CN105999610A - 一种腰摆健身呼啦圈 - Google Patents

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CN105999610A CN201610582187.XA CN201610582187A CN105999610A CN 105999610 A CN105999610 A CN 105999610A CN 201610582187 A CN201610582187 A CN 201610582187A CN 105999610 A CN105999610 A CN 105999610A
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姜明
姜涞
姜维
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    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B19/00—Hoop exercising apparatus
    • A—HUMAN NECESSITIES
    • A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
    • A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
    • A63B23/00—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body
    • A63B23/02—Exercising apparatus specially adapted for particular parts of the body for the abdomen, the spinal column or the torso muscles related to shoulders (e.g. chest muscles)

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Abstract

本发明提供一种腰摆健身呼啦圈，其结构是由腰带、连接带和呼啦圈组成，其中腰带上设置有腰带卡扣，呼啦圈上设置有呼啦圈卡扣，腰带卡扣通过连接带与呼啦圈卡扣连接在一起，健身方法如下：1）将腰带紧系在健身者的腰部，用连接带将呼啦圈卡扣和腰带卡扣连接在一起；2） 往返转动腰部，腰带通过连接带拉动呼啦圈围绕腰带往返转动，腰部往返转动频率越快，呼啦圈的往返转动频率也越快，呼啦圈在离心力的作用下水平围绕健身者的腰部往返转动，起到扭腰扭胯的健身目的，有益效果是：结构简单，男女老少容易学习使用，快转慢转都可以，娱乐性强，长期运动能够强身健体，减去腰围脂肪，防止腰颈椎疾病，具有很好的推广价值。

Description

一种腰摆健身呼啦圈
技术领域
本发明涉及运动娱乐器械技术领域,具体地说是一种腰摆健身呼啦圈。
背景技术
呼啦圈是人们普遍喜爱的健身运动器械，尤其是受到身条纤细少女的青睐，为了保持身条的纤细，妙龄少女要经常作呼啦圈运动。有一个苗条的身材，不仅是青春少女的梦想，也是每个男女老少的梦想，老人希望呼啦圈运动能够减少腰部的脂肪，去掉“游泳圈”，年轻人希望学会呼啦圈，保证有漂亮的身材，但是学习呼啦圈运动绝非一件易事，所以呼啦圈都想玩，但是能学会的甚少，岁数大的不行，腰围粗的不行，有些人虽然腰细，但是掌握不了要领，呼啦圈在腰上转不了半圈就掉了，由于无法连续让呼啦圈在腰上转动，很多人做过多次尝试后不得不放弃，因而严重影响了呼啦圈运动的广泛推广。
发明内容
本发明的目的是提供一种易学的，能被男女老少都轻松学会的，而且更有表演娱乐性的腰摆健身呼啦圈。
本发明的目的是按以下方式实现的，一种腰摆健身呼啦圈是由腰带、连接带和呼啦圈组成，其中腰带上设置有腰带卡扣，呼啦圈上设置有呼啦圈卡扣，腰带卡扣通过连接带与呼啦圈卡扣连接在一起，健身方法如下：
1）将腰带紧系在健身者的腰部，用连接带将呼啦圈卡扣和腰带卡扣连接在一起
2）往返转动腰部，腰带通过连接带拉动呼啦圈围绕腰带往返转动，腰部往返转动频率越快，呼啦圈的往返转动频率也越快，呼啦圈在离心力的作用下水平围绕健身者的腰部往返转动，起到扭腰扭胯的健身目的。
3）转动过程中，腿部或脚踝带动腰部上下运动，呼啦圈在连接带的牵引下同时作上下水平往返转动，能够产生极好的表演性和观赏性。
本发明的有益效果是：结构简单，男女老少容易学习使用，快转慢转都可以，由于呼啦圈是通过连接带与腰带连接在一起，腰带又是系在健身者的腰部，所以健身者如何扭动腰部，呼啦圈都不会脱离健身者的身体，这样能够及大地提高初学者的学习信心，因此具有很强的娱乐性和表演性，长期运动能够强身健体，减去腰围脂肪，防止腰颈椎疾病，具有很好的推广价值。
附图说明
图1是腰摆健身呼啦圈的俯视结构示意图。
图2是腰摆健身呼啦圈的局部断面结构示意图。
附图标记说明： 呼啦圈1、腰带2、连接带3、呼啦圈卡扣4、腰带卡扣5。
具体实施方式
参照说明书附图对本发明的一种腰摆健身呼啦圈作以下详细地说明。
本发明提供一种腰摆健身呼啦圈，其结构是由腰带2、连接带3和呼啦圈1组成，其中腰带2上设置有腰带卡扣5，呼啦圈1上设置有呼啦圈卡扣4，腰带卡扣5通过连接带3与呼啦圈卡扣4连接在一起。
实施例
健身方法如下：
1）将腰带紧系在健身者的腰部，用连接带将呼啦圈卡扣和腰带卡扣连接在一起
2） 往返转动腰部，腰带通过连接带拉动呼啦圈围绕腰带往返转动，腰部往返转动频率越快，呼啦圈的往返转动频率也越快，呼啦圈在离心力的作用下水平围绕健身者的腰部往返转动，起到扭腰扭胯的健身目的。
3）转动过程中，腿部或脚踝带动腰部上下运动，呼啦圈在连接带的牵引下同时作上下水平往返转动，能够产生极好的表演性和观赏性。
对于本发明所属技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本发明构思的前提下，其架构形式能够灵活多变，只是做出若干简单推演或替换，都应当视为属于本发明由所提交的权利要求书确定的专利保护范围。
除说明书所述的技术特征外，均为本专业技术人员的已知技术。

Claims (1)

1.一种腰摆健身呼啦圈, 其特征在于，包括腰带、连接带和呼啦圈，其中腰带上设置有腰带卡扣，呼啦圈上设置有呼啦圈卡扣，腰带卡扣通过连接带与呼啦圈卡扣连接在一起，健身方法如下：
1）将腰带紧系在健身者的腰部，用连接带将呼啦圈卡扣和腰带卡扣连接在一起；
2） 往返转动腰部，腰带通过连接带拉动呼啦圈围绕腰带往返转动，腰部往返转动频率越快，呼啦圈的往返转动频率也越快，呼啦圈在离心力的作用下水平围绕健身者的腰部往返转动；
3）转动过程中，腿部或脚踝带动腰部上下运动，呼啦圈在连接带的牵引下同时作上下水平往返转动。
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Citations (6)

* Cited by examiner, † Cited by third party
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