CN106362365B - 一种手腕锻炼器 - Google Patents
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Abstract
本发明公开了一种手腕锻炼器,包括固定支架,链轮和扭腕杆;所述链轮设置在固定支架上;所述链轮上设置有链条;链条下端设置有扭腕杆;所述扭腕杆上设置有內棘链轮,所述链条设置在內棘链轮上;所述內棘链轮内设置有內棘;所述內棘链轮的一侧设置有链条固定装置;所述扭腕杆两端设置有扭腕把手;所述扭腕把手上设置有降落握把;所述降落握把上设置有降落控制绳索,降落控制绳索与內棘相连;所述扭腕把手上设置有滚动轮;滚动轮上设置有踏板绳索;所述踏板绳索下端设置有踏板。本发明设计简单合理,节省空间,通过自身的重量,增强扭转力量,操作简便,安全可靠,能有效达到锻炼手腕的目的。
Description
技术领域
本发明涉及一种结构简单,使用便捷的手腕锻炼器。
背景技术
随着人们生活水平不断提高,对于自身的健康也越来越重视,所以各种的健身方式和活动也随之火热起来,人们通过各种器材来达到健身的目的,有些器材可以针对不同的部位进行局部的锻炼,本发明则是针对手腕提出的设计方案,通过简单的器械和操作能有效的达到锻炼腕部的目的。
发明内容
本发明目的是为了克服现有技术的不足而提供一种结构简单,使用便捷的手腕锻炼器。
为达到上述目的,本发明采用的技术方案是:一种手腕锻炼器,包括固定支架,链轮和扭腕杆;所述链轮设置在固定支架上;所述链轮上设置有链条;链条下端设置有扭腕杆;所述扭腕杆上设置有內棘链轮,所述链条设置在內棘链轮上;所述內棘链轮内设置有內棘;所述內棘链轮的一侧设置有链条固定装置;所述扭腕杆两端设置有扭腕把手;所述扭腕把手上设置有降落握把;所述降落握把上设置有降落控制绳索,降落控制绳索与內棘相连;所述扭腕把手上设置有滚动轮;滚动轮上设置有踏板绳索;所述踏板绳索下端设置有踏板。
优选的,在內棘链轮的下方设置有链条滚轮,链条绕过链条滚轮改变方向。
优选的,所述內棘链轮有两个;链轮和內棘链轮位置对应。
由于上述技术方案的运用,本发明与现有技术相比具有下列优点:
本发明方案的一种手腕锻炼器,设计简单合理,节省空间,通过自身的重量,增强扭转力量,操作简便,安全可靠,能有效达到锻炼手腕的目的。
附图说明
下面结合附图对本发明技术方案作进一步说明:
附图1为本发明的一种手腕锻炼器的主视图的结构示意图;
附图2为本发明的一种手腕锻炼器的扭腕杆的侧视结构示意图;
附图3为附图1中A处的放大图;
其中:1、固定支架;2、链轮;3、扭腕杆;4、链条;5、內棘链轮;6、內棘;7、链条固定装置;8、扭腕把手;9、降落握把;10、降落控制绳索;11、滚动轮;12、踏板绳索;13、踏板;14、链条滚轮。
具体实施方式
下面结合附图及具体实施例对本发明作进一步的详细说明。
附图1-3为本发明所述的一种手腕锻炼器,包括固定支架1,链轮2和扭腕杆3;所述链轮2设置在固定支架1上;所述链轮2上设置有链条4;链条4下端设置有扭腕杆3;所述扭腕杆3上设置有內棘链轮5;所述內棘链轮5有两个;链轮2和內棘链轮5位置对应;所述链条4设置在內棘链轮5上;所述內棘链轮5内设置有內棘6;所述內棘链轮5的一侧设置有链条固定装置7;所述扭腕杆3两端设置有扭腕把手8;所述扭腕把手8上设置有降落握把9;所述降落握把9上设置有降落控制绳索10,降落控制绳索10与內棘6相连;所述扭腕把手8上设置有滚动轮11;滚动轮11上设置有踏板绳索12;所述踏板绳索12下端设置有踏板13;在內棘链轮5的下方设置有链条滚轮14,链条绕过链条滚轮14改变方向。
当需要进行手腕锻炼时,调节踏板绳索12,使得踏板13与扭腕杆3之间达到合适的距离,使用者可以站在或是坐在踏板13上,双手握住扭腕把手8,扭动手腕带动扭腕杆3转动,使得內棘链轮5转动,从而拉动链条4带动扭腕杆3和踏板13同时上升,链条滚轮14使绕过自身的链条4加大对扭腕杆3拉力和上升和下降的平稳度,利用自身的重力增加手腕扭转的难度,从而达到锻炼手腕力量的目的;內棘6锁住內棘链轮5防止链条4滑落,当上升到一定高度后,可以捏紧降落握把9,像捏紧自行车的车闸一样,从而带动降落控制绳索10拉动內棘6,解除对內棘链轮5的锁定,使扭腕杆3和踏板13下降;可重复多次练习,增加锻炼强度。
上述实施例只为说明本发明的技术构思及特点,其目的在于让熟悉此项技术的人士能够了解本发明的内容并加以实施,并不能以此限制本发明的保护范围,凡根据本发明精神实质所作的等效变化或修饰,都应涵盖在本发明的保护范围内。
Claims (3)
1.一种手腕锻炼器,其特征在于:包括固定支架,链轮和扭腕杆;所述链轮设置在固定支架上;所述链轮上设置有链条;链条下端设置有扭腕杆;所述扭腕杆上设置有內棘链轮,所述链条设置在內棘链轮上;所述內棘链轮内设置有內棘;所述內棘链轮的一侧设置有链条固定装置;所述扭腕杆两端设置有扭腕把手;所述扭腕把手上设置有降落握把;所述降落握把上设置有降落控制绳索,降落控制绳索与內棘相连;所述扭腕把手上设置有滚动轮;滚动轮上设置有踏板绳索;所述踏板绳索下端设置有踏板。
2.根据权利要求1所述的一种手腕锻炼器,其特征在于:在內棘链轮的下方设置有链条滚轮,链条绕过链条滚轮改变方向。
3.根据权利要求1所述的一种手腕锻炼器,其特征在于:所述链轮有两个;所述內棘链轮有两个;链轮和內棘链轮位置对应。
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