CN112891840B - 一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置，属于体育训练器材技术领域，一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置，包括底座，底座的上表面左端固定有支撑板，支撑板的外壁上固定有竖直设置的第一活塞缸体，第一活塞缸体内部设有第一活塞板，第一活塞板与第一活塞缸体内底部之间固定有多组拉伸弹簧筒，第一活塞缸体的底端固定有连接气管，可以实现利用多个组合式的活塞气缸结构和配套的第一活塞缸体、腹部挤压头对训练者的腿部和腹部进行训练，并且腹部挤压头可对训练时产生的汗液进行收集利用，并产生气流加速汗液的挥发，有效提升训练时的舒适度，提升了体育训练效果和训练效率，节约了训练器材的使用成本。
Description
技术领域
本发明涉及体育训练器材技术领域，更具体地说，涉及一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置。
背景技术
体育训练是指为提高运动员的竞技能力和运动成绩，在教练员的指导下，组织的有计划的体育活动，它是竞技体育的重要组成部分。运动训练的主要参与者是运动员和教练员而不是一般的体育参与者，是一个有组织有计划的活动过程，其目的是为了提高训练水平，为取得运动成绩奠定基础。
运动训练的任务和要求运动训练的直接目的，是为了不断提高运动员的运动技术水平,创造优异成绩。其任务是：①提高运动员各器官系统的机能，发展运动素质；②掌握和提高专项运动的技术和战术，以及有关的理论知识；③培养运动员独立进行训练的能力；④进行道德和意志、品质教育。4个方面的任务是紧密联系,互相促进，又都是以创造优异成绩为目的的。因此，训练的内容及采取的方法、手段等都具有专门的性质，并要求运动员承担很大的运动负荷，训练中的成绩要能在正式比赛中表现出来。
目前有很多种用于对肢体各部位进行训练的专用训练器材，训练者可使用这些训练器材进行针对部位的训练，但是目前没有可以将腹部和腿部训练相结合的训练器材，影响了训练者的训练训练和训练效果。
发明内容
1.要解决的技术问题
针对现有技术中存在的问题，本发明的目的在于提供一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置，可以实现利用多个组合式的活塞气缸结构和配套的第一活塞缸体、腹部挤压头对训练者的腿部和腹部进行训练，并且腹部挤压头可对训练时产生的汗液进行收集利用，并产生气流加速汗液的挥发，有效提升训练时的舒适度，提升了体育训练效果和训练效率，节约了训练器材的使用成本。
2.技术方案
为解决上述问题，本发明采用如下的技术方案。
一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置，包括底座，所述底座的上表面左端固定有支撑板，所述支撑板的外壁上固定有竖直设置的第一活塞缸体，所述第一活塞缸体内部设有第一活塞板，所述第一活塞板与第一活塞缸体内底部之间固定有多组拉伸弹簧筒，所述第一活塞缸体的底端固定有连接气管，所述底座的上表面左端固定有水平设置的第二活塞筒，且连接气管与第二活塞筒的左端气嘴相连通，所述第二活塞筒的内部右端设有第二活塞板，所述底座的上表面位于第二活塞筒的右侧固定有支撑筒，且支撑筒底端开口，所述第二活塞筒与支撑筒之间固定有限位筒，所述限位筒内部插接有挤压杆，所述挤压杆的一端与第二活塞板固定连接，且挤压杆的另一端插入支撑筒内部，所述挤压杆位于支撑筒内部的一端为楔形结构，所述支撑筒的内部位于挤压杆的上侧设有与支撑筒相匹配的楔形块，所述楔形块的顶端连接有踩踏下压板，所述踩踏下压板的顶端连接有踩踏圆盘，所述支撑板的侧壁顶端固定有扶手，所述第一活塞缸体的顶端连接有第三活塞筒，所述第三活塞筒的活塞端连接有推杆，且推杆的另一端连接有腹部挤压头。训练装置在不使用时呈图所示状态，当训练者需要进行训练时，用手扶住扶手，腹部抵住腹部挤压头，双脚踩在踩踏圆盘上，此时踩踏圆盘受力下压，并通过楔形块挤压挤压杆将挤压杆往左挤压，并带动第二活塞板往左移动挤压第二活塞筒内部空气，此时第二活塞筒内部的空气被压入第一活塞缸体内部并推动第一活塞板往上运动，直至通过压缩第一活塞缸体内部的空气挤压第三活塞筒内部的活塞板，通过一连串的压缩空气运动将腹部挤压头往右挤压，腹部挤压头往右挤压可对训练者的腹部进行训练，之后训练者通过挤压腹部挤压头进行反向压缩，并通过一系列的压缩运动带动踩踏圆盘往上移动，如此往复运动即可同时实现对训练者的腿部和腹部进行训练，且由于设置有拉伸弹簧筒，拉伸弹簧筒在被拉伸时所提供的回复力作用可配合训练者对腹部挤压头进行挤压，使训练者的腿部和腹部训练达到较为平衡的状态，有效提升了体育训练效果和训练效率，节约了训练器材的使用成本。本方案可以实现利用多个组合式的活塞气缸结构和配套的第一活塞缸体、腹部挤压头对训练者的腿部和腹部进行训练，并且腹部挤压头可对训练时产生的汗液进行收集利用，并产生气流加速汗液的挥发，有效提升训练时的舒适度，提升了体育训练效果和训练效率，节约了训练器材的使用成本。
进一步的，所述腹部挤压头包括与第三活塞筒活塞板端相连接的固定座，所述固定座的右侧壁上开设有卡接槽，所述卡接槽的内底部固定有第一永磁体，所述固定座还包括与固定座尺寸相匹配的安装座，所述安装座的左侧壁上固定有与卡接槽相匹配的第二永磁体，所述第一永磁体和第二永磁体磁吸设置，所述安装座的右侧壁上固定有外半球形导热罩，所述外半球形导热罩的外壁上包裹有外吸水层，所述安装座的右侧壁上位于外半球形导热罩的内部固定有与其同心设置的内半球形网罩，且内半球形网罩的外壁上包裹有内吸水层，所述内半球形网罩与外半球形导热罩之间连接有多个用于进行支撑的导热支撑柱，且多个导热支撑柱呈球面形分布，所述外半球形导热罩上还开设有多个呈球面形分布的通气孔，且通气孔与导热支撑柱交错排布，所述内半球形网罩的外壁上固定有多个与通气孔相对应设置的感温伸缩导水组件，所述感温伸缩导水组件插入通气孔内部，且感温伸缩导水组件的端部不与外吸水层接触，所述内半球形网罩的内部填充有多个遇水反应放气球，且遇水反应放气球与内吸水层之间连接有吸水纤维。当训练者利用腹部挤压头进行训练时，外吸水层与训练者的皮肤相接触，可吸附训练过程中产生的汗液，外半球形导热罩和内半球形网罩均具有吸热能力，及时将温度传导至感温伸缩导水组件上，当温度较高时，感温伸缩导水组件与外吸水层相接触并将水分传导至内吸水层上，由于遇水反应放气球与内吸水层之间连接有吸水纤维，可将水分传导至遇水反应放气球内部，遇水反应放气球遇水反应产生气体，产生气体由通气孔喷出，一方面可加速训练者体表的汗液挥发，提升舒适度，另一方面可进行有效降温，进一步提升舒适度。
进一步的，所述感温伸缩导水组件包括固定在内半球形网罩上的导热外筒，所述导热外筒内部插接有伸缩内杆，所述伸缩内杆位于导热外筒内部的一端固定有与导热外筒相匹配的密封块，所述密封块与导热外筒内底部之间填充有感温膨胀层，所述导热外筒的外侧设有导水带，所述导水带由弹性吸水材料制成，所述导水带的两端均与内吸水层表面固定连接，且导水带中间段套接在伸缩内杆的顶端。当腹部挤压头内部温度逐渐上升时，导热外筒将热量传导至导热外筒内，感温膨胀层逐渐受热膨胀，并将伸缩内杆往外顶直至导水带与外吸水层相接触，此时外吸水层内部吸附汗液中的水分被倒入至内吸水层上并进入内半球形网罩内部进行反应，实现了通过实时感应温度对导水结构的控制，灵敏度较高。
进一步的，所述遇水反应放气球包括导水外罩，所述导水外罩的内部中心处固定有固定球体，所述固定球体与导水外罩内壁之间固定有多个均匀分布的导水支撑杆，所述导水外罩的内部填充有反应剂填充层，所述反应剂填充层为碳酸氢钠粉末和固体盐酸粉末按摩尔比等比例复配的混合物。导水外罩具有吸水效果，将内半球形网罩上吸附的水吸附至导水外罩内部，当反应剂填充层与水接触时，盐酸溶于水后形成盐酸溶液并与碳酸氢钠反应，反应过程中产生二氧化碳，并由导水外罩内部溢出并由通气孔吹出，吹出的热气流一方面可加速外吸水层和训练者体表的汗液挥发，提升舒适度，另一方面可进行有效降温，进一步提升舒适度，并且由于遇水反应放气球内部溶液浓度较大，可加速水分往遇水反应放气球内部运动，提升气体产生效率。
进一步的，所述外吸水层为柔性海绵吸水层，且外吸水层的厚度为10-15mm，不仅具有极强的吸水能力，且可有效提升腹部挤压时的舒适度。
进一步的，所述外半球形导热罩为半球形铜罩，所述导热支撑柱为铜柱，具有较佳的导热效果，将热量及时往内部传递，且强度高，提升腹部挤压头的整体结构稳定性。
进一步的，所述限位筒的内壁上开设有多个均匀分布的球形槽，所述球形槽的内部嵌入有滚珠，且滚珠与挤压杆的外壁相抵接，可对挤压杆进行水平方向的限位，避免挤压杆偏转，且可以大大降低挤压杆在限位筒内滑动时受到的摩擦阻力，避免卡死现象发生，保证稳定性。
进一步的，所述底座的上表面开设有与支撑筒相匹配的凹槽，且凹槽的内底部固定有限位楔形块，用于对楔形块的下压深度进行限定，有效提升踩踏下压的稳定性。
进一步的，所述支撑筒的内顶部固定有导向套，且踩踏下压板贯穿导向套设置，可对踩踏下压板进行竖直方向的限位，保证踩踏时的平稳性。
3.有益效果
相比于现有技术，本发明的优点在于：
(1)本方案可以实现利用多个组合式的活塞气缸结构和配套的第一活塞缸体、腹部挤压头对训练者的腿部和腹部进行训练，并且腹部挤压头可对训练时产生的汗液进行收集利用，并产生气流加速汗液的挥发，有效提升训练时的舒适度，提升了体育训练效果和训练效率，节约了训练器材的使用成本。
(2)当训练者利用腹部挤压头进行训练时，外吸水层与训练者的皮肤相接触，可吸附训练过程中产生的汗液，外半球形导热罩和内半球形网罩均具有吸热能力，及时将温度传导至感温伸缩导水组件上，当温度较高时，感温伸缩导水组件与外吸水层相接触并将水分传导至内吸水层上，由于遇水反应放气球与内吸水层之间连接有吸水纤维，可将水分传导至遇水反应放气球内部，遇水反应放气球遇水反应产生气体，产生气体由通气孔喷出，一方面可加速训练者体表的汗液挥发，提升舒适度，另一方面可进行有效降温，进一步提升舒适度。
(3)当腹部挤压头内部温度逐渐上升时，导热外筒将热量传导至导热外筒内，感温膨胀层逐渐受热膨胀，并将伸缩内杆往外顶直至导水带与外吸水层相接触，此时外吸水层内部吸附汗液中的水分被倒入至内吸水层上并进入内半球形网罩内部进行反应，实现了通过实时感应温度对导水结构的控制，灵敏度较高。
(4)导水外罩具有吸水效果，将内半球形网罩上吸附的水吸附至导水外罩内部，当反应剂填充层与水接触时，盐酸溶于水后形成盐酸溶液并与碳酸氢钠反应，反应过程中产生二氧化碳，并由导水外罩内部溢出并由通气孔吹出，吹出的热气流一方面可加速外吸水层和训练者体表的汗液挥发，提升舒适度，另一方面可进行有效降温，进一步提升舒适度，并且由于遇水反应放气球内部溶液浓度较大，可加速水分往遇水反应放气球内部运动，提升气体产生效率。
(5)外吸水层为柔性海绵吸水层，且外吸水层的厚度为10-15mm，不仅具有极强的吸水能力，且可有效提升腹部挤压时的舒适度。
(6)外半球形导热罩为半球形铜罩，导热支撑柱为铜柱，具有较佳的导热效果，将热量及时往内部传递，且强度高，提升腹部挤压头的整体结构稳定性。
(7)限位筒的内壁上开设有多个均匀分布的球形槽，所述球形槽的内部嵌入有滚珠，且滚珠与挤压杆的外壁相抵接，可对挤压杆进行水平方向的限位，避免挤压杆偏转，且可以大大降低挤压杆在限位筒内滑动时受到的摩擦阻力，避免卡死现象发生，保证稳定性。
(8)底座的上表面开设有与支撑筒相匹配的凹槽，且凹槽的内底部固定有限位楔形块，用于对楔形块的下压深度进行限定，有效提升踩踏下压的稳定性。
(9)支撑筒的内顶部固定有导向套，且踩踏下压板贯穿导向套设置，可对踩踏下压板进行竖直方向的限位，保证踩踏时的平稳性。
附图说明
图1为本发明的正视图；
图2为本发明中限位筒的内部结构示意图；
图3为本发明中腹部挤压头的结构示意图；
图4为图3中A处的放大结构示意图；
图5为本发明中遇水反应放气球的内部结构示意图。
图中标号说明：
1底座、2支撑板、3第一活塞缸体、4第一活塞板、5拉伸弹簧筒、6连接气管、7第二活塞筒、8第二活塞板、9限位筒、901球形槽、902滚珠、10挤压杆、11支撑筒、12楔形块、13凹槽、14限位楔形块、15导向套、16踩踏下压板、17踩踏圆盘、18扶手、19第三活塞筒、20腹部挤压头、21固定座、22卡接槽、23第一永磁体、24安装座、25第二永磁体、26内半球形网罩、27内吸水层、28外半球形导热罩、29外吸水层、30导热支撑柱、31通气孔、32感温伸缩导水组件、321导热外筒、322伸缩内杆、323密封块、324感温膨胀层、325导水带、33遇水反应放气球、331导水外罩、332固定球体、333导水支撑杆、334反应剂填充层。
具体实施方式
下面将结合本发明实施例中的附图；对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述；显然；所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例；而不是全部的实施例，基于本发明中的实施例；本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例；都属于本发明保护的范围。
在本发明的描述中，需要说明的是，术语“上”、“下”、“内”、“外”、“顶/底端”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本发明和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本发明的限制。此外，术语“第一”、“第二”仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性。
在本发明的描述中，需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“安装”、“设置有”、“套设/接”、“连接”等，应做广义理解，例如“连接”，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本发明中的具体含义。
实施例1：
请参阅图1，一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置，包括底座1，底座1的上表面左端固定有支撑板2，支撑板2的外壁上固定有竖直设置的第一活塞缸体3，第一活塞缸体3内部设有第一活塞板4，第一活塞板4与第一活塞缸体3内底部之间固定有多组拉伸弹簧筒5，第一活塞缸体3的底端固定有连接气管6，底座1的上表面左端固定有水平设置的第二活塞筒7，且连接气管6与第二活塞筒7的左端气嘴相连通，第二活塞筒7的内部右端设有第二活塞板8，底座1的上表面位于第二活塞筒7的右侧固定有支撑筒11，且支撑筒11底端开口，第二活塞筒7与支撑筒11之间固定有限位筒9，限位筒9内部插接有挤压杆10，挤压杆10的一端与第二活塞板8固定连接，且挤压杆10的另一端插入支撑筒11内部，挤压杆10位于支撑筒11内部的一端为楔形结构，支撑筒11的内部位于挤压杆10的上侧设有与支撑筒11相匹配的楔形块12，楔形块12的顶端连接有踩踏下压板16，踩踏下压板16的顶端连接有踩踏圆盘17，支撑板2的侧壁顶端固定有扶手18，第一活塞缸体3的顶端连接有第三活塞筒19，第三活塞筒19的活塞端连接有推杆，且推杆的另一端连接有腹部挤压头20。训练装置在不使用时呈图1所示状态，当训练者需要进行训练时，用手扶住扶手18，腹部抵住腹部挤压头20，双脚踩在踩踏圆盘17上，此时踩踏圆盘17受力下压，并通过楔形块12挤压挤压杆10将挤压杆10往左挤压，并带动第二活塞板8往左移动挤压第二活塞筒7内部空气，此时第二活塞筒7内部的空气被压入第一活塞缸体3内部并推动第一活塞板4往上运动，直至通过压缩第一活塞缸体3内部的空气挤压第三活塞筒19内部的活塞板，通过一连串的压缩空气运动将腹部挤压头20往右挤压，腹部挤压头20往右挤压可对训练者的腹部进行训练，之后训练者通过挤压腹部挤压头20进行反向压缩，并通过一系列的压缩运动带动踩踏圆盘17往上移动，如此往复运动即可同时实现对训练者的腿部和腹部进行训练，且由于设置有拉伸弹簧筒5，拉伸弹簧筒5在被拉伸时所提供的回复力作用可配合训练者对腹部挤压头20进行挤压，使训练者的腿部和腹部训练达到较为平衡的状态，有效提升了体育训练效果和训练效率，节约了训练器材的使用成本。本方案可以实现利用多个组合式的活塞气缸结构和配套的第一活塞缸体3、腹部挤压头20对训练者的腿部和腹部进行训练，并且腹部挤压头20可在训练时产生气流，有效提升训练时的舒适度，提升了体育训练效果和训练效率，节约了训练器材的使用成本
请参阅图1和图3，腹部挤压头20包括与第三活塞筒19活塞板端相连接的固定座21，固定座21的右侧壁上开设有卡接槽22，卡接槽22的内底部固定有第一永磁体23，固定座21还包括与固定座21尺寸相匹配的安装座24，安装座24的左侧壁上固定有与卡接槽22相匹配的第二永磁体25，第一永磁体23和第二永磁体25磁吸设置，安装座24的右侧壁上固定有外半球形导热罩28，外半球形导热罩28的外壁上包裹有外吸水层29，安装座24的右侧壁上位于外半球形导热罩28的内部固定有与其同心设置的内半球形网罩26，且内半球形网罩26的外壁上包裹有内吸水层27，内半球形网罩26与外半球形导热罩28之间连接有多个用于进行支撑的导热支撑柱30，且多个导热支撑柱30呈球面形分布，外半球形导热罩28上还开设有多个呈球面形分布的通气孔31，且通气孔31与导热支撑柱30交错排布，内半球形网罩26的外壁上固定有多个与通气孔31相对应设置的感温伸缩导水组件32，感温伸缩导水组件32插入通气孔31内部，且感温伸缩导水组件32的端部不与外吸水层29接触，内半球形网罩26的内部填充有多个遇水反应放气球33，且遇水反应放气球33与内吸水层27之间连接有吸水纤维。当训练者利用腹部挤压头20进行训练时，外吸水层29与训练者的皮肤相接触，可吸附训练过程中产生的汗液，外半球形导热罩28和内半球形网罩26均具有吸热能力，及时将温度传导至感温伸缩导水组件32上，当温度较高时，感温伸缩导水组件32与外吸水层29相接触并将水分传导至内吸水层27上，由于遇水反应放气球33与内吸水层27之间连接有吸水纤维，可将水分传导至遇水反应放气球33内部，遇水反应放气球33遇水反应产生气体，产生气体由通气孔31喷出，一方面可加速训练者体表的汗液挥发，提升舒适度，另一方面可进行有效降温，进一步提升舒适度。
请参阅3-4，感温伸缩导水组件32包括固定在内半球形网罩26上的导热外筒321，导热外筒321内部插接有伸缩内杆322，伸缩内杆322位于导热外筒321内部的一端固定有与导热外筒321相匹配的密封块323，密封块323与导热外筒321内底部之间填充有感温膨胀层324，导热外筒321的外侧设有导水带325，导水带325由弹性吸水材料制成，导水带325的两端均与内吸水层27表面固定连接，且导水带325中间段套接在伸缩内杆322的顶端。当腹部挤压头20内部温度逐渐上升时，导热外筒321将热量传导至导热外筒321内，感温膨胀层324逐渐受热膨胀，并将伸缩内杆322往外顶直至导水带325与外吸水层29相接触，此时外吸水层29内部吸附汗液中的水分被倒入至内吸水层27上并进入内半球形网罩26内部进行反应，实现了通过实时感应温度对导水结构的控制，灵敏度较高。
请参阅图3和图5，遇水反应放气球33包括导水外罩331，导水外罩331的内部中心处固定有固定球体332，固定球体332与导水外罩331内壁之间固定有多个均匀分布的导水支撑杆333，导水外罩331的内部填充有反应剂填充层334，反应剂填充层334为碳酸氢钠粉末和固体盐酸粉末按摩尔比等比例复配的混合物。导水外罩331具有吸水效果，将内半球形网罩26上吸附的水吸附至导水外罩331内部，当反应剂填充层334与水接触时，盐酸溶于水后形成盐酸溶液并与碳酸氢钠反应，反应过程中产生二氧化碳，并由导水外罩331内部溢出并由通气孔31吹出，吹出的热气流一方面可加速外吸水层29和训练者体表的汗液挥发，提升舒适度，另一方面可进行有效降温，进一步提升舒适度，并且由于遇水反应放气球33内部溶液浓度较大，可加速水分往遇水反应放气球33内部运动，提升气体产生效率。
请参阅图3，外吸水层29为柔性海绵吸水层，且外吸水层29的厚度为10-15mm，不仅具有极强的吸水能力，且可有效提升腹部挤压时的舒适度。
请参阅图3，外半球形导热罩28为半球形铜罩，导热支撑柱30为铜柱，具有较佳的导热效果，将热量及时往内部传递，且强度高，提升腹部挤压头20的整体结构稳定性。
请参阅图1-2，限位筒9的内壁上开设有多个均匀分布的球形槽901，球形槽901的内部嵌入有滚珠902，且滚珠902与挤压杆10的外壁相抵接，可对挤压杆10进行水平方向的限位，避免挤压杆10偏转，且可以大大降低挤压杆10在限位筒9内滑动时受到的摩擦阻力，避免卡死现象发生，保证稳定性。
请参阅图1，底座1的上表面开设有与支撑筒11相匹配的凹槽13，且凹槽13的内底部固定有限位楔形块14，用于对楔形块12的下压深度进行限定，有效提升踩踏下压的稳定性。
请参阅图1，支撑筒11的内顶部固定有导向套15，且踩踏下压板16贯穿导向套15设置，可对踩踏下压板16进行竖直方向的限位，保证踩踏时的平稳性。
以上所述；仅为本发明较佳的具体实施方式；但本发明的保护范围并不局限于此；任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内；根据本发明的技术方案及其改进构思加以等同替换或改变；都应涵盖在本发明的保护范围内。
Claims (6)
1.一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置，包括底座(1)，其特征在于：所述底座(1)的上表面左端固定有支撑板(2)，所述支撑板(2)的外壁上固定有竖直设置的第一活塞缸体(3)，所述第一活塞缸体(3)内部设有第一活塞板(4)，所述第一活塞板(4)与第一活塞缸体(3)内底部之间固定有多组拉伸弹簧筒(5)，所述第一活塞缸体(3)的底端固定有连接气管(6)，所述底座(1)的上表面左端固定有水平设置的第二活塞筒(7)，且连接气管(6)与第二活塞筒(7)的左端气嘴相连通，所述第二活塞筒(7)的内部右端设有第二活塞板(8)，所述底座(1)的上表面位于第二活塞筒(7)的右侧固定有支撑筒(11)，且支撑筒(11)底端开口，所述第二活塞筒(7)与支撑筒(11)之间固定有限位筒(9)，所述限位筒(9)内部插接有挤压杆(10)，所述挤压杆(10)的一端与第二活塞板(8)固定连接，且挤压杆(10)的另一端插入支撑筒(11)内部，所述挤压杆(10)位于支撑筒(11)内部的一端为楔形结构，所述支撑筒(11)的内部位于挤压杆(10)的上侧设有与支撑筒(11)相匹配的楔形块(12)，所述楔形块(12)的顶端连接有踩踏下压板(16)，所述踩踏下压板(16)的顶端连接有踩踏圆盘(17)，所述支撑板(2)的侧壁顶端固定有扶手(18)，所述第一活塞缸体(3)的顶端连接有第三活塞筒(19)，所述第三活塞筒(19)的活塞端连接有推杆，且推杆的另一端连接有腹部挤压头(20)，所述腹部挤压头(20)包括与第三活塞筒(19)活塞板端相连接的固定座(21)，所述固定座(21)的右侧壁上开设有卡接槽(22)，所述卡接槽(22)的内底部固定有第一永磁体(23)，所述固定座(21)还包括与固定座(21)尺寸相匹配的安装座(24)，所述安装座(24)的左侧壁上固定有与卡接槽(22)相匹配的第二永磁体(25)，所述第一永磁体(23)和第二永磁体(25)磁吸设置，所述安装座(24)的右侧壁上固定有外半球形导热罩(28)，所述外半球形导热罩(28)的外壁上包裹有外吸水层(29)，所述安装座(24)的右侧壁上位于外半球形导热罩(28)的内部固定有与其同心设置的内半球形网罩(26)，且内半球形网罩(26)的外壁上包裹有内吸水层(27)，所述内半球形网罩(26)与外半球形导热罩(28)之间连接有多个用于进行支撑的导热支撑柱(30)，且多个导热支撑柱(30)呈球面形分布，所述外半球形导热罩(28)上还开设有多个呈球面形分布的通气孔(31)，且通气孔(31)与导热支撑柱(30)交错排布，所述内半球形网罩(26)的外壁上固定有多个与通气孔(31)相对应设置的感温伸缩导水组件(32)，所述感温伸缩导水组件(32)插入通气孔(31)内部，且感温伸缩导水组件(32)的端部不与外吸水层(29)接触，所述内半球形网罩(26)的内部填充有多个遇水反应放气球(33)，且遇水反应放气球(33)与内吸水层(27)之间连接有吸水纤维，所述感温伸缩导水组件(32)包括固定在内半球形网罩(26)上的导热外筒(321)，所述导热外筒(321)内部插接有伸缩内杆(322)，所述伸缩内杆(322)位于导热外筒(321)内部的一端固定有与导热外筒(321)相匹配的密封块(323)，所述密封块(323)与导热外筒(321)内底部之间填充有感温膨胀层(324)，所述导热外筒(321)的外侧设有导水带(325)，所述导水带(325)由弹性吸水材料制成，所述导水带(325)的两端均与内吸水层(27)表面固定连接，且导水带(325)中间段套接在伸缩内杆(322)的顶端，所述遇水反应放气球(33)包括导水外罩(331)，所述导水外罩(331)的内部中心处固定有固定球体(332)，所述固定球体(332)与导水外罩(331)内壁之间固定有多个均匀分布的导水支撑杆(333)，所述导水外罩(331)的内部填充有反应剂填充层(334)，所述反应剂填充层(334)为碳酸氢钠粉末和固体盐酸粉末按摩尔比等比例复配的混合物。
2.根据权利要求1所述的一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置，其特征在于：所述外吸水层(29)为柔性海绵吸水层，且外吸水层(29)的厚度为10-15mm。
3.根据权利要求1所述的一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置，其特征在于：所述外半球形导热罩(28)为半球形铜罩，所述导热支撑柱(30)为铜柱。
4.根据权利要求1所述的一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置，其特征在于：所述限位筒(9)的内壁上开设有多个均匀分布的球形槽(901)，所述球形槽(901)的内部嵌入有滚珠(902)，且滚珠(902)与挤压杆(10)的外壁相抵接。
5.根据权利要求1所述的一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置，其特征在于：所述底座(1)的上表面开设有与支撑筒(11)相匹配的凹槽(13)，且凹槽(13)的内底部固定有限位楔形块(14)。
6.根据权利要求1所述的一种用于腹部和腿部训练的组合式体育训练装置，其特征在于：所述支撑筒(11)的内顶部固定有导向套(15)，且踩踏下压板(16)贯穿导向套(15)设置。
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