CN113274641A - 一种按摩仪及按摩方法 - Google Patents

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Abstract

本发明提出了一种按摩仪及按摩方法，涉及按摩技术领域。一种按摩仪，包括盒体、按摩组件和电流发生器，按摩组件和电流发生器设置在盒体内，按摩组件包括按摩电极片、经络刷和按摩套，电流发生器分别连接到按摩电极片、经络刷和按摩套。按摩套包括外胶层和导电层，导电层包括多个导电纤维，导电纤维编织成手套形状，导电层覆设在外胶层上，导电纤维连接到电流发生器。该按摩仪能够用于对女性的阴部进行有效的缩阴，使女性阴道更加紧致，能够提升女性生活质量。此外本发明还提出本一种按摩方法，其能够通过该按摩方法，能够进一步的提升女性缩阴的效果，该方法安全性好，缩阴效果极佳。

Description

一种按摩仪及按摩方法
技术领域
本发明涉及按摩技术领域，具体而言，涉及一种按摩仪及按摩方法。
背景技术
缩阴，就是女性为提高夫妻生活质量的一种方法。现在缩阴已是很多生过小孩的女性比较关心的话题，因为很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻生活。随着生产力的发展，人类认识的进步，在国外，由于性观念的开放和对生活质量的期望，缩阴已经成为一个人尽皆知的事情，然而在中国，缩阴还是一个很敏感的话题，而且随着这一观念的兴起和发展，缩阴手术和缩阴棒带等缩阴器材存在效果不佳等问题。
发明内容
本发明的目的在于提供一种按摩仪，其能够用于对女性的阴部进行有效的缩阴，使女性阴道更加紧致，能够提升女生活质量。
本发明的另一目的在于提供一种按摩方法，其能够通过该按摩方法，能够进一步的提升女性缩阴的效果，该方法安全性好，缩阴效果极佳。
本发明的实施例是这样实现的：
第一方面，本申请实施例提供一种按摩仪，包括盒体、按摩组件和电流发生器，按摩组件和电流发生器设置在盒体内，按摩组件包括按摩电极片、经络刷和按摩套，按摩电极片、经络刷和按摩套分别连接到电流发生器；
按摩套包括外胶层和导电层，导电层包括多个导电纤维，导电纤维编织成手套形状，导电层覆设在外胶层上，导电纤维连接到电流发生器。
在本发明的一些实施例中，上述电流发生器包括电源和升压电路，电源与升压电路的输入端电连接，升压电路的输出端分别与按摩电极片、经络刷和导电纤维连接。
在本发明的一些实施例中，上述升压电路与按摩电极片之间连接有第一控制开关，第一控制开关连接有控制单元。
在本发明的一些实施例中，上述升压电路与经络刷之间连接有第二控制开关，第二控制开关连接到控制单元。
在本发明的一些实施例中，上述升压电路与按摩套之间设置有第三控制开关，第三控制开关连接到控制单元。
在本发明的一些实施例中，上述控制单元还连接有命令输入端，命令输入端包括分别与控制单元连接的档位调节按钮、复位按钮、时间调节按钮和强度调节按钮。
在本发明的一些实施例中，上述控制单元连接显示模块。
在本发明的一些实施例中，上述经络刷包括刷体和多个带电刷头，多个带电刷头分别与电流发生器连接，多个带电刷头层圆周型分布在刷体上。
在本发明的一些实施例中，上述按摩组件还包括仿生手指，按摩套套设在仿生手指上。
第二方面，本申请实施例提供一种按摩仪的按摩方法，包括以下步骤：
1)将按摩电极片分别贴附在人体的中脘穴位、中枢穴位、气海穴位、关元穴位、子宫和归来穴位，调节档位调节按钮使第一控制开关开启，然后调节强度按钮和时间按钮，强度按钮调节到0.3～0.6mA，将时间调节到 15～20min；
2)调节档位调节按钮使第二控制开关开启，将经络刷置于人体臀部，对分别对臀小肌、臀中肌和臀大肌进行刷臀工作；
3)用碘伏消毒人体的外阴和阴道口，让人体平卧，把腿膝盖屈起来，将两手放于身体两边，人体身体放松，臀尖缓缓下压，使仿生手指伸入到阴道内；
4)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道六点处用仿生手发力，点按五下，人体放松10～15min；再继续使八髎穴往中间靠并绷住，在阴道六点处用仿生手发力，点按五下；重复步骤4)循环共做5～6组；
5)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道七点处用仿生手发力，点按五下后，并放松；重复步骤5)循环5～6组；
6)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道十二点处用仿生手发力，点按五下后，并放松；重复步骤6)循环5～6组；
7)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道一点处用仿生手发力，点按五下后，并放松，重复步骤7)循环5～6组；
8)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道十一点处用仿生手发力，点按五下后，并放松，重复步骤8)循环5～6组；
9)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，同时接着小腹往中间并绷住，用腹式呼吸吸住仿生手指5秒后，放松5秒，重复步骤9)循环10～ 20组。
相对于现有技术，本发明的实施例至少具有如下优点或有益效果：
本发明提供一种按摩仪，包括盒体、按摩组件和电流发生器。上述按摩组件用于实现对女性的缩阴按摩，上述电流发生器能够为上述按摩组件提供微电流，使按摩组件带人体能承受的微电进行工作。上述按摩组件依靠电流发生器发出弱电流来刺激人体的神经，加快神经元的受体分泌出一些靶细胞，有了这样的生化反应之后，可进一步提升按摩效果，使缩阴效果更佳。上述按摩组件和电流发生器设置在盒体内，按摩组件包括按摩电极片、经络刷和按摩套，电流发生器分别连接到按摩电极片、经络刷和按摩套。上述盒体用于保护按摩组件和电流发生器。上述按摩电极片接通电流发生器后，按摩电极片也会产生微电流，微电流作用在人体上，能够起到很好的按摩效果。上述按摩套包括外胶层和导电层，导电层包括多个导电纤维，导电纤维编织成手套形状，导电层覆设在外胶层上，导电纤维连接到电流发生器。上述按摩套用于配合手指等能够自由活动的结构，手套套设在手指上后，可伸入到女性阴道进行按摩。上述按摩套与电流发生器连接后，电流发生器能够使按摩套表面带有能够使人体接受的微电流，手套随手指等能够自由活动的结构伸入到阴道后，能够对阴道进行刺激，刺激人体的神经达到更好的按摩缩阴效果。上述导电纤维为导通微电流的主要部件，外胶层能够使导线纤维附着，同时起到保护导电纤维的作用。上述导电纤维编织成按摩套，导电纤维与电流发生器连接后，可产生对人体无害的微电流。
因此，该按摩仪能够用于对女性的阴部进行有效的缩阴，使女性阴道更加紧致，能够提升女生活质量。
本发明还提供一种按摩仪的按摩方法，该方法能够通过该按摩方法，能够进一步的提升女性缩阴的效果，该方法安全性好，缩阴效果极佳。
附图说明
为了更清楚地说明本发明实施例的技术方案，下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍，应当理解，以下附图仅示出了本发明的某些实施例，因此不应被看作是对范围的限定，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他相关的附图。
图1为本发明实施例的结构示意图；
图2为本发明实施例的控制方框图；
图3为本发明实施例中的升压电路图；
图4为本发明实施例中经络刷的结构示意图。
图标：1-按摩电极片，2-盒体，3-仿生手指，4-经络刷，401-刷体， 402-带电刷头，5-按摩套，6-显示屏，7-档位调节按钮，9-复位按钮，10- 时间调节按钮，11-强度调节按钮。
具体实施方式
为使本发明实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。通常在此处附图中描述和示出的本发明实施例的组件可以以各种不同的配置来布置和设计。
因此，以下对在附图中提供的本发明的实施例的详细描述并非旨在限制要求保护的本发明的范围，而是仅仅表示本发明的选定实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
应注意到：相似的标号和字母在下面的附图中表示类似项，因此，一旦某一项在一个附图中被定义，则在随后的附图中不需要对其进行进一步定义和解释。
在本发明实施例的描述中，需要说明的是，若出现术语“中心”、“上”、“下”、“左”、“右”、“竖直”、“水平”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，或者是该发明产品使用时惯常摆放的方位或位置关系，仅是为了便于描述本发明和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本发明的限制。此外，若出现术语“第一”、“第二”、“第三”等仅用于区分描述，而不能理解为指示或暗示相对重要性。
此外，若出现术语“水平”、“竖直”、“悬垂”等术语并不表示要求部件绝对水平或悬垂，而是可以稍微倾斜。如“水平”仅仅是指其方向相对“竖直”而言更加水平，并不是表示该结构一定要完全水平，而是可以稍微倾斜。
在本发明实施例的描述中，若出现“多个”代表至少2个。
在本发明实施例的描述中，还需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，若出现术语“设置”、“安装”、“相连”、“连接”应做广义理解，例如，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以根据具体情况理解上述术语在本发明中的具体含义。
实施例1
请参照图1和图2，图1所示为本发明实施例的结构示意图；图2为本发明实施例的控制方框图。本实施例提供一种按摩仪，包括盒体2、按摩组件和电流发生器。上述按摩组件用于实现对女性的缩阴按摩，上述电流发生器能够为上述按摩组件提供微电流，使按摩组件带人体能承受的微电进行工作。上述按摩组件依靠电流发生器发出弱电流来刺激人体的神经，加快神经元的受体分泌出一些靶细胞，有了这样的生化反应之后，可进一步提升按摩效果，使缩阴效果更佳。
在本实施例中，上述按摩组件和电流发生器设置在盒体2内，按摩组件包括按摩电极片1、经络刷4和按摩套5，电流发生器分别连接到按摩电极片1、经络刷4和按摩套5。上述盒体2用于保护按摩组件和电流发生器。上述按摩电极片1接通电流发生器后，按摩电极片1也会产生微电流，微电流作用在人体上，能够起到很好的按摩效果。
在本实施例中，上述按摩套5包括外胶层和导电层，导电层包括多个导电纤维，导电纤维编织成手套形状，导电层覆设在外胶层上，导电纤维连接到电流发生器。上述按摩套5用于配合手指等能够自由活动的结构，手套套设在手指上后，可伸入到女性阴道进行按摩。上述按摩套5与电流发生器连接后，电流发生器能够使按摩套5表面带有能够使人体接受的微电流，手套随手指等能够自由活动的结构伸入到阴道后，能够对阴道进行刺激，刺激人体的神经达到更好的按摩缩阴效果。上述导电纤维为导通微电流的主要部件，外胶层能够使导线纤维附着，同时起到保护导电纤维的作用。上述导电纤维编织成按摩套5，导电纤维与电流发生器连接后，可产生对人体无害的微电流。
因此，该按摩仪能够用于对女性的阴部进行有效的缩阴，使女性阴道更加紧致，能够提升女生活质量。
请参照图2，在本实施例的一些实施方式中，上述电流发生器包括电源和升压电路(请参照图3)，上述电源与上述升压电路的输入端电连接，上述升压电路的输出端分别与上述按摩电极片1、上述经络刷4和上述导电纤维连接。
在本实施例中，上述电流发生器中，电源用途提供电能。通过升压电路向人体提供电压可以实现高电压放电，微小电流供电，即人体接收到的电流幅值小，在人体可以接受的安全范围内。同时，避免了因人体接收到的电压幅值过小，虽然产生的微电流在人体可以接受的安全范围内，但是起不到理疗效果的情况发生。上述升压电路分别连接到上述按摩电极片1、上述经络刷4和上述导电纤维连接，为上述按摩电极片1、上述经络刷4和上述导电纤维连接提供稳定的微电流。
请参照图2，在本实施例的一些实施方式中，上述升压电路与上述按摩电极片1之间连接有第一控制开关，上述第一控制开关连接有控制单元。
在本实施例中，上述第一控制开关能够控制升压电路与按摩电极片1 的断开和闭合，从而达到控制按摩电极片1工作的目的。同时，上述第一控制开关能够控制上述微小电流的大小，实现针对不同的人调节不同微电流大小的目的。
请参照图2，在本实施例的一些实施方式中，上述升压电路与上述经络刷4之间连接有第二控制开关，上述第二控制开关连接到上述控制单元。
在本实施例中，上述第二控制开关能够控制升压电路与经络刷4的断开和闭合，从而达到控制经络刷4工作的目的。同时，上述第一控制开关能够控制上述微小电流的大小，实现针对不同的人调节不同微电流大小的目的。
具体的，上述经络刷4可以快速疏通身体各部位的淋巴管及经络，进而起到减肥和美容的效果。弹力凸点形成细小间隔挤压消脂，打散坚硬脂肪，非常有效地消除橘皮组织。配合适当的力度，搭配适当的精油，可以通经络使毒素废物不再淤塞堆积。有效结合中医五行学，推测使用者身体健康值。可以达到事半功倍的减肥效果。
请参照图2，在本实施例的一些实施方式中，上述升压电路与上述按摩套5之间设置有第三控制开关，上述第三控制开关连接到上述控制单元。
在本实施例中，第一控制开关能够控制升压电路与按摩套5的断开和闭合，从而达到控制按摩套5工作的目的。同时，上述第一控制开关能够控制上述微小电流的大小，实现针对不同的人调节不同微电流大小的目的。
请参照图2，在本实施例的一些实施方式中，上述控制单元还连接有命令输入端，上述命令输入端包括分别与控制单元连接的档位调节按钮7、复位按钮9、时间调节按钮10和强度调节按钮11。
在本实施例中，上述控制单元能够起到控制作用，用于分别控制第一控制开关、第二控制开关和第三控制开关的动作。上述控制单元包括微控制器，上述微控制器是一种集成电路芯片，是采用超大规模集成电路技术把具有数据处理能力的中央处理器CPU、随机存储器RAM、只读存储器ROM、多种I/O口和中断系统、定时器/计数器等功能(可能还包括显示驱动电路、脉宽调制电路、模拟多路转换器、A/D转换器等电路)集成到一块硅片上构成的一个小而完善的微型计算机系统。因此，上述微控制器能够精确完成对第一控制开关、第二控制开关和第三控制开关的动作控制。
上述命令输入端用于输入控制命令，例如：上述档位调节按钮7，能够起到接通或关闭第一控制开关、第二控制开关和第三控制开关的目的；上述时间调节按钮10能够调节上述第一控制开关、第二控制开关和第三控制开关的接通时间；上述强度调节按钮11能够调节上述第一控制开关、第二控制开关和第三控制开关通过的微电流大小。上述复位按钮9能够在控制上述时间调节按钮10和强度调节按钮11进行复位归零操作。用户可根据自身实际需求，来进行上述各种调节，使上述按摩组件适应用户需求。
在本实施例的一些实施方式中，上述控制单元连接显示模块。上述显示模块包括显示屏6，上述显示屏6用于显示按摩时间、微电流强度等信息，方便用户实施了解按摩的状态。
请参照图4，在本实施例的一些实施方式中，上述经络刷4包括刷体 401和多个带电刷头402，多个上述带电刷头402分别与上述电流发生器连接，多个上述带电刷头402层圆周型分布在上述刷体401上。
上述多个电刷头在刷体401上构的圆周结构，能够对人体进行有效的按摩，通过带电刷人体的按摩部位，能够起到很好的按摩效果。
在本实施例的一些实施方式中，上述按摩组件还包括仿生手指3，上述按摩套5套设在上述仿生手指3上。
在本实施例中，上述仿生手指3能够替代人的手指，避免人手指对女性阴道进行按摩带来的心理尴尬和心理不适感。同时，上述仿生手指3具有人手指相同的功能，能够完成六自由度的动作，使仿生手指3伸入到女性阴道后能够发力，进行按摩工作。
在使用时，调节上述档位调节按钮7，使第一控制开关接通，使按摩电极片1带电，将按摩电极片1贴在人体腹部，对人体中脘、中枢、气海、关元、子宫和归来等穴位进行按摩。同时，调节上述档位调节按钮7，使第二控制开关接通，使经络刷4带电对人体臀小肌进行刷臀工作，臀中肌和臀大肌进行刷臀。上述过程中，按摩时间和电路强度，可根据需要分别调节时间调节按钮10和强度调节按钮11进行调节。完成上述按摩后，调节上述档位调节按钮7，使第三控制开关接通，使按摩套5带电，将带电按摩套5套设在仿生手指3上，将防水手指伸入到人体阴道内，进行按摩工作。
实施例2
本实施例提供一种按摩仪的按摩方法，包括以下步骤：
1)将按摩电极片1分别贴附在人体的中脘穴位、中枢穴位、气海穴位、关元穴位、子宫和归来穴位，调节档位调节按钮7使第一控制开关开启，然后调节强度按钮和时间按钮，强度按钮调节到0.3～0.6mA，将时间调节到15～20min；
2)调节档位调节按钮7使第二控制开关开启，将经络刷4置于人体臀部，对分别对臀小肌、臀中肌和臀大肌进行刷臀工作；
3)用碘伏消毒人体的外阴和阴道口，让人体平卧，把腿膝盖屈起来，将两手放于身体两边，人体身体放松，臀尖缓缓下压，使仿生手指3伸入到阴道内；
4)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道六点处用仿生手发力，点按五下，人体放松10～15min；再继续使八髎穴往中间靠并绷住，在阴道六点处用仿生手发力，点按五下；重复上述步骤8)循环共做5～6 组；
5)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道七点处用仿生手发力，点按五下后，并放松；重复上述步骤8)循环5～6组；
6)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道十二点处用仿生手发力，点按五下后，并放松；重复上述步骤8)循环5～6组；
7)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道一点处用仿生手发力，点按五下后，并放松，重复上述步骤8)循环5～6组；
8)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道十一点处用仿生手发力，点按五下后，并放松，重复上述步骤8)循环5～6组；
9)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，同时接着小腹往中间并绷住，用腹式呼吸吸住仿生手指35秒后，放松5秒，重复上述步骤9)循环10～20组。
通过该按摩方法能够进一步的提升女性缩阴的效果，该方法安全性好，缩阴效果极佳。同时，利用该按摩方法长期按摩后，能够使女性阴道更加紧致，使阴道能够功能性律动，极大的提升了生活质量。
综上，本发明的实施例提供一种按摩仪及按摩方法，该按摩仪包括盒体2、按摩组件和电流发生器。上述按摩组件用于实现对女性的缩阴按摩，上述电流发生器能够为上述按摩组件提供微电流，使按摩组件带人体能承受的微电进行工作。上述按摩组件依靠电流发生器发出弱电流来刺激人体的神经，加快神经元的受体分泌出一些靶细胞，有了这样的生化反应之后，可进一步提升按摩效果，使缩阴效果更佳。上述按摩组件和电流发生器设置在盒体2内，按摩组件包括按摩电极片1、经络刷4和按摩套5，电流发生器分别连接到按摩电极片1、经络刷4和按摩套5。上述盒体2用于保护按摩组件和电流发生器。上述按摩电极片1接通电流发生器后，按摩电极片1也会产生微电流，微电流作用在人体上，能够起到很好的按摩效果。上述按摩套5包括外胶层和导电层，导电层包括多个导电纤维，导电纤维编织成手套形状，导电层覆设在外胶层上，导电纤维连接到电流发生器。上述按摩套5用于配合手指等能够自由活动的结构，手套套设在手指上后，可伸入到女性阴道进行按摩。上述按摩套5与电流发生器连接后，电流发生器能够使按摩套5表面带有能够使人体接受的微电流，手套随手指等能够自由活动的结构伸入到阴道后，能够对阴道进行刺激，刺激人体的神经达到更好的按摩缩阴效果。上述导电纤维为导通微电流的主要部件，外胶层能够使导线纤维附着，同时起到保护导电纤维的作用。上述导电纤维编织成按摩套5，导电纤维与电流发生器连接后，可产生对人体无害的微电流。因此，该按摩仪能够用于对女性的阴部进行有效的缩阴，使女性阴道更加紧致，能够提升女生活质量。该按摩仪的按摩方法，该方法能够通过该按摩方法，能够进一步的提升女性缩阴的效果，该方法安全性好，缩阴效果极佳。
以上仅为本发明的优选实施例而已，并不用于限制本发明，对于本领域的技术人员来说，本发明可以有各种更改和变化。凡在本发明的精神和原则之内，所作的任何修改、等同替换、改进等，均应包含在本发明的保护范围之内。

Claims (10)

1.一种按摩仪，其特征在于，包括盒体、按摩组件和电流发生器，所述按摩组件和所述电流发生器设置在所述盒体内，所述按摩组件包括按摩电极片、经络刷和按摩套，所述按摩电极片、所述经络刷和所述按摩套分别连接到所述电流发生器；
所述按摩套包括外胶层和导电层，所述导电层包括多个导电纤维，所述导电纤维编织成手套形状，所述导电层覆设在所述外胶层上，所述导电纤维连接到所述电流发生器。
2.根据权利要求1所述的按摩仪，其特征在于，所述电流发生器包括电源和升压电路，所述电源与所述升压电路的输入端电连接，所述升压电路的输出端分别与所述按摩电极片、所述经络刷和所述导电纤维连接。
3.根据权利要求2所述的按摩仪，其特征在于，所述升压电路与所述按摩电极片之间连接有第一控制开关，所述第一控制开关连接有控制单元。
4.根据权利要求3所述的按摩仪，其特征在于，所述升压电路与所述经络刷之间连接有第二控制开关，所述第二控制开关连接到所述控制单元。
5.根据权利要求3所述的按摩仪，其特征在于，所述升压电路与所述按摩套之间设置有第三控制开关，所述第三控制开关连接到所述控制单元。
6.根据权利要求4-5任一项所述的按摩仪，其特征在于，所述控制单元还连接有命令输入端，所述命令输入端包括分别与控制单元连接的档位调节按钮、复位按钮、时间调节按钮和强度调节按钮。
7.根据权利要求6所述的按摩仪，其特征在于，所述控制单元连接显示模块。
8.根据权利要求1所述的按摩仪，其特征在于，所述经络刷包括刷体和多个带电刷头，多个所述带电刷头分别与所述电流发生器连接，多个所述带电刷头层圆周型分布在所述刷体上。
9.根据权利要求1所述的按摩仪，其特征在于，所述按摩组件还包括仿生手指，所述按摩套套设在所述仿生手指上。
10.一种如权利要求1-9任一项所述的按摩仪的按摩方法，其特征在于，包括以下步骤：
1)将按摩电极片分别贴附在人体的中脘穴位、中枢穴位、气海穴位、关元穴位、子宫和归来穴位，调节档位调节按钮使第一控制开关开启，然后调节强度按钮和时间按钮，强度按钮调节到0.3～0.6mA，将时间调节到15～20min；
2)调节档位调节按钮使第二控制开关开启，将经络刷置于人体臀部，对分别对臀小肌、臀中肌和臀大肌进行刷臀工作；
3)用碘伏消毒人体的外阴和阴道口，让人体平卧，把腿膝盖屈起来，将两手放于身体两边，人体身体放松，臀尖缓缓下压，使仿生手指伸入到阴道内；
4)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道六点处用仿生手发力，点按五下，人体放松10～15min；再继续使八髎穴往中间靠并绷住，在阴道六点处用仿生手发力，点按五下；重复步骤4)循环共做5～6组；
5)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道七点处用仿生手发力，点按五下后，并放松；重复步骤5)循环5～6组；
6)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道十二点处用仿生手发力，点按五下后，并放松；重复步骤6)循环5～6组；
7)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道一点处用仿生手发力，点按五下后，并放松，重复步骤7)循环5～6组；
8)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，在阴道十一点处用仿生手发力，点按五下后，并放松，重复步骤8)循环5～6组；
9)使人体臀尖下压，八髎穴往中间靠并绷住，同时接着小腹往中间并绷住，用腹式呼吸吸住仿生手指5秒后，放松5秒，重复步骤9)循环10～20组。
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