CN114259708A - 一种训练手指手腕力量和协调性的器械 - Google Patents

Abstract

本发明涉及运动器械技术领域，且公开了一种训练手指手腕力量和协调性的器械，包括固定盘和收线柱，所述固定盘的一侧设置有收线柱，所述收线柱的表面设置有牵引绳，所述牵引绳的底端设置有固定环，所述固定环的底端设置有收纳网，通过收线柱结构与收纳网结构的配合使用，将收纳网的内部包裹任意的重物保证重量符合训练的者的手腕力量，训练者双手持物固定盘两侧的握把，保证的训练者的小臂与地面保持水平，同时重物将牵引绳从收线柱的表面完全延展，使得收纳网内部重物放置在地面，然后训练者双手保持水平状态下将握把持续转动，从而达到训练手指和手臂的肌肉耐力和协调性，同时方便训练者通过就地取材匹配相对应的训练重量。

Description

一种训练手指手腕力量和协调性的器械

技术领域

本发明涉及运动器械技术领域，具体为一种训练手指手腕力量和协调性的器械。

背景技术

手腕手指是在运动过程中可以有效配合小臂摆动，在羽毛球和乒乓球的挥拍运动需要进行有效锻炼，所以手腕在运动训练过程中必要的锻炼部位，手指手腕训练工作开始是确保你的手腕有足够的柔韧性来安全地进行训练。在训练的过程中需要一定的配重使得手腕手指的力量逐步提升，通常需要专业的训练器械用于提升手部腕部力量。

现有的手指手腕训练器械在使用的过程中通常主要对手指的握力作为主要的训练点，在挥拍运动中对手指手腕肌肉耐力要求较高，且传统的简易腕力训练设备在使用过程中的力量调节范围有限，对力量过强或者过弱的训练者不适宜，造成手指手腕力量的训练无法高效的提升，影响训练者相对应的技术水平。

发明内容

(一)解决的技术问题

针对现有技术的不足，本发明提供了一种训练手指手腕力量和协调性的器械，具备灵调手腕手指训练的力量，同时训练手指和手腕肌肉耐力优点，解决了传统的手指手腕训练器械在使用的过程中通常主要对手指的握力作为主要的训练点，同时方便训练者携带不便的问题。

(二)技术方案

为实现上述具备灵调手腕手指训练的力量，同时方便训练者携带目的，本发明提供如下技术方案：一种训练手指手腕力量和协调性的器械，包括固定盘和收线柱，所述固定盘的一侧设置有收线柱，所述收线柱的表面设置有牵引绳，所述牵引绳的底端设置有固定环，所述固定环的底端设置有收纳网，所述收纳网的底端设置有连接栓，所述固定盘的一侧表面设置有限位槽，所述限位槽的顶端设置有调节柱，所述调节柱的一侧设置有限位拉杆，所述限位拉杆的顶端设置有收线钩，所述限位槽的表面设置有折叠杆，所述折叠杆的表面设置有水平限位环，所述水平限位环的底端设置有延长柱，所述延长柱的表面设置有碰撞锤，所述碰撞锤的前端设置有限位铃，所述折叠杆的一侧设置与内套杆，所述内套杆的表面设置有弹簧栓，所述内套杆的一侧设置有握把，所述握把的顶端设置有限位孔，所述握把的表面设置有固定柱

优选的，收线钩焊接在限位拉杆的顶端表面，所述限位拉杆与调节柱之间固定连接，所述限位拉杆和收线钩与后端的调节柱同步转动，所述限位拉杆通过收线钩固定收线柱表面的牵引绳。

优选的，水平限位环安装在折叠杆底端表面，所述水平限位环不与折叠杆固定，所限位水平限位环始终与地面保持垂直状态，且水平限位环底端延长柱同步摆动。

优选的，握把的内壁底端设置有限位滑道，所述内套杆安装在握把内壁的限位滑道表面，通过限位滑道使得握把在内套杆表面不发生偏转，所述握把表面的限位孔与内套杆的表面的弹簧栓对应，所述握把的凹槽的内部设置有固定柱通过垂直轴固定。

优选的，限位铃通过延长杆安装在固定盘的表面，且限位铃通过延长杆随意摆动，所述限位铃固定在延长柱碰撞锤的活动范围。

优选的，收纳网的顶端安装在固定环下方的牵引绳的底端，所述收纳网采用尼龙纤维编织构成具有良好的延展性，配有拉链，以增减和封闭填充在收纳袋里面的重物，保证在使用器械的过程中不会因为重物的掉落出现意外。所述碰撞锤的顶端设置有金属盘，且碰撞锤通过金属盘提升与限位铃警示音量。

优选的，折叠杆的上下两端各设置有固定轴，所述固定轴的另一端安装在内套杆的表面，所述内套杆通过折叠杆的表面的固定轴折叠翻转。

(三)有益效果

与现有技术相比，本发明提供了一种训练手指手腕力量和协调性的器械，具备以下有益效果：

1、该训练手指手腕力量和协调性的器械，通过收线柱结构与收纳网结构的配合使用，在需要训练使用者的腕部和手指力量时，将收纳网的内部包裹任意的重物保证重量符合训练的者的手腕力量，训练者双手持物固定盘两侧的握把，保证的训练者的小臂与地面保持水平，同时重物将牵引绳从收线柱的表面完全延展，使得收纳网内部重物放置在地面，然后训练者双手保持水平状态下将握把持续转动，从而达到训练手指、手腕和手臂的肌肉耐力和协调性，同时方便训练者通过就地取材匹配相对应的训练重量，遵循循序渐进的原则，通过调整训练重量的大小得到相应的训练效果。

2、该训练手指手腕力量和协调性的器械，通过握把和折叠杆的配合使用，然后将牵引绳重新均匀缠绕在收线柱的表面，然后将固定盘一侧的调节柱翻转，然后向后拉动调节柱，使得调节柱后端限位拉杆表面的收线钩将牵引绳收紧，然后讲握把沿着内套杆向内滑动，使得握把表面的限位孔固定在内套杆表面的弹簧栓上，然后将握把表面的固定柱翻转，然后通过折叠杆向内弯折握把，在握把折叠的同时，使得固定柱通过限位槽卡主牵引绳，从而达到折叠器械方便携带的功能，提升器械的使用的便捷性。

附图说明

图1为本发明展开握把结构示意图；

图2为本发明收缩握把结构示意图；

图3为本发明折叠状态结构示意图；

图4为本发明限位拉杆结构示意图；

图5为本发明水平限位环结构示意图。

图中：1、固定盘；2、收线柱；3、牵引绳；4、固定环；5、收纳网；6、连接栓；7、握把；8、固定柱；9、限位孔；10、内套杆；11、弹簧栓；12、折叠杆；13、水平限位环；14、延长柱；15、碰撞锤；16、限位铃；17、调节柱；18、限位拉杆；19、收线钩；20、限位槽。

具体实施方式

下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。

实施例一

请参阅图1-到图5，一种训练手指手腕力量和协调性的器械，包括固定盘1和收线柱2，固定盘1的一侧设置有收线柱2，收线柱2的表面设置有牵引绳3，牵引绳3的底端设置有固定环4，固定环4的底端设置有收纳网5，收纳网5的底端设置有连接栓6，固定盘1的一侧表面设置有限位槽20，限位槽20的表面设置有折叠杆12，折叠杆12的表面设置有水平限位环13，水平限位环13的底端设置有延长柱14，延长柱14的表面设置有碰撞锤15，碰撞锤15的前端设置有限位铃16，折叠杆12的一侧设置与内套杆10，内套杆10的表面设置有弹簧栓11，内套杆10的一侧设置有握把7，握把7的顶端设置有限位孔9，握把7的表面设置有固定柱8。水平限位环13安装在折叠杆12底端表面，水平限位环13不与折叠杆12固定，所限位水平限位环13始终与地面保持垂直状态，且水平限位环13底端延长柱14同步摆动，限位铃16通过延长杆安装在固定盘1的表面，且限位铃16通过延长杆随意摆动，限位铃16固定在延长柱14碰撞锤15的活动范围，收纳网5的顶端安装在固定环4下方的牵引绳3的底端，收纳网5采用尼龙纤维编织构成具有良好的延展性，碰撞锤15的顶端设置有金属盘，且碰撞锤15通过金属盘提升与限位铃16警示音量。

工作原理:该训练手指手腕力量和协调性的器械，通过收线柱2结构与收纳网5结构的配合使用，在需要训练使用者的腕部和手指力量时将收纳网5的内部包裹任意的重物可以使用装水的水瓶或者石块等物品，保证重量符合训练的者的手腕力量，防止过重或者过轻盈达不到训练意义，然后讲收纳网5底端的连接栓6插入收纳网5上方的固定环4的内部，使得收纳网5有效固定重物，训练者双手持物固定盘1两侧的握把7，保证的训练者的小臂与地面保持水平，同时重物将牵引绳3从收线柱2的表面完全延展，使得收纳网5内部重物放置在地面，然后训练者双手保持水平状态下将握把7持续转动，使得握把7一侧固定盘1内部的收线柱2转动缠绕牵引绳3，使得牵引绳3底端拖拽的收纳网5内部重物持续垂直上升，在训练的过程中使用者的小臂未达到水平状态时，由于固定盘1一侧的水平限位环13不与折叠杆12固定连接，使得水平限位环13会在小臂未水平的状态下发生偏转，使得水平限位环13底端的延长柱14同步偏转，延长柱14表面的碰撞锤15敲击任意一侧的限位铃16发出警示音，提示训练者保持水平的状态训练。

综上所述，该训练手指手腕力量和协调性的器械，该训练手指手腕力量和协调性的器械，通过收线柱2结构与收纳网5结构的配合使用，在需要训练使用者的腕部和手指力量时将收纳网5的内部包裹任意的重物保证重量符合训练的者的手腕力量，训练者双手持物固定盘1两侧的握把7，保证的训练者的小臂与地面保持水平，同时重物将牵引绳3从收线柱2的表面完全延展，然后训练者双手保持水平状态下将握把7持续转动，使得牵引绳3底端拖拽重物持续垂直上升，从而达到训练手指和手臂的肌肉耐力，同时方便训练者通过就地取材匹配相对应的训练重量。

实施例二

请参阅图1-到图4，一种训练手指手腕力量和协调性的器械，固定盘1的一侧表面设置有限位槽20，限位槽20的顶端设置有调节柱17，调节柱17的一侧设置有限位拉杆18，限位拉杆18的顶端设置有收线钩19，限位槽20的表面设置有折叠杆12，折叠杆12的一侧设置与内套杆10，内套杆10的表面设置有弹簧栓11，内套杆10的一侧设置有握把7，握把7的顶端设置有限位孔9，握把7的表面设置有固定柱8，收线钩19焊接在限位拉杆18的顶端表面，限位拉杆18与调节柱17之间固定连接，限位拉杆18和收线钩19与后端的调节柱17同步转动，限位拉杆18通过收线钩19固定收线柱2表面的牵引绳3，握把7的内壁底端设置有限位滑道，内套杆10安装在握把7内壁的限位滑道表面，通过限位滑道使得握把7在内套杆10表面不发生偏转，握把7表面的限位孔9与内套杆10的表面的弹簧栓11对应，握把7的凹槽的内部设置有固定柱8通过垂直轴固定，折叠杆12的上下两端各设置有固定轴，固定轴的另一端安装在内套杆10的表面，内套杆10通过折叠杆12的表面的固定轴折叠翻转。

工作原理:该训练手指手腕力量和协调性的器械，通过握把7和折叠杆12的配合使用，在需要停止训练将器材进行有效的收纳方便携带时，将收纳网5内部的包裹得重物取下，然后将牵引绳3重新均匀缠绕在收线柱2的表面，然后将固定盘1一侧的调节柱17翻转，然后向后拉动调节柱17，使得调节柱17后端限位拉杆表18面的收线钩19将牵引绳3收紧，使得牵引绳3固定在收线柱2的一侧，然后将内套杆10表面的弹簧栓11向内向下按压，然后讲握把7沿着内套杆10向内滑动，使得握把7表面的限位孔9固定在内套杆10表面的弹簧栓11上，然后将握把7表面的固定柱8翻转使得固定柱8与握把7保持垂直，然后通过折叠杆12向内弯折握把7，在我握把7折叠的同时，握把7表面的固定柱8插入固定盘1一侧的限位槽20内部，使得固定柱8卡住牵引绳3，防止牵引绳3打结缠绕。

综上所述，该训练手指手腕力量和协调性的器械，该训练手指手腕力量和协调性的器械，通过握把7和折叠杆12的配合使用，然后将牵引绳3重新均匀缠绕在收线柱2的表面，然后将固定盘1一侧的调节柱17翻转，然后向后拉动调节柱17，使得调节柱17后端限位拉杆表18面的收线钩19将牵引绳3收紧，然后讲握把7沿着内套杆10向内滑动，使得握把7表面的限位孔9固定在内套杆10表面的弹簧栓11上，然后将握把7表面的固定柱8翻转，然后通过折叠杆12向内弯折握把7，在握把7折叠的同时，使得固定柱8通过限位槽20卡住牵引绳3，从而达到折叠器械方便携带的功能，提升器械的使用的便捷性。

需要说明的是，在本文中，诸如第一和第二等之类的关系术语仅仅用来将一个实体或者操作与另一个实体或操作区分开来，而不一定要求或者暗示这些实体或操作之间存在任何这种实际的关系或者顺序。而且，术语“包括”、“包含”或者其任何其他变体意在涵盖非排他性的包含，从而使得包括一系列要素的过程、方法、物品或者设备不仅包括那些要素，而且还包括没有明确列出的其他要素，或者是还包括为这种过程、方法、物品或者设备所固有的要素。在没有更多限制的情况下，由语句“包括一个……”限定的要素，并不排除在包括所述要素的过程、方法、物品或者设备中还存在另外的相同要素。

尽管已经示出和描述了本发明的实施例，对于本领域的普通技术人员而言，可以理解在不脱离本发明的原理和精神的情况下可以对这些实施例进行多种变化、修改、替换和变型，本发明的范围由所附权利要求及其等同物限定。

Claims (7)

1.一种训练手指手腕力量和协调性的器械，包括固定盘(1)和收线柱(2)，其特征在于：所述固定盘(1)的一侧设置有收线柱(2)，所述收线柱(2)的表面设置有牵引绳(3)，所述牵引绳(3)的底端设置有固定环(4)，所述固定环(4)的底端设置有收纳网(5)，所述收纳网(5)的底端设置有连接栓(6)，所述固定盘(1)的一侧表面设置有限位槽(20)，所述限位槽(20)的顶端设置有调节柱(17)，所述调节柱(17)的一侧设置有限位拉杆(18)，所述限位拉杆(18)的顶端设置有收线钩(19)，所述限位槽(20)的表面设置有折叠杆(12)，所述折叠杆(12)的表面设置有水平限位环(13)，所述水平限位环(13)的底端设置有延长柱(14)，所述延长柱(14)的表面设置有碰撞锤(15)，所述碰撞锤(15)的前端设置有限位铃(16)，所述折叠杆(12)的一侧设置与内套杆(10)，所述内套杆(10)的表面设置有弹簧栓(11)，所述内套杆(10)的一侧设置有握把(7)，所述握把(7)的顶端设置有限位孔(9)，所述握把(7)的表面设置有固定柱(8)。

2.根据权利要求1所述的一种训练手指手腕力量和协调性的器械，其特征在于：所述收线钩(19)焊接在限位拉杆(18)的顶端表面，所述限位拉杆(18)与调节柱(17)之间固定连接。

3.根据权利要求1所述的一种训练手指手腕力量和协调性的器械，其特征在于：所述水平限位环(13)安装在折叠杆(12)底端表面，所述水平限位环(13)不与折叠杆(12)固定。

4.根据权利要求1所述的一种训练手指手腕力量和协调性的器械，其特征在于：所述握把(7)的内壁底端设置有限位滑道，所述内套杆(10)安装在握把(7)内壁的限位滑道表面，所述握把(7)的凹槽的内部设置有固定柱(8)通过垂直轴固定。

5.根据权利要求1所述的一种训练手指手腕力量和协调性的器械，其特征在于：所述限位铃(16)通过延长杆安装在固定盘(1)的表面，所述限位铃(16)固定在延长柱(14)碰撞锤(15)的活动范围。

6.根据权利要求1所述的一种训练手指手腕力量和协调性的器械，其特征在于：所述收纳网(5)的顶端安装在固定环(4)下方的牵引绳(3)的底端，所述碰撞锤(15)的顶端设置有金属盘。

7.根据权利要求1所述的一种训练手指手腕力量和协调性的器械，其特征在于：所述折叠杆(12)的上下两端各设置有固定轴，所述固定轴的另一端安装在内套杆(10)的表面。

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