CN108478986B - 一种啦啦操力量训练器 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种啦啦操力量训练器，涉及运动员训练装置领域。一种啦啦操力量训练器，包括底座，底座底部设置支撑脚，底座顶部后侧设置第一固定管，第一固定管内设置第一滑动杆，第一固定管一侧设置第一调节螺栓，第一调节螺栓一端穿过第一固定管管壁与第一滑动杆相接触，第一固定管两侧设置第一连接板，第一连接板前部设置第一滚动轮，第一滚动轮与底座固定连接，底座上设置凹槽，凹槽与底座前端相通，凹槽位于第一滚动轮前部，第一连接板上设置第一弹性拉绳，第二弹性拉绳一端与连接块固定连接，第二弹性拉绳端部靠近固定杆一端设置拉环。本发明的有益效果在于：本发明能够有效增强啦啦操运动员的腿部和手臂力量，提高训练效率。

Description

一种啦啦操力量训练器
技术领域
本发明主要涉及运动员训练装置领域，具体是一种啦啦操力量训练器。
背景技术
啦啦操的基础动作是运动员双脚不断奔跑跳跃，然后手持彩带进行挥舞，并在此基础上由运动员配合完成一些高难度的动作。现有技术中，针对啦啦操进行训练的装置，主要为训练运动员进行抛接等高难度动作，提高运动员完成高难度动作的默契度。但是对于运动员的奔跑跳跃和手臂挥舞等基础性动作的力量训练，还是采用在场地上进行简单重复大量的训练，不仅效率低下，而且运动员的手臂和腿部力量难以得到增强，影响啦啦操表演呈现出来的效果。
发明内容
为解决现有技术的不足，本发明提供了一种啦啦操力量训练器，它针对啦啦操运动员的腿部和手臂进行针对性的训练，能够有效增强啦啦操运动员的腿部和手臂力量，提高训练效率，夯实啦啦操运动员的基础，以便于后续的啦啦操训练。
本发明为实现上述目的，通过以下技术方案实现：
一种啦啦操力量训练器，包括底座，所述底座底部设置支撑脚，所述底座顶部后侧设置第一固定管，所述第一固定管内设置第一滑动杆，所述第一固定管一侧设置第一调节螺栓，所述第一调节螺栓一端穿过第一固定管管壁与第一滑动杆相接触，所述第一固定管两侧设置第一连接板，所述第一连接板前部设置第一滚动轮，所述第一滚动轮与底座固定连接，所述底座上设置凹槽，所述凹槽与底座前端相通，所述凹槽位于第一滚动轮前部，所述第一连接板上设置第一弹性拉绳，所述第一弹性拉绳一端与第一连接板固定连接，所述第一弹性拉绳远离连接板一端穿过第一滚动轮底部位于凹槽位置处，两个所述凹槽之间设置第二固定管，所述第二固定管为两个，两个所述第二固定管内设置第二滑动杆，所述第二固定管一侧设置第二调节螺栓，所述第二调节螺栓一端穿过第二固定管管壁与第二滑动杆相接触，所述第二滑动杆顶端设置半圆环，所述半圆环与滑动杆转动连接，两个所述半圆环相对设置组成圆环，所述第二滑动杆顶端设置第一支撑板，所述第一支撑板前端设置开口，所述第一支撑板两侧对称设置连接块，所述连接块上设置第二弹性拉绳，所述第一支撑板上设置固定杆，所述固定杆顶部设置第二支撑板，所述第二支撑板底部设置调节杆，所述调节杆底部设置第二滚动轮，所述第二弹性拉绳一端与连接块固定连接，所述第二弹性拉绳远离固定块一端穿过第二滚动轮顶部靠近固定杆，所述第二弹性拉绳端部靠近固定杆一端设置拉环。
所述第一连接板上设置挂杆，所述挂杆上设置调节弹簧，所述调节弹簧为多个，多个调节弹簧两端均设置挂钩，多个所述调节弹簧以弹性拉绳为中心对称设置，所述调节弹簧一端的挂钩与挂杆相连接，所述弹性拉绳上设置第二连接板，所述第二连接板顶部设置挂环，所述挂环为多个，多个所述挂环均位于调节弹簧下方，所述挂环的数量和位置与调节弹簧相适应。
所述底座上设置线性导轨，所述线性导轨上安装滑块，所述滑块与第二固定管底端固定连接。
所述凹槽后部设置缺角，所述缺角的位置与第一弹性拉绳相适应。
所述凹槽内和支撑脚底部均设置缓冲垫。
所述拉环上设置半圆槽，所述半圆槽为多个。
对比现有技术，本发明的有益效果是：
1、本装置通过第一弹性拉绳和第二弹性拉绳能够根据啦啦操动作，对啦啦操运动员进行手臂和腿部进行针对性训练，从而有效增强了啦啦操运动员的手臂和腿部力量，夯实训练基础，便于后续高难度动作的训练，提高啦啦操动作表面的效果。
2、调节弹簧的设置，增大了第一弹性拉绳的拉力，便于啦啦操运动员增强腿部的力量训练，进一步夯实下盘基础，提高弹跳力，进而提高啦啦操的动作表演效果。
3、第二固定管通过滑块和线性导轨与底座之间滑动连接，便于对半圆环的位置进行调节，方便啦啦操运动员进入到半圆环内，提高了装置使用的便捷性。
4、缺角的设置减少了第一弹性拉绳与底板之间的摩擦，对第一弹性拉绳起到保护作用。
5、凹槽和支撑脚底部均设置缓冲垫，使得啦啦操运动员在使用本装置时，对运动员的脚部和全身起到保护和缓冲作用，也减少了装置因振动产生的损害。
6、多个半圆槽的设置，便于啦啦操运动员手握住拉环，提高了啦啦操运动员手臂训练的效果。
附图说明
附图1是本发明主视图结构示意图；
附图2是本发明俯视图结构示意图。
附图3是本发明I部放大图；
附图4是本发明II部放大图。
附图中所示标号：1、底座；2、支撑脚；3、第一固定管；4、第一滑动杆； 5、第一调节螺栓；6、第一连接板；7、第一滚动轮；8、凹槽；9、第一弹性拉绳；10、第二固定管；11、第二滑动杆；12、第二调节螺栓；13、半圆环；14、第一支撑板；15、连接块；16、第二弹性拉绳；17、第二支撑板；18、固定杆；19、调节杆；20、第二滚动轮；21、拉环；22、挂杆；23、调节弹簧；24、第二连接板；25、挂环；26、缺角；27、缓冲垫；28、半圆槽。
具体实施方式
结合附图和具体实施例，对本发明作进一步说明。应理解，这些实施例仅用于说明本发明而不用于限制本发明的范围。此外应理解，在阅读了本发明讲授的内容之后，本领域技术人员可以对本发明作各种改动或修改，这些等价形式同样落于本申请所限定的范围。需要说明的是，下面描述中使用的词语前后指的是附图1中的方向。
本发明中使用到的标准零件均可以从市场上购买，异形件根据说明书的和附图的记载均可以进行订制，各个零件的具体连接方式均采用现有技术中成熟的螺栓、铆钉、焊接、粘贴等常规手段在此不再详述。
一种啦啦操力量训练器，包括底座1，所述底座1底部设置支撑脚2，支撑脚使得底座与地面之间隔离，起到保护底座的作用，减少底座的磨损，而且作为优选的可伸缩支撑脚，在地面或训练场地凹凸不平时，通过调节支撑脚，使得底座与地面平行，便于啦啦操运动员的训练。所述底座1顶部后侧设置第一固定管3，如附图1所示，第一固定管与底座固定连接，通过调节螺栓调节第一滑动杆的长度，从而调节第一支撑板的高度，以适应不同身高的啦啦操运动员均能够调整到合适位置，拉住拉环对手臂进行训练。所述第一固定管3内设置第一滑动杆4，所述第一固定管3一侧设置第一调节螺栓5，所述第一调节螺栓 5一端穿过第一固定管3管壁与第一滑动杆4相接触，所述第一固定管3两侧设置第一连接板6，所述第一连接板6前部设置第一滚动轮7，所述第一滚动轮7 与底座1固定连接，所述底座1上设置凹槽8，所述凹槽8与底座1前端相通，所述凹槽8位于第一滚动轮7前部，如附图1和附图2所示，凹槽与啦啦操运动员的双脚相适应，用于对啦啦操运动员的腿部进行训练。所述第一连接板6 上设置第一弹性拉绳9，所述第一弹性拉绳9一端与第一连接板6固定连接，所述第一弹性拉绳9远离连接板一端穿过第一滚动轮7底部位于凹槽8位置处，两个所述凹槽8之间设置第二固定管10，所述第二固定管10为两个，两个所述第二固定管10内设置第二滑动杆11，所述第二固定管10一侧设置第二调节螺栓12，所述第二调节螺栓12一端穿过第二固定管10管壁与第二滑动杆11相接触，作为优选，第一调节螺栓和第二调节螺栓可采用蝶型螺栓，在本发明的附图中，为了便于区分第一调节螺栓和第二调节螺栓，第二调节螺栓采用普通的圆柱形螺栓。所述第二滑动杆11顶端设置半圆环13，如附图1所示，第二固定管和第二滑动杆位于半圆环底部，使得当两个半圆板将啦啦操运动员的腰部进行位置限定以后，减少第二滑动板对啦啦操运动员手臂的干扰。第二滑动杆的长度能够进行调节，能够适应不同身高的啦啦操运动员，将半圆环设置在啦啦操运动员的腰部位置。所述半圆环13与滑动杆转动连接，如附图1和附图2所示，半圆环与滑动杆转动连接，便于啦啦操运动员进入到两个半圆环组成的圆环内。两个所述半圆环13相对设置组成圆环，所述第二滑动杆11顶端设置第一支撑板14，所述第一支撑板14前端设置开口，所述第一支撑板14两侧对称设置连接块15，所述连接块15上设置第二弹性拉绳16，所述第一支撑板14上设置固定杆18，所述固定杆18顶部设置第二支撑板17，所述第二支撑板17底部设置调节杆19，作为优选，调节杆可以为伸缩杆，进一步提高拉环位置调节的灵活性。所述调节杆19底部设置第二滚动轮20，所述第二弹性拉绳16一端与连接块15固定连接，所述第二弹性拉绳16远离固定块一端穿过第二滚动轮 20顶部靠近固定杆18，所述第二弹性拉绳16端部靠近固定杆18一端设置拉环 21。本装置通过第一弹性拉绳和第二弹性拉绳能够根据啦啦操动作，对啦啦操运动员进行手臂和腿部进行针对性训练，从而有效增强了啦啦操运动员的手臂和腿部力量，夯实训练基础，便于后续高难度动作的训练，提高啦啦操动作表面的效果。
为了增大第一弹性拉伸的拉力，所述第一连接板6上设置挂杆22，所述挂杆22上设置调节弹簧23，所述调节弹簧23为多个，多个调节弹簧23两端均设置挂钩，多个所述调节弹簧23以弹性拉绳为中心对称设置，所述调节弹簧23 一端的挂钩与挂杆22相连接，所述弹性拉绳上设置第二连接板24，所述第二连接板24顶部设置挂环25，所述挂环25为多个，多个所述挂环25均位于调节弹簧23下方，所述挂环25的数量和位置与调节弹簧23相适应。如附图1所示，当啦啦操运动员可根据个人需要，灵活将不同个数的调节弹簧底端的挂钩挂在挂环内，加强腿部力量训练，调节弹簧的设置，增大了第一弹性拉绳的拉力，便于啦啦操运动员增强腿部的力量训练，进一步夯实下盘基础，提高弹跳力，进而提高啦啦操的动作表演效果。
为了提高装置使用的便捷性，所述底座1上设置线性导轨，所述线性导轨上安装滑块，所述滑块与第二固定管10底端固定连接。作为优选，滑块和线性导轨采用THK SHS35C型号。第二固定管通过滑块和线性导轨与底座之间滑动连接，便于对半圆环的位置进行调节，向底板两侧滑动，方便啦啦操运动员进入到半圆环内，提高了装置使用的便捷性。
为了有效保护第一弹性拉绳，所述凹槽8后部设置缺角26，所述缺角26的位置与第一弹性拉绳9相适应。如附图1和附图2所示，第一弹性拉绳在拉动运行时，位于缺角内，缺角的设置减少了第一弹性拉绳与底板之间的摩擦，对第一弹性拉绳起到保护作用。
作为优化，所述凹槽8内和支撑脚2底部均设置缓冲垫27。凹槽和支撑脚底部均设置缓冲垫，使得啦啦操运动员在使用本装置时，对运动员的脚部和全身起到保护和缓冲作用，也减少了装置因振动产生的损害。
为了便于啦啦操运动员握住拉环，所述拉环21上设置半圆槽28，所述半圆槽28为多个。多个半圆槽的设置，便于啦啦操运动员手握住拉环，提高了啦啦操运动员手臂训练的效果。
使用方法：
本装置在使用时，首先调整好第一滑动杆的长度，然后在调整好第二滑动杆的长度，啦啦操运动员站在底座上，然后使两个半圆环组成圆环，如附图2 所示，半圆环位于啦啦操运动员腰部位置，啦啦操运动员位于圆环内，起到限位作用。然后将第一弹性拉绳系在啦啦操运动员的脚上，手拉住拉环。可进行双手下拉，单腿向后抬，或者左手下拉第二弹性拉绳、右腿向后抬起，右手向下拉第二弹性拉绳、左脚向后抬起等啦啦操基础动作，从而有效提高了对啦啦操运动员基础动作的针对性训练，提高了训练效率，夯实了啦啦操运动员的基础，便于后续的啦啦操训练。

Claims (6)

1.一种啦啦操力量训练器，包括底座(1)，其特征在于：所述底座(1)底部设置支撑脚(2)，所述底座(1)顶部后侧设置第一固定管(3)，所述第一固定管(3)内设置第一滑动杆(4)，所述第一固定管(3)一侧设置第一调节螺栓(5)，所述第一调节螺栓(5)一端穿过第一固定管(3)管壁与第一滑动杆(4)相接触，所述第一固定管(3)两侧设置第一连接板(6)，所述第一连接板(6)前部设置第一滚动轮(7)，所述第一滚动轮(7)与底座(1)固定连接，所述底座(1)上设置凹槽(8)，所述凹槽(8)与底座(1)前端相通，所述凹槽(8)位于第一滚动轮(7)前部，所述第一连接板(6)上设置第一弹性拉绳(9)，所述第一弹性拉绳(9)一端与第一连接板(6)固定连接，所述第一弹性拉绳(9)远离连接板一端穿过第一滚动轮(7)底部位于凹槽(8)位置处，两个所述凹槽(8)之间设置第二固定管(10)，所述第二固定管(10)为两个，两个所述第二固定管(10)内设置第二滑动杆(11)，所述第二固定管(10)一侧设置第二调节螺栓(12)，所述第二调节螺栓(12)一端穿过第二固定管(10)管壁与第二滑动杆(11)相接触，所述第二滑动杆(11)顶端设置半圆环(13)，所述半圆环(13)与滑动杆转动连接，两个所述半圆环(13)相对设置组成圆环，所述第二滑动杆(11)顶端设置第一支撑板(14)，所述第一支撑板(14)前端设置开口，所述第一支撑板(14)两侧对称设置连接块(15)，所述连接块(15)上设置第二弹性拉绳(16)，所述第一支撑板(14)上设置固定杆(18)，所述固定杆(18)顶部设置第二支撑板(17)，所述第二支撑板(17)底部设置调节杆(19)，所述调节杆(19)底部设置第二滚动轮(20)，所述第二弹性拉绳(16)一端与连接块(15)固定连接，所述第二弹性拉绳(16)远离固定块一端穿过第二滚动轮(20)顶部靠近固定杆(18)，所述第二弹性拉绳(16)端部靠近固定杆(18)一端设置拉环(21)。
2.根据权利要求1所述的一种啦啦操力量训练器，其特征在于：所述第一连接板(6)上设置挂杆(22)，所述挂杆(22)上设置调节弹簧(23)，所述调节弹簧(23)为多个，多个调节弹簧(23)两端均设置挂钩，多个所述调节弹簧(23)以弹性拉绳为中心对称设置，所述调节弹簧(23)一端的挂钩与挂杆(22)相连接，所述弹性拉绳上设置第二连接板(24)，所述第二连接板(24)顶部设置挂环(25)，所述挂环(25)为多个，多个所述挂环(25)均位于调节弹簧(23)下方，所述挂环(25)的数量和位置与调节弹簧(23)相适应。
3.根据权利要求1所述的一种啦啦操力量训练器，其特征在于：所述底座(1)上设置线性导轨，所述线性导轨上安装滑块，所述滑块与第二固定管(10)底端固定连接。
4.根据权利要求1所述的一种啦啦操力量训练器，其特征在于：所述凹槽(8)后部设置缺角(26)，所述缺角(26)的位置与第一弹性拉绳(9)相适应。
5.根据权利要求1所述的一种啦啦操力量训练器，其特征在于：所述凹槽(8)内和支撑脚(2)底部均设置缓冲垫(27)。
6.根据权利要求1所述的一种啦啦操力量训练器，其特征在于：所述拉环(21)上设置半圆槽(28)，所述半圆槽(28)为多个。
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