RU2210350C2 - Способ коррекции отдельных частей тела мануальными воздействиями с учетом физиологических процессов организма - Google Patents
Способ коррекции отдельных частей тела мануальными воздействиями с учетом физиологических процессов организма Download PDFInfo
- Publication number
- RU2210350C2 RU2210350C2 RU2001129489A RU2001129489A RU2210350C2 RU 2210350 C2 RU2210350 C2 RU 2210350C2 RU 2001129489 A RU2001129489 A RU 2001129489A RU 2001129489 A RU2001129489 A RU 2001129489A RU 2210350 C2 RU2210350 C2 RU 2210350C2
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- massage
- techniques
- correction
- correcting
- squeezing
- Prior art date
Links
Images
Landscapes
- Percussion Or Vibration Massage (AREA)
Abstract
Изобретение относится к медицине, в частности к массажу, и касается коррекции отдельных частей тела у женщин мануальным воздействием. Для этого воздействуют поглаживающими и растирающими приемами, при этом воздействие осуществляется в дни преобладания в организме катаболических процессов, с 14 по 27 день месячного цикла и дополнительно используют приемы выжимания и поверхностного разминания, причем приемы растирания и выжимания составляют 60-70%; в первой половине курса преобладают растирающие приемы, а во второй - выжимающие, и часть растирающих и выжимающих приемов выполняют с отягощением. Способ позволяет эффективнее проводить коррекцию фигуры за счет того, что воздействие осуществляется на подкожно-жировую клетчатку в дни преобладания в организме катаболических процессов. 2 табл., 2 ил.
Description
Изобретение относится к оздоровительной медицине и позволяет производить коррекцию отдельных частей тела путем мануального воздействия
В настоящее время для коррекции объемов и массы тела существует большое количество методов воздействия. Это и различные диеты, варианты голодания, системы физических упражнений, аппаратные методики (электростимуляция, вакуумный массаж). Используются различные пищевые добавки, сжигатели жира и т. д. При помощи этих методов можно достичь кратковременный эффект общего воздействия, и практически невозможно добиться изменений в определенных частях тела, которые нуждаются в коррекции.
В настоящее время для коррекции объемов и массы тела существует большое количество методов воздействия. Это и различные диеты, варианты голодания, системы физических упражнений, аппаратные методики (электростимуляция, вакуумный массаж). Используются различные пищевые добавки, сжигатели жира и т. д. При помощи этих методов можно достичь кратковременный эффект общего воздействия, и практически невозможно добиться изменений в определенных частях тела, которые нуждаются в коррекции.
Существует огромное количество методов мануального воздействия на поверхность тела человека [1, 2]. Многие из них существуют уже сотни лет, некоторые только совсем недавно стали известны. В зависимости от того, какие цели ставятся перед массажем, как осуществляется воздействие на поверхность тела, различают различные методики массажа [3, 4, 5].
Большинство из них направлено на профилактику или лечение различных заболеваний [6,7] . К ним относятся классический массаж, шведский массаж, варианты точечного массажа (шиацу, амма, Туй-на, мокси), индийский массаж, Су-Джок терапия, баночный массаж, спортивный массаж, глубокий мышечный массаж, миотерапия, массаж по системе В.А. Манакова, лимфодренаж и гармонипунктура.
Анализ информации позволяет сделать вывод, что массаж применяется в основном с лечебными целями.
Основными приемами массажа, входящими практически во все массажные методики, являются поглаживание, растирание, разминание, выжимание и вибрация. Последовательность и соотношение этих приемов в процедуре массажа и определяют направленность воздействия.
Из всех способов массажа известны три способа, приводящих к изменению отдельных частей и массы тела. Это лимфодренаж, антицеллюлитный массаж [8] и силуэт- массаж [9].
Способ лимфодренажа предложен в 1957 году австрийским ученым-врачом Эмилем Фоддер. В основе способа лежит терапевтический массаж, выполняемый для усиления тока лимфы. Способствует активному выведению лишней жидкости и токсинов из соединительной ткани. Массажные движения скользящие, мягкие, плавные. При лимфодренаже основной упор выполняется на приемы выжимание, для выведения избыточный воды из организма.
Антицеллюлитный массаж. В основе антицеллюлитного массажа - классический массаж российской школы. Этот способ воздействия относится к лечебным процедурам и наиболее эффективен в случаях локального ожирения в сочетании с целлюлитом при условии ликвидации лимфостаза. Как правило, лечебный курс антицеллюлитного массажа выполняется только после определенной подготовительной стадии - ликвидации лимфостаза, а также нескольких сеансов лимфодренажа. Массаж выполняется только локально, в зонах с выраженным косметическим дефектом. Если целлюлитом поражены не только традиционные зоны: живот, бедра, ягодицы, но и руки, спина и т.д., то массаж проводится с чередованием зон. В антицеллюлитном массаже при воздействии на подкожно-жировую клетчатку используются вибрационные (ударные приемы), что способствует разрыву капилляров, пронизывающих подкожный жир. Процедура достаточно болезненна и направлена лишь на восстановление нормальной функции подкожно-жировой клетчатки.
Но и при мануальных воздействиях лимфоденажа и антицеллюлитного массажа нет акцентированного воздействия на жировую ткань организма, с учетом особенностей используемых массажных приемов, не учитываются направленность физиологических процессов, в частности катаболических процессов организма. Данные способы, оказывая воздействие на подкожно-жировую клетчатку, обеспечивают кратковременный лечебный эффект.
Наиболее близким решением для коррекции отдельных частей тела человека является способ коррекции веса и фигуры человека ручным массажем по Волынкину Ю.А.
Сущностью метода коррекции веса и фигуры человека ручным массажем по Волынкину Ю.А. (RU 2109503 С1, Волынкин Ю.А. 27.04, 1998г.) является разогрев выбранного участка тела путем последовательного поглаживания, растирания и разминания его руками, пальпаторной локализации целлюлитных образований и разрушения их путем силового воздействия первыми и вторыми фалангами всех согнутых пальцев обеих рук. После этого в течение 30-35 мин осуществляются мощные выдавливающие, растирающие и разглаживающие воздействия в направлении лимфотока в соответствующем участке тела. За один сеанс производится обработка одного участка поверхности тела размером от одной до трех ладоней массажиста. В следующие сеансы производится обработка такого же участка тела, но расположенного симметрично первому. При массаже используются жирные массажные кремы.
После сеанса на обработанном участке появляются гематома (темно-коричнего, красного или синего цвета) и отек, при этом отек имеет место только в пределах обработанной поверхности. В течение суток или чуть больше гематома на обработанном участке бледнеет и исчезает, не меняя цвета в отличие от обычной гематомы. Образование гематомы в предложенном способе является обязательным условием. После сеанса также может наблюдаться кратковременная токсикация (не более суток).
Однако этот способ, в котором присутствуют мощные растирающие и выдавливающие движения фалангами пальцев, нарушающие циркуляцию лимфы и крови в подкожно-жировом слое, не может быть полностью использован в нашей работе.
Цель предлагаемого изобретения - создание способа мануального воздействия на подкожно-жировую клетчатку, позволяющего корректировать обхваты отдельных частей тела с учетом катаболических и анаболических процессов, которые протекают в организме в течение месячного цикла.
Направленность предлагаемого способа воздействия на подкожно-жировую клетчатку с целью уменьшения объема отдельных частей тела связана с направленностью метаболических процессов организма, зависящих от гормонального фона. Изучение особенностей обмена веществ в месячном цикле, уровень андрогенов, эстрогена и прогестерона в крови [10] позволяет определить наиболее благоприятные периоды (дни) для воздействия массажных приемов с целью усиления катаболических процессов организма (фиг.1).
Также предлагаемый способ массажа способствует усилению микроциркуляции крови, улучшению обмена веществ между клеткой и межклеточной жидкостью, ускорению процесса удаления продуктов обмена из межклеточного пространства, усилению циркуляции лимфы в организме, облегчению вывода избытка воды из тканей и улучшению дыхательной функции кожи.
С целью разработки способа была проведена работа с тремя группами женщин, нуждающихся в уменьшении мышечных обхватов и массы тела, однородные по своему составу. Количество испытуемых в каждой группе 48 человек. Каждая группа была подразделена еще на три подгруппы в зависимости от возраста испытуемых (19-27 лет, 28-38 лет и свыше 38 лет). Чтобы сравнить различные варианты воздействия на организм были выбраны занятия аэробикой, как наиболее комплексная физическая нагрузка на организм, и процедуры классического массажа. В первой группе были лица, посещающие занятия аэробики (три раза в неделю), во второй группе испытуемые получали процедуры предлагаемого способа массажа (10 процедур), и в третьей группе находились лица, получающие процедуры классического массажа (10 процедур). Во время исследования во всех группах сохранялся привычный режим питания и двигательной активности.
Для определения частей тела, нуждающихся в коррекции, проводили антропометрические измерения. Показатели испытуемых сравнивали со стандартными показателями и определяли степень отклонения в ту или иную сторону.
Массажные воздействия осуществлялись в виде набора приемов (табл.1) из различных массажных методик, выполняемых в определенном соотношении и последовательности. Основным объектом массажного воздействия являлась подкожно-жировая клетчатка. Специальный массаж выполнялся в дни преобладания в организме катаболических процессов (с 14 по 27), связанных с повышенным содержанием в крови прогестерона, обладающего катаболическим эффектом.
Способ осуществлялся следующим образом: выполнялся массаж спины и отдельно тех частей тела, где было необходимо внести коррективы. При проведении процедур смазывающие и разогревающие вещества не использовались. В первой половине курса массажа преобладали растирающие приемы, способствующие размягчению жира, во второй половине приемы выжимания, используемые для выведения избыточной воды. Приемы разминания выполнялись поверхностно, с контролем глубины воздействия. Удельный вес приемов разминания составлял всего 20-30%. Тогда как во всех известных методиках массажа он составляет от 70 до 80%. Ударные приемы не выполнялись, так как при их выполнении происходит разрыв капилляров, что вызывает нарушение микроциркуляции крови в подкожном жире.
Выделенные черным цветом цифры показывают, что ряд приемов этой группы выполняли с отягощением.
Отличительная особенность выполнения специального массажа при катоболических процессах организма заключается в преимущественном воздействии на подкожно-жировую клетчатку. Как видно из таблицы, приемы, воздействующие на подкожно-жировую клетчатку (растирание и выжимание), составляют 60-70% всего времени процедуры.
Приемы выполняют мягко, не допуская повреждения капилляров и лимфатических сосудов. Выполняемые приемы массажа вызывают расширение функционирующих капилляров, раскрытие резервных капилляров в коже и подкожной клетчатке, что способствует улучшению метаболизма. Массажные воздействия положительно влияют на образование гистамина и гистаминоподобных веществ, которые вместе с аминокислотами и полипептидами разносятся с током лимфы и крови, вызывая повышение содержание адреналина в крови. Адреналин, в свою очередь, стимулирует освобождение жирных кислот из жировой ткани путем активизации фермента, связанного с клеточной мембраной.
Технический результат данного способа массажа достигается путем визуального определения проблемных участков тела, разогрева выбранного участка тела растирающими приемами, выполняемыми подушечками пальцев и ладонными поверхностями для размягчения жира и переход с 6 процедуры к выжимающим приемам, выполняемым основанием ладони и буграми больших пальцев для выведения избыточной воды.
Предложенный способ мануального воздействия имеет те же противопоказания, как и при других методах массажа, как то: различные заболевания кожи грибковой, инфекционной этиологии, сосудистая патология (варикозное расширение вен, тромбофлебиты), эндокринная и психическая патология, онкологические заболевания и т.д.
Антропометрические измерения (объемы талии, бедра, масса тела, кожно-жировые складки, процент жира) проводили во всех группах до начала эксперимента, в середине эксперимента, по окончании и через две недели по окончании эксперимента (табл. 2).
Для определения массы подкожного жира использовалась формула Matiegka (1921) [11]
D-0,9•S•d1,
где D - подкожный жир (кг);
S - абсолютная поверхность тела (см 2);
d1 - средняя толщина подкожно-жирового слоя без кожи (мм);
d1 = (сумма 8 кожных складок: 14) - (кожная складка на тыльной стороне кисти: 2);
0,9 - константа для удельного веса жира.
D-0,9•S•d1,
где D - подкожный жир (кг);
S - абсолютная поверхность тела (см 2);
d1 - средняя толщина подкожно-жирового слоя без кожи (мм);
d1 = (сумма 8 кожных складок: 14) - (кожная складка на тыльной стороне кисти: 2);
0,9 - константа для удельного веса жира.
Относительное содержание жира в процентах к массе тела определяется по формуле
Процентное содержание жира = (D•100): W;
где D - весь жир (кг);
W - масса тела (кг).
Процентное содержание жира = (D•100): W;
где D - весь жир (кг);
W - масса тела (кг).
Анализ результатов эксперимента показал, что средние результаты занимающихся из первой группы, посещающих занятия аэробикой, находились в интервале от 1,2±0,6 см (бедро) до 1.3±0,5 см (талия) (фиг.2).
Средние изменения в мышечных обхватах у занимающихся из второй группы находились в интервале от 2,8±0,7 см (бедро) до 3,1±0,7см (талия), после курса специального массажа у испытуемых из третьей группы, получающих классические массажные процедуры, эти изменения были от 0.7±0,5 см (бедро) до 1,0±0,6 см (талия). Через две недели после последней процедуры у занимающихся из второй группы произошли дальнейшие сдвиги в изменении мышечных обхватов до 3,5±0,6 см (бедро), 3,7±0,7 см (талия).
Дальнейшее изменение мышечных обхватов после окончания массажных процедур говорит об отставленном эффекте воздействия используемого способа массажа на организм занимающихся. Результаты занимающихся во второй и третьей группах изменились в последующие две недели недостоверно. Толщина кожно-жировых складок у испытуемых из второй группы, увеличившись до 15-20% в процессе проведения массажа, за счет разжижения жировой ткани в областях прицельного воздействия, спустя две недели по окончании эксперимента, уменьшилась на 30-35% по сравнению с исходным уровнем. У занимающихся в первой и третьей группах не было различий в уменьшении кожно-жировых складок после последнего тренировочного занятия и спустя две недели по окончании обследования. Это уменьшение составило 6-8% от исходного уровня.
Общий процент жира у испытуемых из второй группы снизился с 34,2±1,5 до 28,8±1,7%, первой группы с 33,8±1,1 до 32,1±0,9%, третьей группы с 33,7±1,2 до 31,9±1,0%. Такая же тенденция наблюдается у испытуемых первой, второй и третьей групп при изменении массы тела. Во второй группе масса тела уменьшилась на 2,9±0,7 кг, в первой группе на 1,3±0,6 кг, в третьей группе на 1,0±0,6 кг.
Таким образом, по уровню среднегрупповых результатов отмечены достоверные различия между первой и второй группами, второй и третьей группами (р>0.05).
Анализ результатов позволяет нам предложить данный метод для коррекции массы и объемов отдельных участков тела.
Предлагаемый способ ручного массажа радикально отличается от всех известных в настоящее время методик ручного массажа тем, что он направлен на подкожно-жировую клетчатку с учетом метаболических процессов организма, при этом используются сочетание приемов поглаживания, растирания, поверхностного разминания и выжимания с увеличением удельного веса приемов растирания с 1 по 5 процедуру и приемов выжимания с 6 по 10 процедуру.
Список литературы
1. Аслани М. Массаж. Настольная книга. Издательство: Кристина, 1999.-90 с.
1. Аслани М. Массаж. Настольная книга. Издательство: Кристина, 1999.-90 с.
2. Бирюков А.А. Массаж. -М.:ФиС, 1988.- с.203-253
3. Васичкин В.И. Справочник по массажу. -Л.: Медицина, 1991.- 175с.
3. Васичкин В.И. Справочник по массажу. -Л.: Медицина, 1991.- 175с.
4. Вербов А.Ф. Основы лечебного массажа. -М.:Медгиз, 1947.- 225с.
5. Волынкин Ю. А. Патент RU 2109503 С1, Способ коррекции веса и фигуры человека ручным массажем по Волынкину Ю.А., 1998г.
6. Дубровский В. И. Поддержание и восстановление спортивной работоспособности. -М.: ФиС, 1988.- 237с.
7. Дубровский В.И., Дубровская Н.М. Практическое пособие по массажу. М.: "Шаг", 1993-448с.
8. Фокин В.Н. Полный курс массажа. Учебное пособие. ФАИР, 2000. -512с.
9. Лакруа Н. Массаж. Дорлинг Киндерсли, 2000.- 72с.
10. Балаболкин М.И. Эндокринология. М., 1998.-275с.
11. Аулик И. В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. -М.:Медицина, 1990-с.86-92.
Claims (1)
- Способ коррекции отдельных частей тела у женщин путем мануального воздействия на подкожно-жировую клетчатку, включающий поглаживающие и растирающие приемы, отличающийся тем, что воздействие осуществляется в дни преобладания в организме катаболических процессов, с 14 по 27 день месячного цикла, дополнительным использованием приемов выжимания и поверхностного разминания, причем растирания и выжимания составляют 60-70%; при этом в первой половине курса используют преимущественно растирающие приемы, во второй - выжимающие, и ряд растирающих и выжимающих приемов выполняют с отягощением.
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
RU2001129489A RU2210350C2 (ru) | 2001-10-24 | 2001-10-24 | Способ коррекции отдельных частей тела мануальными воздействиями с учетом физиологических процессов организма |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
RU2001129489A RU2210350C2 (ru) | 2001-10-24 | 2001-10-24 | Способ коррекции отдельных частей тела мануальными воздействиями с учетом физиологических процессов организма |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
RU2210350C2 true RU2210350C2 (ru) | 2003-08-20 |
Family
ID=29245978
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
RU2001129489A RU2210350C2 (ru) | 2001-10-24 | 2001-10-24 | Способ коррекции отдельных частей тела мануальными воздействиями с учетом физиологических процессов организма |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
RU (1) | RU2210350C2 (ru) |
Cited By (6)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
RU2455969C1 (ru) * | 2011-04-21 | 2012-07-20 | Жанна Кахрамоновна Архангельская | Способ пластического омоложения лица |
RU2486885C1 (ru) * | 2012-02-27 | 2013-07-10 | Алена Михайловна Пашнина | Способ оздоровительной коррекции гиноидной липодистрофии у женщин фертильного возраста |
RU2640775C2 (ru) * | 2016-04-05 | 2018-01-11 | Ирина Витальевна Ярова | Способ массажа по ирине яровой |
RU2659636C2 (ru) * | 2016-10-21 | 2018-07-03 | Юрий Вадимович Павельев | Способ коррекции фигуры человека ручным массажем |
RU2697000C2 (ru) * | 2017-12-12 | 2019-08-08 | Андрей Иванович Гребенников | Способ коррекции отдельных частей тела с учетом направленности метаболических процессов "Скульптурирующий массаж" |
RU2726049C1 (ru) * | 2019-10-31 | 2020-07-08 | Елена Валерьевна Мошнина | Способ коррекции подкожных мягких тканей человека |
-
2001
- 2001-10-24 RU RU2001129489A patent/RU2210350C2/ru not_active IP Right Cessation
Non-Patent Citations (1)
Title |
---|
ДУБРОВСКИЙ В.И. Энциклопедия массажа. - М.: Флинта, 2000. ПШЕНИЧНИКОВА Т.Я. Бесплодие в браке. - М.: Медицина, 1991. * |
Cited By (6)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
RU2455969C1 (ru) * | 2011-04-21 | 2012-07-20 | Жанна Кахрамоновна Архангельская | Способ пластического омоложения лица |
RU2486885C1 (ru) * | 2012-02-27 | 2013-07-10 | Алена Михайловна Пашнина | Способ оздоровительной коррекции гиноидной липодистрофии у женщин фертильного возраста |
RU2640775C2 (ru) * | 2016-04-05 | 2018-01-11 | Ирина Витальевна Ярова | Способ массажа по ирине яровой |
RU2659636C2 (ru) * | 2016-10-21 | 2018-07-03 | Юрий Вадимович Павельев | Способ коррекции фигуры человека ручным массажем |
RU2697000C2 (ru) * | 2017-12-12 | 2019-08-08 | Андрей Иванович Гребенников | Способ коррекции отдельных частей тела с учетом направленности метаболических процессов "Скульптурирующий массаж" |
RU2726049C1 (ru) * | 2019-10-31 | 2020-07-08 | Елена Валерьевна Мошнина | Способ коррекции подкожных мягких тканей человека |
Similar Documents
Publication | Publication Date | Title |
---|---|---|
Kleinhenz et al. | Randomised clinical trial comparing the effects of acupuncture and a newly designed placebo needle in rotator cuff tendinitis | |
Fleckenstein et al. | Effect of a single administration of focused extracorporeal shock wave in the relief of delayed-onset muscle soreness: results of a partially blinded randomized controlled trial | |
Holey | Connective tissue massage: a bridge between complementary and orthodox approaches | |
RU2210350C2 (ru) | Способ коррекции отдельных частей тела мануальными воздействиями с учетом физиологических процессов организма | |
US6149610A (en) | Method for massaging the neck and the face and device for realising the same | |
RU2659636C2 (ru) | Способ коррекции фигуры человека ручным массажем | |
CN107693953A (zh) | 一种神经内科治疗装置 | |
RU2697000C2 (ru) | Способ коррекции отдельных частей тела с учетом направленности метаболических процессов "Скульптурирующий массаж" | |
RU2659026C1 (ru) | Способ моделирования и коррекции фигуры и тела человека с использованием бурых морских водорослей | |
Messi | The massage therapist in rehabilitation | |
RU2411930C2 (ru) | Способ коррекции конституционных подкожных мягких тканей человека методом управляемого воздействия волынкина ю.а. "ручная пластика" | |
RU2738000C1 (ru) | Способ эстетической коррекции тела | |
Bitra et al. | Instrument Assisted Soft Tissue Mobilisation in the Management of Musculoskeletal Pain: A Literature Review with Implications for Clinical Practice Guidelines. | |
Khedmatgozar et al. | The effect of ultrasound cavitation in combination with cryolipolysis as a non-invasive selective procedure for abdominal fat reduction | |
Tidhar et al. | Aqua lymphatic therapy for postsurgical breast cancer lymphedema | |
RU2109503C1 (ru) | Способ коррекции веса и фигуры человека ручным массажем по волынкину ю.а. | |
Chirali | Cupping therapy for bodyworkers: a practical manual | |
RU2486885C1 (ru) | Способ оздоровительной коррекции гиноидной липодистрофии у женщин фертильного возраста | |
RU2800697C2 (ru) | Комбинированный способ коррекции фигуры | |
RU2219890C2 (ru) | Способ коррекции фигуры и веса человека ручным массажем по киссельгофу в.и. | |
RU2809694C1 (ru) | Способ коррекции подкожных фиброзно-измененных мягких тканей человека | |
RU2778610C1 (ru) | Способ эстетической коррекции фиброзного целлюлита | |
Baryluk et al. | Anti-cellulite and slimming effect of vacuum massage-a case study | |
Urtnowska-Joppek et al. | History of wellness, massage and reflexotherapy | |
RU2121332C1 (ru) | Способ лечебно-оздоровительного воздействия на человека |
Legal Events
Date | Code | Title | Description |
---|---|---|---|
MM4A | The patent is invalid due to non-payment of fees |
Effective date: 20071025 |