RU85830U1

RU85830U1 - TRAINING APPARATUS

Info

Publication number: RU85830U1
Application number: RU2009114942/22U
Authority: RU
Inventors: Александр Викторович Обрезков
Original assignee: Александр Викторович Обрезков
Priority date: 2009-04-20
Filing date: 2009-04-20
Publication date: 2009-08-20

Abstract

Полезная модель относится к спортивному инвентарю и может быть использована в качестве тренажера индивидуального использования в целях тренировки и укрепления мышц тела. Тренажер имеет в своем составе тороидальную полую оболочку и отличается от прототипа тем, что внутри оболочки размещен шар. Оболочка может быть выполнена эластичной и снабжена клапаном для подачи и выпуска воздуха. Возможен вариант исполнения, в котором оболочка выполнена из жесткого полимерного материала и разъемной. На наружной поверхности оболочки, обращенной к оси тороида, могут быть выполнены выступы. В оболочке выполнено загрузочное окно, предназначенное для загрузки и извлечения шара (шаров). Заявляемое устройство отличается легкостью, компактностью, легко транспортируется и имеет широкий диапазон использования - позволяет работать с различными группами мышц, одновременно комплексно воздействуя на организм. Использование тренажера не требует специальных навыков, и не причиняет вреда здоровью. Его можно применять пожилым людям, больным, страдающим ожирением, имеющим проблемы с позвоночником, а также беременным женщинам. Устройство целесообразно применять, как в домашних условиях так и в группах здоровья (фитнес-клубах) The utility model relates to sports equipment and can be used as an individual use simulator for training and strengthening body muscles. The simulator incorporates a toroidal hollow shell and differs from the prototype in that a ball is placed inside the shell. The shell may be made elastic and provided with a valve for supplying and discharging air. An embodiment is possible in which the shell is made of rigid polymeric material and is detachable. On the outer surface of the shell facing the axis of the toroid, protrusions can be made. A loading window is provided in the shell for loading and retrieving the ball (s). The inventive device is lightweight, compact, easy to transport and has a wide range of uses - allows you to work with various muscle groups, while simultaneously comprehensively affecting the body. Using the simulator does not require special skills, and does not cause harm to health. It can be used by the elderly, sick, obese, having problems with the spine, as well as pregnant women. The device should be used both at home and in health groups (fitness clubs)

Description

Полезная модель относится к спортивному инвентарю и может быть использована в качестве тренажера индивидуального использования в целях тренировки и укрепления мышц тела.The utility model relates to sports equipment and can be used as an individual use simulator for training and strengthening body muscles.

Общеизвестны обручи - хула-хупы [с информацией можно ознакомиться в сети Интернет по адресу http://www.happych.ru/inform/hula_hul_/]. Обручи выполняют из пластика или металла, полыми внутри. Хула-хупы бывают простыми, складными (сборными), утяжеленными, с массирующими элементами на поверхности (выступами, присосками).Well-known hoops are hula-hoops [information can be found on the Internet at http://www.happych.ru/inform/hula_hul_/]. The hoops are made of plastic or metal, hollow inside. Hula-hoops are simple, folding (prefabricated), weighted, with massage elements on the surface (protrusions, suction cups).

В качестве прототипа выбран обруч Jemimah Health Hoop [см. сайт http://www.moymarket.ru/catalog/item/?item_ID=1999616]. Тренажер изготовлен из двух слоев армированного эластичного материала, с герметичной полостью внутри, соединенных пластиковой втулкой. Имеется клапан регулировки давления, снабженный золотником. Рабочее давление 6-10 атмосфер. Внутри тренажера имеется страховочный трос с возможностью выдерживать нагрузку 100 кг/см³. Внешняя оболочка тренажера выполнена из экологически чистого, безвредного для человека материала. Универсальный тренажер позволяет проводить следующие виды упражнений: для снижения объема талии для развития мышц пресса для развития мышц бедер и ягодиц и т.д. В процессе тренировки обруч необходимо интенсивно крутить на определенном участке тела, например, на талии, удерживая его на заданном уровне или перемещая, изменяя параметры движения. Основными недостатком такого изделия, используемого в качестве обруча, являются:The Jemimah Health Hoop hoop was selected as a prototype [see website http://www.moymarket.ru/catalog/item/?item_ID=1999616]. The simulator is made of two layers of reinforced elastic material, with a sealed cavity inside, connected by a plastic sleeve. There is a pressure control valve equipped with a spool. Working pressure is 6-10 atmospheres. Inside the simulator there is a safety cable with the ability to withstand a load of 100 kg / cm ³ . The outer shell of the simulator is made of environmentally friendly, human-friendly material. The universal simulator allows you to carry out the following types of exercises: to reduce the volume of the waist for the development of the abdominal muscles for the development of the muscles of the hips and buttocks, etc. In the process of training, the hoop must be intensively twisted at a certain part of the body, for example, at the waist, holding it at a given level or moving it, changing the parameters of movement. The main disadvantage of such a product used as a hoop are:

- сложность его конструкции,- the complexity of its design,

- необходимость наличия определенных навыков в использовании, невозможность эффективного использования людям физически неподготовленным, людям с избыточным весом,- the need for certain skills in use, the inability to effectively use people who are physically unprepared, people who are overweight,

- возможность причинения вреда здоровью беременным женщинам, больным с искривлением позвоночника и рядом других заболевания и травм.- the possibility of harming the health of pregnant women, patients with curvature of the spine and a number of other diseases and injuries.

В основу полезной модели поставлена задача расширения арсенала средств, а именно создание нового тренажера, простой конструкции и удобного в применении, не требующего специальных навыков и не вредящего здоровью. Дополнительный результат, достигаемый в частном случае - компактность конструкции при транспортировании.The utility model is based on the task of expanding the arsenal of funds, namely, the creation of a new simulator, simple in design and easy to use, requiring no special skills and not harmful to health. An additional result achieved in a particular case is the compact design during transportation.

Поставленная задача решается тем что, тренажер имеет в своем составе тороидальную полую оболочку и отличается от прототипа тем, что внутри оболочки размещен шар. Оболочка может быть выполнена эластичной и снабжена клапаном для подачи и выпуска воздуха. Возможен вариант исполнения, в котором оболочка выполнена из жесткого, например, полимерного материала и разъемной. На наружной поверхности оболочки, обращенной к оси тороида, могут быть выполнены выступы.The problem is solved in that the simulator incorporates a toroidal hollow shell and differs from the prototype in that a ball is placed inside the shell. The shell may be made elastic and provided with a valve for supplying and discharging air. An embodiment is possible in which the shell is made of hard, for example, polymeric material and is detachable. On the outer surface of the shell facing the axis of the toroid, protrusions can be made.

В оболочке выполнено загрузочное окно, предназначенное для загрузки и извлечения шара (шаров).A loading window is provided in the shell for loading and retrieving the ball (s).

Полезная модель иллюстрируется Фигурой, но которой схематично представлено заявляемое устройство в разрезе.The utility model is illustrated by the Figure, but which schematically shows the inventive device in section.

Тренажер имеет оболочку 1, выполненную в виде полого тороида. В случае выполнения тренажера надувным, оболочка изготавливается из герметичного эластичного материала, подобно тому, как изготавливаются автомобильные камеры или надувной спасательный резиновый круг, и снабжен клапаном для подачи и выпуска воздуха. Внутри оболочки, расположен шар 2, размер которого позволяет ему свободно вращаться внутри оболочки.The simulator has a shell 1 made in the form of a hollow toroid. If the simulator is inflatable, the shell is made of a sealed elastic material, similar to how automobile cameras or an inflatable rubber lifebuoy are made, and is equipped with a valve for supplying and discharging air. Inside the shell, there is a ball 2, the size of which allows it to freely rotate inside the shell.

В другом варианте исполнения оболочка может быть выполнена разъемной из жесткого полимерного материала.In another embodiment, the shell may be made detachable from a rigid polymeric material.

И в том и в другом исполнении для получения дополнительного терапевтического эффекта на наружной поверхности оболочки, обращенной к оси тороида, могут быть выполнены выступы.In both cases, protrusions can be made on the outer surface of the shell facing the axis of the toroid to obtain an additional therapeutic effect.

Тренажер используется следующим образом.The simulator is used as follows.

Оболочка надевается на ту часть тела человека, на которую предполагается осуществление воздействия. При этом степень наполнения оболочки воздухом выбирается из условия обжатия части тела, достаточно плотного для фиксации оболочки. В случае применения жесткой оболочки степень обжатия выбирается регулировкой при соединении ее частей.The shell is worn on the part of the human body on which the impact is supposed to be. In this case, the degree of filling of the shell with air is selected from the condition of compression of a part of the body that is dense enough to fix the shell. In the case of using a hard shell, the degree of compression is selected by adjustment when connecting its parts.

Целью упражнений является прокатывание шара по внутренней поверхности тороида. Раскручивание шара осуществляется за счет вращения и отклонений тела человека от вертикальной оси и возврата в вертикальное положение, то есть движений подобных тем, какие необходимы для вращения хула-хупа. Разница заключается в том, что не нужно прилагать особых усилий для удерживания обруча в заданной зоне. Интенсивность упражнений контролируется вращением шара. Кроме того, при использовании тренажера с эластичной оболочкой, оказывается дополнительное массажное воздействие на тело человека, как следствие инерционных (центробежных) сил, воздействующих на оболочку, вызванных вращением мяча по окружности. Также дополнительное массажное воздействие оказывают выступы, выполненные на наружной поверхности оболочки, обращенной к оси тороида.The goal of the exercises is to roll the ball on the inner surface of the toroid. The unwinding of the ball is carried out due to the rotation and deviations of the human body from the vertical axis and return to the vertical position, that is, movements similar to those necessary for the rotation of the hula-hoop. The difference lies in the fact that there is no need to make special efforts to hold the hoop in a given area. The intensity of the exercise is controlled by the rotation of the ball. In addition, when using a simulator with an elastic shell, an additional massage effect is exerted on the human body, as a result of inertial (centrifugal) forces acting on the shell caused by the rotation of the ball around the circumference. Also, an additional massage effect is exerted by protrusions made on the outer surface of the shell facing the axis of the toroid.

Изменять интенсивность нагрузки можно, выбирая шары по весу, форме или вводя дополнительные шарыYou can change the load intensity by selecting balls by weight, shape or by introducing additional balls

Занятия с заявленным тренажером позволяют снять спазмированность мышц, увеличить кровоснабжение, укрепить связки, мышцы позвоночника и брюшного пресса, что приводит к улучшению состояния дисков и суставов. Амплитуда отклонений и высота расположения тороида определяется в зависимости от потребностей занимающегося.Classes with the claimed simulator allow you to relieve muscle spasms, increase blood supply, strengthen ligaments, muscles of the spine and abdominal muscles, which leads to an improvement in the condition of discs and joints. The amplitude of deviations and the height of the toroid are determined depending on the needs of the student.

Заявляемое устройство отличается легкостью, компактностью, легко транспортируется и имеет широкий диапазон использования - позволяет работать с различными группами мышц, одновременно комплексно воздействуя на организм. Использование тренажера не требует специальных навыков, и не причиняет вреда здоровью. Его можно применять пожилым людям, больным, страдающим ожирением, имеющим проблемы с позвоночником, а также беременным женщинам. Устройство целесообразно применять, как в домашних условиях так и в группах здоровья (фитнес-клубах)The inventive device is lightweight, compact, easy to transport and has a wide range of uses - allows you to work with various muscle groups, while simultaneously comprehensively affecting the body. Using the simulator does not require special skills, and does not cause harm to health. It can be used by the elderly, sick, obese, having problems with the spine, as well as pregnant women. The device should be used both at home and in health groups (fitness clubs)

Claims

1. The simulator, having in its composition a toroidal hollow shell, characterized in that a ball is placed inside the shell.

2. The simulator according to claim 1, characterized in that the shell is elastic and provided with a valve for supplying and discharging air.

3. The simulator according to claim 1, characterized in that the shell is made of hard material.

4. The simulator according to claim 3, characterized in that the shell is detachable.

5. The simulator according to any one of claims 1 to 4, characterized in that on the outer surface of the shell facing the axis of the toroid, protrusions are made.

6. The simulator according to any one of claims 1 to 4, characterized in that a loading window is provided in the shell for loading and retrieving the ball (s).