SU1542556A1

SU1542556A1 - Device for training oarsmen

Info

Publication number: SU1542556A1
Application number: SU884362401A
Authority: SU
Inventors: Юрий Израилевич Рейдерман; Валентин Михайлович Пчелов; Виталий Юрьевич Мороз; Владислав Юрьевич Суховерский
Original assignee: Днепродзержинский Индустриальный Институт Им.М.И.Арсеничева
Priority date: 1988-01-12
Filing date: 1988-01-12
Publication date: 1990-02-15

Abstract

Изобретение относитс к спортивному инвентарю и позвол ет повысить эффективность тренировки путем расширени участвующих в движении мышц. Устройство содержит раму 1, на раме подвижно установлены сиденье 2, упор дл ног 3 и уключины 4. В последних поворотно установлены весла 5. Уключины св заны с противоположных сторон с упором дл ног и сиденьем через регулируемые элементы сопротивлени 6 и 7. Они могут быть выполнены в виде пневмоцилиндров. Пневмоцилиндры сообщаютс между собой. Поршни пневмоцилиндров соответственно св заны с уключинами, упором дл ног и сиденьем. 1 з.п. ф-лы, 2 ил.The invention relates to sports equipment and improves the efficiency of training by expanding the muscles involved in movement. The device contains frame 1, seat 2 is movably mounted on the frame, foot rest 3 and key locks 4. In the latter, oars 5 are rotatably mounted. Key locks are connected to opposite sides with foot rest and the seat through adjustable resistance elements 6 and 7. They can be made in the form of pneumatic cylinders. Air cylinders communicate with each other. The pistons of the pneumatic cylinders are respectively associated with oarlocks, foot rest and seat. 1 hp f-ly, 2 ill.

Description

ФИ2.1FI2.1

Изобретение относитс к спортивному тренировочному инвентарю, используемому в несезонное врем года.This invention relates to sports training equipment used in the off-season.

Целью изобретени вл етс повышение эффективности тренировки путем расширени участвующих в движении мышц.The aim of the invention is to increase the effectiveness of the workout by expanding the muscles involved in movement.

На фиг. 1 изображено устройство, кинематическа схема; на фиг. 2 - конкретный вариант исполнени .FIG. 1 shows a device, a kinematic scheme; in fig. 2 is a specific embodiment.

Устройство содержит раму 1, несущую подвижное сиденье 2, подвижный упор 3 дл ног, подвижную уключину 4 дл весла 5 и регулируемые элементы 6 и 7 сопротивлени , св зывающие между собой соответственно упор 3 дл ног с уключиной 4 с одной стороны и сиденье 2 с уключиной с другой ее стороны.The device comprises a frame 1 carrying a movable seat 2, a movable stop 3 for legs, a movable key 4 for oar 5 and adjustable resistance elements 6 and 7 connecting between each other respectively a leg 3 for key 4 on one side and a seat 2 with key on the other side of it.

Элементы сопротивлени представл ют собой пневмосистему, состо щую из цилиндров 8 и 9, сообщающихс с замкнутым цилиндром 10. С поршн ми этих цилиндров соответственно св заны упор 3. дл ног, сиденье 2 и уключины 4. Величина сопротивлени пневмосистемы регулируетс изменением дроссельных отверстий клапанами 11 и 12.Resistance elements are a pneumatic system consisting of cylinders 8 and 9 communicating with a closed cylinder 10. A stop for leg 3 is associated with the pistons of these cylinders, for the legs, seat 2, and switches 4. The value of the resistance of the pneumatic system is regulated by changing the orifices of the valves 11 and 12.

Устройством пользуютс следующим образом .The device is used as follows.

В исходном положении упор 3 дл ног и уключины 4 наход тс в крайне правом положении (сдвинуты к носу лодки), сиденье 2 находитс на рассто нии от упора 3, соответствующем согнутым в колен х ногам, весла 5 занесены в положение начала гребка - фазы захвата зоды. После захвата лопаст ми воды уключины 4 поступательно перемещаютс относительно рамы 1 к корме, поворачива сь вместе с веслами относительно оси вращени , упор 3 перемещаетс к корме лодки, при этом- контакт между ступн ми ног гребца, разгибаемыми в колен х, и упором сохран етс , что преп тствует свободному перемещению упора 3 и приводит к перемещению по салазкам 13 , укрепленным на раме 1, сидень 2. Величины перемещений сидень , упора и уключин регулируютс путем изменени величины дроссельных отверстий клапанами 11,In the initial position, the foot rest 3 and the key 4 are in the extreme right position (shifted to the bow of the boat), the seat 2 is at a distance from the stop 3, the legs bent at the knees, the oars 5 are in the position of the beginning of the stroke - the grip phase zods. After locking the blades of water, the keys 4 progressively move relative to frame 1 to the stern, turning together with the oars relative to the axis of rotation, the support 3 moves to the stern of the boat, while the contact between the legs of the rower and the support is kept what prevents the free movement of the stop 3 and leads to movement along the slide 13 fixed on the frame 1, seat 2. The movements of the seat, stop and stop are adjusted by changing the size of the throttling holes with the valves 11,

12 так, чтобы поступательное перемещение уключин заканчивалось одновременно с окончанием вращени их и весел, т. е. в конце рабочей фазы гребка, после чего лопасти вынос тс из воды, разогнутые в колен х ноги гребца начинают сгибатьс , упор и уключины перемещаютс к носу, сиденье - к корме лодки. Устройство занимает исходное положение. Дальнейша работа устройства происходит путем многократного повторени перемещений его звеньев в вышеназванном пор дке.12 so that the translational movement of the locks ends simultaneously with the end of their rotation and oars, i.e. at the end of the stroke's working phase, after which the blades are removed from the water, the rower's legs are bent at the knees and the locks are moved to the nose, seat - to the stern of the boat. The device occupies the original position. Further operation of the device occurs by repeatedly repeating the movements of its links in the aforementioned order.

Применение предлагаемого устройства повышает качество тренировки, так как позвол ет тренировать мышцы ног (как этоThe application of the proposed device improves the quality of training, as it allows to train the muscles of the legs (as it is

5 имеет место в лодках с подвижным упором), рук (как в лодках с подвижными уключинами ) и спины (как в лодках с подвижным сиденьем) и безболезненно способствует эффективной работе на лодках любой конструкции .5 takes place in boats with a movable stop), hands (as in boats with movable keys) and back (as in boats with a movable seat) and painlessly contributes to the effective work on boats of any design.

00

Claims

1. A paddle training device containing a frame carrying a movable seat, a foot rest and paddles mounted on the frame rotatably in the keys and associated with adjustable resistance elements, characterized in that in order to increase the training efficiency by expanding

the muscles involved in the movement, it is additionally equipped with similar resistance elements, and the foot rest and the keylocks are mounted on the frame with the possibility of movement from the athlete's effort, while the adjustable resistance elements are placed between the foot rest and the keylocks on one side and between the seat and the keylocks on the other their side.

2. The device according to claim. Characterized in that the resistance elements are

interconnected pneumatic cylinders, the pistons of which are connected respectively to the foot rest, the keys and the seat.

at

FIG. 2