SU1061792A1

SU1061792A1 - Method of determining the permissible intensity of training load

Info

Publication number: SU1061792A1
Application number: SU812989229A
Authority: SU
Inventors: Инна Николаевна Хомазюк; Наталья Федоровна Рубель
Original assignee: Киевский Научно-Исследовательский Институт Медицинских Проблем Физической Культуры
Priority date: 1981-10-20
Filing date: 1981-10-20
Publication date: 1983-12-23

Abstract

СПОСОБ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ДОПУСТИМОЙ ИНТЕНСИВНОСТИ ТРЕНИРУЮЩЕЙ НАГРУЗ-: КИ больных гипертонической болезнью начальных стадий, включающий измерение частоты сердечных сокращений и . величины артериального давлени в покое, о тлич а ющий с тем, что, с целью исключени факторов риска , измер ют потребление кислорода обследуемым и его массу тела, а допустимую интенсивность физической тренировки определ ют по максимальной частоте сердечных сокращений: чес А+ВХ, трен. чес VO. fi поко поко где X .„ -, АД сист.поко -масса тела АД - максимальна частота сердечных сокращений (ЧСС) при нагрузке; чес - максимальна частота сертрен . дечных сокращений при науд/мин; грузке, ,7; ,7 - дл больных гипертонической болезт нью I стадии; ,9 - дл больных гипер- g А,82; тонической болезнью П стадии; VO потребление кислорода в покое, мл/мин.METHOD FOR DETERMINING THE ADMISSIBILITY OF INTENSITY OF TRAINING LOAD: CI of patients with primary hypertensive disease, including the measurement of heart rate and. arterial pressure values at rest, which is such that, in order to eliminate risk factors, the oxygen consumption of the patient and his body weight are measured, and the allowable physical exercise intensity is determined by the maximum heart rate: A + BX, . ches VO. fi quiesce rest where X. „-, HELL sys.poko-mass of body HELL - the maximum heart rate (HR) during exercise; Ches - Sertren maximum frequency. dechnye cuts with pes / min; load,, 7; , 7 - for patients with stage I hypertensive disease; , 9 - for patients with hyper g A, 82; tonic disease P stage; VO oxygen consumption at rest, ml / min.

Description

ОдOd

ю 1 Изобретение относитс к медицине и может быть использовано дл дозировани физических нагрузок при лечебной и оздоровительной трейировкё , а также физической реабилитации больных гипертонической болезнь начальных стадий. Известен способ определени допустимой интенсивности тренирующей нагрузки больных гипертонической болезнью начальных стадий, включ:ающий измерение частоты сердечных con кращений и величины артериального давлени в покое. Недостатком известного способа вл етс то, что он включает факторы риска дл обследуемого, так как возможны осложнени , вызванные непереносимостью нагрузки. Целью изобретени вл етс исклю чение факторов риска. Эта цель достигаетс тем, что со гласно способу определени допустимой интенсивности тренирующей нагру ки больных гипертонической болезнью начальных стадий, включающему измерение частоты сердечных сокращений и величины артериального давлени в покое, измер ют потребление кислорода обследуемым и его массу тела а допустимую интенсивность физической тренировки определ ют по максимальной- частоте сердечных сокращений: А + ВХ, поко VO а поко где Х сист.поко -масса тела АД - максимальна частота сердечных сокращений (Чее) при нагрузке 92 чес - максимальна частота трен.„ сердечных сокращений при нагрузке, уд/мин ,7; ,7 - дл больных гипертонической болезнью I стадии; В,16,9 дл больных гипертонической болезнью II стадии, потребление кислорода в покое, мл/мин. Пример . Больной 41 г. Диагноз: Гипертоническа болезнь П стадии . В положении сид в покое у обследуемого измер ют артериальное давление методом Короткова (А/Д сист 160 мм рт.ст.), величину ЧСС - пальпаторно или электрокардиографически (75 уд/мин), определ ют потребление кислорода при помощи га,зоанализатора и спирографа (408 мл/мин), измер ют массу его тела (88 кг). Подставл полученные результаты измерений в формулу, определ ют допустимую интенсивность нагрузки при физической тренировке по максимальной ЧСС: 75-408 трен. 160-88 - 118,7 уд./мин. трен. Предлагаемый способ позвол ет получить расчетную величину Чее трен. без воздействи на тренируемого возрастающей динамической нагрузкой до по влени критериев ее неперенс симости , что исключает риск дл обследуемого . епособ прост и удобен дл массового использовани при физической реабилитации больных гипертонической болезнью. s 1 The invention relates to medicine and can be used for the dosing of physical exertion during the therapeutic and recreational treatment, as well as the physical rehabilitation of patients with hypertensive disease of the initial stages. A known method for determining the permissible intensity of the training load of patients with hypertensive disease of the initial stages, includes: measuring the frequency of cardiac contractility and arterial pressure at rest. The disadvantage of this method is that it includes risk factors for the subject, since there may be complications caused by intolerance to the load. The purpose of the invention is to eliminate risk factors. This goal is achieved by the fact that, according to the method of determining the permissible intensity of the training stages of patients with hypertonic disease of the initial stages, including measuring heart rate and arterial pressure at rest, oxygen consumption of the patient and his body weight are measured and the allowable intensity of physical exercise is determined by maximum heart rate: A + BX, rest VO and rest where X is the body mass of the body HELL - the maximum heart rate (Che) under a load of 92 Ches - maximal heart rate trenches under load, beats / min, 7; , 7 - for patients with stage I hypertension; B, 16.9 for stage II hypertensive patients, oxygen consumption at rest, ml / min. An example. Patient, 41 years old. Diagnosis: Hypertensive disease of the P stage. In the sitting position, the blood pressure was measured by the Korotkov method (A / D system 160 mm Hg), the heart rate was measured by palpation or electrocardiography (75 beats / min); (408 ml / min), his body weight (88 kg) is measured. Substituting the results of measurements into the formula, determine the allowable intensity of the load during physical training on the maximum heart rate: 75-408 tren. 160-88 - 118.7 bpm. tren The proposed method allows to obtain the calculated value of Tren Che. without affecting the trainee by increasing dynamic load until the occurrence of criteria for its nonperrenence, which eliminates the risk for the subject. The method is simple and convenient for mass use in the physical rehabilitation of patients with hypertension.

Claims

‘METHOD FOR DETERMINING THE ACCEPTABLE INTENSITY OF TRAINING LOAD-: CI of patients with primary stages of hypertension, including measurement of heart rate and. values of blood pressure at rest, characterized in that, in order to exclude risk factors, they measure oxygen consumption: the subject and his body weight, and don’t.

'the allowable intensity of physical training is determined by the maximum heart rate:

Heart rate = A + BX, tren.

Heart rate · V0 „ _v resting ^ resting where X = —----------------------- '

HELL resting <body weight '' HELL - maximum heart rate (HR) during exercise; Heart rate _____ - maximum heart rate during exercise, beats / min;

A ^ = 83.7; B ^ "21.7 - for patients with hyper, tonic disease of stage 1;

A ₂ = 82; B ^ = 16.9 - for patients with hypertensive IT disease stage;

V0 _A - resting oxygen consumption, ml / min.

• m