CN106730236A - 一种放松引导方法、装置及系统 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种放松引导方法，包括如下步骤：获取用户的当前放松度等级；从预先为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容；其中，所述放松引导规则表包括至少一个放松引导内容及与每个放松引导内容对应的初始放松度等级；播放查找到的所述放松引导内容；获取所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级；当所述末期放松度等级未达到目标放松度等级时，将所述当前放松度等级更新为所述末期放松度等级。本发明还提供了一种放松引导装置及系统，可实现更有针对性的放松引导，提升放松引导的效果。
Description
技术领域
本发明涉及放松训练领域，尤其涉及一种放松引导方法、装置及系统。
背景技术
放松训练是行为疗法中使用最广的技术之一，是在心理学实验的基础上建立和发展起来的咨询和治疗方法，其在治疗焦虑抑郁症、神经性头痛、失眠、高血压病，减轻更年期综合征和转变不良行为模式等方面取得了较好的疗效。
现有的放松训练主要有录音指导、口头指导和生物反馈指导。其中，录音指导方法僵化、没有变化，无法根据受训者的状态变化内容；口头指导则要求对口头指导的对象要求很高，且受到时间、场地限制；生物反馈指导以脑电反馈为主，能够结合前两种方式的优点，因而受到广泛关注。
现有技术中，常见的生物反馈指导方法主要有如下两种：一种是单纯的音乐播放模式，即当检测到用户的放松度不佳时，通过向用户播放放松音乐来舒缓用户；另一种是电流刺激模式，但是这两种方案在进行过程中均没有考虑人体的反应，未结合人体生物参数的反馈进行及时的调整，也没有根据不同用户的个体差异进行差异化设置，因此效果不佳，无法满足使用要求。
发明内容
针对上述问题，本发明的目的在于提供一种放松引导方法、装置及系统，可提供更有针对性的放松引导。
本发明提供了一种放松引导方法，包括如下步骤：
获取用户的当前放松度等级；
从预先为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容；其中，所述放松引导规则表包括至少一个放松引导内容及与每个放松引导内容对应的初始放松度等级；
播放查找到的所述放松引导内容；
获取所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级；
当所述末期放松度等级未达到目标放松度等级时，将所述当前放松度等级更新为所述末期放松度等级。
优选地，在所述从预先为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容之前，还包括：
接收用户登录时输入的用户名；
判断是否存在与所述用户名对应的放松引导规则表；
若存在，则加载所述放松引导规则表；
若不存在，则基于所述用户名创建放松引导规则表。
优选地，还包括：
当在所述放松引导规则表中查找不到与所述当前放松度等级对应的放松引导内容时，根据所述当前放松度等级向云服务平台的放松引导内容数据库发起查找请求，以使所述云服务平台根据所述查找请求查找与当前放松度等级对应的放松引导内容；其中，所述放松引导内容数据库中包括至少一个放松引导内容及与每个放松引导内容对应的初始放松度等级；
当所述放松引导内容播放结束后，检测到用户的末期放松度等级大于所述当前放松度等级时，将所述放松引导内容导入至与所述用户对应的放松引导规则表中。
优选地，所述放松引导规则表还包括与每个放松引导内容对应的优先级；
则所述在从预先为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容具体为：
从预先为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的最高优先级的放松引导内容。
优选地，在所述获取所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级之后，还包括：
根据末期放松度等级修改查找到的所述放松引导内容的优先级；其中，所述末期放松度等级越高，优先级越高。
优选地，在所述播放查找到的所述放松引导内容之后，在所述获取所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级之前，还包括：
获取播放过程中所述放松度等级的变化情况，并根据放松度等级的变化情况调节所述放松引导内容的播放音量；其中，所述放松度等级越高，播放音量越小。
本发明还提供一种放松引导装置，包括：
第一放松度等级获取单元，用于获取用户的当前放松度等级；
放松引导内容查找单元，用于从预先为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容；其中，所述放松引导规则表包括至少一个放松引导内容及与每个放松引导内容对应的初始放松度等级；
播放单元，用于播放查找到的所述放松引导内容；
第二放松度等级获取单元，用于获取所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级；
放松度等级设置单元，用于当所述末期放松度等级不为目标放松度等级时，将所述末期放松度等级设置为当前放松度等级。
本发明还提供一种放松引导系统，包括用户终端、放松度检测装置以及上述的放松引导装置；其中：
所述用户终端，用于采集用户的脑电信号，并将所述脑电信号发送给所述放松度检测装置；
所述放松度检测装置，用于根据所述脑电信号检测出用户的当前放松度等级，并将所述当前放松度等级发送给所述放松引导装置；
所述放松引导装置，用于加载与所述用户对应的放松引导规则表，并根据所述放松引导规则表及所述当前放松度等级选择向用户播放相应的放松引导内容。
优选地，所述放松度检测装置具体包括：
信号波提取单元，用于从接收到的脑电信号中提取出对应于各个脑电波的信号波；
特征量计算单元，用于计算对应于各个脑电波的信号波的特征量；
分类单元，用于将计算得到的所述特征量输入到至少一个训练好的分类器中，得到所述脑电信号在各个分类器下的分类值；
放松度等级获取单元，用于根据所述分类值获得所述脑电信号的放松度等级；
放松度等级传输单元，用于将所述当前放松度等级发送给所述放松引导装置。
优选地，还包括云服务平台；
所述云服务平台，用于在放松引导内容数据库中存储放松引导内容，并在接收到所述放松引导装置的查找请求时，根据所述查找请求向所述放松引导装置提供所需的放松引导内容。
本发明提供的放松引导方法、装置及系统，通过为每个用户配置放松引导规则表来存储符合用户个人习惯或个人喜欢的放松引导内容，并根据用户在放松引导过程中的实时放松度等级进行放松引导内容的选择、标记和播放，能够精准地选取最适合用户的放松引导内容，并播放给用户，帮助使用者放松身心，缓解焦虑抑郁，陶冶情操、改善个性弱点、消除心理行为障碍、保持心理和躯体健康。本发明实施例可提升了放松引导的效果。
附图说明
为了更清楚地说明本发明的技术方案，下面将对实施方式中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本发明的一些实施方式，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
图1是本发明实施例提供的放松引导方法的流程示意图。
图2是本发明实施例提供的放松引导装置的结构示意图。
图3是本发明实施例提供的放松引导系统的结构示意图。
图4是图3的放松度检测装置的结构示意图。
图5是本发明实施例提供的放松引导系统的另一种结构示意图。
具体实施方式
下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
请参阅图1，本发明实施例提供一种放松引导方法，其可由放松引导装置来执行，并包括如下步骤：
S101，获取用户的当前放松度等级。
在本发明实施例中，所述放松度等级可由放松度检测装置根据用户的脑电信号进行分析获得。例如，可通过神念设备对采集的用户的脑电信号进行分析得到用户的当前放松度等级。
在本发明实施例中，各级放松度的含义如下：
1级放松度：处于“低值区”，表示用户的精神状态表现为强烈的心烦意乱、焦躁不安、行为反常等。
2级放松度：较低值区”，表示用户的精神状态表现为较为强烈的心烦意乱、焦躁不安、行为反常等。
3级放松度：“中值区”，表示用户精神状态一般，处于正常水平，没有明显的精神反常，也不是很放松。
4级放松度：“较高值区”，即当前情况下用户的专注度或者是放松度比正常情况下要高。
5级放松度：“高值区”，表示用户的专注度或放松度达到了非常高的水平，即处于非常放松的状态。
当然，需要说明的是，在本发明其他实施例中，放松度还可分为其他数量的等级，如分为3个等级、4个等级或者7个等级等，本发明不做具体限定。
S102，从预先为用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容；其中，所述放松引导规则表包括至少一个放松引导内容及与每个放松引导内容对应的初始放松度等级。
在本发明实施例中，为了实现更有针对性和个性化的放松引导，所述放松引导装置会为每个用户配置一张放松引导规则表。具体地，在用户首次登录时，所述放松引导装置会接收用户登录时的用户名，并基于所述用户名创建一张放松引导规则表，放松引导规则表可以存储与所述用户对应(即对用户起较显著作用)的放松引导内容及每个放松引导内容对应的初始放松度等级。
在本发明实施例中，所述每个放松引导内容对应的初始放松度等级可理解为所述放松引导内容起明显作用的放松度等级。在确定每个放松引导内容的初始放松等级时，可通过如下方式来确定：
首先，建立大型的放松引导内容数据库。
其中，所述放松引导内容数据库内存储有目前通用的各种放松引导内容，例如放松引导音乐、语音指导等。
其次，对各个放松度等级的测试者分别播放各个放松引导内容，并检测其在听完所述放松引导内容后的放松度等级变化情况，从而确定每个放松引导内容的初始放松度等级。
例如，假设所述放松引导内容数据库内有放松引导内容A、B、C、D、E，并有N个处于1级放松度的测试者，M个处于2级放松度的测试者和L个处于3级放松度的测试者。其中大于预设比例(例如50％)的处于1级放松度的测试者在听完放松引导内容A和C后，放松度等级提升，则将放松引导内容A和C的初始放松度等级标记为1。类似地，假设大于预设比例(例如50％)的处于2级放松度的测试者在听完放松引导内容A和D后，放松度等级提升，则将放松引导内容A和D的初始放松度等级标记为2；假设大于预设比例(例如50％)的处于3级放松度的测试者在听完放松引导内容B和E后，放松度等级提升，则将放松引导内容B和E的初始放松度等级设置为3。可以看到，放松引导内容的初始放松度等级可以有不止一个。
需要说明的是，在本发明实施例中，还可标记每个放松引导内容的优先级，如可根据放松度等级的提升程度确定每个放松引导内容的优先级。例如，对于放松引导内容A，假设其加权平均提升程度为2.3级(即把处于1级放松度的测试者的放松度平均提升到3.3级)，而对于松引导内容C，其加权平均提升程度为2级，则放松引导内容A的优先级高于放松引导内容C。
此外，还可根据放松度等级提升比例来确定每个放松引导内容的优先级，例如，对于放松引导内容A，假设其提升比例为80％(即有0.8N个处于1级放松度的测试值在听完引导内容A后，放松度等级有提升)，而对于松引导内容C，其提升比例为65％，则放松引导内容A的优先级高于放松引导内容C。
当然，也可同时参考上述两个因素(如将加权提升程度与提升比例相乘)共同确定每个放松引导内容的优先级，本发明不做具体限定。
在本发明实施例中，在获得每个放松引导内容的初始放松度等级及优先级后，在初始阶段，可将一些具有较高优先级的放松引导内容导入到放松引导规则表中。这些放松引导内容是通用的且比较有效的，但不能保证符合每个用户的需求，因此，在放松引导过程中，会根据用户的放松引导情况对放松引导规则表中的放松引导内容进行更新，例如，在放松引导规则表中去掉对用户放松引导效果不好的放松引导内容，添加对用户放松引导效果比较好的放松引导内容，从而得到针对用户的放松引导规则表。
在本发明实施例中，在生成所述放松引导规则表后，在获取用户的当前放松度等级时，所述放松引导装置可在所述放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容，即初始放松等级包含有当前放松度等级的放松引导内容。
S103，播放查找到的所述放松引导内容。
S104，获取所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级。
S105，当所述末期放松度等级不为目标放松度等级时，将所述末期放松度等级设置为当前放松度等级。
在本发明实施例中，在获得与所述当前放松度等级对应的放松引导内容后，所述放松引导装置播放所述放松引导内容，并在播放完后，接收来自放松度检测装置检测得到的末期放松度等级，并根据所述末期放松度等级进行以下操作：
1、当所述末期放松度等级不为目标放松度等级时，将所述当前放松度等级更新为所述末期放松度等级，此后，再根据更新后的当前放松度等级再次在放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容，即循环步骤S102～S105。
例如，假设用户的当前放松度等级为1，而目标放松等级4级。在所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级为2，显然，未达到目标放松度等级，即用户未完全达到放松的效果。此时，所述放松引导装置将所述当前放松度等级更新为所述末期放松度等级(即2级)，然后，在为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容，即查找初始放松度等级为2级的放松引导内容，需要说明的是，原则上已经播放过的放松引导内容不会再次被选中。
需要说明的是，若在所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级不变或者下降，则说明所述放松引导内容对用户不起作用或者起到反作用，因此可在所述用户的放松引导规则表中删除所述放松引导内容。
此外，还需要说明的是，当在所述放松引导规则表中查找不到与所述当前放松度等级对应的放松引导内容时，可根据所述当前放松度等级向云服务平台的放松引导内容数据库发起查找请求，以使所述云服务平台根据所述查找请求查找与当前放松度等级对应的放松引导内容。当从所述放松引导内容数据库中查找到的所述放松引导内容播放结束后，检测到用户的末期放松度等级大于所述当前放松度等级时，则说明这个放松引导内容对用户起到效果，则将所述放松引导内容导入至与所述用户对应的放松引导规则表中。
2、当所述末期放松度等级为目标放松度等级时，再持续播放一段时间放松引导内容。
例如，假设用户的当前放松度等级为1，而目标放松等级为大于或等于4级。在所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级为4，显然，此时用户已达到放松的效果，此时，可再持续播放一段时间放松引导内容来巩固或进一步提升放松效果。
综上所述，本发明实施例提供的放松引导方法，通过为每个用户配置放松引导规则表来存储符合用户个人习惯或个人喜欢的放松引导内容，并根据用户在放松引导过程中的实时放松度等级进行放松引导内容的选择、标记和播放，能够精准地选取最适合用户的放松引导内容，并播放给用户，帮助使用者放松身心，缓解焦虑抑郁，陶冶情操、改善个性弱点、消除心理行为障碍、保持心理和躯体健康。本发明实施例可有效提升放松引导的效果。
为了便于对本发明的理解，下面对本发明的一些优选实施例做更进一步的描述。
优选地，所述放松引导规则表还包括与每个放松引导内容对应的优先级；
则所述步骤S102具体为：
从预先为每个用户配置的放松引导内容规则表查找与所述当前放松度等级对应的最高优先级的放松引导内容。
则在步骤S105之后，还包括：
根据末期放松度等级修改查找到的所述放松引导内容的优先级；其中，所述末期放松度等级越高，优先级越高。
在本优选实施例中，在查找所述放松引导的时，为了更快的获得符合条件的放松引导内容，会优先获取优先级比较高的放松引导内容。其中，放松引导内容的优先级根据用户的使用情况来确定。具体地，假如用户在上一次收听放松引导内容后，放松引导效果很好，比如放松度等级从1级提升到5级，则其优先级也高，例如为4级(末期放松度等级5减去初始的放松度等级1)，如果放松度等级从1级提升到4级，则其优先级为3级，以此类推。在放松引导规则表中查找放松引导内容时，会先选取优先级最高的放松引导内容，从而可以最有效的对用户进行放松引导。
优选地，在步骤S103之后，在步骤S104之前，还包括：
获取播放过程中所述放松度等级的变化情况，并根据放松度等级的变化情况调节所述放松引导内容的播放音量；其中，所述放松度等级越高，播放音量越小。
在本优选实施例中，当用户的放松度等级比较低时，则需要将放松引导内容的播放音量增大来加强刺激效果，接着，随着用户的放松度等级的提高，需要慢慢的减小放松引导内容的播放音量，避免较大音量对用户形成太大的刺激而影响放松引导的效果。
例如，用户开始的放松度等级为1，播放音量为70。在用户收听过程中，当所述放松引导装置检测到用户的放松度等级变为2，则所述放松引导装置调低播放音量，例如调节为60。类似的，每当检测到用户的放松度等级提升时，都降低播放音量，每当检测到用户的放松度等级下降时，都增加播放音量。
本优选实施例中，播放音量是根据实时检测的放松度等级进行调节，无需人工手动，因而具有实时性和智能性，提高了放松引导的效果。
请参阅图2，本发明还提供了了一种放松引导装置100，包括：
第一放松度等级获取单元10，用于获取用户的当前放松度等级。
放松引导内容查找单元20，用于从预先为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容；其中，所述放松引导规则表包括至少一个放松引导内容及与每个放松引导内容对应的初始放松度等级。
播放单元30，用于播放查找到的所述放松引导内容。
第二放松度等级获取单元40，用于获取所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级。
放松度等级设置单元50，用于当所述末期放松度等级不为目标放松度等级时，将所述末期放松度等级设置为当前放松度等级。
优选地，还包括：
登陆单元61，用于接收用户登录时输入的用户名。
判断单元62，用于判断是否存在与所述用户名对应的放松引导规则表；若存在，则通知加载单元63，若不存在，则通知创建单元64。
所述加载单元64，用于加载所述放松引导规则表；
所述创建单元65，用于基于所述用户名创建对应的放松引导规则表。
优选，还包括：
查找请求单元71，用于当在所述放松引导规则表中查找不到与所述当前放松度等级对应的放松引导内容时，根据所述当前放松度等级向云服务平台的放松引导内容数据库发起查找请求，以使所述云服务平台根据所述查找请求查找与当前放松度等级对应的放松引导内容。
导入单元72，用于当所述放松引导内容播放结束后，检测到用户的末期放松度等级大于所述当前放松度等级时，将所述放松引导内容导入至与所述用户对应的放松引导规则表中。
优选地，所述放松引导规则表还包括与每个放松引导内容对应的优先级；
则所述放松引导内容查找单元20具体用于，从预先为每个用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的最高优先级的放松引导内容。
优选地，还包括：
优先级修改单元80，用于根据末期放松度等级修改查找到的所述放松引导内容的优先级；其中，所述末期放松度等级越高，优先级越高。
优选地，还包括：
音量控制单元90，用于获取播放过程中所述放松度等级的变化情况，并根据放松度等级的变化情况调节所述放松引导内容的播放音量；其中，所述放松度等级越高，播放音量越小。
本发明实施例提供的放松引导装置100，通过为每个用户配置放松引导规则表来存储符合用户个人习惯或个人喜欢的放松引导内容，并根据用户在放松引导过程中的实时放松度等级进行放松引导内容的选择、标记和播放，能够精准地选取最适合用户的放松引导内容，并播放给用户，帮助使用者放松身心，缓解焦虑抑郁，陶冶情操、改善个性弱点、消除心理行为障碍、保持心理和躯体健康。本发明实施例可提升放松引导的效果。
请参阅图3，本发明还提供一种放松引导系统，其包括用户终端200、放松度检测装置300以及上述任一实施例所述的放松引导装置100。
其中，所述用户终端200，用于采集用户的脑电信号，并将所述脑电信号发送给所述放松度检测装置。
在本发明实施例中，所述用户终端200具有用于采集用户的脑电信号的生物参数传感器，如脑电电极，其可采集用户的脑电信号，并将所述脑电信号发送给所述放松度检测装置。
此外，需要说明的是，在本发明其他实施例中，所述用户终端200还可集成心率检测功能、呼吸率检测功能、体温检测功能、肌电检测功能等，本发明不做具体限定。
所述放松度检测装置300，用于根据所述脑电信号检测出用户的当前放松度等级，并将所述当前放松度等级发送给所述放松引导装置。
具体地，如图4所示，在本发明实施例中，所述放松度检测装置300包括：
信号波提取单元310，用于从接收到的脑电信号中提取出对应于各个脑电波的信号波。
在本发明实施例中，所述的各个脑电波可包括Delta波、Theta波、Alpha波、Beta波、Gamma波。其中，一般地，Delta波的频率范围为0.5～3Hz，Theta波的频率范围为3～7Hz、Alpha波的频率范围为8～13Hz、Beta波的频率范围为14～17Hz、Gamma波的频率范围为34～50Hz。
其中，Delta波：深度睡眠脑波状态。
当人的大脑频率处于Delta波时，为深度睡眠、无意识状态。人的睡眠品质好坏与Delta波有非常直接的关系。Delta波睡眠是一种很深沉的睡眠状态，如果在辗转难眠时自己召唤出近似Delta波状态，就能很快地摆脱失眠而进入深沉睡眠。
Theta波：深度放松、无压力的潜意识状态。
当人的大脑频率处于Theta波时，人的意识中断，身体深沉放松，对于外界的信息呈现高度的受暗示状态，即被催眠状态。Theta波对于触发深沉记忆、强化长期记忆等帮助极大，所以Theta波被称为"通往记忆与学习的闸门"。
Alpha波：学习与思考的最佳脑波状态。
当人的大脑频率处于Alpha波时，人的意识清醒，但身体却是放松的，它提供意识与潜意识的“桥梁”。在这种状态下，身心能量耗费最少，相对的脑部获得的能量较高，运作就会更加快速、顺畅、敏锐。Alpha波被认为是人们学习与思考的最佳脑波状态。
Beta波：紧张、压力、脑疲劳时的脑波状态。
人们清醒时，大部分时间大脑频率处于Beta波状态。随着Beta波的增加，身体逐渐呈紧张状态，因而削减了体内免疫系统能力，此时人的能量消耗加剧，容易疲倦，若不充分休息，容易堆积压力。适当的Beta波对注意力提升以及认知行为的发展有积极作用。
在本发明实施例中，所述信号波提取单元310可根据每个脑电波的频率范围通过滤波(如卡尔曼滤波)、小波变换或者自回归模型等提取算法从所述待处理脑电序列信号中提取出对应于各个脑电波的信号波。
特征量计算单元320，用于计算对应于各个脑电波的信号波的特征量。
在本发明实施例中，在获得与各个脑电波对应的信号波后，即可提取特征，如其在时域空间、频率空间或相空间的特征等。
分类单元330，用于将计算得到的所述特征量输入到至少一个训练好的分类器中，得到所述脑电信号在各个分类器下的分类值。
在本发明实施例中，可利用预先训练好的神经网络模型或者支持向量机作为分类器。这些分类器的输入为特征量，输出为分类值。
放松度等级识别单元340，用于根据所述分类值获得所述脑电信号的放松度等级。
在本发明实施例中，分类器为五分类的，即会根据输入的特征量输出1～5五个分类值中的一个，对应1～5五个放松度等级。
放松度等级发送单元350，用于将所述当前放松度等级发送给所述放松引导装置100。
所述放松引导装置100，用于加载与所述用户对应的放松引导规则表，并根据所述放松引导规则表及所述当前放松度等级选择向用户播放相应的放松引导内容。
优选地，所述放松引导系统还包括云服务平台400；
所述云服务平台400，用于在放松引导内容数据库中存储放松引导内容，并在接收到所述放松引导装置的查找请求时，根据所述查找请求向所述放松引导装置提供所需的放松引导内容。
在本发明实施例中，所述云服务平台400具有放松引导内容数据库，其内保存有大量通用的放松引导内容及与每个放松引导内容对应的初始放松度等级。且这些放松引导内容可以进行更新。当在所述放松引导装置100本地查找不到适合用户的放松引导内容时，所述放松引导装置100可向所述云服务平台400发起查找请求来获取符合条件的放松引导内容，并将查找到的放松引导内容向用户播放，此后，若在所述云服务平台400查找到的放松引导内容能提升用户的放松度等级，则将该放松引导内容导入到放松引导装置100本地的放松引导规则表中。
在本发明实施例中，所述云服务平台400还可接收放松引导装置100发送的用户在放松引导过程中所收听的放松引导内容及相应的放松度变化情况，并根据收听的放松引导内容及其放松度变化情况生成分析报告，如建议用户后续可以收听什么类型的音乐来进行放松等。
此外，所述云服务平台400还提供交互功能，用户可以通过云服务平台400进行实时咨询，得到专业人员的指导以及人工放松辅助等，从而更进一步的完善放松引导，满足用户各方面的需求，提升用户体验。
此外，需要说明的是，如图5所述，上述的各个装置之间的交互可通过一个控制器500来进行信息的交互、转发和处理等，所述的控制器500可以是一个服务器，如代理服务器等，本发明不做具体限定。
以上所揭露的仅为本发明一种较佳实施例而已，当然不能以此来限定本发明之权利范围，本领域普通技术人员可以理解实现上述实施例的全部或部分流程，并依本发明权利要求所作的等同变化，仍属于发明所涵盖的范围。
本领域普通技术人员可以理解实现上述实施例方法中的全部或部分流程，是可以通过计算机程序来指令相关的硬件来完成，所述的程序可存储于一计算机可读取存储介质中，该程序在执行时，可包括如上述各方法的实施例的流程。其中，所述的存储介质可为磁碟、光盘、只读存储记忆体(Read-Only Memory，ROM)或随机存储记忆体(Random AccessMemory，RAM)等。
Claims (10)
1.一种放松引导方法，其特征在于，包括如下步骤：
获取用户的当前放松度等级；
从预先为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容；其中，所述放松引导规则表包括至少一个放松引导内容及与每个放松引导内容对应的初始放松度等级；
播放查找到的所述放松引导内容；
获取所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级；
当所述末期放松度等级未达到目标放松度等级时，将所述当前放松度等级更新为所述末期放松度等级。
2.根据权利要求1所述的放松引导方法，其特征在于，在所述从预先为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容之前，还包括：
接收用户登录时输入的用户名；
判断是否存在与所述用户名对应的放松引导规则表；
若存在，则加载所述放松引导规则表；
若不存在，则基于所述用户名创建放松引导规则表。
3.根据权利要求1所述的放松引导方法，其特征在于，还包括：
当在所述放松引导规则表中查找不到与所述当前放松度等级对应的放松引导内容时，根据所述当前放松度等级向云服务平台的放松引导内容数据库发起查找请求，以使所述云服务平台根据所述查找请求查找与当前放松度等级对应的放松引导内容；其中，所述放松引导内容数据库中包括至少一个放松引导内容及与每个放松引导内容对应的初始放松度等级；
当所述放松引导内容播放结束后，检测到用户的末期放松度等级大于所述当前放松度等级时，将所述放松引导内容导入至与所述用户对应的放松引导规则表中。
4.根据权利要求1所述的放松引导方法，其特征在于，所述放松引导规则表还包括与每个放松引导内容对应的优先级；
则所述在从预先为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容具体为：
从预先为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的最高优先级的放松引导内容。
5.根据权利要求4所述的放松引导方法，其特征在于，
在所述获取所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级之后，还包括：
根据末期放松度等级修改查找到的所述放松引导内容的优先级；其中，所述末期放松度等级越高，优先级越高。
6.根据权利要求1所述的放松引导方法，其特征在于，在所述播放查找到的所述放松引导内容之后，在所述获取所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级之前，还包括：
获取播放过程中所述放松度等级的变化情况，并根据放松度等级的变化情况调节所述放松引导内容的播放音量；其中，所述放松度等级越高，播放音量越小。
7.一种放松引导装置，其特征在于，包括：
第一放松度等级获取单元，用于获取用户的当前放松度等级；
放松引导内容查找单元，用于从预先为所述用户配置的放松引导规则表查找与所述当前放松度等级对应的放松引导内容；其中，所述放松引导规则表包括至少一个放松引导内容及与每个放松引导内容对应的初始放松度等级；
播放单元，用于播放查找到的所述放松引导内容；
第二放松度等级获取单元，用于获取所述放松引导内容播放结束后用户的末期放松度等级；
放松度等级设置单元，用于当所述末期放松度等级不为目标放松度等级时，将所述末期放松度等级设置为当前放松度等级。
8.一种放松引导系统，其特征在于，包括用户终端、放松度检测装置以及如权利要求7所述的放松引导装置；其中：
所述用户终端，用于采集用户的脑电信号，并将所述脑电信号发送给所述放松度检测装置；
所述放松度检测装置，用于根据所述脑电信号检测出用户的当前放松度等级，并将所述当前放松度等级发送给所述放松引导装置；
所述放松引导装置，用于加载与所述用户对应的放松引导规则表，并根据所述放松引导规则表及所述当前放松度等级选择向用户播放相应的放松引导内容。
9.根据权利要求8所述的放松引导系统，其特征在于，所述放松度检测装置具体包括：
信号波提取单元，用于从接收到的脑电信号中提取出对应于各个脑电波的信号波；
特征量计算单元，用于计算对应于各个脑电波的信号波的特征量；
分类单元，用于将计算得到的所述特征量输入到至少一个训练好的分类器中，得到所述脑电信号在各个分类器下的分类值；
放松度等级获取单元，用于根据所述分类值获得所述脑电信号的放松度等级；
放松度等级传输单元，用于将所述当前放松度等级发送给所述放松引导装置。
10.根据权利要求8所述的放松引导系统，其特征在于，还包括云服务平台；
所述云服务平台，用于在放松引导内容数据库中存储放松引导内容，并在接收到所述放松引导装置的查找请求时，根据所述查找请求向所述放松引导装置提供所需的放松引导内容。
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