CN105658286B - 胸部稳定器 - Google Patents

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Abstract

本发明提供了一种用于加强肩胛‑胸部区域肌肉的锻炼设备。该设备能够进行上肢的模拟负重活动，同时维持良好的姿势形态。该设备还可用于提供对良好的姿势形态的反馈。该锻炼设备包括一个脊柱接触构件(26)以及两个刚性平面构件(28)，该脊柱接触构件被定位在一个人(10)的胸曲上，这些刚性平面构件从该脊柱接触构件(26)上横向延伸。这些刚性平面构件(28)被定位在人(10)的肩胛上方。由条带(30)将该脊柱接触构件(26)及其相关联的刚性平面构件(28)保持在适当的位置上，这些条带在人(10)的肩部上方和下方经过。

Description

胸部稳定器
技术领域
本发明涉及一种用于加强肩胛-胸部区域肌肉的设备。
背景技术
本说明书中对任何现有技术的引用不是、并且不应被当作是承认或以任何形式示意这样的现有技术形成了普通公知常识的一部分。
脊柱是一种复杂的柔性结构，它可以改变其形状并向任何方向移动。它是由椎骨、椎间盘和椎间关节(其附着在胸部区域的肋骨上)组成的，它们容纳脊髓以及引出至身体的神经。在涉及脊柱的持续负载或重负载的过程中，只能通过用于将脊柱保持在其‘中立’位置上的适当的肌肉功能才能实现对这种复杂且脆弱的结构的保护。
由三个脊柱弯曲(颈曲、胸曲和腰骶曲)形成的中立位脊柱通常被描述为‘S’形中立脊柱位置。这些弯曲是由椎骨和椎间盘的形状形成的，并且最重要的是由保持三个弯曲的形状的肌肉形成的。这三个弯曲使得脊柱可被用作弹簧来承受应力，并抵消由重力竖向力引起的冲击负载。组成中立脊柱位置的这些单独的弯曲位于良好姿势的竖直线的每一侧，即从该侧来看的通过乳突、肩关节中心和髋关节中心的假想线。这些单独的弯曲的描述如下：
(i)颈区弯曲—凹形的颈椎弯曲，位于竖直线的前面，并且与头部的位置密切相关；
(ii)腰部弯曲—凹形的腰骶椎弯曲，也位于竖直线的前面，并且与骨盆和下肢的活动密切相关；以及
(iii)胸部(肋骨附着)弯曲—与颈部和腰部区域相反，凸出的胸曲位于良好姿势的竖直线的后面。
凸出的胸曲与肩胛和相关上肢的运动和位置密切相关。为了使胸曲保持稳固，肩胛-胸部肌肉(主要是前锯肌)必须在脊柱上产生向后牵引肌肉的力，同时还使肩胛相对于胸壁变平。只能经上肢的负重锻炼通过同时活动和加强肩胛-胸部肌肉(主要是前锯肌)来引起这种活动[参见肯德尔(Kendall)等人的‘肌肉：测试与功能，姿势与疼痛’中的前锯肌‘承重’测试，利平科特·威廉斯·威尔金斯出版公司(Lippincott Williams&Wilkins)，2005年]。在正确工作的健康的带有肩胛-胸部肌肉(主要是前锯肌)的脊柱中，胸椎保持其弯曲，并且肩胛相对于胸腔保持扁平。
可通过一个专门的深部肌肉系统来保护并控制脊柱的复杂结构，该系统支持并保持中立位脊柱的三个单独弯曲。前锯肌形成了深部肌肉系统的一个重要部分。当脊柱应付持续负载或重负载时，保持中立脊柱位置很重要，并且重要的是要提供用于脊柱轴向旋转(扭转)活动的稳定的中心轴线。维持中立位脊柱十分重要的活动包括下面的活动：
(i)行走(脊柱的低负载)，此时将中立位脊柱在直立位置上保持稳固并支持持续一段时间，并且给出经典的‘良好姿势形态’；
(ii)持久的前倾活动需要增加的持续负载(某些职业需要，如牙科医生或工厂工人)，此时脊柱需要强壮的肌肉来支持其处于中立脊柱位置；
(iii)涉及躯干扭转的运动，如高尔夫、板球和网球，此时脊柱需要短时间使用甚至更强壮的棘肌来使得该中立脊柱位置形成一个躯干旋转(处于前倾位置)的坚固的中心轴线；以及
(iv)举起，因为安全举起技术取决于维持一个坚固的中立脊柱位置。特别是，当举起非常重的负载时，脊柱需要甚至更强壮的棘肌来将中立脊柱位置维持在一个前倾位置上，这经常伴有扭转运动。
更为久坐的现代生活方式和机器人技术的结果是，人们产生了不良的脊柱姿势。换言之，人们的脊柱正在变弱，并且他们正在失去维持直立的中立脊柱位置的能力。控制脊柱弯曲的肌肉的变弱还因为缺乏上肢的负重锻炼。因此，脊柱结构变得更容易受到伤害，出现更多的脊椎疼痛、椎间盘损伤和牵涉痛、骨关节炎和其他肩部和髋部的疼痛关节问题。
丧失了良好姿势竖直线各侧的正常的自然脊柱弯曲可表明出现全身脊柱无力。丧失自然脊柱弯曲可以有多种形式，但在锻炼过程中，它大多会导致脊柱出现‘C’形弯曲或反‘C’形。对这些位置任一处的脊柱进行锻炼会使脊柱无力，而不是使其加强。
因此，认为中立脊柱位置对于我们的肌肉骨骼健康十分重要，因为在这个位置上，肌肉能够支持并保护脊柱不受伤害。尤其是对用于维持未经锻炼的胸曲的肌肉的活动和加强当前被用于加强中立位脊柱。
具体地对于胸曲，当直立站立时，可由平直的胸曲和肩胛‘展开’来证明前锯肌无力，其中肩胛的内侧缘提升远离胸壁，并与胸椎相比更加向后突出(见图4)。
前锯肌位于肩胛大骨下方深处，因此不能使用通常用于活动并训练浅层肌的易化技术。此外，因为前锯肌处于骨的下方，所以不能使用实时超声成像技术(其可用作反馈技术)来观察、易化或加强。
为了确保肩胛-胸部区域的稳定和力量，需要一种特定类型的加强锻炼。这由上肢负重锻炼组成，其轴向(负重)阻力可提供纵向通过整个上肢的轴向挤压，并且产生向后牵引的肌力来加强胸椎的弯曲。重要的是，当进行上肢负重锻炼时，为了维持正确的胸曲位置，要维持正确的姿势形态。
因此存在新的反馈锻炼设备的需求，来辅助加强肩胛-胸部区域的无力的肌肉，并且帮助监测并维持良好姿势。这种设备必然要求特别加强前锯肌在使胸部向后移位并使肩胛相对于胸壁保持平直中的负重作用。这种类型的锻炼会加强胸曲，并转而加强整个中立脊柱位置。
国际专利公开号WO 2007/134380描述了一种用于监测腰骶弯曲的位置并确保正确的肌肉在工作的反馈设备。反馈锻炼工具尤其重要，因为它们可向人提供反馈，指出是否维持了三个脊柱弯曲，并由此指出是否锻炼了支持它们的深部肌肉。
所希望的是具有一种反馈锻炼设备，使得使用者可感觉胸椎的位置以及肩胛相对于胸椎的位置。这种锻炼设备的使用者因此可进行上肢负重锻炼，来加强肩胛-胸部肌肉(主要是前锯肌)，同时维持正确的姿势形态并因此适当地维持胸椎的弯曲。这种锻炼设备还可用于在日常活动中或长时间坐着时维持正确的姿势形态，并由此维持胸曲的正确位置。
尽管需要一种使得使用者可感觉胸椎的位置以及肩胛相对于胸椎的位置并由此提供关于正确姿势形态以及胸曲维持的反馈锻炼设备，还没有提供这种设备。
发明概述
鉴于前文所述，本发明的一种形式在广义上是在于一种锻炼设备，该锻炼设备包括：
(i)感测装置，该感测装置包括一个脊柱接触构件和两个刚性平面构件，这些刚性平面构件从该脊柱接触构件上横向延伸；以及
(ii)一个可调节条带系统，该可调节条带系统用于将该感测装置固定在所述锻炼设备的一个佩戴者身上；
这样使得在使用时，该脊柱接触构件被定位在该佩戴者的胸曲上，并且各刚性平面构件被定位在该佩戴者的一个肩胛上方。
该脊柱接触构件可以是任何合适的形状，当使用该锻炼设备时与佩戴者的胸曲接触。优选地，该脊柱接触构件从两个刚性平面构件的平面上突出。甚至更优选地，该脊柱接触构件是一个凸起的结构。该脊柱接触构件由此可压在佩戴者的胸曲上，并提供触觉反馈。
该脊柱接触构件可从两个刚性平面构件的平面上突出任何合适的高度。在一个优选实施例中，该脊柱接触构件从这两个刚性平面构件的平面上突出，其突出距离为大约1.5cm至2cm。该脊柱接触构件突出的实际距离可以不同，这取决于该锻炼设备的使用者的体型大小和形状。
该脊柱接触构件可具有与佩戴者的胸曲接触的一个光滑表面。可替代地，该脊柱接触构件可具有一个或多个位于与佩戴者的胸曲相接触的平面上的突起。这些突起的形式可以是钉突、隆起或其他此类凸起，使得在该锻炼设备的使用过程中，至少一个突起与该佩戴者的胸曲接触。
该脊柱接触构件还可包括用于向该脊柱接触构件的胸曲接触点提供刺激的装置。这种刺激的形式可以是电刺激或振动刺激。
这两个刚性平面构件从该脊柱接触构件横向延伸，这样当该脊柱接触构件被定位在佩戴者的胸曲上时，各刚性平面构件被定位在该佩戴者的一个肩胛之上。这些刚性平面构件可由任何合适的材料制成。优选地，为了易于制造并尽量使该设备的重量最小化，这些刚性平面构件是由一种硬塑料制成的。
这两个刚性平面构件可以各自具有一个靠近佩戴者的肩胛的光滑表面。可替代地，这两个刚性平面构件在这个靠近佩戴者的肩胛的表面上可具有一个或多个突起。这些突起的形式可以是钉突、隆起或其他此类凸起，使得在该锻炼设备的使用过程中，来自各刚性平面构件的至少一个突起与该佩戴者的一个肩胛接触。
这两个刚性平面构件还可包括用于向肩胛的接触点提供刺激的装置。这种刺激的形式可以是电刺激或振动刺激。
该感测装置还可包括至少一个压力传感器。该压力传感器可与该脊柱接触构件相关联，或一个压力传感器可与各刚性平面构件相关联。在一个另外的替代方案中，该感测装置可包括三个压力传感器，一个与该脊柱接触构件相关联，并且一个与各刚性平面构件相关联。各压力传感器可向一个监测设备提供反馈，由此在锻炼过程中提供姿势反馈，或在日常活动中提供姿势意识。各压力传感器可通过本领域中已知的合适的装置与一个监测设备连接。
各压力传感器可以是任何合适类型的压力传感器。优选地，各压力传感器是一种电子压力传感器。甚至更优选地，该电子压力传感器使用一个力采集器来感测压力。尤其优选的是，将来自一个电子压力传感器的反馈无线地传送到一个监测设备。
在某些实施例中，该感测装置可以具有一种一体化结构，该感测装置包括一个脊柱接触构件和两个刚性平面构件，这些刚性平面构件从该脊柱接触构件横向延伸。例如，该脊柱接触构件和这些刚性平面构件可以一体模制成型。在多个替代实施例中，该脊柱接触构件和这些刚性平面构件可以是分离的部件，可由如闭锁凸耳等合适的装置连接起来。
在感测装置是一种一体化结构的某些实施例中，该脊柱接触构件是可更换的，这样使得该脊柱接触构件易于被更换为一种不同类型的脊柱接触构件。例如，将一个光滑的脊柱接触构件更换为一个带有突起的脊柱接触构件。其他变化包括可互换的脊柱接触构件，具有相对于这两个刚性平面构件的平面的不同的高度。
在脊柱接触构件和刚性平面构件是分离的部件的实施例中，该脊柱接触构件可易于被更换为一个不同类型的脊柱接触构件。例如，将一个光滑的脊柱接触构件更换为一个带有突起的脊柱接触构件。其他变化包括可互换的脊柱接触构件，具有相对于这两个刚性平面构件的平面的不同的高度。
该可调节条带系统可以是可将该感测装置保持在该锻炼设备的佩戴者的适当位置上的条带的任何合适的组合。提供了一种可调节条带系统，可使该锻炼设备适合一系列不同体型大小的人佩戴。还可调节该条带系统以适应不同的需要佩戴者活动更多或更少的负重锻炼。
优选地该可调节条带系统包括至少一个柔性的可延伸条带。该至少一个柔性的可延伸条带可由任何合适的材料制成，如橡胶带材料。尤其优选的是，该材料通常用于抗弹性带或抗弹性条带的运动产业。
该可调节条带系统优选地包括被适配为套在佩戴者的肩部上和手臂下的条带，其形式是一种背带。一种以这种方式套在佩戴者的手臂上的条带系统使得该感测装置可被定位，这样使得该脊柱接触构件与佩戴者的胸曲接触，并且各刚性平面构件被定位在佩戴者的肩胛上方。
该可调节条带系统可包括任何合适的调节装置。该条带系统可由此包括一个或多个带扣。可替代地，该调节装置可包括一个或多个夹紧设备或张紧器，使得条带长度可被调节。
该可调节条带系统还可包括手柄或把手，以便佩戴者在模拟负重锻炼中抓握。该手柄或把手可移除地附接至套在佩戴者的肩部上和手臂下的条带上。在一个替代性实施例中，这些手柄或把手可单单是套在佩戴者的肩部上和手臂下的条带的延伸部分或附接在这些条带上。
在本发明的一个尤其优选的实施例中，该可调节条带系统包括一个单一连续的橡皮筋，其长度足以从该感测装置上、在该锻炼设备的佩戴者的各肩部上方和下方延伸，并且在佩戴者的前方提供手柄或把手。
在此所述的任何特征可与在此所述的本发明范围内的其他特征中的任何一个或多个以任何组合相结合。
附图简要说明
本发明的优选特征、实施例和变化可从以下详细说明中了解到，该详细说明为本领域技术人员提供了足够信息来执行本发明。该详细说明不应被认为以任何方式限制了以上发明概述的范围。该详细说明将参考以下多个附图：
图1是一个显示中立位脊柱的人的侧视图；
图2是一个具有表明良好姿势的健康脊柱的人的侧视图；
图3是一个失去脊柱中立形状的人的图片；
图4是一个表明胸曲变平和肩胛突出的人的照片；
图5示出了一个佩戴了根据本发明的一个实施例的锻炼设备的人的后视图；
图6是图5的锻炼设备的感测装置的底面的视图；
图7是图5的锻炼设备的脊柱接触构件的侧视图；
图8是根据本发明的一个展示良好姿势的实施例的锻炼设备的感测装置的横截面图；
图9是根据本发明的一个展示胸曲变平和肩胛突出的实施例的锻炼设备的感测装置的横截面图；
图10A对示出一个肩部周围的可调节条带系统的正视图进行了展示；
图10B是一个用于调节该条带系统的夹板的放大视图；
图11是一个佩戴了本发明的锻炼设备的人的侧视图，展示了可以进行推动锻炼的方向；
图12是一个佩戴了本发明的锻炼设备的人的侧视图，这个人正在进行推出锻炼(图10的位置52)、结合进行上肢的轴向挤压和轴向外旋；
图13是不良的瘫坐姿势的描绘；
图14是在具有不良瘫坐姿势的人身上的根据本发明的一个实施例的锻炼设备的感测装置的横截面图；
图15是在具有脊柱后弓的不良姿势的人身上的根据本发明的一个实施例的锻炼设备的感测装置的横截面图；
图16是对佩戴了根据本发明的一个实施例的锻炼设备的人的描绘，该锻炼设备有助于在举起过程中维持良好姿势；
图17是对佩戴了根据本发明的一个实施例的锻炼设备的人的描绘，该锻炼设备有助于在墙俯卧撑锻炼的过程中维持良好姿势；以及
图18示出了根据本发明的一个替代性实施例的一种锻炼设备。
实施方案的详细说明
在图1中，示出了具有中立位脊柱12的人10的一个侧视图。穿过乳突、肩关节中心和髋关节中心的良好姿势14的假想竖直线被指示为在该胸曲18(大约T5-T7)的顶点与良好姿势14的竖直线之间的距离16。
在图2中，示出了表明有良好姿势的人10的一个侧视图，其胸椎具有弯曲形状、并且肩胛相对于胸腔是平直的。为了采取这种方式的良好姿势，需要肩胛-胸部肌肉(主要是前锯肌)活动来维持胸椎弯曲，并且使肩胛相对于胸腔保持平直。
在图3中，人10正在尝试‘墙俯卧撑’作为加强锻炼，但失去了其脊柱的中立形状。反而，脊柱移至了一个反向‘C’形状。使脊柱处于这个位置的持续锻炼会使脊柱变弱，而不是加强脊柱。
图4中的图片示出了一个人10，其具有变平的胸曲20，其肩胛22被上举离开胸壁并且比脊柱的胸曲更向后突出。这种情况称为肩胛的‘展开’。
图5示出了根据本发明的一个实施例的一个佩戴了锻炼设备的人10的后视图。该设备包括一个脊柱接触构件26以及两个刚性平面构件28，该脊柱接触构件定位在人10的胸曲上，这些刚性平面构件从该脊柱接触构件26横向延伸。这些刚性平面构件28定位在人10的肩胛上方。该脊柱接触构件26以及相关联的刚性平面构件28通过条带30被维持在适当的位置上，这些条带在人10的肩部的上方和下方经过。
图6示出了一种锻炼设备的感测装置32的底面。该底面是在使用该设备时与佩戴者10接触的面。在这个实施例中，该脊柱接触构件26具有一系列橡胶凸起34，其在原位压入胸曲的表面并提供触觉反馈。
图7示出了一种锻炼设备的感测装置32的一个侧视图。该脊柱接触构件26具有一系列凸起34，其在原位压入胸曲的表面并提供触觉反馈。该脊柱接触构件26由此具有一个高度36，其高出这些刚性平面构件28的平面大约1.5cm至2cm。
图8示出了展示处于良好姿势的正确位置的一种锻炼设备的感测装置32的一个横截面图。通过该脊柱接触构件26以及相关联的凸起34，佩戴者可以感觉胸椎18的顶点的位置。另外，可在肩胛骨22的顶部感觉到这些刚性平面构件28。
图9示出了展示胸曲变平的一种锻炼设备的感测装置32的一个横截面图。变弱的胸曲已经变平20(如在图4中所描绘)，并且不能由佩戴者通过抵靠该脊柱接触构件26以及相关联的凸起34而感觉到。但是，在肩胛骨22的顶部可以感觉到这些刚性平面构件28，这些肩胛骨正处于一种‘展开’位置。
总体上参见图7、8和9，用以加强肩胛-胸部区域并特别有利于加强前锯肌的负重功能的锻炼设备的使用依赖于该脊柱接触构件26及其相关联的凸起34的高度36。当姿势形态良好(如图8所示)时，该脊柱接触构件26及其相关联的凸起34向佩戴者提供感测反馈，鼓励佩戴者向后推来形成胸曲的顶点并由此来活动处于负重功能的前锯肌。这种正确的肌肉活动引起了该脊柱接触构件26及其相关联的凸起34下方的压力升高，并当肩胛相对于胸壁变平时使这些刚性平面构件28下方的压力降低。
图10A对一侧肩部周围的一种可调节条带系统的正视图进行了展示。所示出的可调节条带系统的这个部分包括一个肩部弹性锻炼带38、一个腋下弹性锻炼带40、一个可移动把手42以及一个夹板44。该肩部弹性锻炼带38与该腋下弹性锻炼带40在该设备的佩戴者10的前方接触形成一个连续带。该夹板44使得该弹性锻炼带38和40可被调节为适合于佩戴者的体型大小。该可移动把手42使得使用者在锻炼过程中易于抓握该锻炼带。
图10B是图10A中所示的夹板44的一个放大视图。该夹板44具有一个顶部开口46和一个底部开口48，用于接合并保持一个弹性锻炼带(未示出)。
在使用过程中，该脊柱接触构件和这些刚性平面构件被定位为抵靠使用者的背部，其中该脊柱接触构件被定位在佩戴者的胸曲上，并且各刚性平面构件被定位在佩戴者的一个肩胛上方。该弹性锻炼带在各肩部的上方和下方通过，并且一个夹板被竖直定位在各肩部的前方以将该设备稳固地保持在合适的位置上。如果该脊柱接触构件和这些刚性平面构件没有被正确定位，可以调节该夹板在该弹性锻炼带上的位置，直至该脊柱接触构件和这些刚性平面构件被正确定位。
用弹性锻炼带进行上肢的推动、模拟负重活动，与在胸椎的顶点上相对于该脊柱接触构件的后推活动相结合，同时维持良好的姿势形态，使得前锯肌可正确复原，并且还通过整个上肢和肩胛-胸部区域进行轴向挤压来加强这个区的脊柱。
图11是佩戴了本发明的一种锻炼设备的人的一个侧视图，并示出了一些不同的方向50、52、54、56和58，可移动把手和夹板的组合使得可在这些方向上进行推动锻炼。
根据本发明的锻炼设备还使得可在上肢的轴向旋转结合模拟负重(轴向挤压)的不同位置中进行锻炼。图12对与推出锻炼(图10的位置52)结合上肢的轴向挤压和轴向外旋相结合的胸曲的活动进行了展示。
在图13中对不良的瘫坐姿势进行了描绘。图14是在具有不良瘫坐姿势的人身上的根据本发明的一个实施例的锻炼设备的感测装置32的一个横截面图。肩部和肩胛22向前移动，并且不再与这些刚性平面构件28接触。另外，该脊柱接触构件26抵靠在脊柱18的胸部区域上的压力有明显上升。
图15是在具有脊柱后弓的不良姿势的人身上(如在图3所示的锻炼过程中)的根据本发明的一个实施例的锻炼设备的感测装置32的一个横截面图。肩部和肩胛22与这些刚性平面构件28接触，并且该脊柱接触构件26抵靠在脊柱18的胸曲上的压力有明显下降。
根据本发明的一种锻炼设备可简单地用作一种姿势反馈设备来纠正图14和图15中所示的不良姿势。也就是说，该锻炼设备不限于在上肢的负重锻炼中使用。在日常活动和锻炼的过程中，该锻炼设备在与肩胛骨位置相关的胸椎顶点的位置上提供反馈，并且可由此辅助维持良好姿势(如在图8中所示)。
例如，根据本发明的一种锻炼设备可用于提供姿势反馈，同时使用处于如举起(如图16所示)等功能活动中或处于如墙俯卧撑锻炼(如图17所示)等锻炼过程中的上肢。
在图18中，示出了根据本发明的一个替代性实施例的一个锻炼设备24。该设备24包括一个脊柱接触构件26以及两个刚性平面构件28，该脊柱接触构件被定位在佩戴了该设备的人的胸曲上，这些刚性平面构件从该脊柱接触构件26横向延伸。这些刚性平面构件28被定位在佩戴者的肩胛上方。该脊柱接触构件26及其相关联的刚性平面构件28通过可调节条带30被维持在适当的位置上，这些条带在佩戴者的肩部的上方和下方经过。
该设备24还包括单独的手柄60。这些手柄60在这些可调节条带30上滑动，使得在上肢的多向模拟负重锻炼中通过这些可调节条带30进行‘推出’锻炼。这些手柄60可从这些可调节条带30上拆下，使得该锻炼设备可易于用作一种姿势反馈设备。
由此可见，本发明的锻炼设备提供了一种外部感测反馈设备，用于在锻炼过程中易化和加强肩胛-胸部区域，尤其是前锯肌。一种本发明的锻炼设备还可用于在日常活动和锻炼过程中提供姿势意识的反馈、并监测良好的姿势形态。
在本说明书及权利要求书(如果有的话)中，词语‘包括’及其派生词‘包括有’和‘包括了’包含所述这些整体中的每一个但不排除包含一个或多个另外的整体。
贯穿本说明书提及‘一个实施例’或‘一实施例’意味着，结合该实施例所描述的具体特征、结构或特性被包含在本发明的至少一个实施例中。因此，在遍及本说明书的不同地方出现的短语‘在一个实施例中’或‘在一实施例中’不一定都是指同一个实施例。此外，这些具体的特征、结构或特性可以用任何适当的方式组合成一个或多个组合。
根据法规，已经采用了或多或少特异性地针对结构特征或方法特征的语言描述了本发明。应当了解的是，由于本文中描述的方式包括将本发明投入实施的优选方式，所以本发明不限于所示出或描述的具体特征。因此，本发明的任何形式或修改都在本领域技术人员恰当理解的所附权利要求书(如果有的话)的适当范围内被要求保护。

Claims (35)

1.一种锻炼设备，该锻炼设备包括：
(i)感测装置，该感测装置包括一个脊柱接触构件和两个刚性平面构件，这些刚性平面构件从该脊柱接触构件上横向延伸；以及
(ii)一个可调节条带系统，该可调节条带系统用于将该感测装置固定在所述锻炼设备的一个佩戴者身上；
其中，该脊柱接触构件是呈凸出形状的，从而该脊柱接触构件具有顶点，并且该脊柱接触构件从由所述两个刚性平面构件限定的平面上突出，这样使得在使用时，该脊柱接触构件的所述顶点被定位在该佩戴者的胸曲的顶点上并且压在所述胸曲上，从而提供触觉反馈，并且各刚性平面构件被定位在该佩戴者的一个肩胛上方。
2.如权利要求1所述的锻炼设备，其中该脊柱接触构件具有一个光滑表面，该光滑表面与该佩戴者的胸曲相接触。
3.如权利要求1所述的锻炼设备，其中该脊柱接触构件具有一个不规则表面，该不规则表面与该佩戴者的胸曲相接触。
4.如权利要求3所述的锻炼设备，其中所述脊柱接触构件的不规则表面具有从该脊柱接触构件的表面上突出的大量突起。
5.如权利要求1至4中任一项所述的锻炼设备，其中该感测装置还包括至少一个压力传感器。
6.如权利要求5所述的锻炼设备，其中该至少一个压力传感器与该脊柱接触构件是相关联的。
7.如权利要求5所述的锻炼设备，其中具有一个与各刚性平面构件相关联的压力传感器。
8.如权利要求7所述的锻炼设备，其中具有另一个与该脊柱接触构件相关联的压力传感器。
9.如权利要求5所述的锻炼设备，其中各压力传感器是电子压力传感器。
10.如权利要求6至8中任一项所述的锻炼设备，其中各压力传感器是电子压力传感器。
11.如权利要求9所述的锻炼设备，其中各电子压力传感器与一个压力监测设备处于无线通信。
12.如权利要求10所述的锻炼设备，其中各电子压力传感器与一个压力监测设备处于无线通信。
13.如权利要求1至4、6至9和11至12中任一项所述的锻炼设备，其中该脊柱接触构件和这两个刚性平面构件是分离的部件。
14.如权利要求5所述的锻炼设备，其中该脊柱接触构件和这两个刚性平面构件是分离的部件。
15.如权利要求10所述的锻炼设备，其中该脊柱接触构件和这两个刚性平面构件是分离的部件。
16.如权利要求1至4、6至9、11至12、14至15中任一项所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统包括至少一个抗弹性带。
17.如权利要求5所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统包括至少一个抗弹性带。
18.如权利要求10所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统包括至少一个抗弹性带。
19.如权利要求13所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统包括至少一个抗弹性带。
20.如权利要求16所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统包括两个抗弹性带。
21.如权利要求17至19中任一项所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统包括两个抗弹性带。
22.如权利要求16所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统还包括至少一个用于调节各抗弹性带的长度的设备。
23.如权利要求17至20中任一项所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统还包括至少一个用于调节各抗弹性带的长度的设备。
24.如权利要求21所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统还包括至少一个用于调节各抗弹性带的长度的设备。
25.如权利要求22或24所述的锻炼设备，其中这种用于调节各抗弹性带的长度的设备是选自下组，该组由以下各项组成：带扣、夹子和夹板。
26.如权利要求23所述的锻炼设备，其中这种用于调节各抗弹性带的长度的设备是选自下组，该组由以下各项组成：带扣、夹子和夹板。
27.如权利要求16所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统包括抓握装置，该抓握装置被适配为由该佩戴者在锻炼过程中进行抓握。
28.如权利要求17至20、22、24和26中任一项所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统包括抓握装置，该抓握装置被适配为由该佩戴者在锻炼过程中进行抓握。
29.如权利要求21所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统包括抓握装置，该抓握装置被适配为由该佩戴者在锻炼过程中进行抓握。
30.如权利要求23所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统包括抓握装置，该抓握装置被适配为由该佩戴者在锻炼过程中进行抓握。
31.如权利要求25所述的锻炼设备，其中该可调节条带系统包括抓握装置，该抓握装置被适配为由该佩戴者在锻炼过程中进行抓握。
32.如权利要求27和29至31中任一项所述的锻炼设备，其中该抓握装置与各抗弹性带是一体成形的。
33.如权利要求28所述的锻炼设备，其中该抓握装置与各抗弹性带是一体成形的。
34.如权利要求27和29至31中任一项所述的锻炼设备，其中该抓握装置包括手柄。
35.如权利要求28所述的锻炼设备，其中该抓握装置包括手柄。
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