CN103157216A - 爬山架 - Google Patents
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Abstract
一种爬山架，属于运动训练器材领域。立柱(1)固定在底座(5)上，横杆(3)经横杆支架(4)连接成一体，一端固定在立柱(1)上端，另一端固定在底座(5)上，勾脚架(2)焊接在横杆(3)与立柱(1)的连接处上。使用时，人仰卧与横杆上，身体背部依托在腹肌练习板上，踝关节置于勾脚架上，双脚勾牢，双手交叉于脑后，身体向前弯，然后返回原位为一次。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制搬运方便，容易操作，适用范围广泛，是学校及家庭必备的健身器械。
Description
技术领域
本发明涉及一种爬山架，属于运动训练器材领域。
技术背景
体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一，在现代社会生活中具有积极的作用。随着全民健身运动的开展，有许多人利用早晚进行体育锻炼，由于受到时间和场地的限制满足不了这种愿望，目前虽然有许多健身器材，但对于腹部锻炼的还比较少。该发明是一种利用短短的休息时间进行腹部锻炼，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的健身器材，以满足人们的生活要求。
体育锻炼由于受场地器械的限制，有许多运动员在训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该爬山架创造后给运动员在训练中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是学校及家庭必备的健身器械。
发明内容
根据以上现有技术中的不足，本发明要解决的技术问题是：提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的爬山架。
本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：该爬山架，其特征在于：包括立柱、勾脚架、横杆、横杆支架、底座，立柱固定在底座上，横杆经横杆支架连接成一体，一端固定在立柱上端，另一端固定在底座上，勾脚架焊接在横杆与立柱的连接处上。
使用时，人仰卧与横杆上，身体背部依托在腹肌练习板上，踝关节置于勾脚架上，双脚勾牢，双手交叉于脑后，身体向前弯，然后返回原位为一次，通过往返交替运动可发展人体腰、腹、背部肌肉群的力量。
与现有技术相比，本发明所具有的有益效果是：人仰卧与横杆上，安全系数较大，不易发生伤害事故。该爬山架可加快腰、腹、背部血液循环，提高锻炼身体的功能，对腰背疼痛患者恢复具有辅助治疗作用。本发明结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作，比较适用于青少年、中老年、广大体育锻炼和专业体育运动员使用以及有关疾病的辅助治疗。
附图说明
图1是本发明爬山架的最佳实例，其中：1立柱 2勾脚架 3横杆 4横杆支架 5底座
具体实施方式
下面结合附图对本发明爬山架作进一步说明：
如图所示：爬山架，其特征在于：立柱1固定在底座5上，横杆3经横杆支架4连接成一体，一端固定在立柱1上端，另一端固定在底座5上，勾脚架2焊接在横杆3与立柱1的连接处上。
使用时，人仰卧与横杆上，身体背部依托在腹肌练习板上，踝关节置于勾脚架上，双脚勾牢，双手交叉于脑后，身体向前弯，然后返回原位为一次，通过往返交替运动可发展人体腰、腹、背部肌肉群的力量。
Claims (3)
1.爬山架，其特征在于：立柱(1)固定在底座(5)上。
2.根据权利要求1所述的爬山架，其特征在于：横杆(3)经横杆支架(4)连接成一体，一端固定在立柱(1)上端，另一端固定在底座(5)上。
3.根据权利要求1所述的爬山架，其特征在于：勾脚架(2)焊接在横杆(3)与立柱(1)的连接处上。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| CN 201110428664 CN103157216A (zh) | 2011-12-08 | 2011-12-08 | 爬山架 |
Applications Claiming Priority (1)
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| CN 201110428664 CN103157216A (zh) | 2011-12-08 | 2011-12-08 | 爬山架 |
Publications (1)
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|---|---|
| CN103157216A true CN103157216A (zh) | 2013-06-19 |
Family
ID=48581065
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| CN 201110428664 Pending CN103157216A (zh) | 2011-12-08 | 2011-12-08 | 爬山架 |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| CN (1) | CN103157216A (zh) |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN104645557A (zh) * | 2015-03-10 | 2015-05-27 | 吕莉 | 一种新型神经内科多功能下肢康复器 |
-
2011
- 2011-12-08 CN CN 201110428664 patent/CN103157216A/zh active Pending
Cited By (2)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN104645557A (zh) * | 2015-03-10 | 2015-05-27 | 吕莉 | 一种新型神经内科多功能下肢康复器 |
| CN104645557B (zh) * | 2015-03-10 | 2017-05-31 | 吕莉 | 一种新型神经内科多功能下肢康复器 |
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Legal Events
| Date | Code | Title | Description |
|---|---|---|---|
| C06 | Publication | ||
| PB01 | Publication | ||
| C02 | Deemed withdrawal of patent application after publication (patent law 2001) | ||
| WD01 | Invention patent application deemed withdrawn after publication |
Application publication date: 20130619 |