RU2315145C2 - Sports- or playground - Google Patents

Sports- or playground Download PDF

Info

Publication number
RU2315145C2
RU2315145C2 RU2005126334/03A RU2005126334A RU2315145C2 RU 2315145 C2 RU2315145 C2 RU 2315145C2 RU 2005126334/03 A RU2005126334/03 A RU 2005126334/03A RU 2005126334 A RU2005126334 A RU 2005126334A RU 2315145 C2 RU2315145 C2 RU 2315145C2
Authority
RU
Russia
Prior art keywords
sports
muscle
coating
apparent density
elements
Prior art date
Application number
RU2005126334/03A
Other languages
Russian (ru)
Other versions
RU2005126334A (en
Inventor
Святослав Владимирович Лобко
Original Assignee
Святослав Владимирович Лобко
Priority date (The priority date is an assumption and is not a legal conclusion. Google has not performed a legal analysis and makes no representation as to the accuracy of the date listed.)
Filing date
Publication date
Application filed by Святослав Владимирович Лобко filed Critical Святослав Владимирович Лобко
Priority to RU2005126334/03A priority Critical patent/RU2315145C2/en
Publication of RU2005126334A publication Critical patent/RU2005126334A/en
Application granted granted Critical
Publication of RU2315145C2 publication Critical patent/RU2315145C2/en

Links

Images

Landscapes

  • Professional, Industrial, Or Sporting Protective Garments (AREA)
  • Laminated Bodies (AREA)
  • Road Paving Structures (AREA)

Abstract

FIELD: construction, particularly paving or foundations specially adapted for playgrounds or sports grounds made of prefabricated single units.
SUBSTANCE: ground has artificial covering made as a number of separate three-dimensional members connected with each other. Each member is made of foam-rubber and has thickness of 0.13-0.5 m. The covering includes a number of layers. Upper layer has apparent density of 10-39 kg/m3. Lower layer has apparent density of 40-200 kg/m3.
EFFECT: provision of intensive sport or play activity due to increased load on tailor's muscle and anterior tibial muscle of person engaged into sport or play activity on the ground.
1 cl, 2 dwg

Description

Изобретение относится к области строительства спортивных сооружений, в частности к области строительства игровых и спортивных площадок.The invention relates to the field of construction of sports facilities, in particular to the field of construction of gaming and sports grounds.

Уровень техникиState of the art

Ближайшим аналогом может быть площадка для занятия спортом и игр, которая оборудована искусственным покрытием, и искусственное покрытие выполнено в виде набора соединенных между собой объемных элементов (патент США US 5605721).The closest analogue can be a playground for sports and games, which is equipped with artificial turf, and artificial turf is made in the form of a set of interconnected volumetric elements (US patent US 5605721).

Однако покрытие не обеспечивает увеличение нагрузок на мышцы бедра (портняжная мышца, которая сгибает бедро и голень, вращает бедро кнаружи, а голень внутрь) и голени (передняя большеберцовая мышца, которая разгибает и приводит стопу) ноги человека во время занятий спортом и игр на площадке.However, the coating does not provide increased loads on the thigh muscles (the tailor muscle, which bends the thigh and lower leg, rotates the thigh outward, and the lower leg inward) and lower leg (the front tibial muscle, which extends and leads the foot) of a person’s legs during sports and games on the site .

Раскрытие изобретенияDisclosure of invention

Задачей изобретения является интенсификация занятий спортом и интенсификация игр.The objective of the invention is the intensification of sports and the intensification of games.

Задача решается за счет того, что площадка для занятия спортом и игр оборудована искусственным покрытием и искусственное покрытие выполнено в виде набора соединенных между собой объемных элементов и от прототипа отличается тем, что объемные элементы выполнены из поролона с толщиной объемного элемента от 0.13 м до 0.5 м, при этом покрытие выполнено слоистым, верхний слой выполнен с величиной кажущейся плотности от 10 кг/м3 до 39 кг/м3, а нижний слой выполнен с величиной кажущейся плотности от 40 кг/м3 до 200 кг/м3.The problem is solved due to the fact that the playground for sports and games is equipped with artificial turf and artificial turf is made in the form of a set of interconnected volumetric elements and differs from the prototype in that volumetric elements are made of foam rubber with a volumetric element thickness from 0.13 m to 0.5 m wherein the coating is layered, the upper layer is made with an apparent density of 10 kg / m 3 to 39 kg / m 3 , and the lower layer is made with an apparent density of 40 kg / m 3 to 200 kg / m 3 .

Техническим результатом изобретения является увеличение нагрузок на мышцы бедра (портняжная мышца, которая сгибает бедро и голень, вращает бедро кнаружи, а голень внутрь) и голени (передняя большеберцовая мышца, которая разгибает и приводит стопу) ноги человека во время занятий спортом и игр на площадке.The technical result of the invention is to increase the load on the thigh muscles (the tailor muscle, which bends the thigh and lower leg, rotates the thigh outward, and the lower leg inward) and lower leg (the front tibial muscle, which extends and leads the foot) of a person’s legs during sports and games on the site .

Медицинские наблюдения за работой мышц показали, что во время бега по заявленному покрытию с толщиной от 0.13 м до 0.5 м максимально выражен эффект увеличения объема мышц за фиксированный промежуток времени. Бег по такому покрытию дает эффект, аналогичный использованию тренажера.Medical observations of the work of the muscles showed that while running on the claimed coating with a thickness of 0.13 m to 0.5 m, the effect of increasing muscle volume over a fixed period of time is most pronounced. Running on such a coating gives an effect similar to using a simulator.

Установлено, что при толщине покрытия до 0.13 м эффект увеличения объема мышц мало выражен. При толщине покрытия более 0.5 м эффект увеличения объема мышц наблюдается, однако он (эффект) уже не растет, а материалоемкость покрытия увеличивается.It was found that with a coating thickness of up to 0.13 m, the effect of increasing muscle volume is not very pronounced. With a coating thickness of more than 0.5 m, the effect of an increase in muscle volume is observed, but it (the effect) no longer grows, and the material consumption of the coating increases.

Наблюдения показали, что при беге по заявленному покрытию также увеличивается объем волокон и у других мышц:Observations showed that when running on the claimed coating, the volume of fibers in other muscles also increases:

четырехглавой мышцы бедра, которая разгибает голень;the quadriceps femoris, which extends the lower leg;

гребенчатой мышцы, которая сгибает и приводит бедро;the crest muscle, which bends and leads the hip;

двуглавой мышцы бедра, которая разгибает бедро, сгибает голень, согнутую голень вращает кнаружи.the biceps of the thigh, which extends the thigh, bends the lower leg, the bent lower leg rotates outward.

Кроме того, при тренировках на заявленном покрытии усиливается стимуляция вестибулярного аппарата. Происходит улучшение координации движений. Усиливается отток крови от нижних конечностей к сердцу. Происходит дополнительная стимуляция сердечной мышцы, в результате чего (прохождения крови по малому кругу кровообращения) организм снабжается дополнительным кислородом.In addition, during training on the claimed coating, the stimulation of the vestibular apparatus is enhanced. There is an improvement in coordination of movements. The outflow of blood from the lower extremities to the heart increases. Additional stimulation of the heart muscle occurs, as a result of which (the passage of blood through the pulmonary circulation), the body is supplied with additional oxygen.

Конструктивно объемные элементы могут соединяться с помощью элементов крепления (веревок, ремней, застежек и др. элементов). Кроме того, элементы могут быть склеены между собой клеем.Structurally, volumetric elements can be connected using fastening elements (ropes, belts, fasteners and other elements). In addition, the elements can be glued together with glue.

В случае пропитки покрытия водой создаются дополнительные трудности для передвижения по покрытию, что может быть полезно при тренировках. По меньшей мере, часть объемных элементов выполнена с величиной напряжения при 40% деформации от 1 кПа до 10 кПа. По меньшей мере, часть объемных элементов выполнена с величиной предела прочности при растяжении от 50 кПа до 200 кПа.In the case of impregnation of the coating with water, additional difficulties are created for moving around the coating, which can be useful during training. At least part of the volumetric elements is made with a stress value at 40% strain from 1 kPa to 10 kPa. At least a part of the volumetric elements is made with a tensile strength of 50 kPa to 200 kPa.

Краткое описание чертежейBrief Description of the Drawings

На фиг.1 изображена площадка для занятия спортом и игр с поролоновым покрытием; на фиг.2 - разрез А-А на фиг.1.Figure 1 shows a playground for sports and games with a foam coating; figure 2 is a section aa in figure 1.

Осуществление изобретенияThe implementation of the invention

Площадка для занятия спортом и игр может использоваться в качестве футбольного поля и состоять из соединенных между собой посредством клея поролоновых объемных элементов 1. Поролоновые элементы формируют искусственное покрытие. Поролоновые элементы крепятся к основанию 2, выполненному из пластмассы. Поролоновые элементы также могут располагаться на земле (под открытым небом) или на полу в спортзале, а также покрывать беговые дорожки стадиона. При необходимости ограничить поступление влаги в поролоновые элементы на искусственном покрытии располагают полиэтиленовую пленку. Толщина объемного поролонового элемента составляет величину 0.5 м (может выбираться из диапазона от 0.13 м до 0.5 м). Объемные элементы выполнены с величиной напряжения при 40% деформации 1 кПа. Объемные элементы выполнены с величиной предела прочности при растяжении 50 кПа. Часть покрытия имеет верхний слой 3 и нижний слой 4, которые отличаются величиной напряжения при 40% деформации. Величина напряжений слоев отличается в 2 раза. Верхний слой покрытия выполнен из объемных элементов с величиной кажущейся плотности 10 кг/м3. Нижний слой покрытия выполнен из объемных элементов с величиной кажущейся плотности 20 кг/м3. С целью продления срока службы объемного элемента верхняя часть объемного элемента может быть выполнена с величиной кажущейся плотности от 50 кг/м3 до 200 кг/м3, а остальная часть элемента с величиной кажущейся плотности от 10 кг/м3 до 49 кг/м3. Используется площадка для занятия спортом и игр следующим образом. Футболисты тренируются на поле - играют в футбол. Передвигаться по мягкому проваливающемуся покрытию футболистам гораздо труднее, чем по твердому покрытию. Мяч находится все время выше носка бутсы футболиста. При ударе необходимо поднимать ногу, что затрудняет игру и интенсифицирует тренировку. При падении игрока на покрытие вероятность получения серьезной травмы уменьшается.The platform for playing sports and games can be used as a football field and consist of foam rubber volume elements 1 connected by means of glue 1. The foam elements form an artificial coating. Foam elements are attached to the base 2, made of plastic. Foam elements can also be located on the ground (in the open air) or on the floor in the gym, as well as cover the treadmills of the stadium. If necessary, limit the flow of moisture into the foam elements on an artificial surface with a plastic film. The thickness of the bulk foam element is 0.5 m (it can be selected from the range from 0.13 m to 0.5 m). Volumetric elements are made with a voltage value at 40% strain of 1 kPa. Volumetric elements are made with a tensile strength of 50 kPa. Part of the coating has an upper layer 3 and a lower layer 4, which differ in stress at 40% deformation. The magnitude of the stresses of the layers is 2 times different. The top coating layer is made of bulk elements with an apparent density of 10 kg / m 3 . The lower coating layer is made of bulk elements with an apparent density of 20 kg / m 3 . In order to extend the life of the volume element, the upper part of the volume element can be made with an apparent density of 50 kg / m 3 to 200 kg / m 3 and the rest of the element with an apparent density of 10 kg / m 3 to 49 kg / m 3 . Used playground for sports and games as follows. Football players train on the field - play football. It is much more difficult for footballers to move on a soft, falling surface than on a hard surface. The ball is always above the toe of a football player’s boot. Upon impact, it is necessary to raise the leg, which makes the game more difficult and intensifies the training. If a player falls on the cover, the likelihood of serious injury is reduced.

В связи с тем что перемещаться по полю стало труднее, время тренировок может быть сокращено. Площадка с поролоновым покрытием может быть выполнена как в размерах традиционного футбольного поля, так и в меньших размерах (с площадью поверхности 100 м2). После тренировки на таком поле игра на обычном футбольном поле станет результативнее.Due to the fact that it has become more difficult to move around the field, the training time can be reduced. The area with foam coating can be made both in the size of a traditional football field, and in smaller sizes (with a surface area of 100 m 2 ). After training on such a field, playing on a regular football field will be more productive.

Исследования показали, что при внедрении изобретения будет достигнуто увеличение нагрузок на мышцы бедра (портняжная мышца, которая сгибает бедро и голень, вращает бедро кнаружи, а голень внутрь) и голени (передняя большеберцовая мышца, которая разгибает и приводит стопу) ноги человека во время занятий спортом и игр на площадке.Studies have shown that with the implementation of the invention, an increase in loads on the thigh muscles (the tailor muscle that bends the thigh and lower leg, rotates the thigh outward and the lower leg inward) and the lower leg (the front tibial muscle that extends and leads the foot) of the person's legs during exercise sports and games on the site.

Кроме того, увеличивается объем волокон и у других мышц:In addition, the volume of fibers in other muscles increases:

четырехглавой мышцы бедра, которая разгибает голень;the quadriceps femoris, which extends the lower leg;

гребенчатой мышцы, которая сгибает и приводит бедро;the crest muscle, which bends and leads the hip;

двуглавой мышцы бедра, которая разгибает бедро, сгибает голень, согнутую голень вращает кнаружи.the biceps of the thigh, which extends the thigh, bends the lower leg, the bent lower leg rotates outward.

В связи с увеличением интенсивности тренировки может быть существенно сокращено ее время.Due to the increase in the intensity of the training, its time can be significantly reduced.

Таким образом, задача изобретения решена.Thus, the objective of the invention is solved.

Claims (1)

Площадка для занятия спортом и игр, оборудованная искусственным покрытием, искусственное покрытие выполнено в виде набора соединенных между собой объемных элементов из поролона с толщиной объемного элемента от 0,13 до 0,5 м, при этом покрытие выполнено слоистым, верхний слой выполнен с величиной кажущейся плотности от 10 до 39 кг/м3, а нижний слой - с величиной кажущейся плотности от 40 до 200 кг/м3.An area for sports and games equipped with artificial turf, artificial turf is made in the form of a set of interconnected volumetric elements made of foam rubber with a volumetric element thickness of 0.13 to 0.5 m, while the coating is layered, the top layer is made with an apparent value density from 10 to 39 kg / m 3 and the lower layer with an apparent density of from 40 to 200 kg / m 3 .
RU2005126334/03A 2005-08-19 2005-08-19 Sports- or playground RU2315145C2 (en)

Priority Applications (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
RU2005126334/03A RU2315145C2 (en) 2005-08-19 2005-08-19 Sports- or playground

Applications Claiming Priority (1)

Application Number Priority Date Filing Date Title
RU2005126334/03A RU2315145C2 (en) 2005-08-19 2005-08-19 Sports- or playground

Publications (2)

Publication Number Publication Date
RU2005126334A RU2005126334A (en) 2007-02-27
RU2315145C2 true RU2315145C2 (en) 2008-01-20

Family

ID=37990360

Family Applications (1)

Application Number Title Priority Date Filing Date
RU2005126334/03A RU2315145C2 (en) 2005-08-19 2005-08-19 Sports- or playground

Country Status (1)

Country Link
RU (1) RU2315145C2 (en)

Non-Patent Citations (1)

* Cited by examiner, † Cited by third party
Title
http://elta.udm.net/index.shtm 2003 (найдено В Интернет 03.10.2006). *

Also Published As

Publication number Publication date
RU2005126334A (en) 2007-02-27

Similar Documents

Publication Publication Date Title
Brachman et al. Balance training programs in athletes–A systematic review
US4253661A (en) Leg exercising device
US4433838A (en) Exercise structure and ball game
Hansen et al. Plyometric anatomy
Martin et al. Tennis playing surfaces: The effects on performance and injuries
Zar et al. A SURVEY OF THE PHYSICAL FITNESS OF THE MALE TAEKWONDO ATHLETES OF THE IRANIAN NATIONAL TEAM.
Reilly et al. Exercise and sports equipment: Some ergonomics aspects
RU2315145C2 (en) Sports- or playground
Grosser et al. Speed training for tennis
RU2317366C2 (en) Football ground
Shiner et al. Integrating low-intensity plyometrics into strength and conditioning programs
McNeely et al. Power plyometrics: the complete program
JP7020680B2 (en) Powerful balloon
Pire Plyometrics for Athletes at All Levels: A Training Guide for explosive speed and power
El Kati Effect of mechanical behaviour of artificial turf on player-surface interaction in soccer
Uppal Scientific principles of sports training
Zourikian et al. Physical activity, exercise and sports
Martin et al. The effect of playing surfaces on performance in Tennis
RU2406553C1 (en) Device and method for training ligaments and muscles of lower extremities
Elsharnoby Effect of variable resistance training on certain physical variables and spike performance for female volleyball players
CN100518866C (en) Complete sets of equipment for ball type games
Nabia et al. Effect of clubbell exerices on certain physical variabls and performance level of javelin throw
JP7312976B1 (en) ball game equipment
Byl One Hundred and One Fun Warm-up and Cool-down Games
Nobes et al. A grade II medial collateral knee ligament sprain in a professional football player