CN111883227A - 执行运动处方的管理方法及其系统 - Google Patents
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Abstract
本发明适用于运动处方训练技术领域，提供了一种执行运动处方的管理方法，包括：根据用户登陆的身份信息，以匹配出所述用户对应的运动处方和所述运动处方预置的训练设定；检测所述用户在执行所述运动处方过程中运动器械和/或用户肢体的运动检测数据；检测所述用户在执行所述运动处方过程中所述用户的心率检测数据；判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否符合所述训练设定预置的参照数据，若不符合，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。还提供了一种执行运动处方的管理系统。借此，本发明能够调节运动处方，管控运动风险，从而有效管理运动处方的执行效果。
Description
技术领域
本发明涉及运动处方训练技术领域，尤其涉及一种执行运动处方的管理方法及其系统。
背景技术
根据美国运动医学会(American College of Sports Medicine,ACSM)的FITT-VP原则，运动处方包括六个要素：运动频率(Frequency)、运动强度(Intensity)、运动时间(Time)和运动类型(Type)，以及整体训练的运动总量(Volume)和运动进度(Progression)，本发明提供了一个智能系统，在用户进行心肺耐力运动训练时，监控和调节上述六个运动处方要素的训练设定，达到有效管理运动处方执行效果的目标。
一个运动处方，必须通过对执行效果的管理，才能达到运动训练的目标。正如一个医生给病人开了处方配了药，如果病人回到家里不依照处方指示按时按次按量吃药，医生根本无法评估处方和药物的治疗效果。目前运动处方的执行，若果每次由专业教练或治疗师现场监测和调节，成本和时间花费很大，并非一般平民可负担。但如果让用户居家锻练，效果可能变得不可控，因为运动处方一般需要一个长周期，除非用户高度自律，否则难以依靠用户居家持续执行；而且最大问题是教练和治疗师根本无法掌握用户居家锻练的客观数据，实时进行调节，这也就是现时管理运动处方的执行效果的最大痛点。
中国专利CN103186631A公开了一种运动数据管理系统和方法，其公开了在连接到网络服务器的终端上登录用户账户；根据该用户账户获取用户数据；根据该用户数据进行分析评价；根据分析评价的结果给出相匹配的运动处方；所述终端包括健身器材、个人电脑和/或个人数字助理。此现有技术在用户登录时，系统只是采集用户数据包括个人身体体质参数、饮食生活习惯或运动数据，并没有实时采集最关键的运动数据--运动强度，没有运动强度的数据，自然造成运动量的数据无法获取。由于缺乏对运动量数据的评估，此现有技术只能依靠用户健康状态的分析评价的结果，给出相匹配的运动处方。但是，运动处方制定的最终目的是在考虑运动安全的基础上，制定适当的运动量，以达到最佳的运动训练效果。故此，此现有技术在制定运动处方方面有很大的局限性。
此外，此现有技术的监督模块会利用所获取的最近一次或多次的用户数据分析，设置调整系数以调整所述运动处方。但这种运动处方的调整缺乏实时性，不能针对用户即时的运动表现和身体反应，实时调节运动强度；更严重的是，此现有技术没有检测用户的心率，无法防控用户在执行该运动处方时因为不合适的运动强度可能造成的心血管安全风险。
根据上述的分析，由于缺乏客观运动强度的数据，此现有技术和其它类似的技术一样，在管理运动处方的执行效果方面存在相当大的缺陷，所以有必要加以改进。
发明内容
针对上述的缺陷，本发明的目的在于提供一种执行运动处方的管理方法及其系统，调节运动处方，管控运动风险，从而有效管理运动处方的执行效果。
为了实现上述目的，本发明提供一种执行运动处方的管理方法，包括：
用户匹配步骤，根据用户登陆的身份信息，以匹配出所述用户对应的运动处方和所述运动处方预置的训练设定；
第一检测步骤，检测所述用户在执行所述运动处方过程中运动器械和/或用户肢体的运动检测数据；
第二检测步骤，检测所述用户在执行所述运动处方过程中所述用户的心率检测数据；
评估反馈步骤，判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否符合所述训练设定预置的参照数据，若不符合，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
优选的是，所述评估反馈步骤还包括：
若符合所述训练设定预置的参照数据，则判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否达到所述训练设定预置的运动安全阈值；
若达到所述运动安全阈值，则生成预设的运动安全指令信息以触发第二多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第二功能操作。
更好的是，所述评估反馈步骤之后包括：
运动统计步骤，在预定的训练周期内根据所述运动检测数据和所述心率检测数据，以计算所述训练周期的运动总量；
总结反馈步骤，根据所述运动总量生成总结指令信息，以触发第三多媒体训练信息展示。
所述评估反馈步骤进一步包括：
运动数据分析步骤，分析所述运动检测数据中的所述运动器械的动态数据和/或所述用户肢体的空间位置数据；
第一判断反馈步骤，判断所述动态数据和/或所述空间位置数据是否在所述训练设定预置的参数范围内，若否，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
所述评估反馈步骤进一步包括：
运动强度获取步骤，根据所述心率检测数据所处的心率区间，以获取对应所述心率区间预置的运动强度数据；
第二判断反馈步骤，判断所述运动强度数据是否达到所述训练设定预置的运动强度参数，若否，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
可选的，所述用户匹配步骤包括：
身份识别步骤，通过用户登录系统以获取所述用户预存的身份信息；
训练匹配步骤，根据所述身份信息以从预置的数据库内获取匹配所述身份信息的运动处方和所述运动处方预置的训练设定。
优选的是，还包括有：
进度调节步骤，根据所述用户当前的运动训练阶段内的运动量的累积统计和所述用户当前的健康状况，以生成用于调节所述用户下一个运动训练阶段的运动进度的进度指令信息；
数据库更新步骤，根据所述进度指令信息以更新所述数据库内的所述运动处方的所述训练设定。
更好的是，所述第一检测步骤进一步包括：
通过固定安装于所述用户的肢体和/或运动器械上的至少一传感装置和/或动作捕捉装置，以实时采集所述用户在执行所述运动处方过程中的运动检测数据。
可选的，所述第一检测步骤还包括：
动作捕捉步骤，通过动作捕捉技术以实时获取所述用户的所述肢体的至少一动态定位数据，并根据所述动态定位数据以实时构建所述用户对应的虚拟身体部位；
肢体运动数据分析步骤，分析所述虚拟身体部位的运动变化以获得所述用户执行所述运动处方过程的肢体运动数据。
还提供了一种执行运动处方的管理系统，包括：
用户匹配单元，用于根据用户登陆的身份信息，以匹配出所述用户对应的运动处方和所述运动处方预置的训练设定；
第一检测单元，用于检测所述用户在执行所述运动处方过程中运动器械和/或用户肢体的运动检测数据；
第二检测单元，用于检测所述用户在执行所述运动处方过程中所述用户的心率检测数据；
评估反馈单元，用于判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否符合所述训练设定预置的参照数据，若不符合，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
优选的是，所述评估反馈单元还用于：
若符合所述训练设定预置的参照数据，则判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否达到所述训练设定预置的运动安全阈值；
若达到所述运动安全阈值，则生成预设的运动安全指令信息以触发第二多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第二功能操作。
可选的，还包括有：
运动统计单元，用于在预定的训练周期内根据所述运动检测数据和所述心率检测数据，以计算所述训练周期的运动总量；
总结反馈单元，用于根据所述运动总量生成总结指令信息，以触发第三多媒体训练信息展示。
所述评估反馈单元进一步包括：
运动数据分析子单元，用于分析所述运动检测数据中的所述运动器械的动态数据和/或所述用户肢体的空间位置数据；
第一判断反馈子单元，用于判断所述动态数据和/或所述空间位置数据是否在所述训练设定预置的参数范围内，若否，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
所述评估反馈单元进一步包括：
运动强度获取子单元，用于根据所述心率检测数据所处的心率区间，以获取对应所述心率区间预置的运动强度数据；
第二判断反馈子单元，用于判断所述运动强度数据是否达到所述训练设定预置的运动强度参数，若否，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
优选的是，所述用户匹配单元包括：
身份识别子单元，用于通过用户登录系统以获取所述用户预存的身份信息；
训练匹配子单元，用于根据所述身份信息以从预置的数据库内获取匹配所述身份信息的运动处方和所述运动处方预置的训练设定。
可选的，还包括有：
进度调节单元，根据所述用户当前的运动训练阶段内的运动量的累积统计和所述用户当前的健康状况，以生成用于调节所述用户下一个运动训练阶段的运动进度的进度指令信息；
数据库更新单元，根据所述进度指令信息以更新所述数据库内的所述运动处方的所述训练设定。
所述第一检测单元进一步用于：
通过固定安装于所述用户的肢体和/或运动器械上的至少一传感装置和/或动作捕捉装置，以实时采集所述用户在执行所述运动处方过程中的运动检测数据。
更好的是，所述第一检测单元还包括：
动作捕捉子单元，用于通过动作捕捉技术以实时获取所述用户的所述肢体的至少一动态定位数据，并根据所述动态定位数据以实时构建所述用户对应的虚拟身体部位；
肢体运动数据分析子单元，用于分析所述虚拟身体部位的运动变化以获得所述用户执行所述运动处方过程的肢体运动数据。
本发明所述的执行运动处方的管理方法通过实时检测用户在执行运动处方过程中产生的运动检测数据和心率检测数据，通过判断评估其运动检测数据和/或心率检测数据是否符合预置的参照数据，若不符合则生成指示指令信息以用于触发多媒体展示进行指示或者运动器械的功能操作进行调节；从而有效管理运动处方的执行效果。
附图说明
图1为本发明第一实施例所述执行运动处方的管理方法的步骤流程图；
图2为本发明第一实施例所述执行运动处方的管理方法的所述评估反馈步骤的具体流程图；
图3为本发明第二实施例所述执行运动处方的管理方法的所述评估反馈步骤及其之后的具体步骤流程图；
图4为本发明第三实施例所述执行运动处方的管理方法的所述评估反馈步骤及其之后的具体步骤流程图；
图5为本发明所述执行运动处方的管理方法的所述用户匹配步骤优选的具体流程图；
图6为本发明第一实施例所述执行运动处方的管理系统的结构示意框图；
图7为本发明第二实施例所述执行运动处方的管理系统的结构示意框图；
图8为本发明第三实施例所述执行运动处方的管理系统的结构示意框图；
图9为本发明所述执行运动处方的管理系统的所述用户匹配单元优选的结构示意框图；
图10为本发明所述执行运动处方的管理系统的所述评估反馈单元优选的结构示意框图。
具体实施方式
为了使本发明的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本发明进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本发明，并不用于限定本发明。
需要说明的，本说明书中针对“一个实施例”、“实施例”、“示例实施例”等的引用，指的是描述的该实施例可包括特定的特征、结构或特性，但是不是每个实施例必须包含这些特定特征、结构或特性。此外，这样的表述并非指的是同一个实施例。进一步，在结合实施例描述特定的特征、结构或特性时，不管有没有明确的描述，已经表明将这样的特征、结构或特性结合到其它实施例中是在本领域技术人员的知识范围内的。
此外，在说明书及后续的权利要求当中使用了某些词汇来指称特定组件或部件，所属领域中具有通常知识者应可理解，制造商可以用不同的名词或术语来称呼同一个组件或部件。本说明书及后续的权利要求并不以名称的差异来作为区分组件或部件的方式，而是以组件或部件在功能上的差异来作为区分的准则。在通篇说明书及后续的权利要求书中所提及的“包括”和“包含”为一开放式的用语，故应解释成“包含但不限定于”。以外，“连接”一词在此系包含任何直接及间接的电性连接手段。间接的电性连接手段包括通过其它装置进行连接。
图6示出本发明第一实施例所述的执行运动处方的管理系统100，包括有用户匹配单元10、第一检测单元20、第二检测单元30以及评估反馈单元40，各功能单元之间可以是有线通信连接或者无线通信连接；其中：
用户匹配单元10用于根据用户登陆的身份信息，以匹配出用户对应的运动处方和所述运动处方预置的训练设定；第一检测单元20用于检测用户在执行运动处方过程中运动器械和/或用户肢体的运动检测数据；第二检测单元30用于检测用户在执行运动处方过程中用户的心率检测数据；评估反馈单元40用于判断所述运动检测数据和/或心率检测数据是否符合所述训练设定预置的参照数据，若不符合，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。具体的是，所述训练设定包括但不限于运动处方关于运动频率、运动强度、运动时间、运动类型、运动总量和运动进度的设定、健康风险的阈值、和/或运动器械的设定等；所述运动检测数据包括但不限于所述运动器械的位置、速度、时间、方向、坡度、旋转角度、阻力、重力、和/或拉力等和/或用户至少一个身体部位的空间位置数据；通过实时检测用户在执行运动处方过程中产生的运动检测数据和心率检测数据，通过判断评估其运动检测数据和/或心率检测数据是否符合预置的参照数据，该参照数据优选指所述训练设定预置的标准运动产生的数值范围，若不符合参照数据则通过产生指示指令信息，根据其指示指令信息触发第一多媒体训练信息展示和/或运动器械的第一功能操作。反馈的多媒体信息可以通过本地、网络和/或移动终端系统的显示系统展示多媒体信息。
本实施例以跑步机作为所述运动器械为例，当用户被检测到的运动检测数据和/或心率检测数据不符合参照数据，则生成相应的指示指令信息，通过该指示指令信息触发的第一多媒体训练信息展示可以是在跑步机的显示终端上进行展示，例如指示加速或减速或休息等；其第一多媒体训练信息展示包括但不限定于图像、动画、文字、声音、震动，等多元化信息显示；且用于接收所述指示指令信息的多媒体信息显示的媒介可包括但不限于电子屏幕、LED矩阵、灯光、扩音器、触觉反馈等；和/或通过该指示指令信息触发的运动器械的第一功能操作，可以是跑步机的加速操作、减速操作或停止工作操作等；反馈的运动器械设定的功能操作可包括但不限于改变运动器械的位置、速度、计时器、方向、坡度、旋转角度、阻力、重力、和/或拉力的设定。或者还可以在跑步机的应用上，如果发现设备的坡度高低不符合运动处方的设定，系统会发出调节坡度设定的调节指令信息。
更好的是，本系统可通过有线或无线通讯网络，将反馈的功能操作的信息传送到跑步机上的控制系统，并进行功能操作可包括但不限于改变运动器械的位置、速度、计时器、方向、坡度、旋转角度、阻力、重力、和/或拉力的设定。若跑步机无法通过接口联接至本系统，系统可通过用户匹配单元10让用户手动输入数据。可选的，本实施例当检测运动检测数据和/或心率检测数据符合其参照数据，则不作任何操作。
可选的，所述评估反馈单元40还用于：若符合所述训练设定预置的参照数据，则判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否达到所述训练设定预置的运动安全阈值；若达到所述运动安全阈值，则生成预设的运动安全指令信息以触发第二多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第二功能操作。设定运动安全阈值包括用户的心率、运动姿势和运动器械的设定包括但不限于位置、速度、时间、方向、坡度、旋转角度、阻力、重力、和/或拉力的数据；本实施例其运动安全阈值优选指所述用户的运动处方进行安全训练的最高检测数值；例如用户使用跑步机的过程中，通过检测的运动检测数据和/或心率检测数据判断其运动是否符合安全，如运动器械上检测的运动检测数据过高，表示跑步机的运作速度过快，需要对其跑步机进行控制以防止安全事故产生，则本实施例通过产生相应的运动安全指令信息，根据该运动安全指令信息以触发第二多媒体训练信息展示和/或运动器械的第二功能操作，可以是在跑步机的显示终端上显示出警报指示和/或直接控制跑步机减速或停止运作等操作。例如在跑步机的应用上，系统按预先的身体健康状况评估设定了用户的心率安全阈值为95％HRmax(最大心率)，超过了会有机会引发心血管安全风险，如果系统检测到用户跑步训练时过于强烈，超越了心率安全阈值，系统会发出预设的运动安全指令信息。又例如利用动作捕捉技术，系统可持续监测用户的跑步姿势和触地平衡的数据，如果发现用户在某个跑步速度时，左右脚触地时间不平衡的情况严重，系统可即时发出调整触地平衡的运动安全指令信息。因此本实施例可自动化调节用户的运动处方的训练设定，提升其安全性。
图7示出本发明第二实施例所述的执行运动处方的管理系统200，包括有用户匹配单元10、第一检测单元20、第二检测单元30、评估反馈单元40、运动统计单元50以及总结反馈单元60，其中：
用户匹配单元10用于根据用户登陆的身份信息，以匹配出用户对应的运动处方和所述运动处方预置的训练设定；第一检测单元20用于检测用户在执行运动处方过程中运动器械和/或用户肢体的运动检测数据；第二检测单元30用于检测用户在执行运动处方过程中用户的心率检测数据；评估反馈单元40用于判断所述运动检测数据和/或心率检测数据是否符合所述训练设定预置的参照数据，若不符合，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作；运动统计单元50用于在预制的训练周期内根据所述运动检测数据和所述心率检测数据，以计算所述训练周期的运动总量；总结反馈单元60用于根据所述运动总量生成总结指令信息，以触发第三多媒体训练信息展示。通过运动检测数据和心率检测数据可以计算用户的运动频率、运动强度、运动类型和运动时间等，进而通过统计运动频率、运动强度、运动类型和运动时间以计算出一个训练周期内的运动总量，根据其运动总量生成总结指令信息以触发第三多媒体训练信息展示，例如是展示其总结评分或者总结建议等多媒体展示。
优选的是，设定一星期时间为一周期；运动总量计算用户一星期运动训练所消耗的热量(卡路里，cal)，按照以下公开的算法获得运动总量的数据：
如男性：热量消耗＝[(年龄x0.2017)+(重量(公斤)x0.1988)+(心率(BPM)x0.6309)-55.0969]x运动时间(分钟)/4.184；
女性：热量消耗＝[(年龄x0.074)+(重量(公斤)x0.1263)+(心率(BPM)x0.4472)-20.4022]x运动时间(分钟)/4.184；根据其于运动总量可生成总结指令信息，将总结指令信息发送至多媒体信息显示系统上以触发第三多媒体训练信息展示，从而给用户呈现其周期内的运动总量和/或运动总量相对应的总结建议等。多媒体信息显示的媒介可包括但不限于电子屏幕、LED矩阵、灯光、扩音器、触觉反馈等；多媒体信息显示的形式可以包括但不限于图像、动画、文字、声音，震动等多元化信息显示。
图8示出本发明第三实施例所述的执行运动处方的管理系统300，包括有用户匹配单元10、第一检测单元20、第二检测单元30、评估反馈单元40、运动统计单元50、总结反馈单元60、进度调节单元70以及数据库更新单元80，其中：
用户匹配单元10用于根据用户登陆的身份信息，以匹配出用户对应的运动处方和所述运动处方预置的训练设定；第一检测单元20用于检测用户在执行运动处方过程中运动器械和/或用户肢体的运动检测数据；第二检测单元30用于检测用户在执行运动处方过程中用户的心率检测数据；评估反馈单元40用于判断所述运动检测数据和/或心率检测数据是否符合所述训练设定预置的参照数据，若不符合，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作；运动统计单元50用于在预制的训练周期内根据所述运动检测数据和所述心率检测数据，以计算所述训练周期的运动总量；总结反馈单元60用于根据所述运动总量生成总结指令信息，以触发第三多媒体训练信息展示。
第三实施例优选的是，所述用户匹配单元10包括有身份识别子单元101和训练匹配子单元102，其中：身份识别子单元101用于通过用户登录系统以获取所述用户预存的身份信息；即用户在预制的登录系统上登录账户，从而获取到该账户对应预存的身份信息；训练匹配子单元102用于根据所述身份信息以从预置的数据库内获取匹配所述身份信息的运动处方和所述运动处方预置的训练设定，如图9所示。进一步的，其它实施例中可通过用户登录系统的人脸识别功能对用户进行识别，根据人脸识别获取的用户的身份信息，从数据库里获取相匹配用户身份的运动处方和对应训练设定。
进一步的，进度调节单元70根据所述用户当前的运动训练阶段内的运动量的累积统计和所述用户当前的健康状况，以生成用于调节所述用户下一个运动训练阶段的运动进度的进度指令信息；数据库更新单元80根据所述进度指令信息以更新所述数据库内的所述运动处方的所述训练设定。系统可按照用户需要，制定多个训练阶段。例如，在一个应用里，运动进度定为三个阶段：初级阶段、进展阶段和保持阶段。初级阶段为期两个月，训练以运动适应为目标，系统会监测运动强度，避免强度过高造成运动创伤。进展阶段为期四个月，训练以明显改善心肺功能为目标，系统依照用户的健康状况，循序渐进地加强运动总量。假设运动进度的进展阶段设定了的运动总量需达到前一个月平均值的1.2倍比例，系统通过增加运动训练的运动频率、运动强度、运动类型和/或运动时间，提高运动总量。在达到训练目标之后的保持阶段，训练以维持心肺功能为目标，系统持续监测用户的运动总量保持在1倍比例。系统通过调节每个训练阶段的运动进度，智能化管理运动处方的执行效果；发送调节运动进度的进度指令信息，并更新数据库中用户的运动处方的训练设定。数据库更新单元80根据进度指令信息，更新数据库里用户的运动处方关于运动频率、运动强度、运动时间、运动类型、运动总量和运动进度等的训练设定。
参见图10，本发明第一实施例、第二实施例或第三实施例优选的是，评估反馈单元40包括有运动数据分析子单元401和第一判断反馈子单元402，其中：
运动数据分析子单元401用于分析所述运动检测数据中的所述运动器械的动态数据和/或所述用户肢体的空间位置数据；第一判断反馈子单元402用于判断所述动态数据和/或所述空间位置数据是否在所述训练设定预置的参数范围内，若否，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
更好的是，评估反馈单元40还包括有运动强度获取子单元403和第二判断反馈子单元404，其中：
运动强度获取子单元403用于根据所述心率检测数据所处的心率区间，以获取对应所述心率区间预置的运动强度数据；第二判断反馈子单元404用于判断所述运动强度数据是否达到所述训练设定预置的运动强度参数，若否，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。在一节心肺耐力训练里面，运动处方要做的最重要抉择，就是决定训练时的运动强度。运动处方可根据不同的训练目的和不同的训练阶段，调节训练强度。运动强度增加时，心率会上升，心率数据是最能够反映出运动强度的客观指标；在生理学的观点而言，心肺耐力是身体吸取、运送和利用氧气的能力，身体在运动状况下，吸收利用的氧气越多，表示心肺耐力越好。经过长时间有规律的有氧训练后，与摄氧有关的呼吸、心脏、循环与肌肉系统都会得到正面的改善，进而提升摄氧的能力，从而改善心肺耐力。根据相关的研究，摄氧量与心率成直线关系，而这种直线关系亦只有在很低及很高的运动强度时才被打破；目标心率(THR)是进行训练时，运动强度的指标。在一个优选的方法里，采用最大心率法计算目标心率(THR)；最大心率(HRmax)＝(220–年龄)；运动强度设定五个目标心率区间：最低强度＝50-60％HRmax，低强度＝60-70％HRmax，中强度＝70-80％HRmax，高强度＝80-90％HRmax，最高强度＝90-100％HRmax。最低强度和低强度适合热身运动或康复人士的运动强度，一般年青运动员的目标心率可以设在85％至95％HRmax之间。用户可选择运动器械如跑步机、步行机、单车、划艇机、或徒手训练如有氧体操、自由搏击体操、等不同运动类型进行心肺耐力训练。假设一位20岁的用户在本次运动训练是利用跑步机进行40分钟跑步训练，这位用户是一个为了促进健康和改善心肺耐力的人士，其目标心率可设在80％至90％HRmax之间；考虑到健康风险的问题，用户心率安全阈值设定在95％HRmax；运动处方要求在25-35分钟时心率要达到目标心率。在跑步机的应用上，如果发现用户在跑步30分钟时心率未达目标心率的心率区间，系统发送增加跑步速度和/或提高坡度的调节指令信息，增加跑步训练的运动强度以达到目标心率。
根据所述运动检测数据和心率检测数据不仅用于计算以获取用户在运动处方执行过程中的运动强度数据，还可获取到用户的运动频率、运动类型以及运动时间等数据。运动处方中的运动频率、运动类型以及运动时间可以由运动器械和/或用户肢体的运动检测数据获取；例如可直接在跑步机上获取到跑步作为运动处方对应的运动类型、跑步机采集的跑步时间作为运动时间、和在一个预定的训练周期内的跑步频率作为运动频率。
本发明第一实施例、第二实施例或第三实施例可选的，所述第一检测单元20进一步用于：通过固定安装于所述用户的肢体和/或运动器械上的至少一传感装置和/或动作捕捉装置，以实时采集所述用户在执行所述运动处方过程中的运动检测数据。运动检测数据可包含两类运动数据：运动器械的运动数据和动作捕捉系统的运动数据；第一检测单元20可以利用固定在运动器械上的传感系统包括但不限于定位系统、惯性陀螺仪、加速度计、速度计、计时器、坡度计、旋转角度计、阻力计、重力计和/或拉力计；动作捕捉系统包括但不限于计算机视觉技术、无线射频识别技术、激光雷达定位、激光定位、红外光学定位、超声波定位、惯性传感器等系统。
可选的，所述第一检测单元20还包括动作捕捉子单元和肢体运动数据分析子单元，其中：
动作捕捉子单元用于通过动作捕捉技术以实时获取所述用户的所述肢体的至少一动态定位数据，并根据所述动态定位数据以实时构建所述用户对应的虚拟身体部位；肢体运动数据分析子单元用于分析所述虚拟身体部位的运动变化以获得所述用户执行所述运动处方过程的肢体运动数据。优选的是，配备计算机视觉技术通过摄像头获取用户身体图像，再利用公开的动作捕捉技术，通过视频捕捉用户身体对应部位的至少一个动态定位数据，所述动态定位数据可以是若干个关节点，或者其它部位特征点，或者其它定位点等；根据动态定位数据构建的虚拟身体部位可以是虚拟手部、虚拟腿部、虚拟头部或者虚拟骨骼框架等，进一步分析其虚拟身体部位的运动训练过程中的动态变化以生成用户的跑步姿势、触地平衡、步频和步幅等运动数据。还可以通过其它的动作捕捉技术，如无线射频识别技术、激光雷达LiDAR定位(Light Detection And Ranging，一种集激光，全球定位系统和惯性导航系统三种技术于一身的系统)、激光定位、红外光学定位、超声波定位、惯性传感器等技术，可通过其识别或定位功能，捕捉所述至少一个身体部位如脚部接触跑步机的跑带，从而分析所述动态信息以生成用户的跑步姿势、触地平衡、步频和步幅等数据。根据运动捕捉技术获取到的肢体运动数据结合心率检测数据可通过分析获得用户在运动处方执行过程中的运动频率、运动强度、运动时间和运动类型的数据，以及整体训练的运动总量和运动进度；例如通过虚拟身体部分的动态分析获得其对应的运动类型的数据，根据持续检测执行的时间获得运动时间的数据，根据一个预定的训练周期内的执行运动处方频率获得运动频率的数据，通过心率检测数据计算其运动强度，再进一步可根据所述心率检测数据和预定的训练周期内的累计运动时间以求得运动总量以及运动进度等数据。
第二检测单元30可以利用光电容积脉搏波描记法(如：心率臂环、心率手表、心率手环)、心电信号测量法(如：心率胸带、手握心率测试器)、等技术，心率传感器可穿戴在用户身上或安装在运动器械上。优选是，系统利用穿戴在用户身上的心率胸带检测用户的心率数据，系统实时采集用户在执行运动处方所进行的心肺耐力训练时的心率数据。
本系统还能让运动教练、医生和治疗师实时掌握用户的心率、身体部位或运动器械的数据，监测心肺耐力训练的运动处方的执行效果，调节更有效的运动处方，解决了目前在管理运动处方的执行效果上，缺乏一套智能化方法这一瓶颈。可通过互联网远程进行操作，运动员或病患者无论在家、在训练室、在健身房或在治疗室都可以将他们的执行运动处方的数据传送给教练、医生和治疗师，实时得到回馈。
更好的是，本专利的智能系统可应用在心肺耐力、运动能力和运动姿势的测试上。运动教练、医生和治疗师可基于智能系统所提供的客观测试数据和评估，制定适当的不同训练目的的运动处方关于运动频率、运动强度、运动时间、运动类型、运动总量和运动进度的训练设定。
本系统在运动训练方面发挥了一个虚拟教练的角色，通过融合心率传感技术、运动器械的传感技术、和/或动作捕捉技术，智能化评估及管理心肺耐力训练的效果；智能系统通过管理各个训练阶段的目标心率(THR)的设定和执行，改善运动员的呼吸、心脏、循环与肌肉系统，进而提升摄氧的能力，促进运动员的运动表现。
心肺耐力是体适能的一个主要指标，本系统可利用多媒体信息展示和/或运动器械设定的功能调整，循序渐进地增加运动强度，改善心肺耐力，提升用户的体适能。有氧训练可达到健身减肥的功效，本系统通过调节用户的运动总量，提升有氧训练的效果，增加消耗热量的效率，燃烧身体多余的脂肪。
本系统还可应用在2型糖尿病的治疗。运动可以促进血液中的葡萄糖进入细胞，降低血液中的葡萄糖浓度，实时减低血糖，维持体内正常血糖水平；更重要的是，定期运动可改善细胞对胰岛素的敏感度，令血糖水平保持稳定；运动同时能有效控制病患者的体重，提升体能，改善日常活动能力。故此，针对2型糖尿病的治疗方案，一般包括适当的运动处方；运动处方尤其以带氧运动的效果最为理想。美国糖尿病协会建议，糖尿病患的有氧运动强度为50～80％最大心跳率或储备摄氧量，中老年糖尿病患者，由于并发症较多，以50％～60％最大心跳率的运动强度比较适宜。糖尿病患者的平衡力比较差，运动时容易摔倒；而且，如果有氧运动超过60分钟，会增加病患者关节损伤的概率。本系统提供的运动处方管理功能，能协助医生和治疗师远程监测2型糖尿病患者在家执行运动处方的效果，同时可根据系统所提供的客观心率数据和运动数据，调节适度的运动处方关于运动频率、运动强度、运动时间和运动类型、运动总量和运动进度的训练设定；同时透过监测病患者运动时的心率、运动时间、走路和跑步姿势、触地平衡、步频和步幅的数据，避免引发病患者的心血管并发症、触地平衡和关节损伤的安全风险。
在物理治疗方面，本系统还可提供心肺耐力、运动能力和运动姿势的测试，让治疗师制定适当的运动处方；系统可以提供病患者日常居家执行运动处方的客观数据，让治疗师准确评估运动处方的成效，调节训练的运动进度。同时，通过动作捕捉技术和/或运动器械附有的传感技术，智能系统还可以提供用户身体部位的运动数据，令治疗师可制订针对某特定身体部位的运动训练方案。
运动对老年人康复和残疾人士康复是不可缺少的康复训练。而这些运动康复训练，由于是长期的、持续的，如果每次由专业教练或治疗师现场监测和调节，成本和时间花费很大，并非一般平民可负担。一般老年人和残疾人士只能在家里、老人院或残疾人士宿舍自己做康复训练，居家训练依赖用户的高度自律，效果可能变得不可控。本系统解决了现时管理运动处方的执行效果的最大痛点，透过调节适量的运动强度，提升老年人康复和残疾人士日常的心肺耐力运动的训练效率，改善心肺耐力，同时防控运动中的心血管并发症和运动创伤的安全风险，从而改善老年人和残疾人的身体功能和生活质素，让他们的生活更健康更幸福。
图1示出本发明第一实施例所述的执行运动处方的管理方法的步骤流程，包括：
S101：根据用户登陆的身份信息，以匹配出所述用户对应的运动处方和所述运动处方预置的训练设定；其中，训练设定包括但不限于运动处方关于运动频率、运动强度、运动时间、运动类型、运动总量和运动进度的训练设定、健康风险的阈值和/或运动器械的设定等；
S102：检测所述用户在执行所述运动处方过程中运动器械和/或用户肢体的运动检测数据；其中，运动检测数据包括但不限于所述运动器械的位置、速度、时间、方向、坡度、旋转角度、阻力、重力、和/或拉力，和/或用户至少一个身体部位的空间位置数据等；
S103：检测所述用户在执行所述运动处方过程中所述用户的心率检测数据；优选利用心率传感器检测用户的心率数据，实时采集用户在执行所述运动处方时的心率；
S104：判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否符合所述训练设定预置的参照数据，若不符合，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
参见图2，所述步骤S104优选包括有：
S1041：判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否符合所述训练设定预置的参照数据；若不符合则进入步骤S1042，若符合则进入步骤S1043；
S1042：生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作；
S1043：判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否达到所述训练设定预置的运动安全阈值；若达到则进入步骤S1044，若不达到则进入步骤S1045；设定的运动安全阈值包括用户的心率、运动姿势和运动器械的设定包括但不限于位置、速度、时间、方向、坡度、旋转角度、阻力、重力、和/或拉力的数据；本实施例其运动安全阈值优选指所述用户的运动处方进行安全训练的最高检测数值。
S1044：生成预设的运动安全指令信息以触发第二多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第二功能操作；
S1045：判断所述用户是否执行结束，若是则结束，否则进入步骤S1041以循环所述步骤S104。
图3示出本发明第二实施例所述的执行运动处方的管理方法，其包括有与第一实施例相同的步骤S101、步骤S102以及步骤S103，其区别在于步骤S104包括有：
S1041：判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否符合所述训练设定预置的参照数据；若不符合则进入步骤S1042，若符合则进入步骤S1043；
S1042：生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作；
S1043：判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否达到所述训练设定预置的运动安全阈值；若达到则进入步骤S1044，若不达到则进入步骤S1045；
S1044：生成预设的运动安全指令信息以触发第二多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第二功能操作；
S1045：判断所述用户是否执行结束，若是则结束，否则进入步骤S105；
S105：在预定的训练周期内根据所述运动检测数据和所述心率检测数据，以计算所述训练周期的运动总量；
S106：根据所述运动总量生成总结指令信息，以触发第三多媒体训练信息展示。通过运动检测数据和心率检测数据可以计算用户的运动频率、运动强度、运动类型和运动时间等，进而通过统计运动频率、运动强度、运动类型和运动时间以计算出一个训练周期内的运动总量，根据其运动总量生成总结指令信息以触发第三多媒体训练信息展示，例如是展示其总结评分或者总结建议等多媒体展示。
图4示出本发明第三实施例所述的执行运动处方的管理方法，其与第一实施例和第二实施例区别在于：
如图5，所述步骤S101具体包括：
S1011：通过用户登录系统以获取所述用户预存的身份信息；
S1012：根据所述身份信息以从预置的数据库内获取匹配所述身份信息的运动处方和所述运动处方预置的训练设定。进一步的，可优选通过用户登录系统的人脸识别功能对用户进行识别，根据人脸识别获取的用户的身份信息，从数据库里获取相匹配用户身份的运动处方和对应训练设定。
所述步骤S104包括：
S1041：判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否符合所述训练设定预置的参照数据；若不符合则进入步骤S1042，若符合则进入步骤S1043；
S1042：生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作；
S1043：判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否达到所述训练设定预置的运动安全阈值；若达到则进入步骤S1044，若不达到则进入步骤S1045；
S1044：生成预设的运动安全指令信息以触发第二多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第二功能操作；
S1045：判断所述用户是否执行结束，若是则结束，否则进入步骤S105；
S105：在预定的训练周期内根据所述运动检测数据和所述心率检测数据，以计算所述训练周期的运动总量；
S106：根据所述运动总量生成总结指令信息，以触发第三多媒体训练信息展示；
S107：根据所述用户当前的运动训练阶段内的运动量的累积统计和所述用户当前的健康状况，以生成用于调节所述用户下一个运动训练阶段的运动进度的进度指令信息；
S108：根据所述进度指令信息以更新所述数据库内的所述运动处方的所述训练设定。通过调节每个训练阶段的运动进度，智能化管理运动处方的执行效果；发送调节运动进度的进度指令信息，并更新数据库中用户的运动处方。更新数据库里用户的运动处方关于运动频率、运动强度、运动时间、运动类型、运动总量和运动进度等的训练设定。
可选的，第一实施例、第二实施例以及第三实施例的步骤S104进一步包括：
运动数据分析步骤，分析所述运动检测数据中的所述运动器械的动态数据和/或所述用户肢体的空间位置数据；
第一判断反馈步骤，判断所述动态数据和/或所述空间位置数据是否在所述训练设定预置的参数范围内，若否，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
可选的，第一实施例、第二实施例以及第三实施例的步骤S104进一步包括：
运动强度获取步骤，根据所述心率检测数据所处的心率区间，以获取对应所述心率区间预置的运动强度数据；
第二判断反馈步骤，判断所述运动强度数据是否达到所述训练设定预置的运动强度参数，若否，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
更好的是，所述步骤S102进一步包括：
通过固定安装于所述用户的肢体和/或运动器械上的至少一传感装置和/或动作捕捉装置，以实时采集所述用户在执行所述运动处方过程中的运动检测数据。
可选的，所述步骤S102还包括：
动作捕捉步骤，通过动作捕捉技术以实时获取所述用户的所述肢体的至少一动态定位数据，并根据所述动态定位数据以实时构建所述用户对应的虚拟身体部位；
肢体运动数据分析步骤，分析所述虚拟身体部位的运动变化以获得所述用户执行所述运动处方过程的肢体运动数据。
本发明还提供一种存储介质，用于存储如图1～图5所述执行运动处方的管理方法的计算机程序。例如计算机程序指令，当其被计算机执行时，通过该计算机的操作，可以调用或提供根据本申请的方法和/或技术方案。而调用本申请的方法的程序指令，可能被存储在固定的或可移动的存储介质中，和/或通过广播或其它信号承载媒体中的数据流而被传输和/或被存储在根据程序指令运行的计算机设备的存储介质中。在此，根据本申请的一个实施例包括如图6～图8所示执行运动处方的管理系统的计算机设备，所述计算机设备优选包括用于存储计算机程序的存储介质和用于执行计算机程序的处理器，其中，当该计算机程序被该处理器执行时，触发该计算机设备执行基于前述多个实施例中的方法和/或技术方案。
需要注意的是，本申请可在软件和/或软件与硬件的组合体中被实施，例如，可采用专用集成电路(ASIC)、通用目的计算机或任何其它类似硬件设备来实现。在一个实施例中，本申请的软件程序可以通过处理器执行以实现上文步骤或功能。同样地，本申请的软件程序(包括相关的数据结构)可以被存储到计算机可读记录介质中，例如，RAM存储器，磁或光驱动器或软磁盘及类似设备。另外，本申请的一些步骤或功能可采用硬件来实现，例如，作为与处理器配合从而执行各个步骤或功能的电路。
根据本发明的方法可以作为计算机实现方法在计算机上实现、或者在专用硬件中实现、或以两者的组合的方式实现。用于根据本发明的方法的可执行代码或其部分可以存储在计算机程序产品上。计算机程序产品的示例包括存储器设备、光学存储设备、集成电路、服务器、在线软件等。优选地，计算机程序产品包括存储在计算机可读介质上以便当所述程序产品在计算机上执行时执行根据本发明的方法的非临时程序代码部件。
在优选实施例中，计算机程序包括适合于当计算机程序在计算机上运行时执行根据本发明的方法的所有步骤的计算机程序代码部件。优选地，在计算机可读介质上体现计算机程序。
综上所述，本发明所述的执行运动处方的管理方法及其系统通过融合心率传感技术、运动器械附有的传感技术、和/或动作捕捉技术，检测用户的心率、运动器械的传感系统和/或身体部位的数据，实时评估运动训练的效果，从而解决目前缺乏一套智能化方法去管理心肺耐力训练的运动处方的执行效果这一瓶颈。
当然，本发明还可有其它多种实施例，在不背离本发明精神及其实质的情况下，熟悉本领域的技术人员当可根据本发明作出各种相应的改变和变形，但这些相应的改变和变形都应属于本发明所附的权利要求的保护范围。
Claims (18)
1.一种执行运动处方的管理方法，其特征在于，包括：
用户匹配步骤，根据用户登陆的身份信息，以匹配出所述用户对应的运动处方和所述运动处方预置的训练设定；
第一检测步骤，检测所述用户在执行所述运动处方过程中运动器械和/或用户肢体的运动检测数据；
第二检测步骤，检测所述用户在执行所述运动处方过程中所述用户的心率检测数据；
评估反馈步骤，判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否符合所述训练设定预置的参照数据，若不符合，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
2.根据权利要求1所述的执行运动处方的管理方法，其特征在于，所述评估反馈步骤还包括：
若符合所述训练设定预置的参照数据，则判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否达到所述训练设定预置的运动安全阈值；
若达到所述运动安全阈值，则生成预设的运动安全指令信息以触发第二多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第二功能操作。
3.根据权利要求1所述的执行运动处方的管理方法，其特征在于，所述评估反馈步骤之后包括：
运动统计步骤，在预定的训练周期内根据所述运动检测数据和所述心率检测数据，以计算所述训练周期的运动总量；
总结反馈步骤，根据所述运动总量生成总结指令信息，以触发第三多媒体训练信息展示。
4.根据权利要求1所述的执行运动处方的管理方法，其特征在于，所述评估反馈步骤进一步包括：
运动数据分析步骤，分析所述运动检测数据中的所述运动器械的动态数据和/或所述用户肢体的空间位置数据；
第一判断反馈步骤，判断所述动态数据和/或所述空间位置数据是否在所述训练设定预置的参数范围内，若否，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
5.根据权利要求1所述的执行运动处方的管理方法，其特征在于，所述评估反馈步骤进一步包括：
运动强度获取步骤，根据所述心率检测数据所处的心率区间，以获取对应所述心率区间预置的运动强度数据；
第二判断反馈步骤，判断所述运动强度数据是否达到所述训练设定预置的运动强度参数，若否，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
6.根据权利要求1所述的执行运动处方的管理方法，其特征在于，所述用户匹配步骤包括：
身份识别步骤，通过用户登录系统以获取所述用户预存的身份信息；
训练匹配步骤，根据所述身份信息以从预置的数据库内获取匹配所述身份信息的运动处方和所述运动处方预置的训练设定。
7.根据权利要求6所述的执行运动处方的管理方法，其特征在于，还包括有：
进度调节步骤，根据所述用户当前的运动训练阶段内的运动量的累积统计和所述用户当前的健康状况，以生成用于调节所述用户下一个运动训练阶段的运动进度的进度指令信息；
数据库更新步骤，根据所述进度指令信息以更新所述数据库内的所述运动处方的所述训练设定。
8.根据权利要求1所述的执行运动处方的管理方法，其特征在于，所述第一检测步骤进一步包括：
通过固定安装于所述用户的肢体和/或运动器械上的至少一传感装置和/或动作捕捉装置，以实时采集所述用户在执行所述运动处方过程中的运动检测数据。
9.根据权利要求8所述的执行运动处方的管理方法，其特征在于，所述第一检测步骤还包括：
动作捕捉步骤，通过动作捕捉技术以实时获取所述用户的所述肢体的至少一动态定位数据，并根据所述动态定位数据以实时构建所述用户对应的虚拟身体部位；
肢体运动数据分析步骤，分析所述虚拟身体部位的运动变化以获得所述用户执行所述运动处方过程的肢体运动数据。
10.一种执行运动处方的管理系统，其特征在于，包括：
用户匹配单元，用于根据用户登陆的身份信息，以匹配出所述用户对应的运动处方和所述运动处方预置的训练设定；
第一检测单元，用于检测所述用户在执行所述运动处方过程中运动器械和/或用户肢体的运动检测数据；
第二检测单元，用于检测所述用户在执行所述运动处方过程中所述用户的心率检测数据；
评估反馈单元，用于判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否符合所述训练设定预置的参照数据，若不符合，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
11.根据权利要求10所述的执行运动处方的管理系统，其特征在于，所述评估反馈单元还用于：
若符合所述训练设定预置的参照数据，则判断所述运动检测数据和/或所述心率检测数据是否达到所述训练设定预置的运动安全阈值；
若达到所述运动安全阈值，则生成预设的运动安全指令信息以触发第二多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第二功能操作。
12.根据权利要求10所述的执行运动处方的管理系统，其特征在于，还包括有：
运动统计单元，用于在预定的训练周期内根据所述运动检测数据和所述心率检测数据，以计算所述训练周期的运动总量；
总结反馈单元，用于根据所述运动总量生成总结指令信息，以触发第三多媒体训练信息展示。
13.根据权利要求10所述的执行运动处方的管理系统，其特征在于，所述评估反馈单元进一步包括：
运动数据分析子单元，用于分析所述运动检测数据中的所述运动器械的动态数据和/或所述用户肢体的空间位置数据；
第一判断反馈子单元，用于判断所述动态数据和/或所述空间位置数据是否在所述训练设定预置的参数范围内，若否，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
14.根据权利要求10所述的执行运动处方的管理系统，其特征在于，所述评估反馈单元进一步包括：
运动强度获取子单元，用于根据所述心率检测数据所处的心率区间，以获取对应所述心率区间预置的运动强度数据；
第二判断反馈子单元，用于判断所述运动强度数据是否达到所述训练设定预置的运动强度参数，若否，则生成预设的指示指令信息以触发第一多媒体训练信息展示和/或所述运动器械的第一功能操作。
15.根据权利要求10所述的执行运动处方的管理系统，其特征在于，所述用户匹配单元包括：
身份识别子单元，用于通过用户登录系统以获取所述用户预存的身份信息；
训练匹配子单元，用于根据所述身份信息以从预置的数据库内获取匹配所述身份信息的运动处方和所述运动处方预置的训练设定。
16.根据权利要求15所述的执行运动处方的管理系统，其特征在于，还包括有：
进度调节单元，根据所述用户当前的运动训练阶段内的运动量的累积统计和所述用户当前的健康状况，以生成用于调节所述用户下一个运动训练阶段的运动进度的进度指令信息；
数据库更新单元，根据所述进度指令信息以更新所述数据库内的所述运动处方的所述训练设定。
17.根据权利要求10所述的执行运动处方的管理系统，其特征在于，所述第一检测单元进一步用于：
通过固定安装于所述用户的肢体和/或运动器械上的至少一传感装置和/或动作捕捉装置，以实时采集所述用户在执行所述运动处方过程中的运动检测数据。
18.根据权利要求17所述的执行运动处方的管理系统，其特征在于，所述第一检测单元还包括：
动作捕捉子单元，用于通过动作捕捉技术以实时获取所述用户的所述肢体的至少一动态定位数据，并根据所述动态定位数据以实时构建所述用户对应的虚拟身体部位；
肢体运动数据分析子单元，用于分析所述虚拟身体部位的运动变化以获得所述用户执行所述运动处方过程的肢体运动数据。
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