CN109147903B - 一种基于慢性病运动康复指导系统和方法 - Google Patents
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Abstract
本发明公开一种基于慢性病运动康复指导系统及方法，系统包括：心率监测设备，用于检测使用者的动态心率；还用于根据有效分数和提示内容提醒使用者；还用于选择当前运动阶段；移动终端，用于接收各动态心率、使用者的有效分数和提示内容；云端数据中心，用于根据各动态心率确定有效分数和提示内容。本发明仅仅将心率监测设备、移动终端和云端数据中心进行结合，就能实现根据动态心率确定使用者的有效分数和提示内容，以便使用者根据有效分数和提示内容适当调整运动强度、时间及方式，引导使用者寻找到适合自己的运动模式进行康复训练。
Description
技术领域
本发明涉及康复指导技术领域，特别是涉及一种基于慢性病运动康复指导系统和方法。
背景技术
慢性病已成为21世纪危害人们健康的主要问题。《中国慢性病报告》显示近3亿人超重和肥胖，慢性病死亡占总死亡比例呈持续上升趋势，2005年全国慢性病死亡人数750万。美国从1972年以后的20年间，通过健康管理，生活方式疾病已大幅度下降，心血管病发生率下降了55％，脑卒中下降了75％。由此可见，使用科学的管理方法对慢性疾病进行健康管理、干预和指导人们的生活方式，可以使心脑血管等慢性疾病的发病率明显下降。运动是心脑血管病等慢性病的重要影响因素，国外研究表明，人群中不同强度体力活动与心脑血管病的发生率及病死率有关，中等强度的体力活动最有益于健康，而静坐生活方式则是心脑血管病等慢性病的重要危险因素。因此，运动在慢性病的健康管理中有重要作用。
在现有慢性病运动康复指导方案中的监测系统实时监测运动状态并进行相应的提醒，虽然在慢性病运动康复中起到一定的效果，但现有监测系统不能根据本次运动评分来确定使用者下次运动的最优运动阶段。针对上述问题，如何克服上述问题，亟待解决的问题。
发明内容
本发明的目的是提供一种基于慢性病运动康复指导系统和方法，以实现使用者根据有效分数和提示内容适当调整运动强度、时间及方式，引导使用者寻找到适合自己的运动模式进行康复训练。
为实现上述目的，本发明提供一种基于慢性病运动康复指导系统，所述系统包括：心率监测设备、移动终端、云端数据中心；
所述心率监测设备用于检测使用者的动态心率；所述心率监测设备还用于根据所述移动终端发送的有效分数和提示内容提醒使用者；所述心率监测设备还用于选择当前运动阶段；
所述移动终端与所述心率监测设备相连，所述移动终端用于接收所述心率监测设备发送的各所述动态心率；所述移动终端还用于接收所述云端数据中心发送的所述有效分数和提示内容；
所述云端数据中心与所述移动终端相连，所述云端数据中心用于根据所述移动终端发送的各所述动态心率确定有效分数和提示内容，并将所述有效分数和提示内容发送至所述移动终端。
可选的，所述心率监测设备包括：
心率检测传感器，用于检测使用者的动态心率；
控制器，分别与所述心率检测传感器、所述移动终端相连，用于将所述心率检测传感器检测的动态心率发送至所述移动终端；所述控制器还用于接收所述移动终端发送的所述有效分数和提示内容；
显示器，与所述控制器相连，用于显示所述控制器接收的所述有效分数；所述显示器还用于选择当前运动阶段；
语音提示装置，与所述控制器相连，用于播放所述控制器接收的所述有效分数和提示内容，以提醒使用者。
可选的，所述心率监测设备还包括：
能量转换电路，用于将运动产生的动能转换成电能；
能量存储装置，分别与所述能量转换电路、所述控制器相连，用于将电能进行存储，以便于给所述控制器提供电能。
可选的，所述心率监测设备还包括：
无线充电电路，与所述能量存储装置相连，用于实现对所述能量存储装置进行无线充电，存储电能。
可选的，所述心率监测设备与所述移动终端之间采用WIFI连接、蓝牙连接或USB连接。
本发明还提供一种基于慢性病运动康复指导方法，所述方法包括：
获取使用者设定时间内的各动态心率；
判断各所述动态心率是否大于等于警戒心率值；
如果各所述动态心率大于等于警戒心率值，则确定有效分数为50分，并提示“您今天存在不安全运动，今后避免”；
如果各所述动态心率小于警戒心率值，则判断各动态心率是否在设定范围内；如果各动态心率在所述设定范围内，则各所述动态心率为有效运动心率，记录有效运动心率的数量；如果各所述动态心率不在所述设定范围内，则各所述动态心率作为异常运动心率，记录异常运动心率的数量；所述设定范围为大于心率下限且小于心率上限；
根据有效运动心率的数量确定有效运动时间；
根据异常运动心率的数量确定异常运动时间；
根据有效运动时间和异常运动时间来确定有效分数和提示内容；所述提示内容包括“您今天有过强运动”和“您今天运动过量”。
可选的，所述根据有效运动时间和异常运动时间来确定有效分数和提示内容，具体包括：
获取使用者的当前运动阶段；
判断所述当前运动阶段是否为第一阶段；
如果所述当前运动阶段为第一阶段，则根据所述有效运动时间和所述异常运动时间来确定第一阶段的有效分数和提示内容；
如果所述当前运动阶段为第二阶段，则根据所述有效运动时间和所述异常运动时间来确定第二阶段的有效分数和提示内容。
可选的，所述根据有效运动时间和异常运动时间来确定第一阶段的有效分数和提示内容，具体包括：
获取第一基准分；
根据有效运动时间确定第一有效运动分数和提示内容；
根据异常运动时间确定第一异常运动分数和提示内容；
根据所述第一基准分、所述第一有效运动分数和所述第一异常运动分数确定第一阶段的有效分数。
可选的，所述根据有效运动时间和异常运动时间来确定第二阶段的有效分数和提示内容，具体包括：
获取第二基准分；
根据有效运动时间确定第二有效运动分数和提示内容；
根据异常运动时间确定第二异常运动分数和提示内容；
根据所述第二基准分、所述第二有效运动分数和所述第二异常运动分数确定第二阶段的有效分数。
根据本发明提供的具体实施例，本发明公开了以下技术效果：
本发明仅仅将心率监测设备、移动终端和云端数据中心进行结合，就能实现根据动态心率确定有效分数和提示内容，以便使用者根据有效分数和提示内容适当调整运动强度、时间及方式，引导使用者寻找到适合自己的运动模式进行康复训练。
附图说明
为了更清楚地说明本发明实施例或现有技术中的技术方案，下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本发明的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动性的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
图1为本发明实施例基于慢性病运动康复指导系统的结构框图；
图2为本发明实施例基于慢性病运动康复指导方法流程图。
其中，1、心率监测设备，11、心率检测传感器，12、控制器，13、显示器，14、语音提示装置，15、能量转换电路，16、能量存储装置，17、无线充电电路，2、移动终端，3、云端数据中心。
具体实施方式
下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
本发明的目的是提供一种基于慢性病运动康复指导系统和方法，以实现使用者根据有效分数和提示内容适当调整运动强度、时间及方式，引导使用者寻找到适合自己的运动模式进行康复训练。
为使本发明的上述目的、特征和优点能够更加明显易懂，下面结合附图和具体实施方式对本发明作进一步详细的说明。
图1为本发明实施例基于慢性病运动康复指导系统的结构框图，如图1所示，本发明提供一种基于慢性病运动康复指导系统，所述系统包括：心率监测设备1、移动终端2、云端数据中心3；
所述心率监测设备1用于检测使用者的动态心率；所述心率监测设备1还用于根据所述移动终端2发送的有效分数和提示内容提醒使用者；所述心率监测设备1还用于选择当前运动阶段；
所述移动终端2与所述心率监测设备1相连，所述移动终端2用于接收所述心率监测设备1发送的各所述动态心率；所述移动终端2还用于接收所述云端数据中心3发送的所述有效分数和提示内容；
所述云端数据中心3与所述移动终端2相连，所述云端数据中心3用于根据所述移动终端2发送的各所述动态心率确定有效分数和提示内容，并将所述有效分数和提示内容发送至所述移动终端2。
本发明所述心率监测设备1包括：心率检测传感器11、控制器12、显示器13、语音提示装置14；
所述心率检测传感器11用于检测使用者的动态心率；
所述控制器12，分别与所述心率检测传感器11、所述移动终端2相连，用于将所述心率检测传感器11检测的动态心率发送至所述移动终端2；所述控制器12还用于接收所述移动终端2发送的所述有效分数和提示内容；
所述显示器13，与所述控制器12相连，用于显示所述控制器12接收的所述有效分数；所述显示器13还用于使用者选择当前运动阶段；
所述语音提示装置14，与所述控制器12相连，用于播放所述控制器12接收的所述有效分数和提示内容，以提醒使用者。
本发明所述心率监测设备1还包括：能量转换电路15、能量存储装置16。
所述能量转换电路15，用于将运动产生的动能转换成电能；
所述能量存储装置16，分别与所述能量转换电路15、所述控制器12相连，用于将电能进行存储，并给所述控制器12提供电能。
本发明所述心率监测设备1还包括：无线充电电路17。
所述无线充电电路17，与所述能量存储装置16相连，用于实现对所述能量存储装置16进行无线充电，存储电能。
本发明所述心率监测设备1与所述移动终端2之间采用WIFI连接、蓝牙连接或USB连接。
本发明所述移动终端2为智能手机、PC端或平板电脑中的一种。
本发明利用心率监测设备1及移动智能终端，通过移动智能终端将各所述动态心率上传至云端数据中心3，实时返回使用者的有效分数和提示内容，以便使用者根据有效分数和提示内容适当调整运动强度、时间及方式，引导使用者寻找到适合自己的运动模式进行康复训练。
本发明仅仅将心率监测设备1、移动终端2和云端数据中心3进行结合，就能实现对慢性病运动康复，显然提高了系统使用的灵活性，可以随时监测和指导使用者科学的运动。
本发明所述云端数据中心3还用于存储所述移动终端2发送的各所述动态心率，便于后期根据各使用者的所述动态心率，结合专业的医疗知识进行大数据分析和处理，将数据分析处理后的结果反馈给专业的医疗团队，便于医疗团队根据分析处理后的结果做出康复训练计划调整和饮食的确定。
图2为本发明实施例基于慢性病运动康复指导方法流程图，如图2所示，本发明提供一种基于慢性病运动康复指导方法，所述方法包括：
步骤100：获取使用者设定时间内的各动态心率。
步骤200：判断各所述动态心率是否大于等于警戒心率值。
步骤300：如果各所述动态心率大于等于警戒心率值，则确定有效分数为50分，并提示“您今天存在不安全运动，今后避免”。
步骤400：如果各所述动态心率小于警戒心率值，则判断各动态心率是否在设定范围内；如果各动态心率在所述设定范围内，则各所述动态心率为有效运动心率，记录有效运动心率的数量；如果各所述动态心率不在所述设定范围内，则各所述动态心率作为异常运动心率，记录异常运动心率的数量；所述设定范围为大于心率下限且小于心率上限。
步骤500：根据有效运动心率的数量确定有效运动时间。
步骤600：根据异常运动心率的数量确定异常运动时间。
步骤700：根据有效运动时间和异常运动时间来确定有效分数和提示内容；所述提示内容包括“您今天有过强运动”和“您今天运动过量”。
下面对各个步骤进行详细分析：
步骤500：根据有效运动心率的数量确定有效运动时间，具体公式为：
步骤600：根据异常运动心率的数量确定异常运动时间，具体公式为：
步骤700：根据有效运动时间和异常运动时间来确定有效分数和提示内容，具体包括：
步骤701：获取使用者的当前运动阶段；
步骤702：判断所述当前运动阶段是否为第一阶段；
步骤703：如果所述当前运动阶段为第一阶段，则根据所述有效运动时间和所述异常运动时间来确定第一阶段的有效分数和提示内容；具体包括：
步骤7031：获取第一基准分。
步骤7032：根据有效运动时间确定第一有效运动分数和提示内容，具体包括；
判断有效运动时间是否大于等于第一设定时间阈值；
如果所述运动时间大于等于第一设定时间阈值，则判断所述有效运动时间是否大于等于第二设定时间阈值；如果所述有效运动时间大于等于第二设定时间阈值，则每超过1分钟扣1分，并提示“您今天运动过量”；如果所述有效运动时间小于第二设定时间阈值，则每增加5分钟加1分；
如果所述运动时间小于第一设定时间阈值，则每减少1分钟扣5分；
步骤7033：根据异常运动时间确定第一异常运动分数和提示内容，具体包括；
判断异常运动时间是否大于有效运动时间10％；如果所述异常运动时间大于有效运动时间10％，则扣1分，并提示“您今天有过强运动”；如果所述所述异常运动时间小于等于有效运动时间10％，则不扣分。
步骤7034：根据所述第一基准分、所述第一有效运动分数和所述第一异常运动分数确定第一阶段的有效分数。
本发明所述第一设定时间阈值为20分钟，所述第二设定时间阈值为90分钟，所述第一基准分为90分，以上数据可根据实际需求进行设定，并不限于本发明这一种方案。
步骤704：如果所述当前运动阶段为第二阶段，则根据所述有效运动时间和所述异常运动时间来确定第二阶段的有效分数和提示内容，具体包括：
步骤7041：获取第二基准分；
步骤7042：根据有效运动时间确定第二有效运动分数和提示内容，具体包括：
判断有效运动时间是否大于等于第三设定时间阈值；
如果所述运动时间大于等于第三设定时间阈值，则判断所述有效运动时间是否大于等于第四设定时间阈值；如果所述有效运动时间大于等于第四设定时间阈值，则每超过1分钟扣1分，并提示“您今天运动过量”；如果所述有效运动时间小于第四设定时间阈值，则每增加5分钟加1分；
如果所述运动时间小于第三设定时间阈值，则每减少1分钟扣5分。
步骤7043：根据异常运动时间确定第二异常运动分数和提示内容，具体包括：
判断异常运动时间是否大于有效运动时间10％；如果所述异常运动时间大于有效运动时间10％，则扣1分，并提示“您今天有过强运动”；如果所述所述异常运动时间小于等于有效运动时间10％，则不扣分。
步骤7044：根据所述第二基准分、所述第二有效运动分数和所述第二异常运动分数确定第二阶段的有效分数。
本发明所述第三设定时间阈值为40分钟，所述第四设定时间阈值为100分钟，所述第二基准分为90分，以上数据可根据实际需求进行设定，并不限于本发明这一种方案。
本发明确定所述警戒心率值的具体公式为：警戒心率＝220-年龄。
本发明确定心率上限的具体公式为：心率上限＝(70+0.6*(警戒心率-70))；
本发明确定心率下限的具体公式为：心率下限＝(70+0.4*(警戒心率-70))；
本说明书中各个实施例采用递进的方式描述，每个实施例重点说明的都是与其他实施例的不同之处，各个实施例之间相同相似部分互相参见即可。
本文中应用了具体个例对本发明的原理及实施方式进行了阐述，以上实施例的说明只是用于帮助理解本发明的方法及其核心思想；同时，对于本领域的一般技术人员，依据本发明的思想，在具体实施方式及应用范围上均会有改变之处。综上所述，本说明书内容不应理解为对本发明的限制。
Claims (3)
1.一种基于慢性病运动康复指导系统，其特征在于，所述系统包括：心率监测设备、移动终端、云端数据中心；
所述心率监测设备用于检测使用者的动态心率；所述心率监测设备还用于根据所述移动终端发送的有效分数和提示内容提醒使用者；所述心率监测设备还用于选择当前运动阶段；
所述移动终端与所述心率监测设备相连，所述移动终端用于接收所述心率监测设备发送的各所述动态心率；所述移动终端还用于接收所述云端数据中心发送的所述有效分数和提示内容；
所述云端数据中心与所述移动终端相连，所述云端数据中心用于根据所述移动终端发送的各所述动态心率确定有效分数和提示内容，并将所述有效分数和提示内容发送至所述移动终端；
所述心率监测设备包括：
心率检测传感器，用于检测使用者的动态心率；
控制器，分别与所述心率检测传感器、所述移动终端相连，用于将所述心率检测传感器检测的动态心率发送至所述移动终端；所述控制器还用于接收所述移动终端发送的所述有效分数和提示内容；
显示器，与所述控制器相连，用于显示所述控制器接收的所述有效分数；所述显示器还用于选择当前运动阶段；
语音提示装置，与所述控制器相连，用于播放所述控制器接收的所述有效分数和提示内容，以提醒使用者；
能量转换电路，用于将运动产生的动能转换成电能；
能量存储装置，分别与所述能量转换电路、所述控制器相连，用于将电能进行存储，以便于给所述控制器提供电能；
无线充电电路，与所述能量存储装置相连，用于实现对所述能量存储装置进行无线充电，存储电能。
2.根据权利要求1所述的基于慢性病运动康复指导系统，其特征在于，所述心率监测设备与所述移动终端之间采用WIFI连接、蓝牙连接或USB连接。
3.一种基于慢性病运动康复指导方法，其特征在于，所述方法包括：
获取使用者设定时间内的各动态心率；
判断各所述动态心率是否大于等于警戒心率值；
所述警戒心率值的具体公式为：警戒心率＝220-年龄；
如果各所述动态心率大于等于警戒心率值，则确定有效分数为50分，并提示“您今天存在不安全运动，今后避免”；
如果各所述动态心率小于警戒心率值，则判断各动态心率是否在设定范围内；如果各动态心率在所述设定范围内，则各所述动态心率为有效运动心率，记录有效运动心率的数量；如果各所述动态心率不在所述设定范围内，则各所述动态心率作为异常运动心率，记录异常运动心率的数量；所述设定范围为大于心率下限且小于心率上限；
确定所述心率上限的具体公式为：心率上限＝(70+0.6*(警戒心率-70))；
确定所述心率下限的具体公式为：心率下限＝(70+0.4*(警戒心率-70))；
根据有效运动心率的数量确定有效运动时间；
具体公式为：
根据异常运动心率的数量确定异常运动时间；
具体公式为：
根据有效运动时间和异常运动时间来确定有效分数和提示内容；
具体包括：
获取使用者的当前运动阶段；
判断所述当前运动阶段是否为第一阶段；
如果所述当前运动阶段为第一阶段，则根据所述有效运动时间和所述异常运动时间来确定第一阶段的有效分数和提示内容，具体包括：
获取第一基准分；
根据有效运动时间确定第一有效运动分数和提示内容，具体包括；
判断有效运动时间是否大于等于第一设定时间阈值；
如果所述运动时间大于等于第一设定时间阈值，则判断所述有效运动时间是否大于等于第二设定时间阈值；如果所述有效运动时间大于等于第二设定时间阈值，则每超过1分钟扣1分，并提示“您今天运动过量”；如果所述有效运动时间小于第二设定时间阈值，则每增加5分钟加1分；
如果所述运动时间小于第一设定时间阈值，则每减少1分钟扣5分；
根据异常运动时间确定第一异常运动分数和提示内容，具体包括；
判断异常运动时间是否大于有效运动时间10％；如果所述异常运动时间大于有效运动时间10％，则扣1分，并提示“您今天有过强运动”；如果所述所述异常运动时间小于等于有效运动时间10％，则不扣分；
根据所述第一基准分、所述第一有效运动分数和所述第一异常运动分数确定第一阶段的有效分数；
如果所述当前运动阶段为第二阶段，则根据所述有效运动时间和所述异常运动时间来确定第二阶段的有效分数和提示内容，具体包括：
获取第二基准分；
根据有效运动时间确定第二有效运动分数和提示内容，具体包括：
判断有效运动时间是否大于等于第三设定时间阈值；
如果所述运动时间大于等于第三设定时间阈值，则判断所述有效运动时间是否大于等于第四设定时间阈值；如果所述有效运动时间大于等于第四设定时间阈值，则每超过1分钟扣1分，并提示“您今天运动过量”；如果所述有效运动时间小于第四设定时间阈值，则每增加5分钟加1分；
如果所述运动时间小于第三设定时间阈值，则每减少1分钟扣5分；
根据异常运动时间确定第二异常运动分数和提示内容，具体包括：
判断异常运动时间是否大于有效运动时间10％；如果所述异常运动时间大于有效运动时间10％，则扣1分，并提示“您今天有过强运动”；如果所述所述异常运动时间小于等于有效运动时间10％，则不扣分；
根据所述第二基准分、所述第二有效运动分数和所述第二异常运动分数确定第二阶段的有效分数；
所述提示内容包括“您今天有过强运动”和“您今天运动过量”。
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Legal Events
| Date | Code | Title | Description |
|---|---|---|---|
| PB01 | Publication | ||
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| SE01 | Entry into force of request for substantive examination | ||
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| GR01 | Patent grant | ||
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