SU632367A1

SU632367A1 - Устройство дл тренировки спортсменов

Info

Publication number: SU632367A1
Application number: SU772494493A
Authority: SU
Inventors: Николай Константинович Михайлов
Original assignee: Mikhajlov Nikolaj K
Priority date: 1977-06-06
Filing date: 1977-06-06
Publication date: 1978-11-15

Description

Изобретение относитс к устройствам дл тренировки спортсменов, например гимнастов, акробатов. Известно устройство дл тренировки спортсменов, например ткмиастов и акробатов, содержащее опоры дл рук и ног и средства дл креплени кисте и ступнеИ к опорам fl . Недостатком этого устройства вл етс ограниченный диапазон выполн емых упражнений, в частности упражнений на сгибание-разгибание туловища, так как опоры установлены на роликах дл обеспечени их взаимного перемещени . Устройство не позвол ет тренировать вестибул рный аппарат спорт сменов, а также мышцы шеи и спи ны, Целью изобретени вл етс обеспе чение тренировки вестибул рного аппа рата и расширение диапазона тренируе мых мышц. Цель достигаетс тем, что в предлагаемом ycTpoficTBe кажда опора содержит основание и диск, установленный в основании с возможностью поворота , а средства дл креплени кистей и ступней закреплены на соответствующих дисках. Кроме того, средство дл креплени кистей выполнено в виде руко ток, смонтированных на диске диаметрально противоположно. Опора дл рук содержит подушку дл упора головы спортсмена, размещенную между руко тками. На фиг. 1 изображено описываемое устройство, вид сверху; на фиг. 2 то же, сечение по А-А на фиг. 1; на фиг. 3 - то же, сечение по В-Б на фиг. 1; на фиг. 4 - варианты использовани устройства. Устройство содержит опоры 1 и 2 дл рук и ног, кажда из которых состоит из основани 3 и диска 4, установленного в основании с возможностью поворота, и средства дл креплени кисте- и ступней, закрепленные на соответствующих дисках. Средство дл креплени кистей выполнено в виде руко ток 5, смонтированных на диске диаметрально противоположно, а средство дл креплени ступней представл ет собой ремни 6. На опоре 1 дл рук между руко тками размещена подушка 7 дл упора головы спортсмена. Пользуютс устройством следующим )образом.

В зависимости от вида отрабатыбаемого упражнени опоры дл рук и ног аакрепл ют обе в горизонтальной или вертикальной плоскост х или во взди.мно перпендикул рных плоскост х (фйг.4,а-е).Спортсмен закрепл ет с-гупни ног ремн ми б, а руками беретс за руко тки 5 и вьтолн ет упражнени с поворотом вокруг своей оси, нагружа мьдицы рук, спины, ног. При упоре головой в подушку 7 нагружаютс и мышцы шеи. Мен позу, спортсмен может регулировать величину нагрузки на мышцы рук или ног (фиг.4, б, в) .

При вращении спортсмена вокруг свози оси вырабатываетс гибкость тела и тренируетс вестибул рный аппарат .

Claims

1.. Устройство дл тренировки спортсменов , например гимнастов и акробатов , содержащее опоры дл рук и ног и средства дл креплени кистей и ступней к опорам, отличающеес тем, что, с целью обеспечени тренировки вестибул рного аппарата и расширени диапазона тренируемых мыищ, кажда опора содержит основание и диск/ установленный в основании с возможностью поворота, а средства дл креплени кистей и ступней закреплены на соответствующих дисках

2.Устройство по п.I, о т л и чающеес тем, что средство дл креплени кистей выполнено в виде руко ток, смонтированных на диске диаметрально противоположно.

3.Устройство по пп. 1 и 2, отличающеес тем, что опора дл рук содержит подушку дл упора головы спортсмена, размещенную между руко тками.

Источники информации, прин тые ,jo внимание при экспертизе;

1. За вка ФРГ 2213443, кл. 77 А 23/00, 1973.

A-A

Фиг 2

6 Б-6