CN105434968A - 一种消除运动疲劳的泡脚组合物的制备方法 - Google Patents

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Abstract

本发明属于中药组合物制备技术领域，涉及一种消除运动疲劳的泡脚组合物的制备方法，将鲜品天然植物原料洗净后自然晾干后切成块状，控温60-70℃烘干，再将各种原料分别切碎成粒径为2-5毫米的颗粒，得到各原料粉末，按重量配比称取各原料粉末，再加入松节油混合搅拌均匀，得组合物；再按组合物：白醋：海水＝1：2-3：10-20的重量比混合后控温80-100℃，浸煮30-60钟后，自然降温后过滤除去固体物即得液体状泡脚组合物，密封包装备用；各原料的重量组份为：鸦葱10-30份；车前草10-30份；七七菜10-30份；苦菜10-30份；匾蓄10-30份；芦苇根10-20份；柳树皮5-10份；松节油2-5份，其制作工艺简易，配方科学合理，功效明显，具有良好的消除疲劳、祛脚气的作用，应用环境友好。

Description

一种消除运动疲劳的泡脚组合物的制备方法
技术领域：
本发明属于中药组合物制备技术领域，涉及一种以天然植物为原料经科学加工混合组成的消除运动疲劳和祛脚气的泡脚组合物的制备方法，适用于田径运动员急速运动后解除疲劳，减轻紧张度。
背景技术：
运动疲劳是机体生理过程不能持续其机能在一特定水平或者不能维持预定的运动强度而产生的身体不适应性。对运动员和强体力劳动者来说，参加训练比赛和强体力劳动是常有的事。当训练和比赛负荷超过于机体承受的能力时，易产生暂时的生理机能减退现象，这是运动员为了提高运动成绩而进行大运动量、大强度训练所引起的机体机能的变化，这就是经常所说的运动性疲劳。产生疲劳是训练的正常反应，但是，如果人经常处于疲劳状态，前一次运动产生的疲劳还没来得及消除，而新的疲劳又产生了，疲劳就可能积累，久而久之就会产生过度疲劳，影响运动员的身体健康和运动能力。如果运动后能采取一些措施，及时消除疲劳，使体力很快得到恢复，消耗的能量物质得到及时的补充甚至达到超量恢复，就有助于训练水平的不断提高。如果疲劳不能及时消除，就会影响学习和生活，损伤身体，由此可见消除疲劳、恢复体力的重要性。消除疲劳的方法有很多，例如按摩、蒸桑拿、气功、吸氧和泡脚等等，其中泡脚是消除疲劳最经济实用、简单易行的办法，热水泡脚，如同吃补药，如果在热水中加入一些中药，则会起到更好的养生功效，有效的天然植物成份在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到调理身体、缓解疲劳的效果。以下中药消除疲劳的效果较明显：鸦葱，清热解毒，活血消肿；车前草，清热利尿，清肝明目，祛痰止咳、渗湿止泻；七七菜，凉血止血，祛瘀消肿；苦菜，清热消毒，凉血止痢；匾蓄，清热解毒，清淋化湿；米醋，促进消化，杀菌降压。目前，市场上现有的很多中药保健泡脚剂，都含有很多天然植物成份，能治疗改善多种疾病，但是每种治疗效果单一，因此配制一种能够消除疲劳又祛脚气的泡脚组合物及其制备方法很有应用前景。
发明内容：
本发明的目的在于克服现有技术存在的缺点，寻求设计一种利用多种中药植物和其他物质为原料按比例混合制成的消除疲劳、祛脚气的泡脚组合物的制备方法。
本发明涉及的泡脚组合物的制备工艺是：
(1)将鲜品天然植物原料洗净后自然晾干后切成块状，放入微波炉中，控温60-70℃烘干，再利用切碎机将各种原料分别切碎成粒径为2-5毫米的颗粒，分别得到各原料粉末，按重量配比称取各原料粉末，再加入松节油混合搅拌均匀，得组合物；
(2)再按组合物：白醋：海水＝1：2-3：10-20的重量比混合后控温80-100℃，浸煮30-60钟后，自然降温后过滤除去固体物即得液体状泡脚组合物，密封包装备用；
(3)将泡脚组合物液体加热到40-50℃后，并保持其恒温，将脚部放入其中浸泡20-60分钟即可达到保健和消除疲劳的效果。
本发明步骤(1)中涉及的泡脚组合物中各原料的重量组份为：鸦葱10-30份；车前草10-30份；七七菜10-30份；苦菜10-30份；匾蓄10-30份；芦苇根10-20份；柳树皮5-10份；松节油2-5份；混合得组合物，用于加热浸煮成液体后浸泡式消除运动疲劳。
本发明与现有技术相比，其制作工艺简易，配方科学合理，原料易得，使用方便，功效明显，具有良好的消除疲劳、祛脚气的机理作用，应用环境友好。
具体实施方式：
下面通过实施例对本发明做进一步描述。
实施例1：
本实施例涉及的消除疲劳、祛脚气的泡脚组合物中各原料重量组份比为：鸦葱20份，车前草20份，七七菜20份，苦菜20份，匾蓄20份，芦苇根15份，柳树皮10份，松节油5份，将各鲜品原料自然晾干，将芦苇根、柳树皮切成块状，放入微波炉中，65℃烘干，再利用切碎机将各种原料切碎成粒径为2-5毫米的颗粒，分别得到各原料粉末，按重量比称取各原料粉末后，加入松节油混合均匀得组合物，再按组合物：白醋：海水＝1：2：15混合后控温80-100℃，浸煮50分钟后，再自然降温并滤除固体物得液体泡脚组合物；使用时加热至40-50℃后，将运动后的脚部浸入液体组合物中泡洗30分钟以上，具有明显的消除疲劳功能，并能祛脚气。
实施例2：
本实施例与实施例1不同之处在于消除疲劳、祛脚气的泡脚组合物中各原料重量百分比为：鸦葱10份，车前草15份，七七菜20份，苦菜25份，匾蓄30份，芦苇根15份，柳树皮10份，松节油4份；制备工艺和应用方法同实施例1。
实施例3：
本实施例涉及的消除疲劳、祛脚气的泡脚组合物中各原料重量组份比为：鸦葱30份，车前草25份，七七菜20份，苦菜15份，匾蓄10份，芦苇根15份，柳树皮10份，松节油2-3份；制备工艺和应用方法同实施例1。
实施例4：
本实施例选择实施例1制备的液体状泡脚组合物，李某某等18人均为青岛大学足球队队员，每天上课和训练；因训练量大，体力消耗大，第二天上午无法集中精力学习，坚持用该液体状泡脚组合物泡脚一个月，结果均在浸洗后快速消除疲劳，数月后开始体力增强，精力旺盛。
实施例5：
本实施例选择实施例2制备的泡脚组合物，周某某等5人因工作原因，每天需长时间的行走，下肢酸痛，脚部肿胀；使用该泡脚组合物泡脚2个月后，均在浸洗时有明显除去疲劳效果，脚部舒服，长期保持每天浸泡30分钟以上，具有明显的保健效果，精神饱满，体力恢复快，下肢充满力量。

Claims (1)

1.一种消除运动疲劳的泡脚组合物的制备方法，其特征在于将鲜品天然植物原料洗净后自然晾干后切成块状，放入微波炉中，控温60-70℃烘干，再利用切碎机将各种原料分别切碎成粒径为2-5毫米的颗粒，分别得到各原料粉末，按重量配比称取各原料粉末，再加入松节油混合搅拌均匀，得组合物；再按组合物：白醋：海水＝1：2-3：10-20的重量比混合后控温80-100℃，浸煮30-60钟后，自然降温后过滤除去固体物即得液体状泡脚组合物，密封包装备用；各原料的重量组份为：鸦葱10-30份；车前草10-30份；七七菜10-30份；苦菜10-30份；匾蓄10-30份；芦苇根10-20份；柳树皮5-10份；松节油2-5份；使用时，将泡脚组合物液体加热到40-50℃后，并保持其恒温，将脚部放入其中浸泡20-60分钟即可达到保健和消除疲劳的效果。
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CN102000273A (zh) * 2010-11-02 2011-04-06 李永胜 抗疲劳防治泌尿道感染的茶、颗粒、胶囊、口服液

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