SU942779A1

SU942779A1 - Apparatus for training sprinters

Info

Publication number: SU942779A1
Application number: SU802967063A
Authority: SU
Inventors: Владимир Алексеевич Юмашев; Валерий Евстафьевич Васюк
Original assignee: Белорусский Государственный Ордена Трудового Красного Знамени Институт Физической Культуры
Priority date: 1980-07-25
Filing date: 1980-07-25
Publication date: 1982-07-15

Description

Изобретение относитс к спортивно му оборудованию, в частности, к устройствам дл тренировки легкоатлетов спринтеров, и может быть использовано дл совершенствовани техники эле ментов низкого старта и развити мышц. Наиболее близким к предлагаемому вл етс устройство дл тренировки спринтеров,, содержащее основание с колодками дл низкого старта и смонт рованную на основании направл ющую со средством дл создани нагрузки на корпус спринтера . Недостатком указанного устройства вл етс то, что оно не обеспечивает эффективности тренировок. Цель изобретени - повышение эффективности тренировки путем отработ техники эпементов низкого старта. Указанна цель достигаетс тем, что устройство дл тренировки- спринтеров , содержащее основание с колодками дл низкс.го старта и смоитированную на основании направл ющую со средством дл создани нагрузки на корпус спринтера, направл юща установлена с возможностью изменени угла наклона к основанию посредством стойки закрепленнойна одном из ее концов, а средство дл создани нагрузки содержит тележку, несущую под пружиненные заплечики дл взаимодействи с плечами спринтера, и тормоз, кинематически св занный с тележкой, а направл юща на своем противоположном конце, на нижней его поверхности, имеет скос дл отбрасывани тележки вверх. На фиг. 1 изображено устройство, общий вид; на фиг. 2 - вид А на -фиг. на фиг. 3 - разрез Б-Б на фиг. 1; на фиг. 4 - разрез В-В на фиг. 3Устройство дл тренировки спринтеров содержит основание 1, колодки 2 и 3 дл низкого старта, направл ющую , смонтированную на основанииThe invention relates to sports equipment, in particular, to devices for training sprint athletes, and can be used to improve the techniques of low start elements and muscle development. Closest to the present invention is a device for training sprinters, containing a base with pads for a low start and a guide mounted on the base with means for creating a load on the body of the sprinter. The disadvantage of this device is that it does not ensure the effectiveness of training. The purpose of the invention is to increase the efficiency of training by working out techniques for low start episodes. This goal is achieved by the fact that the device for training sprinters, containing a base with pads for low start and simulated on the basis of the guide with a means to create a load on the body of the sprinter, the guide is installed with the possibility of changing the angle of inclination to the base by means of a rack fixed one from its ends, and the load generating means comprises a dolly carrying spring loaded shoulders for interacting with the sprinter’s shoulders and a brake kinematically associated with the dolly, and moiety at its opposite end, on the bottom surface thereof, has a chamfer for discarding the trolley upwards. FIG. 1 shows the device, a general view; in fig. 2 - view A on -fig. in fig. 3 shows a section BB in FIG. one; in fig. 4 shows a section B-B in FIG. 3 The device for training the sprinters contains a base 1, pads 2 and 3 for a low start, a guide mounted on the base

с возможностью изменени угла наклона к основанию посредством стойки 5.with the ability to change the angle of inclination to the base by means of a rack 5.

Стойка 5 имеет болт 6 дл фиксации угла наклона направл ющей , Средство дл создани нагрузки на корпус сприн тера содержит тележку 7 установленную с возможностью перемещени в направл ющей 4 посредством роликов 8 и 9- Тележка 7 имеет подпружиненные заплечики 10 и 11 с которыми онаThe stand 5 has a bolt 6 for fixing the angle of the guide. The means for creating a load on the sprinkler body contains a carriage 7 mounted for movement in the guide 4 by means of rollers 8 and 9. The carriage 7 has spring-loaded shoulders 10 and 11 with which it

св зана посредством планок 12 и 13 и опор 1. На направл ющей k закреплен тормоз 15, который через муфту 16 св зан с зубчатым колесом 17 наход щимс в зацеплении с рейкой 18 закрепленной на тележке 7- Нагрузка тормоза 15 измен етс болтом 19Устройство работает следующим образом .is connected by means of strips 12 and 13 and supports 1. Brake 15 is fixed on guide k, which through coupling 16 is connected with gear wheel 17 which is engaged with rail 18 attached to trolley 7. Brake load 15 is changed by bolt 19 The device operates as follows in a way.

Спринтер устанавливает колодки . 2 и 3 в удобное дл него положение относительно основани 1. Направл юща Ц фиксирующа болтом 6, под углом к основанию 1, в зависимомсти от роста спринтера. Спринтер принимает положение низкого старта, на плечи ему устанавливают подпружиненные заплечики 10 и 11 тележки 7 и болтом 19 устанавливаетс нагрузка тормоза 15Спринтер стартует, при этом он выпр м л етс с нагрузкой, увлека зИ собой тележку 7, котора через рейку 18 передает движение зубчатому колесу 17, последнее через муфту 16 сообщает сращение тормозу 15, создающему нагрузку . В конечной фазе старта тележка 7 доходит до конца направл ющей 4, где на нижней поверхности имеетс скос, который отбрасывает тележку 7Sprinter installs pads. 2 and 3 in a convenient position with respect to the base 1. The guide C locking bolt 6, at an angle to the base 1, depending on the growth of the sprinter. The sprinter assumes the low start position, spring-loaded shoulders 10 and 11 of the trolley 7 are placed on its shoulders and the bolt 19 is applied to the load of the brake. 15 The printer starts up, it straightens with the load and carries the trolley 7 through which the rail 18 transmits motion to the gear 17, the latter through the clutch 16 communicates the adhesion to the brake 15, which creates a load. In the final phase of the start, the carriage 7 reaches the end of the guide 4, where there is a bevel on the bottom surface, which discards the carriage 7

вверх, освобожда спринтера от нагрузки и дает возможность продолжать беговые движени без св зи с устройством. Использование устройства дл тренировки спринтеров, повышает эффективность тренировок, путем отработки техники элементов низкого старта, за счет использовани в целостном упражнении нетрадиционных средств силовой подготовки в сочетании с естественным бегом.up, freeing the sprinter from the load and giving the opportunity to continue the running motion without communication with the device. The use of a device for training sprinters increases the effectiveness of training, by working out the techniques of low-start elements, through the use of unconventional means of strength training in combination with natural running in a holistic exercise.

Claims

Invention Formula

A device for training sprinters, containing a base with pads for a low start and mounted on the basis of a guide with means for creating a load on the body of the sprinter, characterized in that, in order to increase the efficiency of training by working out the techniques of low start elements, the guide is adjustable the angle of inclination to the base by means of a rack mounted on one of its ends, and the means for creating a load comprises a trolley carrying spring-loaded shoulders for interaction Twi with the sprinter's shoulders, and the brake, kinematically associated with the trolley, while the guide at its opposite end on the lower surface has a bevel. Sources of information taken into account in the examination 1. Textbook Athletics. M., Physical Education and Sport, p. 58, fig. 6

13

- &

eleven

ig.2

-C

6-6

f

-VD10