DE202017103417U1

DE202017103417U1 - Mental self-education facility

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Publication number: DE202017103417U1
Application number: DE202017103417.8U
Authority: DE
Original assignee: "wortkampfkunst" - Kommunikationsschule fur Dienstleistungen Industrie und Handwerk EK; Wortkampfkunst - Kommunikationsschule fur Dienstleistungen Ind und Handwerk E K
Current assignee: "wortkampfkunst" - Kommunikationsschule fur Dienstleistungen Industrie und Handwerk EK; Wortkampfkunst - Kommunikationsschule fur Dienstleistungen Ind und Handwerk E K
Priority date: 2017-06-07
Filing date: 2017-06-07
Publication date: 2017-07-13
Anticipated expiration: 2027-06-08
Also published as: RU191110U1

Abstract

Einrichtung zur psychischen Selbstschulung, umfassend ein Handgerät (10) mit: einem Sprachaufzeichnungsmodul (14) zum Aufzeichnen von Sprachinformation, einem Sprachverarbeitungsmodul (16) zum Generieren kognitiv umgestalteter Sprachinformation auf Grundlage der aufgezeichneten Sprachinformation, einem Sprachwiedergabemodul (18) zur Wiedergabe der kognitiv umgestalteten Sprachinformation, einem Sensor (50) zum Erfassen der Aufmerksamkeit eines Benutzers, einem Aktivierungsmodul (20) zum Steigern der Aufmerksamkeit des Benutzers, wobei das Aktivierungsmodul (20) eine Beleuchtungsvorrichtung (22) enthält, die ausgebildet ist, Beleuchtungslicht in einem vorbestimmten Wellenlängenbereich auf den Benutzer auszusenden, und einer Steuereinheit (54) zum Steuern des Sprachwiedergabemoduls (18) und/oder des Aktivierungsmoduls (20) in Abhängigkeit eines von dem Sensor (50) erzeugten Signals.A self-training mental device comprising a handset (10) comprising: a voice recording module (14) for recording voice information, a voice processing module (16) for generating cognitively reformed voice information based on the recorded voice information, a voice reproduction module (18) for reproducing the cognitively transformed voice information a sensor (50) for detecting a user's attention, an activation module (20) for increasing the user's attention, the activation module (20) including a lighting device (22) configured to illuminate illumination light in a predetermined wavelength range to the user and a control unit (54) for controlling the voice reproduction module (18) and / or the activation module (20) in response to a signal generated by the sensor (50).

Description

Die Erfindung betrifft eine Einrichtung zur psychischen Selbstschulung.The invention relates to a device for mental self-education.

Die Anzahl an depressiven Syndromen hat in den letzten Jahren deutlich zugenommen. Dementsprechend stark ist der mit der Behandlung dieser Erkrankungen einhergehende psychotherapeutische Aufwand gestiegen, etwa in der kognitiven Verhaltenstherapie. Darin wird unter der Annahme, dass letztlich nicht die objektive Realität, sondern die subjektive Sicht des Betrachtenden über das Verhalten entscheidet, die aktive Gestaltung des Wahrnehmungsprozesses in den Vordergrund gestellt.The number of depressive syndromes has increased significantly in recent years. Accordingly, the psychotherapeutic effort associated with the treatment of these diseases has risen sharply, for example in cognitive behavioral therapy. It assumes the active shaping of the process of perception under the assumption that it is ultimately not the objective reality but the subjective view of the observer that decides on behavior.

Der vorliegenden Erfindung liegt die Aufgabe zugrunde, technische Mittel bereitzustellen, die es einem Erkrankten ermöglichen, in Eigenbehandlung, d. h. ohne Mitwirken eines Psychotherapeuten, wirksam gegen negative Kognitionen und Aufmerksamkeitsschwierigkeiten als depressive Symptome anzugehen.The present invention has for its object to provide technical means that allow a patient, in self-treatment, d. H. without psychotherapist involvement, effectively tackling negative cognitions and attention deficits as depressive symptoms.

Die Erfindung löst diese Aufgabe durch die Einrichtung nach Anspruch 1. Vorteilhafte Weiterbildungen sind in den abhängigen Ansprüchen angegeben.The invention solves this problem by the device according to claim 1. Advantageous developments are specified in the dependent claims.

Die erfindungsgemäße Einrichtung zur psychischen Selbstschulung umfasst ein Handgerät mit einem Sprachaufzeichnungsmodul zum Aufzeichnen von Sprachinformation, einem Sprachbearbeitungsmodul zum Generieren kognitiv umgestalteter Sprachinformation auf Grundlage der aufgezeichneten Sprachinformation, einem Sprachwiedergabemodul zur Wiedergabe der kognitiv umgestalteten Sprachinformation, einen Sensor zum Erfassen der Aufmerksamkeit eines Benutzers, einem Aktivierungsmodul zum Steigern der Aufmerksamkeit des Benutzers, wobei das Aktivierungsmodul eine Beleuchtungsvorrichtung enthält, die ausgebildet ist, Beleuchtungslicht in einem vorbestimmten Wellenlängenbereich auf den Benutzer auszusenden, und eine Steuereinheit zum Steuern des Sprachwiedergabemoduls und/oder des Aktivierungsmoduls in Abhängigkeit eines von dem Sensor erzeugten Signals.The inventive psychic self-training device comprises a handset having a voice recording module for recording voice information, a voice processing module for generating cognitively reformed voice information based on the recorded voice information, a voice reproduction module for reproducing the cognitively transformed voice information, a sensor for detecting a user's attention, an activation module for increasing the user's attention, wherein the activation module includes a lighting device configured to emit illumination light in a predetermined wavelength range to the user, and a control unit for controlling the voice reproduction module and / or the activation module in response to a signal generated by the sensor.

Die erfindungsgemäße technische Lehre beruht unter anderem auf der Erkenntnis, dass der körperliche Aktivierungszustand eines Patienten während einer psychotherapeutischen Behandlung einen für den Behandlungserfolg wichtigen Parameter darstellt. Mit zunehmendem Stress oder zunehmender depressiver Verstimmung sinken die persönliche kognitiv-mnestische Leistungsfähigkeit und damit die Aufmerksamkeit des Benutzers. Das erfindungsgemäße Handgerät ist aus diesem Grund mit einem Sensor ausgestattet, der dazu ausgebildet ist, die Aufmerksamkeit des Benutzers zu erfassen. Zusätzlich ist das Handgerät mit einem Aktivierungsmodul ausgestattet, dessen Funktion darin besteht, die Aufmerksamkeit des Benutzers zu steigern, falls dies für die Wirksamkeit der psychotherapeutischen Behandlung erforderlich ist. Zur Steigerung der Aufmerksamkeit sieht die Erfindung eine Lichtreizung des Benutzers vor, nämlich mittels einer in dem Aktivierungsmodul enthaltenen Beleuchtungsvorrichtung, die Beleuchtungslicht in einem vorbestimmten Wellenlängenbereich auf den Benutzer aussendet. Der Wellenlängenbereich und die Abstrahlcharakteristik des Beleuchtungslichtes sind dabei so gewählt, dass die in der menschlichen Retina vorhandenen Stäbchen mit dem Beleuchtungslicht beaufschlagt werden. Dadurch wird über Photorezeptor-/Glutamat-gesteuerte Veränderungen der in der Retina vorhandenen Bipolarzellen eine natürliche Energiefreisetzung im menschlichen Auge bewirkt, die mit einer energetischen Aktivierung innerhalb des Körpers einhergeht. Infolge dieser Aktivierung wird die Aufmerksamkeit des Benutzers zeitbegrenzt gesteigert. The technical teaching according to the invention is based inter alia on the recognition that the physical activation state of a patient during a psychotherapeutic treatment represents an important parameter for the treatment success. With increasing stress or increasing depressive mood, the personal cognitive-mnestic performance and thus the user's attention decrease. The hand-held device according to the invention is therefore equipped with a sensor which is designed to capture the user's attention. In addition, the handset is equipped with an activation module whose function is to increase the user's attention, if necessary for the effectiveness of the psychotherapeutic treatment. In order to increase the attention, the invention provides a light stimulation of the user, namely by means of a lighting device contained in the activation module, which emits illumination light in a predetermined wavelength range to the user. The wavelength range and the emission characteristic of the illumination light are chosen so that the existing in the human retina rods are exposed to the illumination light. This causes photoreceptor / glutamate-driven changes in the bipolar cells present in the retina, a natural release of energy in the human eye, which is accompanied by an energetic activation within the body. As a result of this activation, the user's attention is increased time-limited.

Vorzugsweise sollte die Lichtreizung in abgedunkelter Umgebung erfolgen, und zwar erst nach Adaption der Augen an diese Umgebung.Preferably, the light stimulation should be done in a darkened environment, and only after adaptation of the eyes to this environment.

Das erfindungsgemäße Handgerät weist ein Sprachaufzeichnungsmodul und ein Sprachwiedergabemodul auf. Insoweit arbeitet das Handgerät wie ein Diktiergerät, mit dem Unterschied, dass das Sprachwiedergabemodul nicht die ursprünglich aufgezeichnete Sprachinformation, sondern eine neue Sprachinformation wiedergibt, die aus der ursprünglichen Information abgeleitet wird. Hierzu ist ein Sprachbearbeitungsmodul vorgesehen, das aus der von dem Benutzer in das Handgerät eingesprochenen Sprachinformation unter Berücksichtigung eines neuen psychotherapeutischen Ansatzes eine kognitiv umgestaltete Sprachinformation generiert, die über das Sprachwiedergabemodul dem Benutzer mitgeteilt wird. Das Sprachbearbeitungsmodul ist vorzugsweise als Softwaremodul realisiert und beinhaltet insbesondere ein Spracherkennungs- und Umstrukturierungsprogramm, das nach dem vorstehend genannten Therapieansatz arbeitet. Dieser Therapieansatz geht auf die Erfinderin selbst zurück und ist in „Glöckners Modell für kognitive Restrukturierung: Anleitung und Etikette für eine erfolgreiche Kommunikation“, Wortkampfkunst, 1. Auflage, 2015 im Detail erläutert. Er wird im Folgenden nur kurz zusammengefasst, um den psychotherapeutischen Kontext der vorliegenden Erfindung zu umreißen.The handset according to the invention comprises a voice recording module and a voice reproduction module. In that regard, the handset operates like a dictation machine, with the difference that the voice playback module does not reproduce the originally recorded voice information but new voice information derived from the original information. For this purpose, a voice processing module is provided which generates from the voice information spoken by the user into the handset taking into account a new psychotherapeutic approach, a cognitively redesigned voice information which is communicated to the user via the voice reproduction module. The language processing module is preferably implemented as a software module and in particular includes a speech recognition and restructuring program that operates according to the aforementioned therapeutic approach. This therapeutic approach goes back to the inventor herself and is in "Glöckner's Model for Cognitive Restructuring: Guidance and Etiquette for Successful Communication," Wortkampfkunst, 1st Edition, 2015 explained in detail. It will be briefly summarized below to outline the psychotherapeutic context of the present invention.

Der neue therapeutische Ansatz basiert auf der Annahme, dass Stimmung und Verhalten eines Menschen durch eigene kognitive Strategiepläne bestimmt werden. Die im Alltag geführten Gespräche mit anderen Personen und die eigenen Gedanken und Verhaltensweisen können durch regelmäßige Analyse auf negative Kognitionen und durch kognitive Umstrukturierung sinnvoll für eine Neuordnung klarer Zielstellungen, für eine Veränderung der selektiven Aufmerksamkeit mit zielorientierter Kommunikation und für eine Fehlervermeidung in der nächsten alltagsrelevanten Situation genutzt werden.The new therapeutic approach is based on the assumption that a person's mood and behavior are determined by their own cognitive strategy plans. The everyday conversations with other people and their own thoughts and behaviors can be analyzed through regular analysis on negative cognitions and through Cognitive restructuring makes sense for a reorganization of clear objectives, for a change of selective attention with goal-oriented communication and for avoiding mistakes in the next everyday relevant situation.

Das Sprachverarbeitungsmodul nutzt ein orthographisches Spracherkennungsprogramm. Dieses ist für jede Sprache anwendbar. Voraussetzung ist die Verwendung des Präsens. Mit Hilfe einer vorinstallierten grammatikalischen Sprachanalysekomponente wird die von dem Sprachaufzeichnungsmodul in Form von Diktaten aufgezeichnete Sprachinformation anhand der verwendeten negativen und positiven Verben und Adjektive je Diktat hinsichtlich der resultierenden emotionalen Belastung bewertet. Dabei werden zur Beurteilung des wahren eigenen Satzinhaltes alle verneinenden Wörter wie „nein“, „nicht“ etc. und Vorsilben wie „a-“, „un-“, „de-“ etc. entfernt. Es gibt dann die Möglichkeit der softwaregesteuerten Umstrukturierung nach Glöckners Modell, welche anwendbar auf dem individuellen geistigen Niveau ist, um negative Kognitionen in positive umzuwandeln. Dieses Strategiegefüge wird als "Wortomics" bezeichnet. Es besteht aus einem Zwei-Satzformat mit einem standardisierten Hauptsatz und einem untergeordneten Nebensatz. Der standardisierte Hauptsatz, welcher glaubhaft die negative Kognition wiedergibt, lautet beispielsweise: „Es wird fehlschlagen, dass…“. Als Basis für den Nebensatz nimmt die Software einen von dem Benutzer ausgewählten Hauptsatz und erstellt durch die Verwendung des verbalen oder adjektivalen Antonyms einen positiven Satzanteil. Die übrigen Satzbausteine werden gleich verwendet, Hilfsverben werden gelöscht. The speech processing module uses an orthographic speech recognition program. This is applicable to any language. Prerequisite is the use of the present. By means of a pre-installed grammatical speech analysis component, the speech information recorded by the speech recording module in the form of dictations is evaluated on the basis of the negative and positive verbs and adjectives per dictation used for the resulting emotional stress. In this case, all negative words such as "no", "not", etc. and prefixes such as "a-", "un", "de" etc. are removed in order to assess the true own sentence content. There is then the possibility of software-controlled restructuring according to Glöckner's model, which is applicable on the individual mental level to transform negative cognitions into positive ones. This strategy structure is called "wordomics". It consists of a two-sentence format with a standardized main clause and a subordinate clause. For example, the standardized law that credibly expresses the negative cognition reads: "It will fail that ...". As a basis for the subordinate clause, the software takes a user-selected main clause and creates a positive clause by using the verbal or adjectival antonym. The remaining block modules are used the same, auxiliary verbs are deleted.

Durch die vorstehend erläuterte Vorgehensweise adressiert der Benutzer an sein Gehirn, unter Berücksichtigung der ursprünglich negativen Kognition im ersten Satzblock, positive Ziele mit dem zweiten Satzblock. Die kognitive Umstrukturierung sollte für eine erfolgreiche Veränderung der selektiven Wahrnehmung je nach Inhalt mehrmals wiederholt werden. Bewusste Wiederholungen können von einmal pro Tag bis einmal pro Vierteljahr variieren. Je konkreter und realistischer „Wortomics“ formuliert werden, umso besser werden das Leistungslevel, die Kommunikation und die zielorientierten Alltagshandlungen. By the above procedure, the user addresses to his brain, taking into account the originally negative cognition in the first block of sentences, positive goals with the second block of sentences. Cognitive restructuring should be repeated several times to successfully change selective perception, depending on the content. Conscious repetitions can vary from once a day to once a quarter. The more concrete and realistic "wordomics" are formulated, the better the performance level, the communication and the goal-oriented everyday activities.

Ferner sieht das Handgerät eine Steuereinheit vor, die in Abhängigkeit eines von dem Sensor zur Erfassung der Aufmerksamkeit erzeugten Signals das Aktivierungsmodul und/oder das Sprachwiedergabemodul steuert. Dadurch wird erreicht, dass die Lichtreizung zur Steigerung der Aufmerksamkeit und/oder die Wiedergabe der kognitiv umgestalteten Sprachinformation an das Aufmerksamkeitsniveau des Benutzers zum Zeitpunkt der Anwendung angepasst werden. Furthermore, the handset provides a control unit which controls the activation module and / or the voice reproduction module in response to a signal generated by the sensor for detecting the attention. It is thereby achieved that the light stimulus for increasing the attention and / or the reproduction of the cognitively reformed speech information is adapted to the level of attention of the user at the time of the application.

Vorzugsweise ist der Wellenlängenbereich des Beleuchtungslichts auf einen Bereich zwischen 550 nm und 610 nm, beschränkt. Dieser Wellenlängenbereich hat sich als besonders günstig herausgestellt. So sind die mit dem Beleuchtungslicht beaufschlagten Stäbchen innerhalb der menschlichen Retina in diesem Bereich hinreichend sensitiv. Zum anderen enthält dieser Wellenlängenbereich kein schädliches Blaulicht. Besonders bevorzugt ist eine Wellenlänge von etwa 580 nm.Preferably, the wavelength range of the illumination light is limited to a range between 550 nm and 610 nm. This wavelength range has been found to be particularly favorable. Thus, the rods exposed to the illumination light within the human retina are sufficiently sensitive in this area. On the other hand, this wavelength range contains no harmful blue light. Particularly preferred is a wavelength of about 580 nm.

Es ist vorteilhaft, wenn der Sensor ein Betätigungssensor ist, der ausgebildet ist, eine von dem Benutzer ausgeübte Betätigungskraft als emotionsgesteuertes Maß für die Aufmerksamkeit des Benutzers zu erfassen. Die Gleichmäßigkeit der Kraftausübung, insbesondere das motorische Einhalten von Distanz, gibt Auskunft über die Aktivität des Frontallappens des menschlichen Gehirns, der als übergeordnetes Steuersystem und Aufmerksamkeitssystem fungiert, sodass durch die Messung der Aufmerksamkeit mit Hilfe der Betätigungskraft eine personenbezogene Arbeit mit dem Handgerät möglich ist.It is advantageous if the sensor is an actuation sensor which is designed to detect an actuation force exerted by the user as an emotion-controlled measure for the user's attention. The uniformity of the exercise of force, in particular the motor keeping distance, provides information about the activity of the frontal lobe of the human brain, which acts as a superior control system and attention system, so that by measuring the attention with the help of the operating force a personal work with the handset is possible.

In einer vorteilhaften Ausgestaltung umfasst das Handgerät eine Leuchtdiode, die anzeigt, ob die von dem Betätigungssensor erfasste Betätigungskraft einem vorbestimmten Zielwert entspricht. Dadurch wird eine visuelle Erfolgsrückkopplung realisiert.In an advantageous embodiment, the handset comprises a light-emitting diode which indicates whether the actuation force detected by the actuation sensor corresponds to a predetermined target value. This realizes a visual feedback of success.

Ferner ist es vorteilhaft, wenn der Betätigungssensor eine Feder umfasst, die durch die Betätigungskraft elastisch verformbar ist. Es ist besonders vorteilhaft, wenn der Betätigungssensor ein mit der Feder gekoppeltes Andruckelement umfasst, mit dessen Hilfe sich die Feder komprimieren lässt. Die Betätigungskraft kann dabei insbesondere über den Federweg gemessen werden, um den die Feder bei der Kompression verkürzt wird. In diesem Fall korrespondiert der vorgenannte Zielwert der Betätigungskraft mit einem vorbestimmten Zielfederweg, um den die Feder beim Betätigen des Betätigungssensors idealerweise verkürzt werden soll, um eine optimale Aufmerksamkeit zu signalisieren. Je sensibler der Benutzer das Andruckelement betätigt und in die Nähe des vorbestimmten Zielwerts der Betätigungskraft kommt, desto höher ist seine Aufmerksamkeit. Eine zu geringe oder zu kräftige Betätigung signalisiert hingegen eine Störung der Sensibilität und des Berührungsempfindens und damit der Aufmerksamkeit. Über die Feder und das gekoppelte Andruckelement wird somit eine einfache technische Anordnung realisiert, über die eine plausible Messung der Aufmerksamkeit des Benutzers erfolgt. Furthermore, it is advantageous if the actuation sensor comprises a spring which is elastically deformable by the actuation force. It is particularly advantageous if the actuation sensor comprises a pressure element coupled to the spring, with the aid of which the spring can be compressed. The actuating force can be measured in particular via the spring travel, by which the spring is shortened during compression. In this case, the aforesaid target value of the operating force corresponds to a predetermined target spring travel, by which the spring is ideally to be shortened upon actuation of the actuation sensor in order to signal optimum attention. The more sensitive the user operates the pressure element and comes close to the predetermined target value of the operating force, the higher its attention. On the other hand, too little or too much activity signals a disturbance of sensitivity and touch and thus of attention. By means of the spring and the coupled pressure element, a simple technical arrangement is thus realized, via which a plausible measurement of the user's attention takes place.

In einer vorteilhaften Ausgestaltung umfasst die Beleuchtungsvorrichtung eine Leuchtdiode und eine Beleuchtungsoptik mit zerstreuend optischer Wirkung. Eine Leuchtdiode hat eine vergleichsweise lange Lebensdauer und verursacht lediglich eine geringe Erwärmung. Außerdem lässt sie sich umweltfreundlich entsorgen. Die Verwendung einer zerstreuenden Beleuchtungsoptik hat den Vorteil, dass das von der Beleuchtungsvorrichtung ausgesendete Beleuchtungslicht zuverlässig in diejenigen Bereiche der menschlichen Retina gelangt, in denen die Stäbchen vornehmlich angeordnet sind, nämlich in den Bereichen außerhalb der Retinamitte.In an advantageous embodiment, the lighting device comprises a light-emitting diode and an illumination optical system having a scattering optical effect. A light-emitting diode has one comparatively long life and causes only a slight warming. In addition, it can be disposed of environmentally friendly. The use of a dissipating illumination optics has the advantage that the illumination light emitted by the illumination device reliably reaches those regions of the human retina in which the rods are predominantly arranged, namely in the regions outside the retinal center.

Vorzugsweise ist die Beleuchtungsoptik aus einer bikonkaven Linse gebildet. Mit einer solch bikonkaven Linse lässt sich die gewünschte Beleuchtung der Stäbchen in der Retina mit geringem technischen Aufwand zuverlässig realisieren.Preferably, the illumination optics is formed from a biconcave lens. With such a biconcave lens, the desired illumination of the rods in the retina can be realized reliably with little technical effort.

Es ist besonders vorteilhaft, wenn die Steuereinheit das Sprachwiedergabemodul derart ansteuert, dass in Abhängigkeit der Betätigungskraft die Geschwindigkeit der Sprachwiedergabe durch das Sprachwiedergabemodul geändert wird. Bei geringer Aufmerksamkeit wird die Geschwindigkeit der Sprachwiedergabe verringert, bei hoher Aufmerksamkeit erhöht. Dadurch wird das individuelle Aufmerksamkeitsniveau in der Zeit der Anwendung in Bezug auf die kognitive Verarbeitungsgeschwindigkeit berücksichtigt und somit eine Personalisierung vorgenommen. It is particularly advantageous if the control unit controls the voice reproduction module such that the speed of the voice reproduction is changed by the voice reproduction module as a function of the actuating force. With low attention the speed of the speech reproduction is reduced, with high attention increases. This takes into account the individual level of attention at the time of the application in terms of cognitive processing speed and thus personalization.

In einer vorteilhaften Ausführung ist die Beleuchtungsvorrichtung ausgebildet, das Beleuchtungslicht gepulst auszusenden. Es hat sich herausgestellt, dass sich die gewünschte Lichtreizung des Benutzers durch Aussenden von Lichtimpulsen der Länge beispielhaft von 0,1 s über eine Gesamtdauer von 2 min erzielen lässt. In an advantageous embodiment, the lighting device is designed to emit the illumination light pulsed. It has been found that the desired light irritation of the user can be achieved by emitting light pulses of length exemplarily 0.1 s over a total duration of 2 min.

In einer besonders bevorzugten Ausgestaltung enthält das Handgerät eine Beleuchtungssteuerung zum Variieren der Wellenlänge des Beleuchtungslichtes innerhalb des vorbestimmten Wellenlängenbereichs. Diese Beleuchtungssteuerung weist beispielsweise ein an dem Handgerät angeordnetes Bedienelement auf, das der Benutzer betätigt, um die Wellenlänge des Beleuchtungslichtes auf einen gewünschten Wert einzustellen.In a particularly preferred embodiment, the handset includes a lighting controller for varying the wavelength of the illumination light within the predetermined wavelength range. This illumination control has, for example, an operating element arranged on the hand-held device, which the user actuates in order to set the wavelength of the illumination light to a desired value.

In einer vorteilhaften Ausführungsform steuert die Steuereinheit die Beleuchtungssteuerung derart an, dass die Pulsfrequenz der gepulsten Lichtquelle in Abhängigkeit der Betätigungskraft geändert wird. Dadurch wird erreicht, dass die energetische Aktivierung des Benutzers an dessen Aufmerksamkeit angepasst wird. In an advantageous embodiment, the control unit controls the illumination control such that the pulse frequency of the pulsed light source is changed as a function of the actuation force. This ensures that the energetic activation of the user is adapted to his attention.

Die erfindungsgemäße Einrichtung umfasst vorzugsweise eine von dem Handgerät separat vorgesehene Graukarte zum Bestimmen der individuellen Farbwahrnehmung des Benutzers in Abhängigkeit der mittels der Beleuchtungssteuerung variierbaren Wellenlänge des auf die Graukarte ausgesendeten Beleuchtungslichts. In dieser Ausführungsform blickt der Benutzer auf die Graukarte, während diese von dem Handgerät mit dem Beleuchtungslicht beleuchtet wird. Dabei befindet sich das Handgerät in einem vorbestimmten Abstand von der Graukarte. Während der Benutzer auf die Graukarte blickt, variiert er über die Beleuchtungssteuerung die Wellenlänge des Beleuchtungslichtes, bis es eine für den Benutzer angenehme Farbe wahrnimmt. Die Wellenlänge, die bei der individuellen Farbwahrnehmung eingestellt ist, wird im Weiteren bei Bedarf zur Lichtreizung genutzt, um die Aufmerksamkeit des Benutzers zu steigern.The device according to the invention preferably comprises a gray card provided separately from the handheld device for determining the individual color perception of the user as a function of the wavelength of the illumination light emitted onto the gray card by means of the illumination control. In this embodiment, the user looks at the gray card while it is illuminated by the handset with the illumination light. In this case, the handset is at a predetermined distance from the gray card. While looking at the gray card, the user varies the wavelength of the illumination light through the lighting control until it perceives a pleasant color for the user. The wavelength that is set in the individual color perception is further used as needed for the purpose of light stimulation, in order to increase the user's attention.

Die Beleuchtungssteuerung umfasst beispielsweise eine Filteranordnung, mit der sich die Wellenlänge des Beleuchtungslichts nach Wunsch einstellen lässt. So ist es beispielsweise möglich, ein drehbares Filterrad mit verschiedenen Filtersegmenten vorzusehen, die sich durch Drehen des Filterrads wahlweise in den Strahlengang des Beleuchtungslichts einschwenken lassen. In einer rein beispielhaften Ausführung weist das Filterrad sieben Filtersegmente auf, deren Filtercharakteristiken so gewählt sind, dass sie nur Beleuchtungslicht der Wellenlänge 550 nm, 560 nm, 570 nm, 580 nm, 590 nm, 600 nm bzw. 610 nm transmittieren.The illumination control comprises, for example, a filter arrangement with which the wavelength of the illumination light can be set as desired. Thus, it is possible, for example, to provide a rotatable filter wheel with different filter segments, which can be swiveled by turning the filter wheel optionally in the beam path of the illumination light. In a purely exemplary embodiment, the filter wheel has seven filter segments whose filter characteristics are selected to transmit only illumination light of the wavelengths 550 nm, 560 nm, 570 nm, 580 nm, 590 nm, 600 nm and 610 nm, respectively.

Vorzugsweise umfasst die Beleuchtungssteuerung einen Sensor zum Erfassen der Umgebungshelligkeit und stellt die Intensität des Beleuchtungslichts in Abhängigkeit der Umgebungshelligkeit ein. Wie weiter oben erwähnt, sollte die Lichtreizung des Benutzers nach Adaption seiner Augen an eine dunkle Umgebung durchgeführt werden. Der Grund hierfür ist, dass die in der Retina vorhandenen Stäbchen dem Nachtsehen oder Dämmerungssehen, d.h. dem Sehen bei geringer Helligkeit, dienen. Die Erfassung der Umgebungshelligkeit ermöglicht es, die Intensität des Beleuchtungslichtes an den Grad der Abdunkelung so anzupassen, dass die Stäbchen in der Retina auf den Lichtreiz möglichst stark reagieren, wodurch die Aufmerksamkeit des Benutzers entsprechend gesteigert wird. Die Aktivierungsfunktion der erfindungsgemäßen Einrichtung kann so zu jeder Tages- und Nachtzeit ohne Beeinträchtigung eines individuellen biologischen Tag-/Nachtrhythmus genutzt werden.Preferably, the illumination control comprises a sensor for detecting the ambient brightness and adjusts the intensity of the illumination light as a function of the ambient brightness. As mentioned above, the light irritation of the user should be performed after adapting his eyes to a dark environment. The reason for this is that the rods present in the retina are liable to night vision or twilight vision, i. Seeing at low brightness, serve. The detection of the ambient brightness makes it possible to adjust the intensity of the illumination light to the degree of darkening so that the rods in the retina respond as strongly as possible to the light stimulus, thereby correspondingly increasing the user's attention. The activation function of the device according to the invention can be used at any time of day or night without affecting an individual biological day / night rhythm.

Das Handgerät weist vorzugsweise eine Anzeige zur Visualisierung von Informationen auf. Die zu visualisierenden Informationen beinhalten beispielsweise Informationen zur interaktiven Benutzerführung. So kann auf der Anzeigevorrichtung beispielsweise ein interaktives Inhaltsverzeichnis mit verschiedenen Ordnern angezeigt werden, zwischen denen der Benutzer wechseln kann. Die Ordnerstruktur kann zur visuellen Darstellung eines Themengebietes genutzt wird. Beispielsweise können die in das Handgerät eingesprochenen Diktate in verschiedenen Ordnern gespeichert werden, die mit individuellen Überschriften versehen sind. Eine solche Ordnerstruktur könnte beispielsweise verschiedene Speicherareale für „geistig“, „körperlich“, „kreativ“, „wirtschaftlich“ und „rechtlich“ repräsentieren, wobei sich ein komplettes Thema aus jeweils einer dieser Komponenten ergibt. The handset preferably has a display for visualizing information. The information to be visualized includes, for example, information for interactive user guidance. Thus, for example, an interactive table of contents with various folders can be displayed on the display device, between which the user can switch. The folder structure can be used to visualize a topic. For example, in the Hand dictated dictations are stored in different folders, which are provided with individual headings. Such a folder structure could, for example, represent various storage areas for "mental", "physical", "creative", "economic" and "legal", resulting in a complete topic from each of these components.

Das Handgerät weist in einer bevorzugten Ausführung einen Energiespeicher, z.B. einen Akkumulator oder eine Batterie auf. Ohne auf ein Stromnetz angewiesen zu sein, kann das Handgerät so in entspannter Umgebung, z.B. im Freien verwendet werden.The handset in a preferred embodiment comprises an energy store, e.g. an accumulator or a battery. Without relying on a mains supply, the handset can thus be used in a relaxed environment, e.g. be used outdoors.

In einer besonders vorteilhaften Ausgestaltung umfasst die erfindungsgemäße Einrichtung einen von dem Handgerät separat vorgesehenen Haltestab, an dessen einem Ende eine erste Aufnahme zur lösbaren Anbringung des Handgeräts ausgebildet ist. Vorzugsweise ist an dem anderen Ende des Haltestabs eine zweite Aufnahme zur Anlage eines Teils des Kopfes des Benutzers ausgebildet. Möchte der Benutzer seine Aufmerksamkeit mit Hilfe des Handgeräts steigern, so bringt er dieses an der ersten Aufnahme an, die sich an einem Ende des Haltestabs befindet. In der Anwendung wird das Handgelenk der ersten Aufnahme für das Handgerät gleichgesetzt. Anschließend richtet der Benutzer den Haltestab horizontal aus und bringt einen Teil seines Kopfes, z.B. sein Kinn, in Anlage an die zweite Aufnahme, die an dem anderen Ende des Haltestabs angeordnet ist. In diesem Zustand haben die Augen des Benutzers und das Handgerät einen durch die vordefinierten Abstand voneinander, der so gewählt ist, dass der von der Beleuchtungsvorrichtung des Handgeräts abgegebene Lichtreiz zuverlässig auch in der mobilen Anwendung die gewünschte Wirkung an der Retina des jeweiligen Auges des Benutzers erzielt, nämlich die dort vorhandenen Stäbchen in der gewünschten Weise beleuchtet.In a particularly advantageous embodiment, the inventive device comprises a separately provided by the handset holding rod, at one end of a first receptacle for releasably attaching the handset is formed. Preferably, at the other end of the support rod, a second receptacle is formed for abutment of a part of the head of the user. If the user wants to increase his attention with the aid of the hand-held device, he attaches it to the first receptacle, which is located at one end of the holding bar. In use, the wrist is equated to the first receptacle for the handset. Subsequently, the user aligns the holding bar horizontally and brings a part of his head, e.g. his chin in abutment with the second receptacle located at the other end of the support post. In this state, the eyes of the user and the handset have a predetermined distance from each other, which is selected so that the light emitted from the lighting device of the handset light stimulus reliably achieved in the mobile application, the desired effect on the retina of the respective eye of the user , namely the existing there rods in the desired manner illuminated.

In einer besonders bevorzugten Ausführung ist der Haltestab aus zwei Stabteilen gebildet, die zum Ändern der Stablänge entlang der Stabachse gegeneinander verschiebbar sind. In einer solch teleskopartigen Ausführung kann der Haltestab als Messstab für die individuelle Armlänge des Benutzers verwendet werden. Hierzu legt der Benutzer den Haltestab an seinen gestreckten Arm an und verschiebt die beiden Stabteile gegeneinander, bis die Stablänge gleich der Armlänge ist. Dann setzt er die beiden Stabteile mittels eines geeigneten Befestigungselementes gegeneinander fest. Dabei soll die Armlänge in etwa dem Abstand des Handgelenks des ausgestreckten Arms zu den Augen entsprechen. In a particularly preferred embodiment, the retaining bar is formed from two rod parts, which are displaceable against each other along the rod axis for changing the rod length. In such a telescopic design, the support rod can be used as a measuring rod for the individual arm length of the user. For this purpose, the user puts the retaining bar on his straight arm and moves the two rod parts against each other until the rod length is equal to the arm length. Then he sets the two rod parts by means of a suitable fastener against each other. The arm length should correspond approximately to the distance of the wrist of the outstretched arm to the eyes.

Vorzugsweise ist die zweite Aufnahme zur lösbaren Anbringung der Graukarte ausgebildet. Hierdurch ist es möglich, die Graukarte zur Bestimmung der individuellen Farbwahrnehmung des Benutzers in einem Abstand von dem Handgerät anzuordnen, der in etwa gleich dem Abstand ist, den die Augen des Benutzers von dem Handgerät haben, wenn sich der Benutzer zur Steigerung seiner Aufmerksamkeit der mit dem Handgerät durchgeführten Lichtreizung unterzieht.Preferably, the second receptacle is designed for releasably attaching the gray card. This makes it possible to arrange the gray card for determining the individual color perception of the user at a distance from the handset, which is approximately equal to the distance that the user's eyes have from the handset when the user to increase his attention with subjected to the handheld light irritation.

Wird nun zur Bestimmung der individuellen Farbwahrnehmung des Benutzers die Graukarte an dem einen Ende und das Handgerät an dem anderen Ende des Haltestabs angebracht, so hat das Handgerät von der Karte einen Abstand, der in etwa gleich dem Abstand ist, den das Handgerät von den Augen des Benutzers hat, wenn dieser das Handgerät mit ausgestrecktem Arm vor seinen Augen hält, um die Lichtreizung durchzuführen.Now, if the gray card at one end and the handset at the other end of the support bar attached to determine the individual color perception of the user, the handset of the card has a distance which is approximately equal to the distance that the handset from the eyes the user has the handset with his arm outstretched in front of his eyes to perform the light irritation.

Die Erfindung wird im Folgenden anhand der Figuren näher erläutert. Darin zeigen:The invention will be explained in more detail below with reference to FIGS. Show:

1 ein Blockdiagramm eines Handgeräts, das Teil einer erfindungsgemäßen Einrichtung zur psychischen Selbstschulung ist, und 1 a block diagram of a handset, which is part of a device according to the invention for psychic self-education, and

2 einen Haltestab, an dessen einem Ende eine Graukarte und an dessen anderem Ende das Handgerät angeordnet ist. 2 a holding bar, at one end of a gray card and at the other end of the handset is arranged.

1 zeigt ein Blockdiagramm eines Handgerätes 10, das Teil einer erfindungsgemäßen Einrichtung zur psychischen Selbstschulung ist. 1 shows a block diagram of a handset 10 , which is part of a device according to the invention for psychic self-education.

Das Handgerät 10 hat ein Gehäuse 12, das vorzugsweise aus einem hochwertigen Material, z.B. Titan, gefertigt ist. Das Gehäuse ist so dimensioniert, dass es ein Benutzer bequem in einer Hand halten kann.The handset 10 has a housing 12 , which is preferably made of a high quality material, such as titanium. The housing is dimensioned so that it can comfortably hold a user in one hand.

Das Handgerät 10 enthält ein Sprachaufzeichnungsmodul 14, ein Sprachverarbeitungsmodul 16 und Sprachwiedergabemodul 18. Das Sprachaufzeichnungsmodul 16 dient in an sich bekannter Weise der Aufzeichnung der von dem Benutzer in das Handgerät 10 eingesprochenen Sprachinformation. Hierzu nutzt das Sprachaufzeichnungsmodul 14 in 1 nicht explizit dargestellte Funktionskomponenten, z.B. ein Mikrophon und einen Speicher, in dem die Sprachinformation gespeichert wird. The handset 10 contains a voice recorder module 14 , a voice processing module 16 and speech reproduction module 18 , The voice recorder module 16 is used in a conventional manner the recording of the user in the handset 10 spoken language information. The voice recording module uses this 14 in 1 not explicitly shown functional components, such as a microphone and a memory in which the language information is stored.

Die von dem Benutzer in das Handgerät 10 eingesprochene und abgespeicherte Sprachinformation wird in dem Sprachverarbeitungsmodul 16 auf Grundlage des weiter oben erläuterten Umstrukturierungsmodells nach Glöckner kognitiv umgestaltet. Ziel dieser Umgestaltung ist, negative Kognitionen, die in der eingesprochenen Sprachinformation enthalten sind, in positive Kognitionen umzuwandeln. Die durch das Sprachverarbeitungsmodul 16 umgestaltete Sprachinformation wird abgespeichert. Mit Hilfe des Sprachwiedergabemoduls 18 kann die umgestaltete Sprachinformation dem Benutzer zur psychischen Selbstschulung zu Gehör gebracht oder im Schriftformat angezeigt werden. Hierzu verfügt das Sprachwiedergabemodul 18 über einen in 1 nicht explizit gezeigten Lautsprecher und ein Display.The user's handset 10 spoken and stored speech information is stored in the speech processing module 16 cognitively redesigned according to Glöckner on the basis of the restructuring model explained above. The aim of this transformation is to transform negative cognitions contained in the speech information into positive cognitions. The through the speech processing module 16 redesigned language information is stored. With the help of the speech reproduction module 18 The redesigned language information can be made available to the user for psychic self-education or displayed in font format. The voice playback module has this feature 18 about one in 1 not explicitly shown speakers and a display.

Das Handgerät 10 enthält ferner ein Aktivierungsmodul 20 mit einer Beleuchtungsvorrichtung 22, die aus einer vorzugsweise gepulst betriebenen LED 24 und einer Beleuchtungsoptik 26 gebildet ist. Die Beleuchtungsoptik 24 ist als bikonkave Linse mit zerstreuend optischer Wirkung ausgeführt. Das Aktivierungsmodul 20 weist ferner eine Beleuchtungssteuerung 28 auf, mit der die LED 24 so angesteuert werden kann, dass die Wellenlänge, die Pulsfrequenz und die Intensität des von der LED 24 auf die Beleuchtungsoptik 26 abgegebenen Beleuchtungslichtes variierbar sind. Der Wellenlängenbereich, innerhalb dessen sich die Wellenlänge des Beleuchtungslichtes ändern lässt, ist beispielsweise auf 550 nm und 610 nm beschränkt. Besonders bevorzugt liegt die Wellenlänge bei 580 nm. Die Abstrahlcharakteristik der durch die LED 24 und die Beleuchtungsoptik 26 gebildeten Beleuchtungsvorrichtung 22 ist so gewählt, dass das von dem Handgerät 10 abgegebene Beleuchtungslicht innerhalb eines menschlichen Auges, das einen vorbestimmten Abstand von dem Handgerät 10 hat, vor allem die in der Retina vorhandenen Stäbchen beleuchtet.The handset 10 also contains an activation module 20 with a lighting device 22 consisting of a preferably pulsed LED 24 and an illumination optics 26 is formed. The illumination optics 24 is designed as a biconcave lens with dissipative optical effect. The activation module 20 also has a lighting control 28 on, with which the LED 24 can be controlled so that the wavelength, the pulse rate and the intensity of the LED 24 on the illumination optics 26 emitted illumination light can be varied. The wavelength range within which the wavelength of the illumination light can be changed is limited to 550 nm and 610 nm, for example. More preferably, the wavelength is 580 nm. The radiation characteristic of the LED 24 and the illumination optics 26 formed lighting device 22 is chosen so that by the handset 10 emitted illumination light within a human eye, the predetermined distance from the handset 10 has illuminated, above all, the rods present in the retina.

Zur Einstellung der gewünschten Wellenlänge des Beleuchtungslichts kann die Beleuchtungssteuerung 28 beispielsweise auch eine Filteranordnung aufweisen, die sich zwischen der LED 24 und der Beleuchtungsoptik 26 befindet. Diese Filteranordnung ist z.B. als drehbares Filterrad mit verschiedenen Filtersegmenten ausgebildet, die mit Drehen des Filterrads wahlweise in den Strahlengang des Beleuchtungslichts eingebracht werden. Dabei lässt jedes der Filtersegmente nur eine vorbestimmte Wellenlänge des auf 550 nm bis 610 nm beschränkten Wellenlängenbereichs durch.To adjust the desired wavelength of the illumination light, the lighting control 28 For example, also have a filter assembly extending between the LED 24 and the illumination optics 26 located. This filter arrangement is formed, for example, as a rotatable filter wheel with different filter segments, which are introduced with rotation of the filter wheel optionally in the beam path of the illumination light. At this time, each of the filter segments passes only a predetermined wavelength of the wavelength range limited to 550 nm to 610 nm.

Das Handgerät 10 umfasst einen Betätigungssensor 50 mit einem Andruckelement 58, das mit einer Feder 52 gekoppelt ist. Das Andruckelement 58 ist insbesondere ein Druckstift, der um eine vorbestimmte Länge aus dem Gehäuse 12 des Handgeräts 10 hervorsteht. Wird der Druckstift 58 durch den Benutzer eingedrückt, so erfolgt eine Kompression der Feder 52, sodass die Betätigungskraft, die auf den Druckstift 58 ausgeübt wird, über den Federweg der Feder 52 gemessen werden kann. Dem Benutzer des Handgeräts 10 ist beim Betätigen des Druckstifts 58 ein vorbestimmter Zielwert der Betätigungskraft vorgegeben, die er auf den Druckstift 58 ausüben soll. Mit diesem Zielwert der Betätigungskraft korrespondiert ein Zielwert des Federwegs, um den die Feder 52 idealerweise verkürzt wird, wenn der Benutzer auf den Druckstift 58 drückt. Je sensibler der Benutzer den Druckstift 58 eindrückt und je genauer er damit den Zielwert der Betätigungskraft trifft, desto höher ist seine Aufmerksamkeit. Über eine Leuchtdiode 56 wird angezeigt, ob die Betätigungskraft innerhalb eines vorgegebenen Toleranzbereichs dem Zielwert entspricht. Liegt die Betätigungskraft in diesem Toleranzbereich, leuchtet die Leuchtdiode 56 grün, liegt sie außerhalb, leuchtet Leuchtdiode 56 rot.The handset 10 includes an actuation sensor 50 with a pressure element 58 that with a feather 52 is coupled. The pressure element 58 is in particular a pressure pin, which by a predetermined length from the housing 12 of the handset 10 protrudes. Will the pressure pin 58 pressed by the user, so there is a compression of the spring 52 so that the operating force acting on the pressure pin 58 is exercised over the spring travel of the spring 52 can be measured. The user of the handset 10 is when you press the push button 58 given a predetermined target value of the actuating force, he on the pressure pin 58 should exercise. With this target value of the operating force corresponds to a target value of the spring travel to which the spring 52 ideally, it shortens when the user presses on the pressure pin 58 suppressed. The more sensitive the user the pressure pin 58 presses and the more precisely he hits the target value of the operating force, the higher his attention. Via a light emitting diode 56 is displayed whether the operating force within a predetermined tolerance range corresponds to the target value. If the actuation force lies within this tolerance range, the LED lights up 56 green, it lies outside, lights up LED 56 red.

Ferner umfasst das Handgerät eine Steuereinheit 54, die in Abhängigkeit eines Signals des Betätigungssensors 50, das Sprachwiedergabemodul 18 und die Beleuchtungssteuerung 28 im Aktivierungsmodul 20 ansteuert. Ist die gemessene Aufmerksamkeit gering, so wird zum einen die Pulsfrequenz der gepulst betriebenen LED 24 mit Hilfe der Beleuchtungssteuerung 28 erhöht, sodass die körperliche Aktivierung des Benutzers gesteigert wird. Zum anderen wird die Geschwindigkeit der Sprachwiedergabe durch das Sprachwiedergabemodul 18 reduziert, sodass die kognitive Verarbeitungsgeschwindigkeit während der Anwendung berücksichtigt wird. Ist hingegen die Aufmerksamkeit hoch, so findet keine Lichtimpuls-Aktivierung statt und die Geschwindigkeit der Sprachwiedergabe wird erhöht, sodass der Benutzer mit einem Zeitgewinn belohnt wird.Furthermore, the handset comprises a control unit 54 in response to a signal from the actuation sensor 50 , the voice playback module 18 and the lighting control 28 in the activation module 20 controls. If the measured attention is low, then on the one hand the pulse frequency of the pulsed operated LED 24 with the help of the lighting control 28 increased, so that the physical activation of the user is increased. On the other hand, the speed of the speech reproduction by the speech reproduction module 18 reduced, so that the cognitive processing speed is taken into account during the application. On the other hand, if attention is high, there will be no light pulse activation and the speed of voice playback will be increased, rewarding the user with time savings.

Das Handgerät 10 enthält ferner eine Anzeige 30, auf der dem Benutzer verschiedene Informationen zur Darstellung gebracht werden können, beispielsweise ein Bedienmenü mit einem mehrere Ordner umfassendes Inhaltverzeichnis. Auch ist es möglich, die von dem Sprachverarbeitungsmodul 16 umgestaltete Sprachinformation dem Benutzer nicht nur über das Sprachwiedergabemodul 18 akustisch zur Kenntnis zu bringen, sondern diese Information auch auf der Anzeige 30 darzustellen.The handset 10 also contains an advertisement 30 in which various information can be displayed to the user, for example an operating menu with a directory containing several folders. It is also possible to use the language processing module 16 redesigned language information to the user not only on the voice playback module 18 acoustically, but also this information on the display 30 display.

Bei einer alternativen Ausführungsform der Erfindung ist es möglich, bei geringer Aufmerksamkeit des Benutzers das Sprachwiedergabemodul über die Steuereinheit derart anzusteuern, dass neben der Verlangsamung der Geschwindigkeit der Sprachwiedergabe eine Fettschreibung der ersten Silben von zwei- oder mehrsilbigen Wörtern erfolgt, die in der Anzeige 30 dargestellt werden.In an alternative embodiment of the invention, it is possible, with little user attention, to control the speech reproduction module via the control unit in such a way that, in addition to slowing down the speed of the speech reproduction, the first syllables of two- or more-syllabic words are written in the display 30 being represented.

Das Handgerät 10 enthält ferner einen Energiespeicher 32, z.B. einen Lithium-Ionen-Akkumulator, so dass es ohne externe Stromversorgung betrieben werden kann.The handset 10 also contains an energy store 32 , For example, a lithium-ion battery, so that it can be operated without external power supply.

In 2 ist ein Haltestab 34 gezeigt, der ebenfalls Teil der erfindungsgemäßen, zur psychischen Selbstschulung bestimmten Einrichtung ist und dazu dient, an einem Stabende das Handgerät 10 und an dem anderen Stabende eine Graukarte zu halten. Zu diesem Zweck ist an dem einen Ende des Haltestabs 34 eine erste Aufnahme 38 zur lösbaren Anbringung es Handgeräts 10 und an dem anderen Ende eine zweite Aufnahme 40 zur lösbaren Anbringung der Karte 36 vorgesehen. Die beiden Aufnahmen 38 und 40 sind beispielsweise als Steckvorrichtung ausgebildet, die in ihrer Form und Dimensionierung auf das Handgerät 10 bzw. die Karte 36 ausgelegt sind. Somit lassen sich das Handgerät 10 und die Karte 36 bei Bedarf einfach auf das jeweilige Ende des Haltestabs 34 stecken.In 2 is a holding bar 34 shown, which is also part of the invention, intended for mental self-education device and serves, at a bar end of the handset 10 and at the other end of the bar a gray card hold. For this purpose is at one end of the support rod 34 a first shot 38 for detachable attachment of handheld device 10 and at the other end a second shot 40 for detachable attachment of the card 36 intended. The two shots 38 and 40 For example, they are designed as plug-in device, the shape and dimensions of the handset 10 or the card 36 are designed. Thus, the handset can be 10 and the card 36 if necessary, simply on the respective end of the support rod 34 stuck.

2 zeigt ferner der Betätigungssensor 50 zur Messung der Aufmerksamkeit des Benutzers, dessen Andruckelement 58 als Druckstift ausgebildet ist, der um eine vorbestimmte Länge aus dem Gehäuse 12 des Handgeräts 10 hervorsteht. 2 further shows the actuation sensor 50 for measuring the user's attention, its pressure element 58 is designed as a pressure pin which by a predetermined length from the housing 12 of the handset 10 protrudes.

In dem Ausführungsbeispiel nach 2 ist der Haltestab 34 teleskopartig aus zwei ineinander gesteckten und gegeneinander verschiebbaren Stabteilen 42 und 44 gebildet. Indem der Stabteil 42 in den Stabteil 34 eingeschoben oder aus diesem ausgezogen wird, lässt sich die Gesamtlänge des Haltestabs 34 nach Wunsch variieren. Insbesondere lässt sie sich der Armlänge des Benutzers anpassen, um in weiter oben beschriebener Weise bei der Bestimmung der individuellen Farbwahrnehmung den Abstand, den die Karte 36 von dem Handgerät 10 hat, so einzustellen, dass dieser dem Abstand des Handgeräts 10 von den Augen des Benutzers entspricht, um dem Benutzer, wenn er das Handgerät 10 bei ausgestrecktem Arm in seiner Hand hält, eine individuell angepasste Lichtreizung seiner Augen zu ermöglichen.In the embodiment according to 2 is the holding bar 34 telescopically made of two nested and mutually displaceable rod parts 42 and 44 educated. By the rod part 42 in the bar part 34 pushed or pulled out of this, can be the total length of the support rod 34 vary as desired. In particular, it can be adapted to the arm length of the user, in the manner described above in determining the individual color perception of the distance, the card 36 from the handset 10 has to adjust so that this is the distance of the handset 10 from the eyes of the user corresponds to the user when he is the handset 10 holding his arm outstretched in his hand, to allow an individualized light irritation of his eyes.

In der vorstehend erläuterten Anwendung nutzt der Benutzer den Haltestab 34 nur zur Bestimmung seiner individuellen Farbwahrnehmung, nicht jedoch zur Lichtreizung. Für diese hält er das Handgerät 10 ohne Zuhilfenahme des Haltestabs 34 bei ausgestrecktem Arm in seiner Hand. Es ist jedoch ebenso möglich, den Haltestab 34 auch für die Lichtreizung einzusetzen. Insbesondere kann der Haltestab 34 so modifiziert werden, dass der Benutzer einen Teil seines Kopfes, z.B. sein Kinn, an das Ende des Haltestabs 34 anlegen kann, an dem sich die zweite Aufnahme 40 befindet. Hierzu ist die zweite Aufnahme 40 so auszubilden, dass sie nicht nur die Anbringung der Karte 36 ermöglicht, sondern auch die Anlage des Kinns des Benutzers erlaubt. Alternativ kann die Aufnahme 40 auch so ausgeführt sein, dass sie bei Bedarf von dem Haltestab 34 abgenommen und durch eine andere Aufnahme ersetzt werden kann, welche die Anlage des Kinns des Benutzers ermöglicht.In the above-described application, the user uses the holding bar 34 only to determine its individual color perception, but not to light irritation. For this he holds the handset 10 without the help of the support staff 34 with outstretched arm in his hand. However, it is also possible to use the retaining bar 34 also for the light irritation use. In particular, the retaining bar 34 be modified so that the user a part of his head, for example, his chin, to the end of the support bar 34 can create, on which the second recording 40 located. This is the second shot 40 so that they do not just attach the card 36 allows, but also allows the attachment of the user's chin. Alternatively, the recording 40 also be designed so that they are required by the holding bar 34 can be removed and replaced by another recording, which allows the attachment of the user's chin.

BezugszeichenlisteLIST OF REFERENCE NUMBERS

1010: Handgerät handset
1212: Gehäuse casing
1414: Sprachaufzeichnungsmodul Voice Recording Module
1616: Sprachverarbeitungsmodul Speech processing module
1818: Sprachwiedergabemodul Voice playback module
2020: Aktivierungsmodul activation module
2222: Beleuchtungsvorrichtung lighting device
24, 5624, 56: LED LED
2626: Beleuchtungsoptik illumination optics
2828: Beleuchtungssteuerung lighting control
3030: Anzeige display
3232: Energiespeicher energy storage
3434: Haltestab retaining bar
3636: Karte map
3838: Erste Aufnahme First recording
4040: Zweite Aufnahme Second shot
42, 4442, 44: Stabteile staff pieces
5050: Sensor sensor
5252: Feder feather
5454: Steuereinheit control unit
5858: Andruckelement presser

ZITATE ENTHALTEN IN DER BESCHREIBUNG QUOTES INCLUDE IN THE DESCRIPTION

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Zitierte Nicht-PatentliteraturCited non-patent literature

"Glöckner's Model for Cognitive Restructuring: Guidance and Etiquette for Successful Communication", Wortkampfkunst, 1st Edition, 2015 [0008]

Claims

Mental self-education facility comprising a hand-held device ( 10 ) with: a voice recording module ( 14 ) for recording voice information, a voice processing module ( 16 ) for generating cognitively reformed speech information based on the recorded speech information, a speech reproduction module ( 18 ) for reproducing the cognitively redesigned speech information, a sensor ( 50 ) for detecting the attention of a user, an activation module ( 20 ) to increase the user's attention, the activation module ( 20 ) a lighting device ( 22 ) adapted to emit illumination light in a predetermined wavelength range to the user, and a control unit ( 54 ) for controlling the speech reproduction module ( 18 ) and / or the activation module ( 20 ) depending on one of the sensor ( 50 ) generated signal.

Device according to claim 1, characterized in that the wavelength range of the illumination light is limited to a range between 550 nm and 610 nm, in particular to 580 nm.

Device according to one of the preceding claims, characterized in that the sensor ( 50 ) is an operation sensor configured to detect an operation force exerted by the user as a measure of the user's attention.

Device according to claim 3, characterized in that the handset ( 10 ) a light emitting diode ( 56 ) indicating whether the operating force detected by the operation sensor corresponds to a predetermined target value.

Device according to claim 3 or 4, characterized in that the actuation sensor ( 50 ) a feather ( 52 ), which is elastically deformable by the actuating force.

Device according to one of claims 3 to 5, characterized in that the actuation sensor ( 50 ) a pressure element coupled to the spring ( 58 ).

Device according to one of claims 2 to 6, characterized in that the hand-held device ( 10 ) a lighting control ( 28 ) for varying the wavelength of the illumination device ( 22 ) contains emitted illumination light within the predetermined wavelength range.

Device according to claim 7, characterized in that the lighting device ( 22 ) a pulsed light source ( 24 ).

Device according to claim 8, characterized in that the control unit ( 54 ) the lighting control ( 28 ) such that, depending on the actuating force, the pulse frequency of the pulsed light source ( 24 ) with the aid of the lighting control ( 28 ) is changeable.

Device according to one of the preceding claims, characterized in that the control unit ( 54 ) the voice playback module ( 18 ) such that, depending on the actuation force, the speed of speech reproduction by the speech reproduction module ( 18 ) is changeable.

Device according to one of the preceding claims, characterized in that the lighting device ( 22 ) a light emitting diode ( 24 ) and an illumination optics ( 26 ) with dissipative optical effect.

Device according to claim 11, characterized in that the illumination optics ( 26 ) is formed from a biconcave lens.

Device according to one of the preceding claims, characterized in that the lighting control ( 28 ) comprises a sensor for detecting the ambient brightness and adjusts the intensity of the illumination light in dependence on the ambient brightness.

Device according to claim 7 or 13, characterized by one of the hand-held device ( 10 ) separately provided gray card ( 36 ) for determining the individual color perception of the user as a function of the wavelength of the light which can be varied by means of the illumination control ( 36 ) emitted illumination light.

Device according to one of the preceding claims, characterized in that the hand-held device ( 10 ) an ad ( 30 ) for visualizing information.

Device according to one of the preceding claims, characterized in that the hand-held device ( 10 ) an energy store ( 32 ) having.

Device according to one of the preceding claims, characterized by one of the handheld device ( 10 ) separately provided holding bar ( 34 ), at one end of which a first receptacle ( 38 ) for releasably attaching the handset ( 10 ) is trained.

Device according to claim 17, characterized in that at the other end the holding rod ( 34 ) a second shot ( 40 ) arranged to abut a part of the head of the user.

Device according to claim 18, characterized in that the second receptacle ( 40 ) is designed for releasably attaching the gray card.

Device according to claim 17, 18 or 19, characterized in that the retaining bar ( 34 ) of two rod parts ( 42 . 44 ) is formed, which are mutually displaceable for changing the rod length along the rod axis.