CN107213582A - 一种坐式肩推上抬的健身器械及其使用说明 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种坐式肩推上抬的健身器械及其使用说明，属于健身器械领域。本发明的主要目的在于为广大的健身爱好者以及健身行业经营者提供一款专门针对于锻炼肩部以及手臂相应区域肌肉的便捷式健身器械，根据坐式肩推的动作原理进行模拟，通过克服配重片重量来起到锻炼肌肉力量的效果，为了实现以上目的，对各个零部件进行加工处理，其中包括：配重单元、施力件、绳索、滑轮、摆动杆、连接杆、调节片、支架、机架、坐垫；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用；本发明不仅可以帮助健身爱好者锻炼身体，还可以辅助患有相关伤病的患者进行康复治疗，是各个健身场馆以及家庭健身首选的健身器械。

Description

一种坐式肩推上抬的健身器械及其使用说明
技术领域
本发明公开了一种坐式肩推上抬的健身器械及其使用说明，属于健身器械领域。
背景技术
丰富多彩的现代生活影响着人们的生活方式，在人们享受现代生活带来的便利时，一些负面的问题也悄然而至，而为了感善这些负面影响，人们选择进行体育锻炼来解决，进行体育锻炼可以增强人们的身体素质以及免疫力，还能放松心情缓解压力,在现代社会生活中具有积极的作用。随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望。目前虽然有许多健身器材，但对于肩部以及手臂相应肌肉锻炼的还比较少，该发明是一种利用短短的休息时间进行肩部以及手臂相应肌肉锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。
适当的运动会给人带来放松心情缓解压抑增强体质的效果，但是过量的运动以及其他因素会造成运动损伤，给人们生活带来许多不便。该坐式肩推上抬健身器械创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是各个健身场馆及家庭必备的健身器械。
发明内容
本发明设计了一种坐式肩推上抬的健身器械及其使用说明，其主要目的在于为广大的健身爱好者以及健身行业经营者提供一款专门针对于锻炼肩部以及手臂相应区域肌肉的便捷式健身器械，根据坐式肩推的动作原理进行模拟，通过克服配重片重量来起到锻炼肌肉力量的效果，为了实现以上目的，根据说明书附图所提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：（1）配重单元、（2）施力件、（3）绳索、（4）滑轮、（5）摆动杆、（6）连接杆、（7）调节片、（8）支架、（9）机架、（10）坐垫；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。
选取加工良好的零部件进行安装，其安装流程如下：将坐垫（10）通过销轴安装在机架（9）相应位置，支架（8）与调节片（7）安装在机架（9）相应位置，施力件（2）通过销轴铰接在机架（9）相应位置，滑轮（4）铰接在机架（9）相应位置，连接杆（6）铰接于施力件（2）和摆动杆（5）之间，绳索（3）一端固定在摆动杆（5）上，绕过各个滑轮后另一端固定在配重块上成为一体，配重单元（1）组装在机架（9）左侧相应位置。
待安装完成后，对各个零部件连接处涂抹润滑油来保护健身器械，并减少损伤以及延长其使用寿命，投入到使用时，应遵照使用说明进行使用操作，其使用说明为：使用时，使用者应根据自身条件选择适合自己的配重片数量，并用插销固定好，然后坐在座椅上，通过调节片调节支架的高度使其正好压住双腿为最适，双手紧握施力件把手，双手用力向下拉动施力件，此时铰接在施力件上的连接杆带动摆动杆同步运动，那么迫使绕在其上的绳索做牵引运动，绳索绕过相应各个滑轮后进入配重单元带动配重块做上下运动，如此往复数次，可起到锻炼臂部以及肩部相应肌肉的目的。
附图说明
图1为本发明一种坐式肩推上抬的健身器械及其使用说明的外观样式结构示意图，其中：（1）配重单元、（2）施力件、（3）绳索、（4）滑轮、（5）摆动杆、（6）连接杆、（7）调节片、（8）支架、（9）机架、（10）坐垫。
具体实施方式
以下将以具体的实施方式对本发明作进一步说明。
根据说明书附图所提供的样式，对各个零部件进行加工处理，其中包括：（1）配重单元、（2）施力件、（3）绳索、（4）滑轮、（5）摆动杆、（6）连接杆、（7）调节片、（8）支架、（9）机架、（10）坐垫；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。
选取加工良好的零部件进行安装，其安装流程如下：将坐垫（10）通过销轴安装在机架（9）相应位置，支架（8）与调节片（7）安装在机架（9）相应位置，施力件（2）通过销轴铰接在机架（9）相应位置，滑轮（4）铰接在机架（9）相应位置，连接杆（6）铰接于施力件（2）和摆动杆（5）之间，绳索（3）一端固定在摆动杆（5）上，绕过各个滑轮后另一端固定在配重块上成为一体，配重单元（1）组装在机架（9）左侧相应位置。
待安装完成后，对各个零部件连接处涂抹润滑油来保护健身器械，并减少损伤以及延长其使用寿命，投入到使用时，应遵照使用说明进行使用操作，其使用说明为：使用时，使用者应根据自身条件选择适合自己的配重片数量，并用插销固定好，然后坐在座椅上，通过调节片调节支架的高度使其正好压住双腿为最适，双手紧握施力件把手，双手用力向下拉动施力件，此时铰接在施力件上的连接杆带动摆动杆同步运动，那么迫使绕在其上的绳索做牵引运动，绳索绕过相应各个滑轮后进入配重单元带动配重块做上下运动，如此往复数次，可起到锻炼臂部以及肩部相应肌肉的目的。

Claims (3)

1.一种坐式肩推上抬的健身器械及其使用说明，其特征在于：所述的健身器械由多个零部件组成，其中主要包括：（1）配重单元、（2）施力件、（3）绳索、（4）滑轮、（5）摆动杆、（6）连接杆、（7）调节片、（8）支架、（9）机架、（10）坐垫；待各个零部件加工制成后，按照相应的安装流程进行安装，使用时遵照使用说明进行操作使用。
2.根据权利要求1所述的一种坐式肩推上抬的健身器械及其使用说明，其特征在于：所述的安装流程为：将坐垫（10）通过销轴安装在机架（9）相应位置，支架（8）与调节片（7）安装在机架（9）相应位置，施力件（2）通过销轴铰接在机架（9）相应位置，滑轮（4）铰接在机架（9）相应位置，连接杆（6）铰接于施力件（2）和摆动杆（5）之间，绳索（3）一端固定在摆动杆（5）上，绕过各个滑轮后另一端固定在配重块上成为一体，配重单元（1）组装在机架（9）左侧相应位置。
3.根据权利要求1所述的一种坐式肩推上抬的健身器械及其使用说明，其特征在于：所述的使用说明为：使用时，使用者应根据自身条件选择适合自己的配重片数量，并用插销固定好，然后坐在座椅上，通过调节片调节支架的高度使其正好压住双腿为最适，双手紧握施力件把手，双手用力向下拉动施力件，此时铰接在施力件上的连接杆带动摆动杆同步运动，那么迫使绕在其上的绳索做牵引运动，绳索绕过相应各个滑轮后进入配重单元带动配重块做上下运动，如此往复数次，可起到锻炼臂部以及肩部相应肌肉的目的。
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* Cited by examiner, † Cited by third party
Publication number Priority date Publication date Assignee Title
CN108421213A (zh) * 2018-04-19 2018-08-21 昆明理工大学 一种锻炼肩部以及上肢的健身器械及其使用方法

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