CN111450469A - 一种环保式自发电健身拉力器 - Google Patents

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Abstract

本发明提供了一种环保式自发电健身拉力器，包括底架，底架上安装有坐垫，坐垫的两端分别与背垫与腿部支撑垫铰链连接，底架内设置有导轨，导轨上安装有滑块，滑块上表面通过连杆与背垫铰链连接，右端通过拉力弹簧与坐垫连接，底架的左端设置有计数器，右端设置有拉力器，拉力器内安装有收卷轮，收卷轮上配备有可拆卸的弹力组件，收卷轮上设置有拉带，拉带的尾端探出拉力器外与拉手固定连接，本发明拉力器的拉力可以调节，适用于不同体质与不同锻炼阶段的人群，较之寻常拉力器具有锻炼更多部位肌肉的效果，具有更广泛的适用性，且能通过锻炼发电为手机等用电设备充电，实质化锻炼效果，激发使用者锻炼的积极性，具有良好的发展前景。

Description

一种环保式自发电健身拉力器
技术领域
本发明涉及健身器械领域，具体为一种拉力器。
背景技术
拉力器，是一种用于屈臂锻炼以达到锻炼手部肌肉效果的健身器材，人体上臂的肌肉主要包括肱二头肌与肱三头肌，肱二头肌是一块有两个肌头的肌肉，其主要作用是屈臂。在屈臂时，同样也用到了另外一块肌肉肱三头肌，只有通过一些前臂上抬的运动，如高位拉力器弯举或反式高位拉力器弯举，肱肌才能得到充分锻炼。此外，前臂上部的主要肌肉肱挠肌，在屈臂动作中也起了不少作用，而通过拉力器侧弯举可以使肱挠肌得到强化。
但是传统拉力器结构简单，不能对拉力器的弹性进行调整，无法进行阶段性的针对训练，不能很好的适用于不同体质的使用者，用法单一，很难与其他健身器械配合使用，只能用于手部与胸部肌肉的锻炼，且使用较为枯燥，并不能很好的调动使用者对于锻炼的积极性，不利于使用者的长期坚持锻炼。
发明内容
本发明的目的旨在于提高一种弹力可调，能锻炼更多部位，且能调动使用者锻炼积极性的拉力器。
为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：
一种环保式自发电健身拉力器，包括底架，底架上安装有坐垫，坐垫的两端分别与背垫与腿部支撑垫铰链连接，底架内设置有导轨，导轨上安装有滑块，滑块上表面通过连杆与背垫铰链连接，右端通过拉力弹簧与坐垫连接，底架的左端设置有计数器，右端设置有拉力器，拉力器内安装有收卷轮，收卷轮上配备有可拆卸的弹力组件，收卷轮上设置有拉带，拉带的尾端探出拉力器外与拉手固定连接。
作为本发明进一步的方案：底架与坐垫和拉力器的连接都为活动连接，通过一侧设置的紧固旋钮固定，坐垫与腿部支撑垫连接角度可调。
作为本发明进一步的方案：计数器由计数器外壳、第一棘轮与齿条组成，计数器外壳的中间开有圆形凹槽，凹槽的中心位置设置有转轴，转轴上安装有第一棘轮，第一棘轮的外侧设置有半圆的弧形导槽，导槽的一端活动安装有齿条。
作为本发明进一步的方案：齿条呈T字型，前端两侧设置有圆柱形凸起结构，凸起结构探入导槽内对齿条起到限位导向作用，齿条前端的下侧与计数器外壳接触位置设置有弧形结构，齿条的尾端设置有矩形块，矩形块滑动连接在导轨上，矩形块与计数器外壳之间设置有压力弹簧，齿条的上表面设置有齿牙结构，齿牙结构与齿条的总高度小于第一棘轮齿牙结构与计数器外壳间的间隙高度。
作为本发明进一步的方案：第一棘轮的内侧设置有计数器磁环，转轴内设置有与计数器磁环对应的转子，计数器外壳上设置有蜂鸣器与液晶示数器，与转子电路连接，电路内设置有若干电容。
作为本发明进一步的方案：拉力器由拉力器外壳、侧盖、踏杆与内部安装的收卷轮与拉力器转子组成，拉力器外壳呈中空的圆柱形，一侧设置有圆形的侧盖，侧盖与拉力器外壳铰链连接，拉力器外壳一侧与侧盖的中心位置都设置有踏杆，拉力器外壳内部的中心位置设置有中轴，中轴上安装有收卷轮与拉力器转子。
作为本发明进一步的方案：侧盖与拉力器外壳连接铰链设置在拉力器靠坐垫一侧，侧盖上的踏杆与侧盖活动连接，踏杆可沿连接处做轴向转动，踏杆的顶端突出侧盖结构，外延设置有螺纹结构，中轴上的对应的位置设置有螺纹孔，侧板通过踏杆的螺纹结构与中轴连接固定。
作为本发明进一步的方案：收卷轮通过减速环与中轴连接，减速环由齿圈、内环、减速环拨片与簧片组成，内环与拉力器中轴键连接，内环上设置有两个减速环拨片，减速环拨片的一侧设置有簧片将减速环拨片顶起使减速环拨片与齿圈始终啮合，减速环拨片与齿圈接触部分为三角形，具有两个接触面，其中一个接触面上设置有滚轮。
作为本发明进一步的方案：收卷轮靠近侧盖一侧设置有圆形凹槽，凹槽内设置有可拆卸的弹力组件，弹力组件由弹力组件外壳、内轴与卷簧组成，内轴与弹力组件外壳转动连接，内轴与弹力组件外壳之间设置有卷簧，内轴通过卡槽固定在拉力器中轴上，弹力组件外壳通过收卷轮上的快拆柱固定在收卷轮上，弹力组件外壳的正面设置有方便拿取的凹槽结构，快拆柱由固定杆、旋杆与旋杆拨片组成，固定杆为中空的圆柱体，固定杆的内壁设置有若干U型的卡扣结构，卡扣结构的前端通过固定杆两侧的开口探出固定杆，弹力组件与卡扣结构对应的位置设置有卡槽，固定杆的中间设置有旋杆，旋杆的顶部设置有旋钮，旋杆上与固定杆卡扣结构对应的位置都设置有旋杆拨片，旋杆拨片的前端探入固定杆卡扣结构的间隙内，旋杆拨片的厚度越尾端越厚，通过旋转旋杆，可以带动旋杆拨片将固定杆卡扣结构探出部分拉回固定杆内。
作为本发明进一步的方案：拉力器转子通过轴承与拉力器中轴连接，通过第二棘轮与收卷轮传动连接，拉力器转子的外侧设置有拉力器磁环，拉力器转子与拉力器外壳一侧设置的充电槽电路连接，充电槽内设置有整流、滤波元件。
有益效果
1.本发明设置有背垫，背垫与导轨上拉力弹簧连接的滑块铰链连接，在通过背垫支撑人体，辅助使用者进行拉力器锻炼的同时，也能用于锻炼使用者腰腹与背部的肌肉，且坐垫位置可调，具有更广泛的适用性。
2.本发明设置有可拆卸的若干弹力组件，可以对拉力器的拉力进行调节，达到调节拉力器强度的作用，以适用于不同身体状况的人群，随着锻炼的进行也可以对拉力器强度进行相应的调整，以达到更好的锻炼效果。
3.本发明的拉力器内集成有发电元件，能通过锻炼为手机等设备进行充电，供使用人员日常使用，将锻炼的成果更实质的呈现，提高使用者锻炼的成就感，提高使用者锻炼的积极性。
附图说明
图1为本发明的整体结构示意图。
图2为本发明的计数器结构剖视图。
图3为本发明的拉力器结构剖视图。
图4为本发明的第二棘轮结构示意图。
图5为本发明的减速环结构示意图。
图6为本发明的弹力组件安装示意图。
图7为本发明的弹力组件结构剖视图。
图8为本发明的弹力组件快拆柱结构剖视图。
图9为本发明的旋杆拨片结构意图。
图1-9中：1-底架，2-坐垫，3-背垫，4-导轨，5-滑块，6-连杆，7-拉力弹簧，8-计数器，801-计数器外壳，802-转轴，803-第一棘轮，804-计数器磁环，805-导槽，806-齿条，807-压力弹簧，9-腿部支撑垫，10-拉力器，1001-拉力器外壳，1002-中轴，1003-侧盖，1004-踏杆，1005-充电槽，11-紧固旋钮，12-收卷轮，13-减速环，1301-齿圈，1302-内环，1303-减速环拨片，1304-滚轮，1305-簧片，14-拉力器转子，15-第二棘轮，16-拉力器磁环，17-弹力组件，1701-弹力组件外壳，1702-内轴，1703-卷簧，18-快拆柱，1801-固定杆，1802-旋杆，1803-旋杆拨片，19-拉带，20-拉手。
具体实施方式
下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
请参阅图1-9，本发明实施例中，一种环保式自发电健身拉力器，包括底架1，坐垫2，背垫3，导轨4，滑块5，连杆6，拉力弹簧7，计数器8，计数器外壳801，转轴802，第一棘轮803，计数器磁环804，导槽805，齿条806，压力弹簧807，腿部支撑垫9，拉力器10，拉力器外壳1001，中轴1002，侧盖1003，踏杆1004，充电槽1005，紧固旋钮11，收卷轮12，减速环13，齿圈1301，内环1302，减速环拨片1303，滚轮1304，簧片1305，拉力器转子14，第二棘轮15，拉力器磁环16，弹力组件17，弹力组件外壳1701，内轴1702，卷簧1703，快拆柱18，固定杆1801，旋杆1802，旋杆拨片1803，拉带19，拉手20，底架1上安装有坐垫2，坐垫2的两端分别与背垫3与腿部支撑垫9铰链连接，底架1内设置有导轨4，导轨4上安装有滑块5，滑块5上表面通过连杆6与背垫3铰链连接，右端通过拉力弹簧7与坐垫2连接，底架1的左端设置有计数器8，右端设置有拉力器10，拉力器10内安装有收卷轮12，收卷轮12上配备有可拆卸的弹力组件17，收卷轮12上设置有拉带19，拉带19的尾端探出拉力器10外与拉手20固定连接。
其中：底架1与坐垫2和拉力器10的连接都为活动连接，通过一侧设置的紧固旋钮11固定，坐垫2与腿部支撑垫9连接角度可调，通过调节坐垫2与拉力器10位置可以适用于不同体格的使用人员，增强了适用性。
其中：计数器8由计数器外壳801、第一棘轮803与齿条806组成，计数器外壳1的中间开有圆形凹槽，凹槽的中心位置设置有转轴802，转轴802上安装有第一棘轮803，第一棘轮803的外侧设置有半圆的弧形导槽805，导槽805的一端活动安装有齿条806，通过齿条806带动第一棘轮803转动，从而带动计数器8内发电元件进行发电，供计数器8使用，导槽805则对齿条806起到导向作用。
其中：齿条806呈T字型，前端两侧设置有圆柱形凸起结构，凸起结构探入导槽805内对齿条起到限位导向作用，齿条806前端的下侧与计数器外壳801接触位置设置有弧形结构，齿条806的尾端设置有矩形块，矩形块滑动连接在导轨4上，矩形块与计数器外壳801之间设置有压力弹簧807，齿条806的上表面设置有齿牙结构，齿牙结构与齿条806的总高度小于第一棘轮803齿牙结构与计数器外壳801间的间隙高度，齿条806的尾端滑动连接在导轨4上，当滑块5移动过来时，就会带动齿条806运动，将齿条806推入计数器8内，齿条806前端凸起结构起到导向作用，也增强齿条806前端上侧的摩擦力，下侧弧形结构则减少了齿条806前端下侧的摩擦力，使得齿条806整体贴合计数器外壳801内壁运动，不与第一棘轮803接触，防止齿条806卡住，当滑块5移开后，在压力弹簧807作用下，带动齿条806尾端复位，由于尾端的拉扯作用，齿条806绷直与第一棘轮803齿牙结构接触啮合，带动第一棘轮803单向转动。
其中：第一棘轮803的内侧设置有计数器磁环804，转轴802内设置有与计数器磁环804对应的转子，计数器外壳801上设置有蜂鸣器与液晶示数器，与转子电路连接，电路内设置有若干电容，通过齿条806带动第一棘轮803转动，转轴802内转子切割磁感线产生电流，进过电容滤波短暂储存后供蜂鸣器与示数器使用。
其中：拉力器10由拉力器外壳1001、侧盖1003、踏杆1004与内部安装的收卷轮12与拉力器转子14组成，拉力器外壳1001呈中空的圆柱形，一侧设置有圆形的侧盖1003，侧盖1003与拉力器外壳1001铰链连接，拉力器外壳1001一侧与侧盖1003的中心位置都设置有踏杆1004，拉力器外壳1001内部的中心位置设置有中轴1002，中轴1002上安装有收卷轮12与拉力器转子14，侧盖1003方便弹力组件17的安装与拆卸，踏杆1004则能起到支撑脚掌的作用，提供更好的支撑作用。
其中：侧盖1003与拉力器外壳1001连接铰链设置在拉力器10靠坐垫2一侧，侧盖1003上的踏杆1004与侧盖1003活动连接，踏杆1004可沿连接处做轴向转动，踏杆1004的顶端突出侧盖1003结构，外延设置有螺纹结构，中轴1002上的对应的位置设置有螺纹孔，侧板1003通过踏杆1004的螺纹结构与中轴1002连接固定，铰链安装在靠近坐垫2的一侧，与踩踏1004踏杆的力方向一致，增强了侧盖1003连接的稳定性，踏杆1004顶端与中轴1002螺纹连接，不但起到了固定侧盖1003的作用，也保证了踏杆1004的稳定性。
其中：收卷轮12通过减速环13与中轴1002连接，减速环13由齿圈1301、内环1302、减速环拨片1303与簧片1305组成，内环1302与拉力器10中轴1002键连接，内环1302上设置有两个减速环拨片1303，减速环拨片1303的一侧设置有簧片1305将减速环拨片1303顶起使减速环拨片1303与齿圈1301始终啮合，减速环拨片1303与齿圈1301接触部分为三角形，具有两个接触面，其中一个接触面上设置有滚轮1304，通过减速环拨片1303与齿圈1301两接触面的不同，一侧通过滚轮1304降低摩擦阻力，也对减速环拨片1303的收缩起到辅助作用，一侧通过减速环拨片1303与齿圈1301的碰撞与摩擦，增大转动的阻力，使得减速环13实现单向减速，在收卷轮12收卷时速度减缓，防止使用者使用时可能出现的拉手20脱手，拉带19在收卷轮12作用下高速回收带动拉手20击打使用者腿部造成伤害的状况。
其中：收卷轮12靠近侧盖1003一侧设置有圆形凹槽，凹槽内设置有可拆卸的弹力组件17，弹力组件17由弹力组件外壳1701、内轴1702与卷簧1703组成，内轴1702与弹力组件外壳1701转动连接，内轴1702与弹力组件外壳1701之间设置有卷簧1703，内轴1702通过卡槽固定在拉力器10中轴1002上，弹力组件外壳1701通过收卷轮12上的快拆柱18固定在收卷轮12上，弹力组件外壳1701的正面设置有方便拿取的凹槽结构，快拆柱18由固定杆1801、旋杆1802与旋杆拨片803组成，固定杆1801为中空的圆柱体，固定杆1801的内壁设置有若干U型的卡扣结构，卡扣结构的前端通过固定杆1801两侧的开口探出固定杆1801，弹力组件17与卡扣结构对应的位置设置有卡槽，固定杆1801的中间设置有旋杆1802，旋杆1802的顶部设置有旋钮，旋杆1802上与固定杆1801卡扣结构对应的位置都设置有旋杆拨片1803，旋杆拨片1803的前端探入固定杆1801卡扣结构的间隙内，旋杆拨片1803的厚度越尾端越厚，通过旋转旋杆1802，可以带动旋杆拨片1803将固定杆1801卡扣结构探出部分拉回固定杆1801内，弹力组件17通过快拆柱18进行快速固定，方便拆卸，可以随时对拉力大小进行快速的调整。
其中：拉力器转子14通过轴承与拉力器10中轴1002连接，通过第二棘轮15与收卷轮12传动连接，拉力器转子14的外侧设置有拉力器磁环16，拉力器转子14与拉力器外壳1001一侧设置的充电槽1005电路连接，充电槽1005内设置有整流、滤波元件，通过第二棘轮15传动，在使用拉力器10时收卷轮12会带动拉力器转子14进行单向转动，通过切割磁感线产生电流，并通过充电槽1005用于对手机等设备的充电，实质化锻炼效果，提高使用者的积极性。
在使用本发明时，做在坐垫2上，将脚掌置于踏杆1004上，将坐垫2与拉力器10侧面的紧固旋钮11松开，根据自身进行坐垫2与拉力器10位置的调整，使身体处于一个较为舒适的状态，将紧固旋钮11旋紧固定，逆时针转动侧盖1003侧的踏杆1004，松开踏杆1004与拉力器10中轴1002的螺纹连接，将侧盖1003打开，根据自身身体素质选择将弹力元件17安装至收卷轮12上或拆卸，安装时将弹力元件17对准快拆柱18卡入，弹力元件17在固定柱1801卡扣结构作用下被限位固定，完成安装，拆卸时转动快拆柱18旋杆1802顶端的旋钮结构，旋杆1802带动旋杆拨片1803转动，随着固定柱1801卡扣结构间隙内旋杆拨片1803结构厚度的增加，固定杆1801卡扣结构探出部分拉回固定杆1801内，解除对弹力组件17的限位，通过弹力组件17正面的凹槽可以将弹力组件17轻松取下，调节完毕后将侧盖1003关闭，旋紧踏杆1004对侧盖1003进行固定。
调整完毕后使用者坐在坐垫2上，手持拉手20，将身体后仰，带动背垫3下压，同时进行屈臂运动，对拉带19进行拉扯，在锻炼手臂肌肉的同时，也能对腰腹与背部的肌肉进行锻炼，背垫3下压时，会带动滑块5沿导轨4运动，当滑块5运动到滑轨4的顶端时，就会带动齿条806运动，将齿条806推入计数器外壳801内，齿条806在导槽805的导向作用下整体贴合计数器外壳801内壁运动，不与第一棘轮803接触，人体起身后，滑块5在拉力弹簧7的作用下复位移开，压力弹簧807带动齿条806尾端复位，由于尾端的拉扯作用，齿条806绷直与第一棘轮803齿牙结构接触啮合，带动第一棘轮803单向转动，从而带动第一棘轮803内侧的计数器磁环804转动，使得转轴802内的转子切割磁感线，产生电流，供蜂鸣器与与示数器使用，发出声音提示并记录次数。
拉带19受拉扯后带动收卷轮12转动，收卷轮12带动弹力组件17转动，弹力组件17内的卷簧1703受力收缩，收卷轮12一侧的第二棘轮15则带动拉力器转子14进行单向转动，通过配合外侧的拉力器磁环16切割磁感线产生电流导向一侧充电槽1005供手机等设备充电使用，手臂伸展时，弹力组件17的卷簧1703失去约束带动收卷轮12回转，减速环13内的减速环拨片1303与齿圈1301结构摩擦碰撞，起到减速控制收卷速度的作用，防止拉伤人体肌肉或导致拉手脱手击伤人体。
以上的仅是本发明的优选实施方式，应当指出，对于本领域的技术人员来说，在不脱离本发明构思的前提下，还可以作出若干变形和改进，这些也应该视为本发明的保护范围，这些都不会影响本发明实施的效果和专利的实用性。

Claims (10)

1.一种环保式自发电健身拉力器，其特征在于，包括底架(1)，底架(1)上安装有坐垫(2)，坐垫(2)的两端分别与背垫(3)与腿部支撑垫(9)铰链连接，底架(1)内设置有导轨(4)，导轨(4)上安装有滑块(5)，滑块(5)上表面通过连杆(6)与背垫(3)铰链连接，右端通过拉力弹簧(7)与坐垫(2)连接，底架(1)的左端设置有计数器(8)，右端设置有拉力器(10)，拉力器(10)内安装有收卷轮(12)，收卷轮(12)上配备有可拆卸的弹力组件(17)，收卷轮(12)上设置有拉带(19)，拉带(19)的尾端探出拉力器(10)外与拉手(20)固定连接。
2.根据权利要求1所述的一种环保式自发电健身拉力器，其特征在于：底架(1)与坐垫(2)和拉力器(10)的连接都为活动连接，通过一侧设置的紧固旋钮(11)固定，坐垫(2)与腿部支撑垫(9)连接角度可调。
3.根据权利要求1所述的一种环保式自发电健身拉力器，其特征在于：计数器(8)由计数器外壳(801)、第一棘轮(803)与齿条(806)组成，计数器外壳(1)的中间开有圆形凹槽，凹槽的中心位置设置有转轴(802)，转轴(802)上安装有第一棘轮(803)，第一棘轮(803)的外侧设置有半圆的弧形导槽(805)，导槽(805)的一端活动安装有齿条(806)。
4.根据权利要求3所述的一种环保式自发电健身拉力器，其特征在于：齿条(806)呈T字型，前端两侧设置有圆柱形凸起结构，凸起结构探入导槽(805)内对齿条起到限位导向作用，齿条(806)前端的下侧与计数器外壳(801)接触位置设置有弧形结构，齿条(806)的尾端设置有矩形块，矩形块滑动连接在导轨(4)上，矩形块与计数器外壳(801)之间设置有压力弹簧(807)，齿条(806)的上表面设置有齿牙结构，齿牙结构与齿条(806)的总高度小于第一棘轮(803)齿牙结构与计数器外壳(801)间的间隙高度。
5.根据权利要求3所述的一种环保式自发电健身拉力器，其特征在于：第一棘轮(803)的内侧设置有计数器磁环(804)，转轴(802)内设置有与计数器磁环(804)对应的转子，计数器外壳(801)上设置有蜂鸣器与液晶示数器，与转子电路连接，电路内设置有若干电容。
6.根据权利要求1所述的一种环保式自发电健身拉力器，其特征在于：拉力器(10)由拉力器外壳(1001)、侧盖(1003)、踏杆(1004)与内部安装的收卷轮(12)与拉力器转子(14)组成，拉力器外壳(1001)呈中空的圆柱形，一侧设置有圆形的侧盖(1003)，侧盖(1003)与拉力器外壳(1001)铰链连接，拉力器外壳(1001)一侧与侧盖(1003)的中心位置都设置有踏杆(1004)，拉力器外壳(1001)内部的中心位置设置有中轴(1002)，中轴(1002)上安装有收卷轮(12)与拉力器转子(14)。
7.根据权利要求6所述的一种环保式自发电健身拉力器，其特征在于：侧盖(1003)与拉力器外壳(1001)连接铰链设置在拉力器(10)靠坐垫(2)一侧，侧盖(1003)上的踏杆(1004)与侧盖(1003)活动连接，踏杆(1004)可沿连接处做轴向转动，踏杆(1004)的顶端突出侧盖(1003)结构，外延设置有螺纹结构，中轴(1002)上的对应的位置设置有螺纹孔，侧板(1003)通过踏杆(1004)的螺纹结构与中轴(1002)连接固定。
8.根据权利要求6所述的一种环保式自发电健身拉力器，其特征在于：收卷轮(12)通过减速环(13)与中轴(1002)连接，减速环(13)由齿圈(1301)、内环(1302)、减速环拨片(1303)与簧片(1305)组成，内环(1302)与拉力器(10)中轴(1002)键连接，内环(1302)上设置有两个减速环拨片(1303)，减速环拨片(1303)的一侧设置有簧片(1305)将减速环拨片(1303)顶起使减速环拨片(1303)与齿圈(1301)始终啮合，减速环拨片(1303)与齿圈(1301)接触部分为三角形，具有两个接触面，其中一个接触面上设置有滚轮(1304)。
9.根据权利要求6所述的一种环保式自发电健身拉力器，其特征在于：收卷轮(12)靠近侧盖(1003)一侧设置有圆形凹槽，凹槽内设置有可拆卸的弹力组件(17)，弹力组件(17)由弹力组件外壳(1701)、内轴(1702)与卷簧(1703)组成，内轴(1702)与弹力组件外壳(1701)转动连接，内轴(1702)与弹力组件外壳(1701)之间设置有卷簧(1703)，内轴(1702)通过卡槽固定在拉力器(10)中轴(1002)上，弹力组件外壳(1701)通过收卷轮(12)上的快拆柱(18)固定在收卷轮(12)上，弹力组件外壳(1701)的正面设置有方便拿取的凹槽结构，快拆柱(18)由固定杆(1801)、旋杆(1802)与旋杆拨片(803)组成，固定杆(1801)为中空的圆柱体，固定杆(1801)的内壁设置有若干U型的卡扣结构，卡扣结构的前端通过固定杆(1801)两侧的开口探出固定杆(1801)，弹力组件(17)与卡扣结构对应的位置设置有卡槽，固定杆(1801)的中间设置有旋杆(1802)，旋杆(1802)的顶部设置有旋钮，旋杆(1802)上与固定杆(1801)卡扣结构对应的位置都设置有旋杆拨片(1803)，旋杆拨片(1803)的前端探入固定杆(1801)卡扣结构的间隙内，旋杆拨片(1803)的厚度越尾端越厚，通过旋转旋杆(1802)，可以带动旋杆拨片(1803)将固定杆(1801)卡扣结构探出部分拉回固定杆(1801)内。
10.根据权利要求6所述的一种环保式自发电健身拉力器，其特征在于：拉力器转子(14)通过轴承与拉力器(10)中轴(1002)连接，通过第二棘轮(15)与收卷轮(12)传动连接，拉力器转子(14)的外侧设置有拉力器磁环(16)，拉力器转子(14)与拉力器外壳(1001)一侧设置的充电槽(1005)电路连接，充电槽(1005)内设置有整流、滤波元件。
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