Claims (16)
1. Способ тренировки адаптационных механизмов личности к стрессовым ситуациям, содержащий оценку реакции организма на стимулирующие и/или информационные сигналы, отличающийся тем, что он включает сеансы индивидуального тренинга, которые проводят с воздействием на организм двух квазиантиподных стимулирующих и/или информационных сигналов одинаковой физической модальности, разнесенных во времени и появление которых носит случайный (квазислучайный) характер, и предъявлением в качестве сигнала биологической обратной связи изменения значения физиологического показателя, адекватно отражающего реакцию организма на воздействие стимулирующего (информационного) сигнала, при этом на первом этапе тренировки добиваются привыкания организма к воздействию квазиантиподных стимулирующих сигналов, на втором этапе добиваются выработки условного рефлекса на один из квазиантиподных стимулирующих сигналов, для чего сопровождают этот стимулирующий сигнал дискомфортным воздействием, на третьем, заключительном этапе, пациент волевыми усилиями добивается подавления реакции организма на квазиантиподный стимулирующий сигнал, сопровождаемый на втором этапе тренировки дискомфортным воздействием.1. A method of training the adaptive mechanisms of the person to stressful situations, containing an assessment of the body's response to stimulating and / or information signals, characterized in that it includes individual training sessions that are conducted with the action on the body of two quasi-type stimulating and / or information signals of the same physical modality spaced in time and the appearance of which is random (quasi-random) in nature, and by presenting as a signal of biological feedback changes of a physiological indicator that adequately reflects the body’s response to the stimulating (information) signal, at the first stage of training, the body gets used to the action of quasi-antipode stimulating signals, at the second stage, they develop a conditioned reflex to one of the quasi-antipode stimulating signals, for which this stimulating the signal with an uncomfortable effect, at the third, final stage, the patient, by volitional efforts, seeks to suppress the reaction of zma to a quasi-antipodal stimulating signal, accompanied by an uncomfortable effect at the second stage of training.
2. Способ по п.1, отличающийся тем, что при проведении сеансов индивидуального тренинга в режиме первого этапа тренировки перед каждым сеансом измеряют изменение значения физиологического показателя S0 в ответ на нормированное тестовое воздействие на организм пациента, затем воздействуют двумя квазиантиподными стимулирующими сигналами, суммарное количество которых равно заданному в каждом сеансе, и, если в течение текущего сеанса изменение значения физиологического показателя в ответ на каждый из квазиантиподных стимулирующих сигналов не превысит величину, равную α×S0, где α=0,2-0,5 - коэффициент пропорциональности, S0 - значение изменения физиологического показателя на нормированное тестовое воздействие, измеренное перед проведением сеанса, то следующий сеанс проводят в режиме второго этапа тренировки, в противном случае следующий сеанс проводят в режиме первого этапа тренировки.2. The method according to claim 1, characterized in that when conducting individual training sessions in the mode of the first stage of training, before each session, the change in the value of the physiological indicator S 0 is measured in response to the normalized test effect on the patient’s body, then they are exposed to two quasi-antipode stimulating signals, the total the number of which is equal to the set in each session, and, if during the current session, a change in the value of the physiological indicator in response to each of the quasi-type stimulating signal to not exceed a value equal to α × S 0, where α = 0,2-0,5 - proportionality factor, S 0 - value change in a physiological parameter normalized impact test measured prior to the session, then the next session is performed in the second stage mode training, otherwise the next session is carried out in the mode of the first stage of training.
3. Способ по п.1 или 2, отличающийся тем, что сеансы индивидуального тренинга в режиме второго или третьего этапов тренировки, при которых один из квазиантиподных стимулирующих сигналов сопровождается дискомфортным воздействием, начинают с проверки закрепления результатов предыдущих сеансов тренировки, для чего измеряют изменение значения физиологического показателя S0 в ответ на нормированное тестовое воздействие на организм пациента, затем воздействуют двумя антиподными стимулирующими сигналами, суммарное количество которых в 3-5 раз меньше, чем при проведении сеанса в режиме первого этапа тренировки, и, если изменение значения физиологического показателя St1 в ответ на любой из стимулирующих сигналов, который может сопровождаться дискомфортным воздействием, превысит величину, равную β×S0, где β=0,9-0,95 - коэффициент пропорциональности, S0 - значение изменения физиологического показателя на нормированное тестовое воздействие, измеренное перед проведением сеанса, или будет меньше ее, но изменение значения физиологического показателя St2 в ответ на хотя бы один другой стимулирующий сигнал превысит величину, равную α×S0, где α=0,2-0,5 - фиксированный коэффициент пропорциональности, то в дальнейшем сеанс проводят в режиме первого этапа тренировки, если St1 будет меньше β×S0, а St2 будет меньше α×S0, то в дальнейшем сеанс проводят в режиме второго этапа тренировки, если St1 будет больше β×S0, а St2 будет меньше α×S0, то в дальнейшем сеанс проводят в режиме третьего этапа тренировки.3. The method according to claim 1 or 2, characterized in that the individual training sessions in the mode of the second or third stages of training, in which one of the quasi-type stimulating signals is accompanied by an uncomfortable effect, begin by checking the consolidation of the results of previous training sessions, for which the change in value is measured physiological index S 0 in response to the normalized test action on the body of the patient, is then subjected to two antipodal stimulating signals, the total number of which is 3-5 pa less than during the session mode in first phase of training, and if the change values St1 physiological parameter in response to any of the stimulation signals, which may be accompanied by uncomfortable impact exceed a value equal to β × S 0, where β = 0,9- 0.95 - proportionality coefficient, S 0 - the value of the change in the physiological indicator on the normalized test effect, measured before the session, or will be less than it, but the change in the value of the physiological indicator St2 in response to at least one other stim the signal will exceed the value equal to α × S 0 , where α = 0.2-0.5 is a fixed proportionality coefficient, then in the future the session is carried out in the mode of the first stage of training, if St1 is less than β × S 0 , and St2 will be less α × S 0 , then in the future the session is carried out in the mode of the second stage of training, if St1 is more than β × S 0 , and St2 is less than α × S 0 , then in the future the session is carried out in the mode of the third stage of training.
4. Способ по одному из пп.1-3, отличающийся тем, что при проведении сеанса индивидуального тренинга в режиме второго этапа тренировки воздействуют двумя квазиантиподными стимулирующими сигналами, суммарное количество которых равно заданному, и один из стимулирующих сигналов дополнительно сопровождают дискомфортным воздействием, а следующий сеанс индивидуального тренинга проводят в режиме третьего этапа тренировки.4. The method according to one of claims 1 to 3, characterized in that when conducting an individual training session in the second stage of training, they are exposed to two quasi-analog stimulating signals, the total number of which is equal to the specified one, and one of the stimulating signals is additionally accompanied by an uncomfortable effect, and the next An individual training session is carried out in the mode of the third stage of the training.
5. Способ по одному из пп.1-4, отличающийся тем, что при проведении сеанса индивидуального тренинга в режиме третьего этапа тренировки воздействуют двумя квазиантиподными стимулирующими сигналами, при этом количество квазиантиподного стимулирующего сигнала, который на втором этапе тренировки сопровождался дискомфортным воздействием, равно заданному, а пациент по сигналам биологической обратной связи волевыми усилиями подавляет реакцию организма в ответ на каждый квазиантиподный стимулирующий сигнал, который на предыдущем сеансе сопровождался дискомфортным воздействием, изменение значения физиологического показателя St1 в ответ на каждый такой стимулирующий сигнал сравнивают со значением β×S0, где β=0,9-0,95 - коэффициент пропорциональности, S0 - значение изменения физиологического показателя на нормированное тестовое воздействие, измеренное перед проведением сеанса, и если оно превысит его, то дополнительно осуществляют дискомфортное воздействие, если же изменения значения физиологического показателя St1 в ответ на очередной квазиантиподный стимулирующий сигнал не превысит β×S2 то значение коэффициента пропорциональности β для последующего сравнения уменьшают на 5-10%, при этом этап тренировки считают завершенным, если на протяжении сеанса индивидуального тренинга в режиме третьего этапа будут отсутствовать случаи превышения изменения значения физиологического показателя St1 значения β×S0 с учетом всех его изменений, если же хотя бы в одном случае St1 превысит β×S0, то следующий сеанс индивидуального тренинга проводят в режиме третьего этапа тренировки.5. The method according to one of claims 1 to 4, characterized in that when conducting an individual training session in the mode of the third stage of the training, two quasi-antipodal stimulating signals are exposed, and the amount of the quasiantipod stimulating signal, which in the second stage of the training was accompanied by an uncomfortable effect equal to a given and the patient, by biological feedback signals, by volitional efforts, suppresses the body's response in response to each quasi-analogous stimulating signal, which in the previous session was associated with an uncomfortable effect, the change in the value of the physiological parameter St1 in response to each such stimulating signal is compared with the value β × S 0 , where β = 0.9-0.95 is the proportionality coefficient, S 0 is the value of the change in the physiological indicator for the normalized test effect, measured before the session, and if it exceeds it, then additionally carry out an uncomfortable effect, if the changes in the value of the physiological parameter St1 in response to another quasi-antipode stimulating signal are not exceeds β × S 2, then the value of the coefficient of proportionality β for subsequent comparison is reduced by 5-10%, and the training phase is considered completed if during the individual training session in the third stage mode there are no cases of exceeding the value of the physiological index St1 of the value β × S 0 taking into account all its changes, if in at least one case St1 exceeds β × S 0 , then the next session of individual training is carried out in the mode of the third stage of training.
6. Способ по одному из пп.1-5, отличающийся тем, что в качестве нормированного тестового воздействия пред началом сеанса индивидуального тренинга используют, например, поднятие и опускание руки, свободной от датчиков.6. The method according to one of claims 1 to 5, characterized in that, as the normalized test effect before the start of an individual training session, use, for example, raising and lowering the hands free of sensors.
7. Способ по одному из пп.1-6, отличающийся тем, что в качестве квазиантиподных стимулирующих сигналов используют акустические монотонные сигналы высокого (3-6 кГц) и низкого тона (200-500 Гц) с уровнем 40-50 dB.7. The method according to one of claims 1 to 6, characterized in that the monotonic acoustic signals of high (3-6 kHz) and low tone (200-500 Hz) with a level of 40-50 dB are used as quasi-antipodal stimulating signals.
8. Способ по одному из пп.1-6, отличающийся тем, что в качестве квазиантиподных стимулирующих сигналов используют два различающихся по цвету сигнала, например, красный и синий.8. The method according to one of claims 1 to 6, characterized in that as a quasi-antipodal stimulus signals, two signals of different colors are used, for example, red and blue.
9. Способ по одному из пп.1-8, отличающийся тем, что при проведении сеансов индивидуального тренинга в режиме второго и третьего этапов тренировки в качестве дискомфортного воздействия один из стимулирующих сигналов сопровождают электрокожным раздражением на уровне болевого порога.9. The method according to one of claims 1 to 8, characterized in that when conducting individual training sessions in the mode of the second and third stages of training, as a discomfort, one of the stimulating signals is accompanied by electric skin irritation at the pain threshold.
10. Способ по одному из пп.1-9, отличающийся тем, что в качестве физиологического показателя используют электрокожное сопротивление.10. The method according to one of claims 1 to 9, characterized in that as a physiological indicator, electric skin resistance is used.
11. Способ по одному из пп.1-10, отличающийся тем, что суммарное количество квазиантиподных стимулирующих сигналов, предъявляемых в течение сеанса индивидуального тренинга в режимах первого или второго этапов тренировки равно 15-25, а количество воздействий в течение сеанса индивидуального тренинга в режиме третьего этапа тренировки стимулирующим сигналом, который ранее сопровождался дискомфортным воздействием, равно 5-15.11. The method according to one of claims 1 to 10, characterized in that the total number of quasi-antipodal stimulus signals presented during an individual training session in the modes of the first or second stages of training is 15-25, and the number of exposures during an individual training session in mode the third stage of training with a stimulating signal, which was previously accompanied by an uncomfortable effect, is 5-15.
12. Способ по одному из пп.1-11, отличающийся тем, что сигнал биологической обратной связи предъявляют в виде акустического представления, например, перемещения кажущегося источника звука при подаче стереозвукового сигнала через стереонаушники, и/или в виде визуального представления, например, индикаторной шкалы.12. The method according to one of claims 1 to 11, characterized in that the biological feedback signal is presented in the form of an acoustic representation, for example, moving an apparent sound source when a stereo sound signal is supplied through stereo headphones, and / or in the form of a visual representation, for example, an indicator scales.
13. Устройство для тренировки адаптационных механизмов личности к стрессовым ситуациям, содержащее блок индикации и последовательно соединенные преобразователь физиологического показателя в электрический сигнал, биоусилитель, и блок анализа и управления, отличающееся тем, что оно дополнительно содержит соединенные с блоком анализа и управления блок формирования и предъявления квазиантиподных стимулирующих сигналов, блок формирования и предъявления дискомфортного воздействия и блок предъявления сигналов обратной биологической связи.13. A device for training the adaptation mechanisms of the person to stressful situations, comprising a display unit and a series-connected converter of a physiological indicator into an electrical signal, a bio-amplifier, and an analysis and control unit, characterized in that it further comprises a formation and presentation unit connected to the analysis and control unit quasi-antipodal stimulating signals, a block for generating and presenting an uncomfortable effect, and a block for presenting signals of a reverse biological connection zee.
14. Устройство по п.13, отличающееся тем, что в нем блок анализа и управления выполнен в виде микроЭВМ.14. The device according to item 13, wherein the analysis and control unit is made in the form of a microcomputer.
15. Устройство по п.13, отличающееся тем, что в нем блок анализа и управления содержит субблок выработки управляющих сигналов, субблок фиксации и сравнения, субблок анализа и субблок генерирования случайных (квазислучайных) стробов, при этом первый вход субблока фиксации и сравнения соединен с выходом биоусилителя, второй вход - с выходом субблока выработки управляющих сигналов, третий вход - с выходом субблока анализа, первый выход - с входом блока предъявления сигналов биологической обратной связи, второй выход - с входом субблока анализа, второй вход которой соединен со вторым выходом субблока выработки управляющих сигналов, третий вход - с первым выходом субблока генерирования случайных (квазислучайных) стробов, второй выход - с входом блока формирования и предъявления дискомфортного воздействия, третий выход - с блоком индикации, четвертый выход - с входом субблока выработки управляющих сигналов, второй выход субблока генерирования случайных (квазислучайных) сигналов соединен с входом блока формирования и предъявления квазиантиподных сигналов, а вход - с третьим выходом субблока выработки управляющих сигналов.15. The device according to item 13, wherein the analysis and control unit contains a subunit of generating control signals, a subunit of fixation and comparison, a subunit of analysis and a subunit of generating random (quasi random) gates, while the first input of the subunit of fixation and comparison is connected to bio-amplifier output, the second input - with the output of the subunit generating control signals, the third input - with the output of the analysis subunit, the first output - with the input of the presentation block of biological feedback signals, the second output - with the input of the analysis subunit, the second input of which is connected to the second output of the subblock of generating control signals, the third input - with the first output of the subblock of generating random (quasi random) gates, the second output - with the input of the unit for generating and presenting uncomfortable effects, the third output - with the display unit, the fourth output - with the input sub-block for generating control signals, the second output of the sub-block for generating random (quasi-random) signals is connected to the input of the block for generating and presenting quasi-analog signals, and the input to the third output subunit generating control signals.
16. Устройство по п.15, отличающееся тем, что субблок фиксации и сравнения содержит последовательно соединенные схему совпадения, схему запоминания, схему масштабирования и схему сравнения, первый вход схемы совпадения и второй вход схемы сравнения соединены с выходом биоусилителя, второй вход схемы совпадения и второй вход схемы запоминания соединены с выходом субблока формирования управляющих сигналов, второй вход схемы масштабирования соединен с выходом субблока анализа, первый выход схемы сравнения соединен с входом блока предъявления сигналов биологической обратной связи, второй выход схемы сравнения соединен с входом субблока анализа.16. The device according to p. 15, characterized in that the fixation and comparison subunit comprises a coincidence circuit, a memory circuit, a scaling circuit and a comparison circuit, the first input of the coincidence circuit and the second input of the comparison circuit are connected to the output of the bio amplifier, the second input of the coincidence circuit, and the second input of the storage circuit is connected to the output of the subunit for generating control signals, the second input of the scaling circuit is connected to the output of the subunit of analysis, the first output of the comparison circuit is connected to the input of the presentation block biofeedback signals Ia, the second output of the comparison circuit is connected to the input subblock analysis.