利要求1所述的一种脚部运动器，其特征在于：所述的支板上沿台面倾斜方向各设有三个用于扣接卡位弹力绳端部的C形卡口。
3.如权利要求2所述的一种脚部运动器，其特征在于：所述C形卡口开口朝向与倾斜台面平行向上，所述的支板顶部纵向上还设有与C形卡口相通的切口。
4.如权利要求3所述的一种脚部运动器，其特征在于：所述的弹力绳两端各设有一与C形卡口钩卡限位的限位块，弹力绳径向通过切口卡入C形卡口，两限位块分别顶压卡位在两个支板壁外侧。
5.如权利要求1所述的一种脚部运动器，其特征在于：所述的两支板纵向或横向还各设置至少一用于径向搁置弹力绳两端部的卡槽，卡槽两侧槽壁上设置一对用于与弹力绳径向弹性定位的弧形凹槽。
6.如权利要求5所述的一种脚部运动器，其特征在于：所述的两支板纵向各设置的卡槽有一个，卡槽开口向上，卡槽两槽壁由上到下各设置的弧形凹槽有三个，卡槽两槽壁上的弧形凹槽的朝向相向对位，弹力绳径向卡入卡槽并通过弧形凹槽弹性定位。
7.如权利要求1所述的一种脚部运动器，其特征在于：所述两托板上顶端部各设置一开口向上的U形轴承槽，所述的按摩辊有一个，按摩辊两端分别设有与U形轴承槽转动配合的转轴, 转轴径向卡入U形轴承槽。
8.如权利要求1或7所述的一种脚部运动器，其特征在于：所述的基座底部空腔一体形成有若干横纵交叉的加强肋板，其中基座底部中间形成一由加强肋板围成的、用于搁置按摩辊的容置腔。
9.如权利要求8所述的一种脚部运动器，其特征在于：所述的容置腔相对的两个加强肋板，一加强肋板上设置一定位插孔，另一加强肋板上设有一径向U形扣槽，按摩辊一端的转轴与定位插孔插接，按摩辊另一端的转轴与U形扣槽径向卡位扣接。
10.如权利要求1所述的一种脚部运动器，其特征在于：所述基座的倾斜台面上铺设固定一防滑垫。
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Cited By (3)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2638684C2 (ru) * | 2015-11-03 | 2017-12-15 | Иван Иванович Паюков | Способ оздоровления и развития физических способностей велосипедистов |
| CN109908540A (zh) * | 2019-04-15 | 2019-06-21 | 江苏苏云医疗器材有限公司 | 足关节训练器 |
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- 2014-07-28 CN CN201420418033.3U patent/CN203954538U/zh not_active Expired - Lifetime
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