RU2022594C1

RU2022594C1 - Muscle training device

Info

Publication number: RU2022594C1
Authority: RU
Inventors: П.Н. Темнов; А.В. Умнов; С.А. Соколов
Original assignee: Санкт-Петербургский государственный университет технологии и дизайна
Priority date: 1990-12-04
Filing date: 1990-12-04
Publication date: 1994-11-15

Abstract

FIELD: sports. SUBSTANCE: device comprises frame 1 with electric motor 2. Motor shaft 3 is connected with drum 6 via adjustable coupling 4. The drum is wound with cable 7 provided with handle 8. As lever 11 is pressed with a foot, discs of coupling are released. Sportsman bends his elbow, unwinding the cable 7 from the drum. Letting go of the lever 11, the sportsman overcomes the force of the motor which winds up the cable on the drum. Lever 9 of limit switch 10 cuts off the motor and ensures training safety. EFFECT: expanding the training effect on muscles by providing for their eccentric action. 2 cl, 1 dwg

Description

Изобретение относится к спортивной технике и предназначено для тренировки спортсменов в различных видах спорта. The invention relates to sports equipment and is intended for training athletes in various sports.

Известно "Устройство для тренировки мышц" (1), позволяющее создавать нагрузку на мышцы как концентрическую преодолевающую, так и эксцентрическую уступающую. Недостатком устройства является непостоянство величины нагрузки на протяжении траектории выполняемого спортсменом движения, так как она определяется скоростью раскручивания маховика и, как следствие, недостаточной точностью дозировки нагрузки. It is known "Device for training muscles" (1), which allows you to create a load on the muscles of both concentric overcoming and eccentric inferior. The disadvantage of this device is the inconstancy of the magnitude of the load along the trajectory of the movement performed by the athlete, since it is determined by the speed of spinning of the flywheel and, as a consequence, the insufficient accuracy of the dosage of the load.

Наиболее близким по технической сущности к заявляемому объекту является выбранное в качестве прототипа "Устройство для тренировки спортсменов-метателей (2), содержащее раму с подвижной площадкой и электродвигателем, на валу которого закреплен барабан, охваченный несколькими витками троса с рукояткой. Величина сопротивления барабана определяется величиной постоянного напряжения, подаваемого на две обмотки асинхронного двигателя. При полном вытягивании троса барабан продолжает вращение и тем самым создает возможность эксцентрической работы мышц. The closest in technical essence to the claimed object is selected as a prototype "Device for training athletes throwers (2), containing a frame with a movable platform and an electric motor, on the shaft of which is fixed a drum covered by several turns of a cable with a handle. The value of the resistance of the drum is determined by the value DC voltage applied to the two windings of the induction motor.When the cable is completely pulled, the drum continues to rotate and thereby creates the possibility of an eccentric muscle work.

Недостатком указанного устройства является его невысокая эффективность. Это обусловлено тем, что наиболее эффективный эксцентрический режим работы мышц на этом тренажере возможен лишь при угасающем характере изменения нагрузки (по мере остановки вращения барабана). При этом в общем объеме тренирующего воздействия на мышцы эксцентрический режим не превысит 50%. Кроме того, изменение направления движения на противоположное создает перегрузки на суставы и связки. The disadvantage of this device is its low efficiency. This is due to the fact that the most effective eccentric mode of muscle work on this simulator is possible only with the fading nature of the load change (as the rotation of the drum stops). Moreover, in the total volume of the training effect on the muscles, the eccentric regime will not exceed 50%. In addition, reversing the direction of travel creates overload on the joints and ligaments.

Целью предлагаемого изобретения является расширение тренирующего воздействия на мышцы путем обеспечения их эксцентрического режима работы. The aim of the invention is to expand the training effect on the muscles by providing their eccentric mode of operation.

Поставленная цель достигается тем, что в устройстве, содержащем раму, несущую электродвигатель с установленным на валу барабаном, на который намотан трос с рукояткой, двигатель соединен с барабаном через подпружиненную дисковую муфту с регулятором величины сцепления ее дисков и педальным рычагом отжима ведомого диска для принятия спортсменом исходного положения, кроме того оно снабжено ограничителем перемещения рукоятки в виде рычажного выключателя двигателя с проушиной для троса. This goal is achieved by the fact that in a device containing a frame that carries an electric motor with a drum mounted on a shaft, on which a cable with a handle is wound, the engine is connected to the drum through a spring-loaded disk clutch with a regulator for the amount of adhesion of its disks and a pedal lever for pressing the driven disk for adoption by an athlete the initial position, in addition, it is equipped with a limiter for moving the handle in the form of a lever engine switch with an eye for the cable.

На чертеже изображен общий вид устройства. The drawing shows a General view of the device.

Устройство для тренировки мышц содержит раму 1 с закрепленным на ней электродвигателем 2, вал 3 которого соединен с фрикционной дисковой муфтой 4, имеющей устройство для регулирования силы сцепления 5 дисков муфты. Ведомая полумуфта соединена с барабаном 6, охваченным тросом 7 с рукояткой 8. Трос пропущен через проушину рычага 9 концевого выключателя 10, который управляет питанием двигателя (обозначено пунктиром). Кроме того имеется педальный рычаг 11 для отжима ведомой полумуфты. The device for training muscles contains a frame 1 with an electric motor 2 fixed on it, the shaft 3 of which is connected to a friction disk clutch 4, which has a device for regulating the adhesion force 5 of the clutch disks. The driven coupling half is connected to the drum 6, covered by a cable 7 with a handle 8. The cable is passed through the eye of the lever 9 of the limit switch 10, which controls the motor power (indicated by a dotted line). In addition, there is a pedal lever 11 for squeezing the driven half coupling.

Устройство работает следующим образом. Занимающийся устанавливает устройством 5 необходимую величину нагрузки, наступает на педальный рычаг 11, разжимая диски фрикционной муфты 4, и берет в согнутую в локте руку рукоятку 8. Затем включается двигатель 2 (пускатель не показан), закрепленный на раме 1. Отпуская рычаг, занимающийся придает движение через вал 3 и муфту на барабан 6, который наматывает трос 7, и тянет рукоятку. Когда рука полностью распрямится в локте, занимающийся вновь нажимает на рычаг и возвращает рукоятку в исходное положение. В случаях, когда рычаг по какой-то причине не нажат, трос будет наматываться до тех пор, пока рукоятка не достигнет рычага 9 концевого выключателя 10, который отключит питание двигателя. The device operates as follows. The practitioner sets the necessary load to the device 5, steps on the pedal lever 11, unclenches the friction clutch disks 4, and takes the handle 8. The engine 2 is turned on (the starter is not shown), mounted on the frame 1. Release the lever, the practitioner attaches movement through the shaft 3 and the clutch on the drum 6, which wraps the cable 7, and pulls the handle. When the hand is fully extended in the elbow, the student again presses the lever and returns the handle to its original position. In cases where the lever is not pressed for some reason, the cable will be wound until the handle reaches the lever 9 of the limit switch 10, which will turn off the power to the engine.

Claims

1. DEVICE FOR TRAINING MUSCLES, containing a frame that carries an electric motor with a drum mounted on its shaft, on which a cable with a handle is wound, characterized in that in order to expand the training effect on the muscles by ensuring their eccentric mode of operation, the engine is connected to the drum through a spring-loaded a disk clutch with a regulator of the amount of adhesion of its disks and a pedal lever for pressing the driven disk for the athlete to take the starting position.

2. The device according to claim 1, characterized in that it is equipped with a limiter for moving the handle in the form of a lever engine switch with an eye for the cable.