RU2508905C1 - Способ определения и оценки физического состояния у лиц женского пола 17-18 лет - Google Patents
Способ определения и оценки физического состояния у лиц женского пола 17-18 лет Download PDFInfo
- Publication number
- RU2508905C1 RU2508905C1 RU2012142807/14A RU2012142807A RU2508905C1 RU 2508905 C1 RU2508905 C1 RU 2508905C1 RU 2012142807/14 A RU2012142807/14 A RU 2012142807/14A RU 2012142807 A RU2012142807 A RU 2012142807A RU 2508905 C1 RU2508905 C1 RU 2508905C1
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- physical condition
- determining
- normal
- medicine
- average
- Prior art date
Links
Landscapes
- Measurement Of The Respiration, Hearing Ability, Form, And Blood Characteristics Of Living Organisms (AREA)
Abstract
Изобретение относится к медицине, а именно к физиологии, спортивной медицине, терапии, гигиене труда. Определяют три составляющие физического состояния: уровень развития силы путем суммирования результатов четырех показателей: величины кистевой и становой силы, максимальной тяги на блоке в положении сидя, подъема штанги максимального веса; общей выносливости организма путем проведения 12-минутного степ-теста; быстроты индивида путем определения пробегаемой дистанции за 10 секунд в максимальном темпе. Затем величины всех трех составляющих складываются и при величине 237 и ниже определяют низкий уровень физического состояния, 238-248 - ниже среднего, 249-271 - средний, 272-282 - выше среднего, 283 и выше - высокий. Способ позволяет провести комплексное исследование физического состояния лиц женского пола 17-18 лет с обычной физической подготовленностью. 1 табл., 1 пр.
Description
Изобретение относится к медицине, а точнее, к физиологии, спортивной медицине, терапии, гигиене труда, и, в принципе, может быть использовано у лиц обоих полов.
Известны способы определения силы и общей выносливости организма [1, 2], которые в известной мере характеризуют физическое состояние человека.
Цель изобретения - провести комплексное исследование физического состояния лиц женского пола 17-18 лет и разработать таблицу его оценки.
Поставленная цель осуществляется путем определения физических качеств силы, выносливости и быстроты отдельных лиц, их суммирования в обследованной группе. При помощи стандартных кистевого и станового динамометров определяется сила сжатия сильнейшей кисти, с помощью штанги, стандартной высоты грифа от пола осуществляется подъем ее вверх, главным образом, ногами до полного их и туловища выпрямления, а при помощи блока, сидя, движением вниз от вертикального положения рук, хватом сверху проводится тяга до уровня глаз с максимальным для данного человека весом и суммируется. Результаты этих четырех измерений характеризуют силу индивида.
Кроме того, у всех обследуемых при помощи степ-теста определяется общая выносливость. Степ-тест продолжается в течение 12 минут при высоте скамейки 0,3 м, частоте подъемов - 20 раз в одну минуту, которые умножаются на 1,2 и, условно, на 100. Работа, выполненная за 12 минут при заданных параметрах, характеризует ее относительную величину. Все это должно быть в числителе формулы выносливости.
На первой минуте отдыха ЧСС не считается, а на второй, третьей и четвертой минутах отдыха первые 30 секунд считается ЧСС, которые суммируются и умножаются на 2. Все это стоит в знаменателе. Величина этого отношения и характеризует общую выносливость организма отдельного человека.
Далее испытуемые после объяснения преподавателя в максимальном темпе за 10 секунд пробегают дистанцию 3 раза на беговой дорожке. Предварительно эту дистанцию отмечают флажками от 50 до 70 метров через 5 метров. Каждая обследуемая бежит одна, а по секундомеру отмечают время и пробегаемую дистанцию. Из трех попыток вычисляется средняя дистанция. Этот тест характеризует физическое качество быстроты.
После этого все 3 показателя физического состояния суммируются и проводится статистическая обработка всех данных, на основе которой строится оценочная таблица физического состояния.
Средние данные 3-х физических качеств (М±σ) составили: для силы - 172±24 кг, выносливости - 28±4 усл.ед., быстроты - 60±5 м, а в среднем физическое состояние обследованных оказалось: 172 кг+28 у.е.+60=260 усл.ед. Средняя же сигма этих показателей равнялась 11,0 у.е.
После такого расчета была составлена таблица для индивидуальной оценки физического состояния девушек 17-18 лет.
| Данные для оценки физического состояния | |
| Отклонение сигмы от средней | Величина физического состояния |
| Низкие величины (от М - 2,1σ и ниже) | 237 и ниже |
| Ниже средних (от М - 1,1σ до М - 2σ) | 238-248 |
| Средние величины (от М±1σ) | 249-271 |
| Выше средних (от М+1σ до М+2σ) | 272-282 |
| Высокие величины (от М+2,1σ и выше) | 283 и выше |
Пример. Девушка О., 18 лет, в сумме трех физических качеств показала 280 у.е. В оценочной таблице ее физическое состояние находится в диапазоне выше средних величин. Следовательно, оно является выше среднего.
Способ информативен для лиц с обычной физической подготовленностью, не требует дорогостоящей аппаратуры, реактивов и специальной подготовки экспериментатора.
Используемая литература
1. Патент 2361517 РФ, МПК А61В 5/22 «Способ определения и оценки суммарной силы / М.Ф. Сауткин; ГОУ ВПО РязГМУ Росздрава. - №20071491/14; заявл. 29.12.2007; опубл.20.07.2009 Бюл. №20.
2. Патент 2339297 РФ, МПК А61В 5/00, МПК А61Р 1/00, МПК Ф61В 5/02 «Способ одновременного определения уровня максимального потребления кислорода и общей выносливости организма.»/ М.Ф.Сауткин; ГОУ ВПО РязГМУ Росздрава. - №2007124057/14; заявл. 26.06.2007; опубл. 27.11.2008 Бюл. №33.
3. Сауткин М.Ф. Экспериментальное обоснование величины коэффициента уступающей работы в степэргометрии./ М.Ф.Сауткин, С.С.Богданов, А.Н.Ратников // Физическое состояние, двигательная активность и работоспособность учащейся молодежи: сб. науч. тр. - Рязань, 1979. - С.67-68.
Claims (1)
- Способ определения физического состояния у лиц женского пола 17-18 лет, отличающийся тем, что определяют три составляющие физического состояния: уровень развития силы путем суммирования результатов четырех показателей: величины кистевой и становой силы, максимальной тяги на блоке в положении сидя, подъема штанги максимального веса; общей выносливости организма путем проведения 12-минутного степ-теста; быстроты индивида путем определения пробегаемой дистанции за 10 секунд в максимальном темпе, затем величины всех трех составляющих складываются и при величине 237 и ниже определяют низкий уровень физического состояния, 238-248 - ниже среднего, 249-271 - средний, 272-282 - выше среднего, 283 и выше - высокий.
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2012142807/14A RU2508905C1 (ru) | 2012-10-08 | 2012-10-08 | Способ определения и оценки физического состояния у лиц женского пола 17-18 лет |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2012142807/14A RU2508905C1 (ru) | 2012-10-08 | 2012-10-08 | Способ определения и оценки физического состояния у лиц женского пола 17-18 лет |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| RU2508905C1 true RU2508905C1 (ru) | 2014-03-10 |
Family
ID=50192049
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| RU2012142807/14A RU2508905C1 (ru) | 2012-10-08 | 2012-10-08 | Способ определения и оценки физического состояния у лиц женского пола 17-18 лет |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| RU (1) | RU2508905C1 (ru) |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2633346C1 (ru) * | 2016-05-27 | 2017-10-11 | федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Московский государственный медико-стоматологический университет имени А.И. Евдокимова" Министерства здравоохранения Российской Федерации | Способ определения физической работоспособности студентов |
Citations (2)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2109486C1 (ru) * | 1994-10-07 | 1998-04-27 | Челябинский государственный технический университет | Способ оценки физической кондиции человека |
| RU2206273C1 (ru) * | 2002-07-29 | 2003-06-20 | Южно-Уральский государственный университет | Способ оценки физической кондиции человека |
-
2012
- 2012-10-08 RU RU2012142807/14A patent/RU2508905C1/ru not_active IP Right Cessation
Patent Citations (2)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2109486C1 (ru) * | 1994-10-07 | 1998-04-27 | Челябинский государственный технический университет | Способ оценки физической кондиции человека |
| RU2206273C1 (ru) * | 2002-07-29 | 2003-06-20 | Южно-Уральский государственный университет | Способ оценки физической кондиции человека |
Non-Patent Citations (3)
| Title |
|---|
| ВАВИЛОВ Ю.Н. и др. Проверь себя (к индивидуальной системе самосовершенствованиячеловека). - Теория и практика физической культуры. Научно-теоретический журнал, 1997, 9, с.58-63. * |
| ДУШАНИН С.А. и др. Балльная система комплексного врачебно-педагогического контроля (КОНТРЭКС-2) при занятиях массовыми формами физической культуры. - Теория и практика физической культуры, 1998, No. 5, с.49-52. * |
| ДУШАНИН С.А. и др. Балльная система комплексного врачебно-педагогического контроля (КОНТРЭКС-2) при занятиях массовыми формами физической культуры. - Теория и практика физической культуры, 1998, № 5, с.49-52. ВАВИЛОВ Ю.Н. и др. Проверь себя (к индивидуальной системе самосовершенствования человека). - Теория и практика физической культуры. Научно-теоретический журнал, 1997, № 9, с.58-63. * |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| RU2633346C1 (ru) * | 2016-05-27 | 2017-10-11 | федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Московский государственный медико-стоматологический университет имени А.И. Евдокимова" Министерства здравоохранения Российской Федерации | Способ определения физической работоспособности студентов |
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| Akça | Prediction of rowing ergometer performance from functional anaerobic power, strength and anthropometric components | |
| Nagle et al. | Gradational step tests for assessing work capacity | |
| Guadalupe-Grau et al. | Short-and long-term effects of concurrent strength and HIIT training in octogenarians with COPD | |
| Gearhart Jr et al. | Safety of using the adult OMNI Resistance Exercise Scale to determine 1-RM in older men and women | |
| RU2508905C1 (ru) | Способ определения и оценки физического состояния у лиц женского пола 17-18 лет | |
| Garatachea et al. | Estimation of energy expenditure in healthy adults from the YMCA submaximal cycle ergometer test | |
| RU2313274C1 (ru) | Способ оценки эффективности оздоровительно-тренировочной программы | |
| Kayihan et al. | Comparative analysis of the 1-mile run test evaluation formulae: Assessment of aerobic capacity in male law enforcement officers aged 20–23 years | |
| RU2612602C1 (ru) | Способ определения биологического возраста человека по совокупности морфофункциональных показателей, определяющих резервы здоровья | |
| RU2754651C1 (ru) | Способ оценки уровня фитнес-здоровья | |
| Civar et al. | Validity of leg-to-leg bioelectrical impedance measurement in highly active women | |
| Novaes et al. | Chronic effects of strength training vs. hydro aerobics on functional and cardiorespiratory ability in postmenopausal women | |
| Mohammad | Anthropometric variables between high and low performer sub-junior female gymnasts: A comparative study | |
| RU2727864C1 (ru) | Способ реабилитации спортсмена силовых видов спорта тяжелых весовых категорий с артериальной гипертензией | |
| RU2147208C1 (ru) | Способ оценки резервов физического здоровья и работоспособности населения | |
| Stojanović et al. | Association between body composition and cardiorespiratory fitness of adolescents | |
| Koipysheva et al. | Physical health data control system for students at PE classes | |
| RU2447834C1 (ru) | Способ оценки физической работоспособности человека | |
| RU2309722C2 (ru) | Способ определения уровня общей физической работоспособности | |
| Adame et al. | Physical fitness and self-reported physical exercise among college men and women in 1987 and 1997 | |
| Serorez | The indicators of the physical health of students on the characteristics of the physical fitness, aerobic and anaerobic productivity of their body | |
| Peter et al. | Profile of relative strength among various weight categories of senior national women weightlifters | |
| Mthombeni et al. | Fitness levels of rural emergency medical and rescue service providers in the North West province, South Africa | |
| Oh et al. | Effects of twisting training on middle-aged normal weight obese women | |
| Angoorani et al. | Body mass index and composition in physical preparedness of Iranian military personnel |
Legal Events
| Date | Code | Title | Description |
|---|---|---|---|
| MM4A | The patent is invalid due to non-payment of fees |
Effective date: 20141009 |