TWM588006U - 等長肌力測試架改良機構 - Google Patents
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Abstract
一種等長肌力測試架改良機構，具有一底框，在貼地放之底框之左右兩側中間處頂面各接有呈直立往上之一左柱與一右柱，於各左柱與右柱上分別有對稱等高縱列設置之一排貫通柱兩側之數定位孔，且於各左柱與右柱上分別有對稱等高之一左滑動套與一右滑動套，各滑動套分藉一索連接一插銷，將各插銷穿過各側左、右柱之定位孔，更於兩滑動套間接有一橫桿，橫桿上有一對相間隔之握套，在底框前後兩側間搭接放有一底板，能於底板上放有一止滑墊，止滑墊上放有測力器，便能讓人手握握套站於測力器其上，得到測試結果。
Description
本創作係關於一種等長肌力測試架，特別是指一種等長肌力測試架改良機構。
人體的骨骼肌由三大肌纖維所組成，分別是快縮肌、中縮肌、慢縮肌。快縮肌帶給運動員速度、靈敏度、力量。快縮肌纖維比慢縮肌纖維快10倍。這三種肌纖維統稱為肌肉神經元。在發力的一開始只有一些神經元會啟動，接著隨著發力的增加，啟動的神經元就會越來越多。當阻力減緩時，發動的肌肉神經元數量也會隨之減少。等張之重量訓練操練的是快縮肌，因為不管是1秒快速地推上去，或是就3秒慢慢地放下來，這樣的短時間只能啟動快縮肌，中縮肌和慢縮肌還來不及發動就完成一下了。反觀等長訓練，則是把重量壓在張力最大的點壓個10秒，這樣的長時間才足以喚起所有的神經元。這就是為何等長訓練可以在肌肉訓練上更具整體性的原因。在練習等長訓練時，肌肉可以安全又有效地達到最大張力的狀態。因此整體肌肉可以更快地成熟。等長訓練除了可以練到快、中、慢縮肌之外，另一個好處就是可以強化連結組織(韌帶、肌腱)。教練為了要保護選手的手肘、膝關節十字韌帶，多會要求選手練習等長運動。組織和韌帶那邊的血液流較少，所以往往受傷後在復原上也會花費較長的時間。通當韌帶、肌腱等連結組織受傷時，除了要避免拉扯，也不要透過復健來強化。所以這時等長運動成了最好的復健訓練。愛好重訓的你並不需要特別安排一天來練習等長訓練，其實只要在練每一組的最後一下，將重量在最大張力點停頓個10秒再完全放下就完成了。每組訓練簡單地多花個10秒，就可以讓肌群的訓練更加完整。
習知之等長訓練，就是深蹲，就是紮馬步等等之長時間維持
動作之狀況，但一般人初始並無法知道身體狀況，所以教練需要先進行測試，這時就有測力計，如同體重計般分別測試兩腿之狀態，但是深蹲終究是一項很耗力平衡的動作，測試時需要有一個手扶的地方，通常引用槓玲架，它本身有桿可以手握，也有能調整上下之機構，只要地面擺上測力器即可，但是專業化後需要專業的器具，才能的到專業的結果，為了提供更符合實際需求之物品，創作人乃進行研發，以解決習知使用上易產生之問題。
本創作之主要目的在於提供一種等長肌力測試架改良機構，產製出專業的器具，才能的到專業的結果，以達到設計訓練的功用；除測式外更能進行相關之基本訓練。
為達成上述之目的，本創作之結構為：具有一底框，在貼地放之底框之左右兩側中間處頂面各接有呈直立往上之一左柱與一右柱，於各左柱與右柱上分別有對稱等高縱列設置之一排貫通柱兩側之數定位孔，且於各左柱與右柱上分別有對稱等高之一左滑動套與一右滑動套，各滑動套分藉一索連接一插銷，將各插銷穿過各側左、右柱之定位孔，更於兩滑動套間接有一橫桿，橫桿上有一對相間隔之握套，在底框前後兩側間搭接放有一底板，能於底板上放有一止滑墊，止滑墊上放有測力器，便能讓人手握握套站於測力器其上，得到測試結果。
為使 貴審查委員能更進一步瞭解本創作為達成預定目的所採取之技術、手段及功效，茲舉一較佳可行之實施例，並配合圖式詳細說明如后，相信本創作之目的、特徵與優點，當可由此得一深入且具體之瞭解。
10‧‧‧底框
11‧‧‧左柱
12‧‧‧右柱
13、14‧‧‧定位孔
15‧‧‧左滑動套
16‧‧‧右滑動套
17、18‧‧‧索
19、20‧‧‧插銷
21‧‧‧橫桿
22、23‧‧‧握套
24‧‧‧底板
25‧‧‧止滑墊
1‧‧‧測力器
26、27、28、29‧‧‧三角片
30‧‧‧拉把
第一圖為本創作之立體圖。
第二圖為本創作之立體分解圖。
第三圖為本創作之局部立體放大視圖。
第四圖為本創作使用實施之立體圖。
如第一圖至第四圖所示，為本創作一種等長肌力測試架改良機構，具有一底框10，在貼地放之底框10之左右兩側中間處頂面各接有呈直立往上之一左柱11與一右柱12，於各左柱11與右柱12上分別有對稱等高縱列設置之一排貫通柱兩側之數定位孔13、14，且於各左柱11與右柱12上分別有對稱等高之一左滑動套15與一右滑動套16，各滑動套15、16分藉一索17、18連接一插銷19、20，將各插銷19、20穿過各側左柱11、右柱12之定位孔13、14(能上下移動設定如第三圖)，更於兩滑動套15、16間接有一橫桿21，橫桿21上有一對相間隔之握套22、23，在底框10前後兩側間搭接放有一底板24，能於底板24上放有一止滑墊25，止滑墊25上放有測力器1，便能讓人手握握套22、23站於測力器1其上，得到測試結果(如第四圖)。左柱、右柱底端分為插入底框後各利用一插銷定位(未圖式，但能仿前述設於前後側間之插銷改為左插與右插之狀態便能完成活動式之組接狀態)；當然也能是鎖接或焊接都可以。其中左柱、右柱底端一側前方分別接有一三角片(參閱圖)。如圖，其中左柱11、右柱12底端前方與後方分別接有一三角片26、27、28、29，可以達到加強定位之效果，讓左柱、右柱不會前後搖動。底板24前有一拉把30。
綜上所述之結構，本創作運用特殊設計之滑動套與橫桿達到易調整與使用之功用，配合特殊之底框、底板與左柱、右柱完成整體架構之穩定，讓人最容易了解與實施，除測式外更能進行相關之基本訓練，所以能提供很好之使用性與便利性，為一完全與習知不同之機構。
以上所述為本創作之較佳實施例之詳細說明與圖式，並非用來限制本創作，本創作之所有範圍應以下述之專利範圍為準，凡專利範圍之精神與其類似變化之實施例與近似結構，皆應包含於本創作之中。
Claims (5)
- 一種等長肌力測試架改良機構，具有一底框，在貼地放之底框之左右兩側中間處頂面各接有呈直立往上之一左柱與一右柱，於各左柱與右柱上分別有對稱等高縱列設置之一排貫通柱兩側之數定位孔，且於各左柱與右柱上分別有對稱等高之一左滑動套與一右滑動套，各滑動套分藉一索連接一插銷，將各插銷穿過各側左、右柱之定位孔，更於兩滑動套間接有一橫桿，橫桿上有一對相間隔之握套，在底框前後兩側間搭接放有一底板，能於底板上放有一止滑墊，止滑墊上放有測力器，便能讓人手握握套站於測力器其上，得到測試結果。
- 如申請專利範圍第1項所述之等長肌力測試架改良機構，其中左柱、右柱底端分為插入底框後各利用一插銷定位。
- 如申請專利範圍第1項所述之等長肌力測試架改良機構，其中左柱、右柱底端一側前方分別接有一三角片。
- 如申請專利範圍第1項所述之等長肌力測試架改良機構，其中左柱、右柱底端前方與後方分別接有一三角片。
- 如申請專利範圍第1項所述之等長肌力測試架改良機構，其中底板前有一拉把。
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| TW108207428U TWM588006U (zh) | 2019-06-12 | 2019-06-12 | 等長肌力測試架改良機構 |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| TW108207428U TWM588006U (zh) | 2019-06-12 | 2019-06-12 | 等長肌力測試架改良機構 |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| TWM588006U true TWM588006U (zh) | 2019-12-21 |
Family
ID=69585676
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| TW108207428U TWM588006U (zh) | 2019-06-12 | 2019-06-12 | 等長肌力測試架改良機構 |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| TW (1) | TWM588006U (zh) |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN117679049A (zh) * | 2024-01-29 | 2024-03-12 | 北京大学第三医院（北京大学第三临床医学院） | 一种最大等长自主收缩条件下表面肌电辅助测试组件 |
-
2019
- 2019-06-12 TW TW108207428U patent/TWM588006U/zh not_active IP Right Cessation
Cited By (2)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN117679049A (zh) * | 2024-01-29 | 2024-03-12 | 北京大学第三医院（北京大学第三临床医学院） | 一种最大等长自主收缩条件下表面肌电辅助测试组件 |
| CN117679049B (zh) * | 2024-01-29 | 2024-04-09 | 北京大学第三医院（北京大学第三临床医学院） | 一种最大等长自主收缩条件下表面肌电辅助测试组件 |
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