CN102872327A - 一种健脾益气减肥汤及其制备方法 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种健脾益气减肥汤，其特征在于：该减肥汤中成分的重量为：首乌20-30g；淫羊藿30-50g；山楂30-40g；茯苓10-25g；白术10-20g；泽泻10-15g；莱菔子20-30g；陈皮10-15g；人参2-8g；生地2-8g；枸杞20-30g；麦门冬10-20g；水1L。本发明的优点是：很好的消除脂肪效果，能够健脾益气，方便饮用，瘦身效果好，利于保持身体健美，自己在家就可制作，简单方便。

Description

一种健脾益气减肥汤及其制备方法
技术领域
本发明涉及一种健脾益气减肥汤。
本发明还涉及一种健脾益气减肥汤的制备方法。
背景技术
随着人们生活水平的提高，人们吃的东西越来越好，这样堆积的脂肪也越来越多，而人们又不愿意进行相应的锻炼，或是愿意锻炼而没有时间的。特别是对于忙碌的白领人群，因为每天因为应酬、不规律的饮食结构，造成了身体肥胖，也没有时间参加锻炼，现在很多人都是想采取健康的减肥方法的，但是我们却发现很多的减肥都是会伤害我们的身体的，那么选择一款适合的减肥汤显得尤为的重要。
因此，急需一种改进的技术来解决现有技术中所存在的这一问题。
发明内容
本发明的目的是提供一种健脾益气减肥汤及其制备方法。
本发明采用的技术方案是：
一种健脾益气减肥汤，其特征在于：该减肥汤中成分的重量为：
首乌         20-30g；
淫羊藿       30-50g；
山楂         30-40 g；
茯苓         10-25 g；
白术         10-20 g；
泽泻         10-15g；
莱菔子       20-30 g；
陈皮         10-15 g；
人参         2-8g；
生地         2-8g；
枸杞         20-30g；
麦门冬       10-20 g；
水           1L。
一种健脾益气减肥汤的制备方法，其特征在于：将首乌、淫羊藿、山楂、茯苓、白术、泽泻、莱菔子、陈皮、人参、生地、枸杞和麦门冬放入锅炉内，加入水在100-120℃的环境下煎煮40-60分钟，然后滤出汤水，汤水再在60-80℃的环境下煎煮20-30分钟，待冷却后即可饮用。
本发明的优点是：很好的消除脂肪效果，能够健脾益气，方便饮用，瘦身效果好，利于保持身体健美，自己在家就可制作，简单方便。
具体实施方式
下述实施例仅用于说明本发明，但并不能限定本发明的保护范围。
    实施例1
一种健脾益气减肥汤，该减肥汤中成分的重量为：
首乌         30g；
淫羊藿       35g；
山楂         30g；
茯苓         10g；
白术         20g；
泽泻         12g；
莱菔子       22g；
陈皮         12g；
人参         5g；
生地         4g；
枸杞         22g；
麦门冬       12g；
水           1L。
一种健脾益气减肥汤的制备方法，将首乌、淫羊藿、山楂、茯苓、白术、泽泻、莱菔子、陈皮、人参、生地、枸杞和麦门冬放入锅炉内，加入水在100℃的环境下煎煮60分钟，然后滤出汤水，汤水再在80℃的环境下煎煮20分钟，待冷却后即可饮用。
实施例2
一种健脾益气减肥汤，该减肥汤中成分的重量为：
首乌         25g；
淫羊藿       40g；
山楂         35g；
茯苓         20g；
白术         15g；
泽泻         10g；
莱菔子       20g；
陈皮         10g；
人参         5g；
生地         6g；
枸杞         20g；
麦门冬       15 g；
水           1L。
一种健脾益气减肥汤的制备方法，将首乌、淫羊藿、山楂、茯苓、白术、泽泻、莱菔子、陈皮、人参、生地、枸杞和麦门冬放入锅炉内，加入水在110℃的环境下煎煮50分钟，然后滤出汤水，汤水再在70℃的环境下煎煮25分钟，待冷却后即可饮用。
实施例3
一种健脾益气减肥汤，该减肥汤中成分的重量为：
首乌         25g；
淫羊藿       50g；
山楂         40 g；
茯苓         25 g；
白术         20 g；
泽泻         10g；
莱菔子       20 g；
陈皮         12g；
人参         7g；
生地         5g；
枸杞         24g；
麦门冬       14g；
水           1L。
一种健脾益气减肥汤的制备方法，将首乌、淫羊藿、山楂、茯苓、白术、泽泻、莱菔子、陈皮、人参、生地、枸杞和麦门冬放入锅炉内，加入水在120℃的环境下煎煮40分钟，然后滤出汤水，汤水再在60℃的环境下煎煮20分钟，待冷却后即可饮用。
很好的消除脂肪效果，能够健脾益气，方便饮用，瘦身效果好，利于保持身体健美，自己在家就可制作，简单方便。

Claims (2)

1.一种健脾益气减肥汤，其特征在于：该减肥汤中成分的重量为：
首乌         20-30g；
淫羊藿       30-50g；
山楂         30-40 g；
茯苓         10-25 g；
白术         10-20 g；
泽泻         10-15g；
莱菔子       20-30 g；
陈皮         10-15 g；
人参         2-8g；
生地         2-8g；
枸杞         20-30g；
麦门冬       10-20 g；
水           1L。
2.一种健脾益气减肥汤的制备方法，其特征在于：将首乌、淫羊藿、山楂、茯苓、白术、泽泻、莱菔子、陈皮、人参、生地、枸杞和麦门冬放入锅炉内，加入水在100-120℃的环境下煎煮40-60分钟，然后滤出汤水，汤水再在60-80℃的环境下煎煮20-30分钟，待冷却后即可饮用。
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