CN101495193B - 多功能个人健身器材 - Google Patents

Abstract

本发明涉及一种多功能健身器材，该器材包括可伸展基体、高度可调节承重框体、提供可调节阻力的阻力部件、运动机构、可拆卸工作台部件和将运动机构连到所述阻力部件的连接机构。所述阻力部件包括支撑框体，其具有下部阻力支撑件和可滑动地连到下部阻力支撑件上的上部阻力支撑件。顶部弹簧附件固定在上部阻力支撑的顶端部。底部弹簧附件可移动地连接在固定在下部阻力支撑上的垂直轨道件。底部弹簧附件的运动受可拆卸地附着到弹簧附件上的一个或多个弹性阻力件的阻力限制。阻力大小可通过选择附着的阻力件的数量来调节。

Description

多功能个人健身器材

本发明于2006年12月29日以对于所有国家包括美国的申请人美国居民James Jia Zhuang的名义作为对所有国家(包括美国)的PCT国际专利申请来提交。

相关专利申请的交叉引用

本申请要求按照35U.S-C.§119(e)享有James Jia Zhuang于2006年5月16日提交的、美国临时专利申请号为60/800770、题为“多功能个人健身器材”的优先权，其全部内容通过引用而结合于本文中。

技术领域

本发明总体上涉及运动设备器材(exercise equipment apparatus)，具体地说，涉及健身器材以及提供允许用户选择性地修改阻力级别(resistance level)的健身器材。

背景技术

近年来，不管是在体育馆还是在家目前已趋向于使用运动设备来增加肌肉和体重。虽然，有越来越多的人试图寻求更好的砝码运动设备和体育器械(gymmachine)以便用于家庭、办公室或健身俱乐部，但是目前市面上有的体育运动设备很难满足人们的需要，因为在许多情况下，这些设备是笨重而难以移动的并占用了较大空间。此外，许多体育运动器械只有有限的功能，使得它们只能锻炼身体的一个或很少的几个部位。例如，腹部运动台或举重设备只提供一种运动功能。为了锻练肌肉或身体的不同部位，用户得使用各种体育运动机械或运动设备。这不仅增加了运动的时间和成本，也占用了大量空间来安置各种体育运动设备。也会使用户感到不方便。

如果不是全部的话，那么多数体育运动器械通过在运动特定的肌肉部位期间以人体的该肌肉部位抵抗物体提供的重力或拉力来工作。例如，许多体育运动装置在运动期间采用自由砝码或采用重砝码来提供阻力。此类体育运动器械通常需要更大更重的机械框来支撑重砝码如金属块，这是笨重而难以使用的，并且也不易从一个位置移动到另一个位置。当操作较重的金属块时，它落在一个之上的时候会产生令人难受的噪音。

一些运动装置试图克服使用重砝码给运动用户提供阻力时产生的缺点。一些运动装置用弓来替代重砝码。例如博飞(Bowflex)类体育运动器械。当将这些弓从体育运动器械的一端拉出时，其弯曲并产生阻力。通过选择要使用弓的数量，用户可改变阻力或拉力级别。基于弓的体育运动器械比基于重砝码的体育运动器械要轻。然而，当运动器械的弓被拉出时它占用了较大的空间。此外，当弓从闭合位置弯向打开位置时，或从打开位置缩回到闭合位置时，运动可能会对接近它的人造成危害。

因此，在本领域中迄今为止仍然存在要解决前述缺陷和不足的需求，特别是与多功能健身器材的制造中的缺陷和不足。。

发明内容

本发明通过提供一种用于运动不同身体部位和/或肌肉部位的更轻更小并且阻力级别和高度可调的便携式多功能健身器材来试图解决目前运动器材中存在的问题和局限性。

在一个方面，本发明涉及健身器材的阻力部件，其包括：(a)基体；(b)垂直固定在所述基体上的支撑框体；(c)垂直轨道件；(d)顶部弹簧附件；(e)底部弹簧附件和(f)弹性阻力件。

在一个实施例中，所述支撑框体可拆卸地固定在所述基体上。所述支撑框体包括下部阻力支撑件和可滑动地连接在所述下部阻力支撑件上的上部阻力支撑件。上级和下部阻力支撑件均具有各自的主体部，它们分别由各自的顶部和底端部限定。优选的是，所述下部阻力支撑件的主体部适于使上部阻力支撑件滑入并停留在下部阻力支撑件内部。

所述垂直轨道件固定在所述支撑框体的下部阻力支撑件上，并从大约顶部位置垂直伸展到所述下部阻力支撑件的近底端部。

顶部弹簧附件和底部弹簧附件分别具有由对应的第一和相对的第二端部限定的主体部。所述顶部弹簧附件水平伸展并固定在上部阻力支撑件的大约顶端部。底部弹簧附件基本上平行于所述顶部弹簧附件伸展并与之间隔开，并可移动地连接在所述垂直轨道件上，使得底部弹簧附件可在垂直轨道件上运动。

所述弹性阻力件具有主体长度为1的由顶端部和底端部限定的主体部。由于基本上垂直伸展至顶部弹簧附件和底部弹簧附件，因此所述弹性阻力件的顶部和底端部分别可拆卸地附着在顶部和底部上的弹簧附件上。

每个弹簧附件具有至少一个形成于其本身的主体部上的固定机构。所述固定机构适于使弹性阻力件的端部附着在其上。所述固定机构可以是孔、凹口、凹槽或狭槽中的一个。

弹性阻力件的每个端部具有钩，其适于可拆卸地将弹性阻力件连到弹簧附件的固定机构上。弹性阻力件可以是弹性件和弹簧中的一个。

优选的是，所述弹性阻力件包括多个阻力件，使得附着在弹簧附件的顶部和底部的阻力件的数量的选择可有选择地调节施加于底部弹簧附件运动的阻力大小。

弹性阻力件的主体长度1在所述底部弹簧附件在垂直轨道件内向下移动时拉长，并在底部弹簧附件返回到开始位置时恢复。

底部弹簧附件包括适于在垂直轨道件内向上向下移动使得所述底部弹簧附件作相应移动的连接机构。在一个实施例中，所述连接机构具有球状结构，其固定在底部弹簧附件的主体部分中使得底部弹簧附件的端部相对于球状结构是对称的。

可选的是，如上所述的阻力部件可包括：(a)一对支撑框体，其中每个支撑框体基本平行于另一支撑框体伸展并与之间隔开；(b)一对底部弹簧附件，其中每个底部弹簧附件可移动地连接在各自垂直轨道件上及(c)多个弹性阻力件，其中每个弹性阻力件可拆卸地附着在顶部弹簧附件和各自底部弹簧附件上。

其中的顶部弹簧附件对称地固定在支撑框体对的各个上部阻力支撑件上。此外，顶部弹簧附件具有多个固定机构，每个底部弹簧附件具有至少一个形成于顶部和底部弹簧附件各自的主体部上的相应的固定机构，其中所述固定机构适于使弹性阻力件的端部附着在其上。

本发明的另一个方面涉及一种多功能健身器材，其具有：(a)基体；(b)垂直固定在所述基体上的承重框体；(c)至少一个连接在所述承重框体的运动机构；(d)提供可调节阻力的阻力部件，其中所述阻力部件垂直固定在所述基体上并安置在承重框体的后方；及(e)将运动机构连在阻力部件上使得运动机构的运动受阻力部件提供的阻力限制的连接机构。

在一个实施例中所述阻力部件包括：(i)垂直固定在所述基体上的支撑框体；(ii)垂直轨道件；(iii)顶部弹簧附件；(iv)底部弹簧附件及(v)弹性阻力件。所述运动机构包括手柄拉倒机构、手柄棒、深蹲棒和腿部运动机构。包括缆索和滑轮系统的连接机构将运动机构连接在阻力部件。

所述承重框体还包括：(a)垂直固定在所述基体上并具有下部夹持棒和可滑动地连接在所述下部夹持棒的上部支撑棒的垂直框体；(b)对称地固定在上部支撑棒的顶端部的水平框体及(c)一对臂，其中每个臂连接在所述水平框体并相对垂直框体对称地伸展到另一臂上。

在本发明的一个实施例中，所述下部夹持棒的底端部可拆卸地固定在所述基体上。上部支撑棒和下部夹持棒均具有由顶端部和底端部限定的主体部。水平框体具有由第一端部和相对的第二端部限定的主体部。每个臂各自具有由前端部和后端部限定的主体部。

上部支撑棒包括形成于其主体部分上垂直布置的多个连接件。每个连接件适于与形成于下部夹持棒的主体部分上的相应的连接件协同工作。上部支撑棒上的所述连接件可以是孔、凹口、凹槽和狭槽中的一个。

水平框体还包括臂形轨道，其水平伸展并可操作地连接在成对的臂上，使得成对的臂可在臂形轨道内移动从而调节所述成对的臂之间的距离。

在本发明的一个实施例中，所述臂形轨道包括一对臂形轨道，其中每个臂形轨道与另一臂形轨道间隔开，并连接在各自的臂上使得每个臂可在相应的臂形轨道内独立移动，从而调节成一对臂之间的距离。臂形轨道可通过固定在每个臂的后端的臂形轨道连接机构连接在每个臂上。

可选的是，多功能健身器材可具有阻力部件，其包括：(a)一对支撑框体，其中每个支撑框体基本平行于另一支撑框体伸展并与之间隔开；(b)一对底部弹簧附件，其中每个底部弹簧附件可移动地连接在各自垂直轨道件上及(c)多个弹性阻力件，其中每个弹性阻力件可拆卸地附着在顶部弹簧附件和各自的底部弹簧附件上。其中的顶部弹簧附件对称地固定在相应的上部阻力支撑件的各自顶端部上。

每个底部弹簧附件至少具有一个固定机构，而顶部弹簧附件具有形成于其各个主体部分之上的多个固定机构，其中所述固定机构适于固定弹性阻力件的端部。

多功能健身器材还可包括工作台部件，其可移动并可拆卸地连接在承重框体的垂直框体的下部夹持棒上。工作台部件具有：(a)具有由前端部和后端部限定的主体部的细长工作台框体，其中主体部分具有顶面和底面，(b)框体连接件，其固定在细长工作台框体的后端部并适于可移动可拆卸地将细长工作台框体连接至垂直框体的下部夹持棒；和(c)可移动并可拆卸地连接在细长工作台框体的顶面的座垫。此外，多功能健身器材还可包括基本垂直伸出并装配到内孔连接器上的外螺纹套管连接器。

根据本发明的一个实施例，多功能健身器材包括腿部运动机构，具有腿部杠杆和腿部支撑。腿部支撑基本垂直于腿部杠杆，并灵活地连接在细长工作台框体的前端部的底面上。此外，磁场工作台框体的前端部适于容纳并接合腿部运动机构的腿部支撑。

优选的是，下部夹持棒可包括至少一个形成于其主体部上的框体连接件接收器，其中框体连接件接收器适于使工作台部件的框体连接件附着在其中。框体连接件接收器可以是孔、凹口、凹槽和狭槽中的一个。

可选的是，垂直框体可包括至少一个固定在其下部夹持棒的脚部固定器，其中至少一个脚部固定器水平伸展，并适于在用户做仰卧起坐运动时把用户的脚固定住。

优选的是，工作台部件还包括相邻于磁场工作台框体的后端部可操作地连接在底面的轮子。

工作台部件还可包括适于将座垫可拆卸地附着在细长工作台框体上的夹子。座垫包括前座垫和后座垫，后座垫可移动地连接在前座垫上，使得在前座垫和后座垫之间形成角度α，其中角度α的范围是0≤a≤180。

多功能健身器材的基体包括：(a)一对支撑棒；(b)连接该对支撑棒并与每个支撑棒形成垂直角度的连接棒；(c)可滑动地连在每个支撑棒上的一对可拔出棒；(d)连接每个可拔出棒的前端部并与每个可拔出棒形成垂直角度的可拔出棒连接器和(e)具有由前端部和后端部限定的主体部的平台，其中其前端部连在可拔出棒连接器上，使得可拔出棒对运动的同时移动平台。

基体的每个支撑棒平行于另一支撑棒伸展并与之间隔开。同样，每个可拔出棒平行于另一可拔出棒伸展并与之间隔开。每个支撑棒和每个可拔出棒具有由前端和后端部限定的主体部。优选的是，支撑棒的主体部适于使可拔出棒对滑入和滑出。

在本发明一个实施例中，基体的平台位于连接棒之下。基体具有适于使工作台部件的外螺纹套管连接器与之连接的内孔连接器。通过结合以下附图对优选实施例进行的详细说明将会显而易见这些和其它方面，只要不背离本发明创新概念的精神和范围，可以影响其中的变形和修改。

附图示出了本发明的一个或多个实施例，与所写的说明一起用于解释本发明的原理。无论什么情况，只要有可能在所有的附图中相同的标号用于指实施例的相同或类似的元件。

附图说明

图1示出了根据本发明一个实施例的健身器材的侧视图；

图2A示出了图1显示了阻力部件的健身器材局部后视图；

图2B示出了根据本发明另一个方面包括一对阻力部件的阻力部件的局部后视图；

图2C示出了图2A中具有作为底部弹簧附件在垂直轨道件内向下移动的拉伸弹簧的阻力部件的局部后视图；

图2D示出了具有与之连接的跟踪球的底部弹簧附件的后视图；

图2E示出了图2D的跟踪球的侧视图；

图2F示出了图2D的在垂直轨道件内带有跟踪球的底部弹簧附件的顶视图；

图3示出了根据本发明另一个实施例的健身器材的正视图；

图4A示出了臂的侧视图，其中显示了连接在臂的一端的臂形轨道连接机构连；

图4B示出了图4A的臂的顶视图；

图5示出了图1的健身器材的透视图，其示出了后推的座垫，该座垫具有在倾斜位置上斜靠于承重框体上的后座垫；插图显示了后座垫的正视图；

图6示出了图3中的健身器材的透视图，其示出了上部支撑框体为调节高度进行的移动；

图7示出了图3中的健身器材在深蹲棒(squat bar)连在臂上而工作台部件从承重框体上拆下时的透视图；

图8示出了根据本发明一个实施例的基体在可拔出杆伸出时的顶视图；

图9示出了图8中的基体在可拔出杆缩回时的顶视图；

图10示出了图6中的健身器材在后垫朝向前垫倾斜时的透视图；

图11示出了图1中的健身器材在工作台部件向上倾斜靠着健身器材的承重框体的透视图；

图12示出了图1中的健身器材在承重框体、支撑框体和基体处于存放位置时的透视图；

图13示出了图12中的健身器材在外螺纹套管连接器(male connector)和内孔连接器(female connector)连接在一起时的透视图；

图14示出了图13的健身器材在竖立存放位置时的透视图；

图15示出了图14中的健身器材的携带器材的透视图。

具体实施方式

本发明以下更具体地描述的示例仅用于解释，因为对于本领域的技术人员而言其他许多修改和变形是显而易见。下面详细说明本发明的各种实施例。如本说明书中以及贯穿后面的权利要求所用到的定冠词和不定冠词“一个”除非文中明确指出之外均包括复数的情况。而且，如本文以及贯穿后面的权利要求所采用的“在...内”的含义除非文中明确指出之外均包括“在...内”和“在...上”。此外，如这里所用的术语“弹簧”指回弹或弹跳性质，弹性或弹力。如这里所用到的“钩”指弯曲的或有角的金属片或其他用于捕捉、推、夹持或悬挂物体的硬性物质。如这里所用到的“水平”指“平行于水平地面”。

针对本发明的实施例结合附图1-15进行说明。根据本发明的目的，如这里体现以及广泛描述的，本发明一方面涉及健身器材，其具有在运动用户操纵健身器材的运动机构时提供给他或她阻力的可调节阻力部件。此阻力部件提供简单而有效的方式来使用户可选择不同阻力而不用使用重砝码。阻力部件的配置是小型的，从而限制了所需要的或与健身器材关联的整体空间。此外，它采用较轻重量的弹性材料来提供可调节阻力，并与多个运动机构协同工作，由此提供易于重新装配和便携的多功能健身器材。根据本发明的健身器材是小型的、易于操作的、灵活的、用户友好并且功能多样化的，并可用于许多场合包括体育馆、办公室或家庭，尤其适用于空间受限的地方。

下面参照图1和图3-9，其中示出了根据本发明一方面的健身器材的一种配置。健身器材300包括：(i)基体870；(ii)垂直固定在基体870的承重框体320；(iii)至少一个连接在承重框体320的运动机构304a-304b、306a-306b、722；(iv)垂直固定在基体870并位于承重框体320的后方的阻力部件220；及(v)将运动机构304a-304b、306a-306b、722连接到阻力部件220的连接机构392a-392b，使得运动机构304a-304b、306a-306b、722的运动受阻力部件220提供的阻力限制。

连续参照图1、图2A-2F、图6和图7，阻力部件220包括：(i)具有下部阻力支撑件208和滑动连接在下部阻力支撑件208的上部阻力支撑件212的支撑框体210；(ii)固定在支撑框体210的下部阻力支撑件208上的垂直轨道件240；(iii)对称地固定在上部阻力支撑件212的近顶端部223并水平伸展的顶部弹簧附件221；(iv)基本平行于顶部弹簧附件221伸展并与之间隔开的底部弹簧附件222，其可移动地连接在垂直轨道件240上使得底部弹簧附件222在垂直轨道件240内运动；及(v)弹性阻力件214，其基本垂直于顶部弹簧附件221和底部弹簧附件222伸展并可拆卸地附着于该顶部弹簧附件221和底部弹簧附件222之上。

下面参照图1-3和图6-7，将额外详细描述承重框体320、至少一个运动机构304a-304b、306a-306b、722和连接机构392a-392b。承重框体320还包括：(i)垂直固定在基体870上的垂直框体360；(ii)对称地固定在垂直框体360上的水平框体340；和(iii)一对臂380a和380b，其中每个臂连接在水平框体340上、并关于垂直框体360与另一臂对称地伸展。

垂直框体360具有下部夹持棒364和可滑动地连到下部夹持棒364的上部支撑棒362。上部支撑棒362具有由顶端部356和底端部357限定的主体部358。下部夹持棒364具有由顶端部370和底端部371限定的主体部372，底端部371可拆卸地固定在基体870上。

配置成可调节高度的上部支撑棒362具有多个垂直布置、形成于其主体部358之上的连接件133。每个连接件133适于与相应的形成于下部夹持棒364的主体部372上的连接件135协同工作。为调节高度，将上部支撑棒362在下部夹持棒364重向上和/或向下移动至需要的高度，然后通过将锁定销361穿过上部支撑棒362的连接件133和下部夹持棒364的相应的连接件135插入而附着其上(图3中最佳地显示出)。这种高度可调节性不仅允许用户可以灵活配置健身器材以完成不止一个运动姿势，而且还可容纳各种身高的用户(图6、图7和10)。上部支撑棒362上的每个连接件133和下部夹持棒364的相应的连接件135可以是孔、凹口、凹槽、狭槽或其任意组合。

水平框体340具有由第一端部342a和相对的第二端部342b限定的主体部344。水平框体340的主体部344对称地固定在上部支撑棒362的近顶端部356上。至少一个臂形轨道346a、346b布置在水平框体340上。臂形轨道346a、346b水平伸出并可操作地连接在一对臂380a和380b上。臂形轨道346a-346b允许成对的臂380a和380b在图3的箭头302方向上移动，由此使得可以调节臂380a和380b之间的距离。优选的是，臂形轨道346a-346b包括一对臂形轨道346a和346b，其排成一行并连接在各自臂380a-380b使得每个臂380a-380b可独立地在相应的臂形轨道346a-346b上移动。

成对的臂380a和380b各自具有主体部384a和384b，它们每个均由前端部382a和后端部382b限定。固定在每个臂380a-380b的后端382b上的是臂形轨道连接机构490。臂形轨道连接机构490包括一对嵌入(lodging)件484a和484b和连接件486。每个嵌入件484a、484b基本平行伸出并通过连接件486连接在另一嵌入件484b、484a，该连接件486垂直于成对的嵌入件484b和484a(图4)。臂形轨道连接机构490的成对的嵌入件484a和484b中的一个(484a)垂直连接在臂380a和380b的后端382b。

臂形轨道连接机构490具有适于在臂形轨道内插入、移动和嵌入臂的空间。例如，嵌入件484a或484b具有一定长度、宽度和高度，使得它在处于水平位置时可使运动用户将臂380a插入到臂形轨道346或346b上并在臂形轨道346或346b内按照图3中的箭头302的方向移动臂380a。当在垂直位置时，嵌入件484或484b通过使用锁定销496将臂锁定在臂形轨道346或346b内，由此将臂380或380b附着在水平框体340上。尽管说明的是连接机构490可移动地将臂380或380b连接到臂形轨道346或346b上，但本领域的技术人员可以理解可采用其他方式将臂连接在相应的臂形轨道上。例如，但并不限于连接机构可以是滑动配合、摩擦配合、可释放的销锁配合，或者采用可移动地将一个件连接在另一个件的装置把臂可移地动连接在臂形轨道上。

图2A中的连接机构392a或392b是将一个或多个运动机构如运动机构304、306和722连接到阻力部件620上的缆索和滑轮系统或部件。连接机构392a、392b或192c具有至少一个缆索且优选具有多个缆索，以及具有至少一个滑轮且优选具有多个滑轮。在所示的实施例中，缆索352a和352b从各自滑轮台304a和304b伸到各自滑轮台862a和862b，并穿过阻力部件220的底部弹簧附件222上的各自位置。滑轮台305a和305b连在成对的臂380a和380b上，滑轮台862a和862b固定在基体870上。缆索194c连接在腿部运动机构124上，并穿过基体870上的滑轮台866，然后通过阻力部件220的底部弹簧附件222。缆索661a和661b从各自的滑轮台862b和862a伸出到基体870上相应的滑轮台864b和864a，并穿过阻力部件220的底部弹簧附件222。本发明的缆索可包括金属材料、绳、线或可用作如这里所述的其他材料。缆索的两端可包括钩或可分别将缆索连接到运动机构和阻力部件的任何结构。

每个滑轮台可包括作为支撑的枢轴件。当用户移动运动机构124，例如，将枢轴件移动到定位滑轮866时，使得缆索194c沿滑轮866滑动。

设在臂380a和380b上的是第一运动机构304a或304b。第一运动机构这里指手柄304a和304b，使锻练用户可用其手臂来完成运动。手柄304a和304b分别连接在缆索352a和352b。滑轮台301a和301b的枢轴性使用户可相对于承重框体320移动手柄304a和304b，同时缆索352a和352b分别保持与设在臂380a和380b上的滑轮301a-301b以及设在基体780上的滑轮862a-862b接合。

继续参照图6，固定在臂380a和380b上的是第二运动机构306a或306b，显示为通过缆索661a或661b连接在阻力部件620。第二运动机构这里指手柄棒306a和306b，其可使锻练用户可完成手臂和胸部肌肉运动。在缆索661a、661b的两端上是钩或其它附件，其可拆卸地将缆索分别固定到运动机构和阻力部件。钩允许缆索661a和661b易于从第二运动机构，手柄棒306a和306b上拆下，以及易于与第一运动机构手柄304a和304b连接，反之亦然。

下面参照图7，连接在臂380a和380b上的是第三运动机构722，其显示为通过缆索661b、661a和设在基体870上的滑轮862a、862b和滑轮864a、864b连接在阻力部件220上。第三运动机构这里指深蹲棒722，使锻练用户可完成直接的深蹲运动。深蹲棒722插入到分别固定在各自臂380a和380b的主体部上的夹持环724a和724b中。

接下来参照图1-3、图7和图11，连接在基体870的是第四运动机构390，其固定在工作台部件120上。第四运动机构390，这里指腿部运动机构，通过设在基体870上的缆索194c和滑轮866与阻力部件220协同工作。

下面详细描述阻力部件220。如图2A所示，阻力部件220的支撑框体210包括具有由顶端部223和底端部225限定的主体部227的上部阻力支撑件208和具有由顶端部207a和底端部207b限定的主体部209的下部阻力支撑件208。上部阻力支撑件212可滑动地连接在下部阻力支撑件208。在一个实施例中，下部阻力支撑件的主体部209适于在健身器材未使用的时候容纳上部阻力支撑206，使得健身器材可容易地移动或放入存放位置，如图13-15所示。

垂直轨道件240固定在阻力部件220的支撑框体210的下部阻力支撑件208上，从下部阻力支撑件208的近顶端部207a垂直伸展至近底端部207b。

顶部弹簧附件221具有由第一端部201和相对的第二端部202限定的主体部203。底部弹簧附件222具有由第一端部204和相对的第二端部205限定的主体部206。连在顶部弹簧附件221和底部弹簧附件222上的是弹性阻力件214，其具有主体长度为1的由顶端部216a和底端部216b限定的主体部218。

底部弹簧附件222b通过连接机构(coupling mechanism)254可移动地连接在垂直轨道件240上，并与运动机构104、124、640和722协同工作，使得运动机构104、124、640和722按照图2C中的箭头290的方向在垂直轨道件240内移动底部弹簧附件222b。连接机构254适于在垂直轨道件240内向上向下移动，使得底部弹簧附件222作相应移动。连接机构具有对称地固定在底部弹簧附件222的主体部206上的球状结构254。用于将底部弹簧附件222b连接在垂直轨道件240上的装置包括但不限于球状结构254。本领域的技术人员可以理解还可采用可完成这里所述的功能的任何其他装置、结构或配置。

在每个弹簧附件221-222的主体部203和206上具有至少一个固定机构(attachment mechanism)226，使得弹性阻力件214的端部216a-216b附着于之上。优选的是，可在每个弹簧附件221-222的主体部203和206上形成多个固定机构226a-226n。固定机构226a-226n可以是孔、凹口、凹槽狭槽或它们的任意组合中的一个。

弹性阻力件214a-214n如弹簧适于在用户拉一个或多个分别连接在滑轮台254a-254c的缆索194a-194c时(图1)时给底部弹簧附件222b的运动提供阻力。在一种配置中，每个阻力件214a-214n的顶端216a连接在顶部弹簧附件222a，其底端216b连接在底部弹簧附件222b，同时连接件250可在垂直轨道件240内移动底部弹簧附件222b时同时移动每个阻力件254a-254c的底端216b。当底部弹簧附件222向下移动垂直轨道件240时，在缆索194a-194b被向下拉或在缆索194c被向前推时(图1)，每个阻力件214a-214n的主体长度1伸长，如图2C所示。由于每个阻力件214a-214n具有弹性，每个阻力件214a-214n的可缩回特性允许连接件192a-192c在用户使用健身器材200施加力的作用下从每个阻力件214a-214n伸出，如图2C中所示的运动装置200局部显示。然而，每个阻力件214a-214n的弹性特性在由运动用户施加的力使其伸展之前可使每个阻力件214a-214n返回到其配置，如图2A所示。

选择连接在相应的孔226a-226n的阻力件214a-214n的数量可选择性地调节阻力部件200施加到运动机构104、124、640和722以使其移动的阻力大小。连接在弹簧附件220上相应的孔226a-226n的阻力件214a-214n的数量定义不同阻力级别。通过改变连接到相应的孔226a-226n的阻力件214a-214的数量，可提供一种从一个阻力件到两个阻力件阻力级别有较小增量变化的健身器材或提供一种从一个阻力件到另一个阻力件阻力级别有较大增量变化的健身器材。因此，本发明提供了可配置成用以提供一种具有许多各种增量梯级的阻力级别的健身器材。

阻力件214a-214n可设置成各种配置，只要它们能够在施加力的作用下从静止配置临时拉长或加长(图2A)，而在拉长或加长到拉紧配置之后可基本返回到静止配置(图2C)。例如阻力件214a-214n可以是弹簧、弹性件(如骨形橡皮圈)，或具有足够可缩回特性的其他材料或结构。市面上可得的弹簧具有各种阻力。例如，可改变压缩弹簧的直径以获得需要的阻力。阻力也可在单个压缩弹簧内变化，如沙漏、圆锥形和圆筒形压缩弹簧。线圈的间隔(pitch)可以改变并且也可以订制，以便可提供更为精确的阻力。通常，压缩弹簧置于杆上或装在孔内。

在一个实施例中，健身器材可具有阻力部件230，(i)一对支撑框体210a和210b；(ii)一对底部弹簧附件222a和222b；和(iii)多个弹性阻力件214a-214n，如图2B中健身器材200的局部图所示。在这对支撑框体内，每个支撑框体210a、210b基本平行于另一支撑框体210b-210a伸展并与之间隔开，且每个底部弹簧附件222a、222b可移动地分别连到垂直轨道件240a、240b。此外，每个弹性阻力件可拆卸地附着在顶部弹簧附件221和每个底部弹簧附件222a、222b。此外，顶部弹簧附件221对称地固定在相应的上部阻力支撑件212a和212b的每个顶端部223a和223b。这一特定设计使用户可单独运动左臂和右臂。

在本实施例中，连到第一运动机构，手柄304a和304b的缆索352a和352b的端部也可用于通过将缆索的附着端从第一运动机构手柄304a和304b脱离至腿部运动机构390而连接到腿部运动机构390上，反之亦然。

可选的是，垂直框体360可具有至少一个固定在下部夹持棒364上的脚部固定器366a、366b。至少一个脚部固定器366a、366b水平伸展，并在用户做仰卧起坐运动时用于固定用户的脚(图3)。优选的是，下部夹持框体364具有至少两个基本相互平行伸展并相互间隔开的脚部固定器366a、366b和367a、367b。更优选的是，每个脚部固定器具有一对水平棒366a和366b(或367a和367b)，其中每个水平棒366a、366b(或367a、367b)固定在下部夹持框体364上并基本平行于另一水平棒366b、366a(或367a、367b)伸展并通过下部夹持框体364与之间隔开。

继续参照图1-3和图13，根据本发明一个实施例的健身器材具有工作台部件120，其可移动并可拆卸地连到承重框体320的垂直框体360的下部夹持棒364上。工作台部件120包括(i)具有由前端部128a和后端部128b限定的主体部129的细长工作台框体397，其中主体部分129具有顶面399a和底面399b；(ii)固定在细长工作台框体397的后端部128b上的框体连接件122，其适于将细长工作台框体397可移动并可拆卸地连接在垂直框体360的下部夹持棒364上；和(iii)可移动并可拆卸地连接在细长工作台框体397的顶面399a上的座垫396。

固定在细长工作台框体397的前端部128a的底面399b上的是腿部运动机构390，其具有腿部杠杆394和腿部支撑392(如图3中最佳显示)。腿部支撑392基本垂直伸展到腿部杠杆394，并灵活地连到细长工作台框体397的前端部128a的底面399b上。腿部杠杆394通过缆索194c(图1)或图2中的缆索252c连到阻力部件220和滑轮台866。此外，细长工作台框体397的前端部128a适于在腿部运动机构390处于存放位置时容纳和接合腿部运动机构390的腿部支撑392。

而且相邻于细长工作台框体397的后端部128b可操作地连接在底面399b是轮140。轮140允许用户在保持的腿部运动机构390的腿部杠杆394位于存放位置中的同时容易四周移动健身器材300，如图15所示，直深蹲棒722沿细长工作台框体397存放。

细长工作台框体126通过工作台框体连接件122连接在垂直框体360的下部夹持棒364。形成于下部夹持棒364的主体部分372上的是至少一个框体连接件接收器118a-118c，其适于使框体连接件122可附着于之上。优选的是，下部夹持棒364具有至少三个垂直间隔的框体连接件接收器118a-118c。这允许细长工作台框体126水平布置或相对于运动装置300所放置的表面倾斜一定角度布置。如图7和图11的健身器材300分别所示，工作台框体连接件122可拆卸地连在垂直框体360上的接收器118a-118c中的一个上。它可从垂直框体360脱离以给用户完成直深蹲运动(图7)腾出空间，或通过向上倾斜于相对更高的水平而附在接收器118a-118c中的一个上，使得用户可完成仰卧起坐运动(图11)的同时让他或她的脚固定在相应的脚部固定器366a和366b上(图3)。框体连接件接收器118a-118c可以是一个孔、凹口、凹槽、狭槽或其任意组合。此外，工作台框体连接件122可分别通过用锁定销363-365(图3)紧固在接收器118a-118c中。固定在工作台框体连接件122的顶部并与其形成垂直角度的是外螺纹套管连接器150。此外螺纹套管连接器150适于与基体870上的内孔连接器连接，允许细长工作台框体397置于存放位置，如图13的健身器材300所示。

与细长工作台框体397共同工作的是座垫396，用户在他或她使用运动机构304a～304b、306a-306b、722和/或390时可坐或靠于其上。座垫396可通过使用连接件103a-103c连接在细长工作台框体126包括但不限于夹子、销子、螺钉或可完成这里所述功能的任何其他合适结构。

继续参照图5、图7和图10，座垫396包括前座垫162和可操作地连在前座垫162上的后座垫164。座垫396可滑动地放置在细长工作台框体397上以允许用户坐成各种运动姿势。例如，为便于做仰卧起坐运动姿势或直深蹲运动姿势，后座垫164可相对于前座垫162倾斜0度到180度之间的角度(图5)，其中后座垫164用作靠背(图10)，后座垫164向前座垫162倾靠，以便在不从垂直框体360移出工作台部件120的情况下为运动用户腾出更多空间。这样做要在用户正在进行直深蹲运动时比让工作台部件120从承重框体320上拆下更稳定(图7)。后座垫164具有由前端565a和后端565b限定的主体部566。后座垫164的前端565a示为具有适于可操作地连接在前座垫162的基本内弧形面，如图5所示。然而，本领域的技术人员可明白后座垫164的前端565a可具有可完成这里所述的功能的各种其他配置。

继续参照图8和图9，基体870具有(i)一对平行的支撑棒840a和840b；(ii)连接成对的支撑棒840a和840b并与每个支撑棒840a、840b形成垂直角度的连接棒844；(iii)可滑动地连在每个支撑棒840a和840b上的一对可拔出棒842a和842b；(iv)连接可拔出棒842a和842b并与每个可拔出棒842a、842b形成垂直角度的可拔出棒连接器850；及(v)连在可拔出棒连接器850上的平台880。

每个支撑棒840a-840b具有由前端部828和后端部829限定的主体部827a-827b。连接棒具有由第一端部847a和相对的第二端部848b限定的主体部846。连接棒844的第一和第二端部847a、848b分别连接在支撑棒840a、840b的主体部827a和827b上。设在连接棒844上的是容座(receptacle)810和812，它们分别适于夹持阻力部件220和承重框体320。固定在朝向基体870的前端的连接棒844的主体部侧面上的是适于容纳外螺纹套管连接器150的内孔连接器860。

每个可拔出棒842a、842b平行于另一可拔出棒842b-842a伸展、与之间隔开，并具有由前端部844a-844b和后端部846a-846b限定的主体部848a、848b。可拔出棒连接器850连接可拔出棒对842a和842b的前端部。平台880具有由前端部830和后端部832限定的主体部834。平台880的前端部830连在可拔出棒连接器850上使得可在移动拔出棒对842a和842b的同时移动平台880。

每个可拔出棒842a、842b基本平行于另一可拔出棒842a、842b伸展、通过连接棒844彼此间隔开，并可滑动地连在相应的支撑棒832a、832b上，使得它可滑入和滑出相应的支撑棒832a、832b。虽然引用的是可伸展基体870，但本发明的技术人员可以明白可伸展基体870可具有完成这里所述功能的各种配置。

固定在可拔出棒842a和842b的前端部分别是滑轮862a和862b。滑轮862a和862b基本平行并彼此间隔一定距离，优选的是间隔距离不短于连接棒844的主体长度。两个额外的滑轮864a和864b设在连接棒844主体部分的顶部上，其中每个滑轮864a、864b基本平行于另一滑轮864a、864b伸展并通过它们之间的容座810和812相互间隔开。固定在容座810后面的连接棒826的主体部分一侧的是滑轮866。

缆索194c穿过滑轮866，缆索304a和304b分别穿过滑轮864b和864a，缆索661a分别穿过滑轮862b和864b，而缆索661b穿过滑轮862a和864b。

内孔连接器860适于与外螺纹套管连接器150连接，使得工作台部件120在健身器材300准备好要移动或放置以便存储时可附着在基体870上，如图13-15所示。

总之，本发明提供了一种允许用户有选择地调节阻力并完成多种运动姿势以及灵活、小型、便携并且用户友好的多功能健身器材。

本发明的示范性实施例的上述说明仅用于说明，而不用于将本发明排除或限制在所公开的具体形式中。根据以上示教可以进行许多修改和变形。

选择并说明这些实施例是为了解释本发明的原理和它们的实际应用，以便于使本领域的其他技术人员可以使用本发明和各种实施例并想出各种修改、特定使用。本发明所属的领域的技术人员将会明白在不背离其精神和范围的情况下的备选实施例。因此本发明的范围由所附的权利要求限定而非前述说明以及其中所述的示范性实施例。

Claims (50)

1.一种用于健身器材的阻力部件，包括：

a、基体；

b、支撑框体，垂直固定在所述基体上，所述支撑框体包括下部阻力支撑件和可滑动地连接在所述下部阻力支撑件上的上部阻力支撑件，其特征在于，所述上部阻力支撑件具有由顶端部和底端部限定的主体部，所述下部阻力支撑件具有由顶端部和底端部限定的主体部；

c、垂直轨道件，固定在所述支撑框体的下部阻力支撑件上，所述垂直轨道件从所述下部阻力支撑件的近顶端部垂直伸展至近底端部；

d、顶部弹簧附件，具有由第一端部和相对的第二端部限定的主体部，所述主体部水平伸展并固定在所述上部阻力支撑件的近顶端部上；

e、底部弹簧附件，具有由第一端部和相对的第二端部限定的主体部，所述底部弹簧附件基本平行于所述顶部弹簧附件伸展并与之间隔开，可移动地连接在所述垂直轨道件上，使得所述底部弹簧附件在所述垂直轨道件之内运动；

及f、弹性阻力件，具有主体长度为l的由顶端部和底端部限定的主体部，所述弹性阻力件基本垂直伸展并可分别拆卸地附着在所述顶部和底部弹簧附件上。

2.如权利要求1所述的阻力部件，其特征在于，所述支撑框体可拆卸地固定在所述基体上。

3.如权利要求1所述的阻力部件，其特征在于，所述下部阻力支撑件的主体部适于使所述上部阻力支撑件滑入其中并固定其中。

4.如权利要求1所述的阻力部件，其特征在于，每个弹簧附件具有形成于其各自主体部上的至少一个固定机构，所述固定机构适于使所述弹性阻力件的端部固定于之上。

5.如权利要求4所述的阻力部件，其特征在于，所述至少一个固定机构是孔、凹口、凹槽和狭槽中的一个。

6.如权利要求4所述的阻力部件，其特征在于，所述弹性阻力件的每个端部包括钩，所述钩适于将所述弹性阻力件可拆卸地附着在所述弹簧附件的至少一个固定机构上。

7.如权利要求1所述的阻力部件，其特征在于，所述弹性阻力件包括多个阻力件，可选择所述阻力件附着所述顶部和底部弹簧附件的数量以选择性地调节施加于所述底部弹簧附件的运动的阻力。

8.如权利要求1所述的阻力部件，其特征在于，所述弹性阻力件的主体长度在所述底部弹簧附件在所述垂直轨道件内向下移动时被拉伸，并在所述底部弹簧附件返回到开始位置时恢复。

9.如权利要求1所述的阻力部件，其特征在于，所述底部弹簧附件包括适于在所述垂直轨道件内向上和向下移动的连接机构，使得所述底部弹簧附件相应移动。

10.如权利要求9所述的阻力部件，其特征在于，所述连接机构包括球状结构，所述球状结构固定在所述底部弹簧附件的主体部中，使得所述底部弹簧附件的端部相对于所述球状结构是对称的。

11.如权利要求1所述的阻力部件，其特征在于，所述弹性阻力件包括弹性件。

12.如权利要求1所述的阻力部件，其特征在于，所述阻力部件包括：

a、一对支撑框体，每个支撑框体基本平行于另一支撑框体伸展并与之间隔开；

b、一对底部弹簧附件，每个底部弹簧附件可移动地连接在所述垂直轨道件上；

和c、多个弹性阻力件，每个弹性阻力件可拆卸地附着在所述顶部弹簧附件和所述每个底部弹簧附件上；

其中，所述顶部弹簧附件对称地固定在所述一对支撑框体的每个上部阻力支撑件上。

13.如权利要求12所述的阻力部件，其特征在于，每个支撑框体可拆卸地固定在所述基体。

14.如权利要求12所述的阻力部件，其特征在于，每个下部阻力支撑件的所述主体部适于使所述相应的上部阻力支撑件可滑入并固定在其中。

15.如权利要求12所述的阻力部件，其特征在于，所述顶部弹簧附件具有多个固定机构，每个底部弹簧附件具有至少一个相应的固定机构，所述固定机构形成于所述顶部弹簧附件和每个底部弹簧附件的主体部上，其中，所述固定机构适于使所述弹性阻力件的端部固定于之上。

16.如权利要求15所述的阻力部件，其特征在于，所述固定机构是孔、凹口、凹槽和狭槽中的一个。

17.如权利要求15所述的阻力部件，其特征在于，所述弹性阻力件的每个端部包括钩，所述钩适于将所述弹性阻力件可拆卸地附着在顶部弹簧附件的固定机构和每个底部弹簧附件上的所述相应的固定机构上。

18.如权利要求1所述的阻力部件，其特征在于，所述底部弹簧附件包括适于在所述垂直轨道件内向上和向下移动使得所述底部弹簧附件相应移动的连接机构。

19.如权利要求18所述的阻力部件，其特征在于，所述连接机构包括固定在相应的底部弹簧附件的主体部上的球状结构，使得所述相应的底部弹簧附件的端部关于所述球状结构对称。

20.一种多功能健身器材，包括：a、基体；b、垂直固定在所述基体上的承重框体；c、至少一个连接在所述承重框体的运动机构；d、用于提供可调节阻力的阻力部件，所述阻力部件垂直固定在所述基体上并设在所述承重框体的后方；和e、将所述运动机构连接在所述阻力部件使得所述运动机构的运动受所述阻力部件提供的阻力限制的连接机构；其特征在于，所述阻力部件包括：

(i)支撑框体，垂直固定在所述基体上，所述支撑框体包括下部阻力支撑件和可滑动地连接在所述下部阻力支撑件的上部阻力支撑件，其中，所述上部阻力支撑件具有由顶端部和底端部限定的主体部，且下部阻力支撑件具有由顶端部和底端部限定的主体部；

(ii)固定在所述支撑框体的下部阻力支撑件上的垂直轨道件，所述垂直轨道件从所述下部阻力支撑件的近顶端部垂直伸展至近底端部；

(iii)具有由第一端部和相对的第二端部限定的主体部的顶部弹簧附件，所述主体部水平伸展并固定在所述上部阻力支撑件的近顶端部上；

(iv)具有由第一端部和相对的第二端部限定的主体部的底部弹簧附件，所述底部弹簧附件基本平行于所述顶部弹簧附件伸展并与之间隔开并可移动地连接在所述垂直轨道件使得所述底部弹簧附件在所述垂直轨道件内运动；及

(v)具有主体长度为l的由顶端部和底端部限定的主体部的弹性阻力件，所述弹性阻力件基本垂直伸展并分别可拆卸地附着所述顶部和底部弹簧附件。

21.如权利要求20所述的多功能健身器材，其特征在于，所述承重框体还包括：a、垂直固定在所述基体上的垂直框体，其具有下部夹持棒和可滑动地连接在所述下部夹持棒的上部支撑棒，所述上部支撑棒具有由顶端部和底端部限定的主体部，且下部夹持棒具有由顶端部和底端部限定的主体部；b、具有由第一端部和相对的第二端部限定的主体部的水平框体，所述水平框体的主体部对称地固定在所述上部支撑棒的顶端部上；和c、分别具有主体部的一对臂，其中每个主体部由所述臂的前端部和后端部限定，每个臂连接在所述水平框体，并关于所述垂直框体对称地伸展至另一臂。

22.如权利要求21所述的多功能健身器材，其特征在于，所述下部夹持棒的底端部可拆卸地固定在所述基体上。

23.如权利要求21所述的多功能健身器材，其特征在于，所述上部支撑棒包括垂直布置形成于其所述主体部上的多个连接件，每个连接件适于与形成于所述下部夹持棒的主体部上的相应的连接件协同工作。

24.如权利要求23所述的多功能健身器材，其特征在于，所述上部支撑棒上的各个连接件是孔、凹口、凹槽和狭槽中的一个。

25.如权利要求21所述的多功能健身器材，其特征在于，所述水平框体还包括水平伸展的臂形轨道，所述臂形轨道并可操作地连接在所述一对臂上，使得所述一对臂可在所述臂形轨道内移动，由此可调节所述一对臂之间的距离。

26.如权利要求25所述的多功能健身器材，其特征在于，所述臂形轨道包括一对臂形轨道，每个臂形轨道与另一臂形轨道间隔开，并分别连接在所述每个臂上，使得每个臂可单独在相应的臂形轨道内移动，由此可调节所述一对臂之间的距离。

27.如权利要求25所述的多功能健身器材，其特征在于，所述臂形轨道通过固定在每个臂的所述后端的臂形轨道连接机构连接在每个臂上。

28.如权利要求20所述的多功能健身器材，其特征在于，所述阻力部件包括：a、一对支撑框体，每个支撑框体基本平行于另一支撑框体伸展并彼此间隔开；b、一对底部弹簧附件，每个底部弹簧附件可移动地连接在所述垂直轨道件上；和c、多个弹性阻力件，每个弹性阻力件可拆卸地附着在所述顶部弹簧附件和所述每个底部弹簧附件上；其中，所述顶部弹簧附件对称地固定在相应的上部阻力支撑件的各个顶端部上。

29.如权利要求28所述的多功能健身器材，其特征在于，每个底部弹簧附件具有至少一个形成于主体部上的固定机构，并且所述顶部弹簧附件具有形成于其主体部上的多个固定机构，所述固定机构适于使所述弹性阻力件的端部固定于之上。

30.如权利要求29所述的多功能健身器材，其特征在于，所述固定机构是孔、凹口、凹槽和狭槽中的一个。

31.如权利要求28所述的多功能健身器材，其特征在于，每个底部弹簧附件包括连接机构，适于在各自垂直轨道件内向上和向下移动，使得所述底部弹簧附件相应移动。

32.如权利要求20所述的多功能健身器材，其特征在于，所述运动机构是手柄下拉机构、手柄棒和深蹲棒中的一个。

33.如权利要求20所述的多功能健身器材，其特征在于，所述连接机构包括缆索和滑轮。

34.如权利要求21所述的多功能健身器材，其特征在于还包括可移动并可拆卸地连接在所述承重框体的垂直框体的所述下部夹持棒上的工作台部件。

35.如权利要求34所述的多功能健身器材，其特征在于，所述工作台部件包括：a、具有由前端部和后端部限定的主体部的细长工作台框体，所述主体部具有顶面和底面；b、框体连接件固定到所述细长工作台框体的后端部，适于可移动并可拆卸地将所述细长工作台框体连接至所述垂直框体的下部夹持棒上；和c、可移动并可拆卸地连接在所述细长工作台框体的顶面的座垫。

36.如权利要求35所述的多功能健身器材，其特征在于，所述多功能健身器材还包括基本垂直伸出并装配到内孔连接器上的外螺纹套管连接器。

37.如权利要求35所述的多功能健身器材，其特征在于还包括具有腿部杠杆和腿部支撑的腿部运动机构，所述腿部支撑基本垂直于所述腿部杠杆，并可灵活地连接在所述细长工作台框体前端部的底面上。

38.如权利要求37所述的多功能健身器材，其特征在于，所述细长工作台框体的前端部适于容纳并接合所述腿部运动机构的腿部支撑。

39.如权利要求35所述的多功能健身器材，其特征在于，所述下部夹持棒包括至少一个形成于其主体部上的框体连接件接收器，所述框体连接件接收器适于使所述工作台部件的框体连接件附着于之上。

40.如权利要求39所述的多功能健身器材，其特征在于，所述框体连接件接收器是孔、凹口、凹槽和狭槽中的一个。

41.如权利要求34所述的多功能健身器材，其特征在于，所述垂直框体还包括至少一个固定在所述下部夹持棒上的脚部固定器，所述至少一个脚部固定器水平伸展，并适于在用户做仰卧起坐运动时定住用户的脚。

42.如权利要求35所述的多功能健身器材，其特征在于，所述工作台部件还包括临近所述细长工作台框体的后端部可操作地连接在所述底面上的轮。

43.如权利要求35所述的多功能健身器材，其特征在于，所述工作台部件还包括夹子，其适于将所述座垫可拆卸地附着至所述细长工作台框体上。

44.如权利要求35所述的多功能健身器材，其特征在于，所述座垫包括前座垫和后座垫，所述后座垫可移动地连接在所述前座垫使得在所述前座垫和所述后座垫之间形成角度α，并且其中所述角度α的范围是0≤α≤180度。

45.如权利要求20所述的多功能健身器材，其特征在于，所述基体包括：a、一对支撑棒，每个支撑棒平行于另一支撑棒伸展并与之间隔开，每个支撑棒具有由前端和后端限定的主体部；b、连接棒，连接所述一对支撑棒并与每个支撑棒形成垂直角度；c、一对可拔出棒，可滑动地连在所述每个支撑棒上，每个可拔出棒平行于另一可拔出棒伸展并与之间隔开，并具有由前端部和后端部限定的主体部；d、可拔出棒连接器，连接所述一对可拔出棒的前端部并与每个可拔出棒形成垂直角度；及e、具有由前端部和后端部限定的主体部的平台，所述前端部连在所述可拔出棒连接器上，使得所述一对可拔出棒运动的同时可移动所述平台。

46.如权利要求45所述的多功能健身器材，其特征在于，所述支撑棒的主体部适于使所述一对可拔出棒滑入和滑出。

47.如权利要求45所述的多功能健身器材，其特征在于，所述平台位于所述连接棒之下。

48.如权利要求36所述的多功能健身器材，其特征在于，所述基体包括适于使外螺纹套管连接器与之连接的内孔连接器。

49.一种多功能健身器材，包括：a、基体；b、承重框体，垂直固定在所述基体上；c、至少一个连接在所述承重框体上的运动机构；d、用于提供可调节阻力的阻力部件，所述阻力部件垂直固定在所述基体上，并位于所述承重框体的后方；e、工作台部件可移动并可拆卸地连接在所述承重框体上，所述工作台部件具有可操作地连接于之上的腿部运动机构；及f、连接机构，用于将所述运动机构连接至所述阻力部件使得所述运动机构的运动受所述阻力部件提供的阻力的限制；其中，所述阻力部件包括：

(i)垂直固定在所述基体上的支撑框体，所述支撑框体包括下部阻力支撑件和可滑动连接在所述下部阻力支撑件的上部阻力支撑件，其中所述上部阻力支撑件具有由顶端部和底端部限定的主体部，且所述下部阻力支撑件具有由顶端部和底端部限定的主体部；

(ii)固定在所述支撑框体的下部阻力支撑件上的垂直轨道件，所述垂直轨道件从所述下部阻力支撑件的近顶端部垂直伸展至近底端部；

(iii)具有由第一端部和相对的第二端部限定的主体部的顶部弹簧附件，所述主体部水平伸展并固定在所述上部阻力支撑件的近顶端部；

(iv)具有由第一端部和相对的第二端部限定的主体部的底部弹簧附件，所述底部弹簧附件基本平行于所述顶部弹簧附件伸展并与之间隔开，并可移动地连接在所述垂直轨道件上使得所述底部弹簧附件可在所述垂直轨道件内运动；及

(v)具有主体长度为l的由顶端部和底端部限定的主体部的弹性阻力件，所述弹性阻力件基本垂直伸展到并可拆卸地分别附着在所述顶部和底部弹簧附件上。

50.如权利要求49所述的多功能健身器材，其特征在于，所述基体是可伸展的。

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