CN1552473A - 一种促进睡眠的方法与装置 - Google Patents
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Abstract
本发明涉及一种利用本人体内的心音或呼吸音反馈以促进睡眠的方法与装置。本发明的目的在于提供一种采集患者自身的生物节律反馈促进患者进入睡眠状态的方法与装置。本发明的关键在于直接利用使用者自身的生物节律反馈作用于使用者，由于作用的信号与使用者的生物节律同步，从而能达到更好的作用效果。本发明所提供的睡眠促进装置包括一个声音收集器，一个微音器，一个音频放大器，一个以上放音喇叭。使用时将声音收集器的接收面放置于使用者的胸部以接受其心音或呼吸音，将电声转换器靠近使用者的耳边直至听到清晰的心音或呼吸音。在自己心跳或呼吸节律的诱导下进入睡眠状态。
Description
本发明涉及一种利用本人体内的心音或呼吸音反馈以促进睡眠的方法与装置。
目前治疗失眠的方法包括药物治疗和物理治疗，其效果都不太理想，药物治疗一般通过化学药物作用与神经系统，容易产生副作用和依赖性。而现有的物理治疗一般都是通过人工模拟人体生物节律来达到抑制神经的目的，使用效果不明显而难以推广。
本发明的目的在于提供一种采集患者自身的生物节律反馈促进患者进入睡眠状态的方法与装置。
本发明的关键在于直接利用使用者自身的生物节律反馈作用于使用者，由于作用的信号与使用者的生物节律同步，从而能达到更好的作用效果。
应用本发明所提供催眠方法的试验效果表明，即使对于顽固性的失眠者，使用本发明的应用装置，30分钟以内均可进入睡眠状态。
本发明所提供的方法实施过程如下：
1、将一个微音器放置于自己身上特定的部位采集自身的心音或呼吸音并转换为音频电信号，所述的特定部位可以是：胸部、颈部、背部、手臂大动脉附近、腹股沟大动脉附近；
2、将微音器所采集的心音或呼吸音的音频电信号由音频放大器放大，输出到一个电声转换器还原为声音放出。
3、将电声转换器靠近使用者的耳边直至听到清晰的心音或呼吸音。使用者在自己心跳或呼吸节律的诱导下进入睡眠状态。
基于本发明所提供的上述催眠方法，本发明提供了一种睡眠促进装置。
下面结合附图和实施例对本发明的睡眠促进装置及促进睡眠的方法作进一步的说明：
附图1是本发明的睡眠促进装置一种基本型的结构框图。
附图2是本发明的带有滤波器的睡眠促进装置的结构框图。
附图3是本发明的带有定时关断睡眠促进装置的结构框图。
附图4是本发明的睡眠促进装置的一个实施例。
在图1中声电转换器(2)嵌于声音收集器(1)中，其输出端接到音频放大器(3)的输入端，经放大后的音频信号输出导电声转换器(4)变成声音输出。声电转换器(2)采用一般的驻极体或动圈式话筒，由于话筒的方向性差且接收面积较小，需要使用声音收集器来增大其接收面且只能接受接收面传导的声音。声音收集器(1)可以使用普通医用听诊器头来实现。音频放大器的放大增益在0到40db之间，视话筒灵敏度而定。电声转换器为一般的喇叭或耳机。使用时将声音收集器的接收面放置于使用者的胸部以接受其心音或呼吸音，将电声转换器靠近使用者的耳边直至听到清晰的心音或呼吸音。在自己心跳或呼吸节律的诱导下进入睡眠状态。
试验测试表明，人体内的心音和呼吸音的频率主要集中在1KHz以下，为排除噪声和外界环境声干扰，限制系统的频带范围是很有意义的。图2是增加了一个低通滤波器的睡眠促进装置的结构框图，声电转换器(2)所获取的音频电信号经低通滤波器(5)滤波后再输出到音频放大器的输入端进行放大，低通滤波器(5)的截止频率应在500Hz到3000Hz之间，也可以将滤波器置于放大器输出与电声转换器之间。实施中通常将滤波器与放大器综合做成一个有限带宽的音频放大器，如图4实施例所示。
为了使本发明的睡眠促进装置在使用者入眠后可以自行停止，图3所示的睡眠促进装置加装了一个定时开关(6)以定时关断该装置的电源(7)，该定时器的定时范围在5分钟到120分钟之间。
图4是一个具有简单滤波的睡眠促进装置实现的电路图，微音器采用一般家用录音机用的驻极体话筒，由R3提供偏置U1为普通低电压双运放C5和C8实现低通滤波；C6和C9为隔直流电容。放大器总增益为32db。EP1选用阻抗大于1000欧姆的耳机。电源BT1采用3节可充电电池。如果要实现定时关断的功能，只需将S1换为一个定时开关即可。
Claims (4)
1、一种催眠方法，其特征在于：使用者通过聆听人体自身心血管系统搏动或呼吸声音的诱导下进入睡眠状态，即：a、睡眠时将一个微音器放置于自己身上采集自身的心音或呼吸音并转换为音频电信号；b、一个音频放大器将采集到的音频电信号进行放大，经放大后通过一个电声转换器还原为声音放出；c、使用者通过聆听电声转换器放出的自身的心音或呼吸音以达到促进睡眠的目的。
2、一种基于权利要求1睡眠促进装置，它包括一个声音收集器，一个微音器，一个音频放大器，一个以上放音喇叭。其特征在于：该装置将人体心血管系统搏动的声音或呼吸音收集后，转换为音频电信号，经音频放大器放大后，还原为声音放出。
3、一种基于权利要求1和2的睡眠促进装置，它包括一个低通滤波器。其特征在于：该装置将音频电信号，经低通滤波后，滤除部分有效频段以外的噪声，还原为声音放出。
4、一种基于权利要求1、2或3的睡眠促进装置，它包括一个定时开关。其特征在于：由定时器控制电源开关，以使其在使用者设定时间自动关断电源。
Priority Applications (1)
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| CNA031316301A CN1552473A (zh) | 2003-06-03 | 2003-06-03 | 一种促进睡眠的方法与装置 |
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| CNA031316301A CN1552473A (zh) | 2003-06-03 | 2003-06-03 | 一种促进睡眠的方法与装置 |
Publications (1)
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| CN1552473A true CN1552473A (zh) | 2004-12-08 |
Family
ID=34322921
Family Applications (1)
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| CNA031316301A Pending CN1552473A (zh) | 2003-06-03 | 2003-06-03 | 一种促进睡眠的方法与装置 |
Country Status (1)
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| CN (1) | CN1552473A (zh) |
Cited By (3)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN105536119A (zh) * | 2016-02-22 | 2016-05-04 | 南京邮电大学 | 一种基于心音控制的自适应心音催眠音乐产生方法 |
| CN107708780A (zh) * | 2015-06-29 | 2018-02-16 | 雅马哈株式会社 | 音频信号处理装置、音频信号处理方法和存储介质 |
| WO2024093827A1 (zh) * | 2022-10-31 | 2024-05-10 | 歌尔科技有限公司 | 手表设备、生理音测量的方法、装置以及计算机存储介质 |
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2003
- 2003-06-03 CN CNA031316301A patent/CN1552473A/zh active Pending
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| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
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| CN105536119A (zh) * | 2016-02-22 | 2016-05-04 | 南京邮电大学 | 一种基于心音控制的自适应心音催眠音乐产生方法 |
| CN105536119B (zh) * | 2016-02-22 | 2019-01-01 | 南京邮电大学 | 一种基于心音控制的自适应心音催眠音乐产生方法 |
| WO2024093827A1 (zh) * | 2022-10-31 | 2024-05-10 | 歌尔科技有限公司 | 手表设备、生理音测量的方法、装置以及计算机存储介质 |
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| WD01 | Invention patent application deemed withdrawn after publication |