SU1761165A2

SU1761165A2 - Device for training muscles

Info

Publication number: SU1761165A2
Application number: SU904883995A
Authority: SU
Inventors: Александр Сергеевич Гетман; Сергей Аркадьевич Третьяков
Original assignee: Войсковая Часть 32103
Priority date: 1990-12-20
Filing date: 1990-12-20
Publication date: 1992-09-15

Abstract

Использование: дл тренировки мышц. Сущность: вал 1 установлен в гнезде стойки 2. Средство дл создани нагрузки выполнено в виде упругих т г. Стойка 2 выполнена составной из двух частей, шарнирно соединенных осью 9. Штифт 10 служит дл фиксации стоек. 2 ил.Use: for muscle training. Essence: the shaft 1 is installed in the socket of the rack 2. The means for creating the load is made in the form of elastic tons. The rack 2 is made of a composite of two parts pivotally connected by an axis 9. The pin 10 serves for fixing the racks. 2 Il.

Description

Изобретение относитс к спорту, а именно к устройствам дл тренировки мышц.This invention relates to sport, namely, muscle training devices.

Известно устройство дл тренировки мышц, содержащее вал дл хвата руками, св занный со средством дл создани нагрузки , стойку с гнездом дл размещени вала на верхнем конце и опорной стержневой перекладиной дл ног на нижнем конце, а средство дл создани нагрузки выполнено в виде упругих т г, размещенных с противоположных сторон стойки и св занных концами с валом и перекладиной,A device for training the muscles, comprising a shaft for grip by hands, is associated with a means for creating a load, a stand with a seat for placing the shaft at the upper end and a support bar for legs at the lower end, and the means for creating the load is made in the form of elastic t placed on opposite sides of the rack and connected to the ends of the shaft and crossbar,

Недостатком описанного устройства вл етс то, что при тренировке происходит нагружение только мышц рук, обусловленное сопротивлением вращени вала.The disadvantage of the described device is that during training only the muscles of the arms are loaded, due to the resistance of the shaft rotation.

Цель изобретени - повышение эффективности использовани .The purpose of the invention is to increase the efficiency of use.

Поставленна цель достигаетс тем, что в известном устройстве, содержащем вал дл хвата руками, св занный со средством дл создани нагрузки, стойку с гнездом дл размещени вала на верхнем конце и опорной стержневой перекладиной дл ног на нижнем конце, а средство дл создани нагрузки выполнено в виде упругих т г, размещенных с противоположных сторон стойки и св занных концами с валом и перекладиной , стойка выполнена состо щей по крайней мере из двух соединенных между собой посредством выступа и паза частей, шарнирно св занных осью, при этом в зоне соединени , параллельно оси выполнено сквозное отверстие дл размещени фиксирующего штифта.This goal is achieved by the fact that in a known device comprising a shaft for grip hands, associated with a means for creating a load, a rack with a seat for placing a shaft at the upper end and a supporting bar foot rail at the lower end, and means for creating a load are made in the form of elastic tg placed on opposite sides of the rack and connected to the ends with a shaft and a crossbar, the rack is made up of at least two parts interconnected by means of a protrusion and a groove, articulated by an axis, In this case, in the joint zone, parallel to the axis, a through hole is made to accommodate the locking pin.

На фиг. 1 показан общий вид предлагаемого устройства; на фиг. 2 - узел соединени частей стойки.FIG. 1 shows a general view of the proposed device; in fig. 2 — unit connecting parts of a rack.

Устройство содержит вал 1 дл хвата руками, стойку 2 с гнездом 3 дл размещени вала 1 на верхнем конце и опорной стержневой перекладиной 4 на нижнем конце , средство дл создани нагрузки, выполненное в виде упругих т г 5,6, размещенных с противоположных сторон стойки 2 и св занных концами с валом 1 и перекладиной 4. Стойка 2 состоит из двух частей 7, 8, причем в одной из них выполнен паз 8, в который входит выступ второй части 7, перпендикул рно пазу выполнено сквозное отверстие, в которое установлена ось 9, параллельно первому отверстию паз с выступом снабжен вторым отверстием, в которое установлен фиксирующий штифт 10.The device comprises a shaft 1 for grip by hands, a stand 2 with a socket 3 for placing the shaft 1 at the upper end and a supporting rod crossbar 4 at the lower end, a means for creating a load, made in the form of elastic bars 5,6 placed on opposite sides of the stand 2 and connected with the ends with the shaft 1 and the crossbar 4. The rack 2 consists of two parts 7, 8, and in one of them a groove 8 is made, into which the protrusion of the second part 7 enters, perpendicular to the groove there is a through hole in which the axis 9 is installed parallel to the first hole of the groove with a protrusion m provided with a second opening into which a fixing pin 10.

ЁYo

N оN o

о елabout ate

юYu

Пользуютс устройством дл тренировки мышц следующим образом.Use the muscle training device as follows.

Устанавливают штифт 10 в отверстие, тем самым фиксиру половину 7 стойки относительно половины 8. Захватив руками вал 1, пользователь встает на перекладину 4, фиксиру при этом в вертикальном или наклонном положении стойку 2, после чего начинает вращать вал 1 от себ или к себе, раст гива тем самым упругие т ги 5 и 6, которые наматыва сь на вал 1, создают сопротивление его вращению. Затем убирают штифт 10. Стойка 2 под воздействием упругих т г 5 и 6, нат жение которых посто нно увеличиваетс в св зи с уменьшением их длины, т.к. они наматываютс на вал 1, переламываетс на две части 7 и 8, которые стрем тс отклонитьс вокруг оси 9 под углом друг к другу, тем самым уменьшить рассто ние между валом 1 и перекладиной 4. The pin 10 is inserted into the hole, thereby fixing half of the 7 stand relative to the half 8. With the shaft 1 gripped by hands, the user gets up on the crossbar 4, fixing the stand 2 in a vertical or inclined position, and then starts rotating the shaft 1 from itself or towards itself, thereby stretching the elastic mounts 5 and 6, which are wound on the shaft 1, create resistance to its rotation. The pin 10 is then removed. The stand 2 is under the influence of elastic tg 5 and 6, the tension of which constantly increases in connection with a decrease in their length, since they are wound on shaft 1, breaks into two parts 7 and 8, which tend to deviate around axis 9 at an angle to each other, thereby reducing the distance between shaft 1 and crossbar 4.

Преп тствие уменьшени этого рассто ни обеспечивает тренировку мышц.The obstacle to reducing this distance provides muscle training.

Предложенное устройство по сравнению с прототипом обладает более широкими возможност ми, т.к. позвол ет тренировать дополнительные мышцы, тренируемые при удержании спортсменом посто нного рассто ни между валом и перекладиной.The proposed device in comparison with the prototype has more opportunities, because allows you to train additional muscles that are trained when the athlete maintains a constant distance between the shaft and the crossbar.

Claims

The invention of the device for training the muscles on the author. St. No. 1207478, characterized in that, in order to increase the efficiency of use, the post is made of at least two parts interconnected by means of a protrusion and a groove, which are hingedly connected by an axis, while in the joint zone parallel to the axis a through hole is made to accommodate a locking pin .

Have

3

/ -.

1

one

eight

Ft.1