RU187532U1 - Оптические зеркала для релаксации и аутотренинга - Google Patents
Оптические зеркала для релаксации и аутотренинга Download PDFInfo
- Publication number
- RU187532U1 RU187532U1 RU2018131677U RU2018131677U RU187532U1 RU 187532 U1 RU187532 U1 RU 187532U1 RU 2018131677 U RU2018131677 U RU 2018131677U RU 2018131677 U RU2018131677 U RU 2018131677U RU 187532 U1 RU187532 U1 RU 187532U1
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- relaxation
- mirrors
- training
- eye
- pupil
- Prior art date
Links
- 238000012549 training Methods 0.000 title claims abstract description 20
- 230000003287 optical effect Effects 0.000 title abstract description 12
- 208000019901 Anxiety disease Diseases 0.000 abstract description 24
- 210000001747 pupil Anatomy 0.000 abstract description 24
- 230000036506 anxiety Effects 0.000 abstract description 21
- 230000000694 effects Effects 0.000 abstract description 17
- 230000009429 distress Effects 0.000 abstract description 15
- 230000001624 sedative effect Effects 0.000 abstract description 13
- 210000003169 central nervous system Anatomy 0.000 abstract description 9
- 230000002180 anti-stress Effects 0.000 abstract description 4
- 239000000932 sedative agent Substances 0.000 abstract description 4
- 230000000949 anxiolytic effect Effects 0.000 abstract description 3
- 230000005764 inhibitory process Effects 0.000 abstract description 3
- 230000001953 sensory effect Effects 0.000 abstract description 3
- 239000002249 anxiolytic agent Substances 0.000 abstract description 2
- 230000000638 stimulation Effects 0.000 abstract description 2
- -1 anti-stress Substances 0.000 abstract 1
- 230000008285 neurophysiological mechanism Effects 0.000 abstract 1
- 210000001508 eye Anatomy 0.000 description 37
- 239000011521 glass Substances 0.000 description 17
- 206010049119 Emotional distress Diseases 0.000 description 14
- 238000000034 method Methods 0.000 description 13
- 206010039897 Sedation Diseases 0.000 description 9
- 230000036280 sedation Effects 0.000 description 9
- 238000012795 verification Methods 0.000 description 9
- 230000000007 visual effect Effects 0.000 description 8
- 230000002996 emotional effect Effects 0.000 description 7
- 230000004313 glare Effects 0.000 description 6
- 230000004434 saccadic eye movement Effects 0.000 description 6
- 230000004308 accommodation Effects 0.000 description 5
- 230000004907 flux Effects 0.000 description 5
- 230000035882 stress Effects 0.000 description 5
- 238000012360 testing method Methods 0.000 description 5
- 238000012937 correction Methods 0.000 description 4
- 206010041349 Somnolence Diseases 0.000 description 3
- 230000009471 action Effects 0.000 description 3
- 208000037265 diseases, disorders, signs and symptoms Diseases 0.000 description 3
- 239000003814 drug Substances 0.000 description 3
- 230000004438 eyesight Effects 0.000 description 3
- 230000001734 parasympathetic effect Effects 0.000 description 3
- 230000002265 prevention Effects 0.000 description 3
- 230000008569 process Effects 0.000 description 3
- 230000000750 progressive effect Effects 0.000 description 3
- 230000003304 psychophysiological effect Effects 0.000 description 3
- 206010021118 Hypotonia Diseases 0.000 description 2
- UCTWMZQNUQWSLP-UHFFFAOYSA-N adrenaline Chemical compound CNCC(O)C1=CC=C(O)C(O)=C1 UCTWMZQNUQWSLP-UHFFFAOYSA-N 0.000 description 2
- 230000016571 aggressive behavior Effects 0.000 description 2
- 238000006243 chemical reaction Methods 0.000 description 2
- 230000001886 ciliary effect Effects 0.000 description 2
- ZPUCINDJVBIVPJ-LJISPDSOSA-N cocaine Chemical compound O([C@H]1C[C@@H]2CC[C@@H](N2C)[C@H]1C(=O)OC)C(=O)C1=CC=CC=C1 ZPUCINDJVBIVPJ-LJISPDSOSA-N 0.000 description 2
- 210000002808 connective tissue Anatomy 0.000 description 2
- 238000011161 development Methods 0.000 description 2
- 238000010586 diagram Methods 0.000 description 2
- 208000035475 disorder Diseases 0.000 description 2
- 229940079593 drug Drugs 0.000 description 2
- 230000036541 health Effects 0.000 description 2
- 230000007794 irritation Effects 0.000 description 2
- 239000000463 material Substances 0.000 description 2
- 230000007246 mechanism Effects 0.000 description 2
- RHCSKNNOAZULRK-UHFFFAOYSA-N mescaline Chemical compound COC1=CC(CCN)=CC(OC)=C1OC RHCSKNNOAZULRK-UHFFFAOYSA-N 0.000 description 2
- 230000036651 mood Effects 0.000 description 2
- 210000003205 muscle Anatomy 0.000 description 2
- 230000036640 muscle relaxation Effects 0.000 description 2
- 230000004379 myopia Effects 0.000 description 2
- 208000001491 myopia Diseases 0.000 description 2
- 210000000653 nervous system Anatomy 0.000 description 2
- 230000011514 reflex Effects 0.000 description 2
- 210000001525 retina Anatomy 0.000 description 2
- 230000005236 sound signal Effects 0.000 description 2
- 210000005070 sphincter Anatomy 0.000 description 2
- 230000004936 stimulating effect Effects 0.000 description 2
- 208000024891 symptom Diseases 0.000 description 2
- 210000001519 tissue Anatomy 0.000 description 2
- 230000016776 visual perception Effects 0.000 description 2
- 206010002869 Anxiety symptoms Diseases 0.000 description 1
- XUKUURHRXDUEBC-KAYWLYCHSA-N Atorvastatin Chemical compound C=1C=CC=CC=1C1=C(C=2C=CC(F)=CC=2)N(CC[C@@H](O)C[C@@H](O)CC(O)=O)C(C(C)C)=C1C(=O)NC1=CC=CC=C1 XUKUURHRXDUEBC-KAYWLYCHSA-N 0.000 description 1
- 229930003347 Atropine Natural products 0.000 description 1
- 229920000742 Cotton Polymers 0.000 description 1
- 206010011953 Decreased activity Diseases 0.000 description 1
- 208000027534 Emotional disease Diseases 0.000 description 1
- LFQSCWFLJHTTHZ-UHFFFAOYSA-N Ethanol Chemical compound CCO LFQSCWFLJHTTHZ-UHFFFAOYSA-N 0.000 description 1
- RKUNBYITZUJHSG-UHFFFAOYSA-N Hyosciamin-hydrochlorid Natural products CN1C(C2)CCC1CC2OC(=O)C(CO)C1=CC=CC=C1 RKUNBYITZUJHSG-UHFFFAOYSA-N 0.000 description 1
- 206010027646 Miosis Diseases 0.000 description 1
- 241001396014 Priacanthus arenatus Species 0.000 description 1
- 206010037180 Psychiatric symptoms Diseases 0.000 description 1
- 208000001431 Psychomotor Agitation Diseases 0.000 description 1
- 206010037211 Psychomotor hyperactivity Diseases 0.000 description 1
- 208000012545 Psychophysiologic disease Diseases 0.000 description 1
- 208000035755 Psychosomatic disease Diseases 0.000 description 1
- 208000028017 Psychotic disease Diseases 0.000 description 1
- 206010053694 Saccadic eye movement Diseases 0.000 description 1
- 239000004783 Serene Substances 0.000 description 1
- 208000032140 Sleepiness Diseases 0.000 description 1
- 239000000150 Sympathomimetic Substances 0.000 description 1
- 230000001133 acceleration Effects 0.000 description 1
- 230000001944 accentuation Effects 0.000 description 1
- 230000001078 anti-cholinergic effect Effects 0.000 description 1
- 206010003549 asthenia Diseases 0.000 description 1
- RKUNBYITZUJHSG-SPUOUPEWSA-N atropine Chemical compound O([C@H]1C[C@H]2CC[C@@H](C1)N2C)C(=O)C(CO)C1=CC=CC=C1 RKUNBYITZUJHSG-SPUOUPEWSA-N 0.000 description 1
- 229960000396 atropine Drugs 0.000 description 1
- 210000003403 autonomic nervous system Anatomy 0.000 description 1
- 230000015572 biosynthetic process Effects 0.000 description 1
- 230000000903 blocking effect Effects 0.000 description 1
- 210000004556 brain Anatomy 0.000 description 1
- 210000005252 bulbus oculi Anatomy 0.000 description 1
- 210000003710 cerebral cortex Anatomy 0.000 description 1
- 239000000544 cholinesterase inhibitor Substances 0.000 description 1
- 229960003920 cocaine Drugs 0.000 description 1
- 210000004087 cornea Anatomy 0.000 description 1
- 230000000875 corresponding effect Effects 0.000 description 1
- 239000002537 cosmetic Substances 0.000 description 1
- 239000013078 crystal Substances 0.000 description 1
- 230000003247 decreasing effect Effects 0.000 description 1
- 201000010099 disease Diseases 0.000 description 1
- 230000008451 emotion Effects 0.000 description 1
- 230000004424 eye movement Effects 0.000 description 1
- 239000000835 fiber Substances 0.000 description 1
- 230000006870 function Effects 0.000 description 1
- 230000003400 hallucinatory effect Effects 0.000 description 1
- 230000009931 harmful effect Effects 0.000 description 1
- 210000003128 head Anatomy 0.000 description 1
- 235000003642 hunger Nutrition 0.000 description 1
- 230000000147 hypnotic effect Effects 0.000 description 1
- 238000005286 illumination Methods 0.000 description 1
- 238000007373 indentation Methods 0.000 description 1
- 238000002955 isolation Methods 0.000 description 1
- 230000007774 longterm Effects 0.000 description 1
- 239000012528 membrane Substances 0.000 description 1
- 230000003923 mental ability Effects 0.000 description 1
- 238000010197 meta-analysis Methods 0.000 description 1
- 230000003547 miosis Effects 0.000 description 1
- 230000004423 myopia development Effects 0.000 description 1
- 230000003533 narcotic effect Effects 0.000 description 1
- 210000004126 nerve fiber Anatomy 0.000 description 1
- 210000002569 neuron Anatomy 0.000 description 1
- 238000010606 normalization Methods 0.000 description 1
- 235000006180 nutrition needs Nutrition 0.000 description 1
- 229940005483 opioid analgesics Drugs 0.000 description 1
- 230000036961 partial effect Effects 0.000 description 1
- 230000000737 periodic effect Effects 0.000 description 1
- 230000035790 physiological processes and functions Effects 0.000 description 1
- 230000003389 potentiating effect Effects 0.000 description 1
- 230000000069 prophylactic effect Effects 0.000 description 1
- 230000001681 protective effect Effects 0.000 description 1
- 208000020016 psychiatric disease Diseases 0.000 description 1
- 229940001470 psychoactive drug Drugs 0.000 description 1
- 238000001671 psychotherapy Methods 0.000 description 1
- 239000004089 psychotropic agent Substances 0.000 description 1
- 230000001179 pupillary effect Effects 0.000 description 1
- 230000004439 pupillary reactions Effects 0.000 description 1
- 230000008844 regulatory mechanism Effects 0.000 description 1
- 238000011160 research Methods 0.000 description 1
- 230000002441 reversible effect Effects 0.000 description 1
- 230000033764 rhythmic process Effects 0.000 description 1
- 239000000565 sealant Substances 0.000 description 1
- 229940125723 sedative agent Drugs 0.000 description 1
- 230000035807 sensation Effects 0.000 description 1
- MTCFGRXMJLQNBG-UHFFFAOYSA-N serine Chemical compound OCC(N)C(O)=O MTCFGRXMJLQNBG-UHFFFAOYSA-N 0.000 description 1
- 230000003068 static effect Effects 0.000 description 1
- 239000000126 substance Substances 0.000 description 1
- 230000002889 sympathetic effect Effects 0.000 description 1
- 230000001975 sympathomimetic effect Effects 0.000 description 1
- 230000001360 synchronised effect Effects 0.000 description 1
- 230000001225 therapeutic effect Effects 0.000 description 1
- 230000035922 thirst Effects 0.000 description 1
- 230000002936 tranquilizing effect Effects 0.000 description 1
- 230000001228 trophic effect Effects 0.000 description 1
- 238000010200 validation analysis Methods 0.000 description 1
- 230000002792 vascular Effects 0.000 description 1
- 238000012800 visualization Methods 0.000 description 1
- 230000036642 wellbeing Effects 0.000 description 1
Images
Classifications
-
- G—PHYSICS
- G02—OPTICS
- G02C—SPECTACLES; SUNGLASSES OR GOGGLES INSOFAR AS THEY HAVE THE SAME FEATURES AS SPECTACLES; CONTACT LENSES
- G02C7/00—Optical parts
- G02C7/14—Mirrors; Prisms
Landscapes
- Health & Medical Sciences (AREA)
- Ophthalmology & Optometry (AREA)
- Physics & Mathematics (AREA)
- General Health & Medical Sciences (AREA)
- General Physics & Mathematics (AREA)
- Optics & Photonics (AREA)
- Rehabilitation Tools (AREA)
Abstract
Полезная модель относится к оптическим устройствам для релаксации и уменьшения дистресса человека. Заявленное устройство для концентрации внимания, аутотренинга и релаксации выполнено в виде двух вогнутых зеркал диаметром от 25 до 45 мм, с радиусом вогнутой поверхности от 30 мм до 50 мм, имеющих сферическую отражающую поверхность, с фокусным расстоянием от 15 мм до 25 мм, помещенных в очковую оправу с матовым ограждением зеркал от прямого внешнего света на ней. Технический результат - уменьшение тревожности и получение седативного, антистрессового, анксиолитического и парасимпатикотонического эффекта за счет более эффективной монотонной сенсорной стимуляции нейрофизиологических механизмов торможения в центральной нервной системе человека, путем помещения зрачка глаза в фокус вогнутого зеркала. 1 табл., 2 ил.
Description
Полезная модель относится к области оптических устройств для снижения уровня стресса, тревожности, стимуляции в организме седативного (расслабленного) состояния, значительного снижения активности зрительных нейронов и соответствующего анализатора в центральной нервной системе (ЦНС) человека, монотонной стимуляции эффекта прогрессирующей психомышечной релаксации, механизмов возникновения торможения и гипоактивности коры головного мозга (ГМ), улучшения функций саморегуляции ГМ и повышения качества рекреационных, реабилитационных и оздоровительных мероприятий, в том числе занятий аутогенной тренировкой.
Согласно современным научным исследованиям, разработка устройств и приборов, значительно повышающих эффективность методик психокоррекции и аутогенной тренировки для улучшения психоэмоционального состояния людей любых профессий, является очень важной в России и других странах. Так, в мета-анализе эпидемиологических исследований, проведенных в разных странах мира за последние 30 лет, усредненная оценка распространенности тревожных расстройств была выше, чем других психических расстройств, с распространенностью в населении 6,7% в течение года и 12,9% в течение жизни.
Широко известно, что улучшение функционирования центральной нервной системы, парасимпатикотонический тонус вегетативной нервной системы, трофотропные реакции самовосстановления тканей организма, улучшение эмоциональной сферы, антистрессовые мероприятия и повышение трудовой эффективности тесно связаны с периодической сенсорной (информационной) депривацией, к которой относятся отдых, сон (дневной или ночной), аутотренинг, медитация, гипнотический транс, прогрессивная мышечная релаксация (progressive muscle relaxation training) и т.д.
В последние годы все большее распространение в медицине, физической культуре и психологии получают методы именно такой лечебно-профилактической направленности при дистрессе, тревожных и других эмоциональных или психосоматических расстройствах. Как правило, создание подходящих условий для релаксации и аутотренинга требует очень многих определяющих ее эффективность факторов, а именно:
1. Монотония (однообразие) поступающей изве информации. Чем больше вариативность в непредсказуемость внешней информации, тем меньше состояние релаксации, а монотонные раздражители, в том числе статические или динамические изображения, рефлекторно вызывают седатацию и релаксацию в ЦНС.
2. Афферентная информация от органов чувств. Чем больше количество сигналов, поступающих от различных анализаторов, особенно зрительного, тем меньше становится уровень парасимпатикотонической релаксации и выше уровень стресса.
3. Уровень освещения, воспринимаемый через роговицу глазного яблока и, затем, сетчатку. Чем интенсивнее освещение, тем сложнее добиться состояния психофизиологической релаксации.
4. Уровень интеллекта и, в частности, понимания важности эффектов релаксации и медитации для максимального здоровья и работоспособности. Лицам с низким коэффициентом интеллекта (IQ) трудно понять и применять другие способы релаксации и седатации, кроме естественного сна, сильнодействующих психотропных препаратов и наркотических веществ.
5. Умение сосредоточиваться на действии или предмете. У детей до 5-7 лет данное свойство нервной системы не развито, внимание рассеянное, имеется психомоторная гиперактивность, даже при необходимости, что является возрастной нормой.
6. Текущий высокий уровень астении, пессимизма, агрессии, депрессии, страха или дистресса. В этих состояниях сложнее заниматься аутотренингом и релаксацией.
7. Уровень личностной (характерологической) тревожности и соответствующих, длительно текущих, акцентуаций или заболеваний. При наличии хронических тревожных нарушений высокой степени выраженности достичь состояния релаксации сложнее.
8. Физические характеристики воздуха помещения и окружающих предметов - температура, влажность и т.д. При дискомфортной температуре, влажности воздуха, а также, например, вибрации кровати, неудобном стуле или матрасе достичь состояния релаксации сложно.
9. Уровень безопасности места и времени для релаксации. Если прогноз на проведение текущей релаксации максимально точно гарантирует отсутствие внешних факторов, прерывающих ее, то данного состояния достичь легче.
10. Удовлетворение основных физиологических потребностей, особенно пищевой потребности и наличие чувства насыщения. При наличии жажды, голода и т.д., заниматься релаксацией сложно, а, например, после приема достаточного объема пищи, вследствие специфически динамического действия пищи - достаточно легко и это состояние, как правило, возникает естественным, нецеленаправленным путем.
Все эти вопросы и задачи, в настоящее время, у почти всех людей решаются только через такие широко распространенные методы естественной профилактика утомляемости (усталости) нервной системы, как сон и дремота (полусонное состояние), с помощью таких специальных (и широко применяемых) устройств, как кровать, диван (и т.п. приспособлений), специфичной одежды, штор, гигиены шума, а также через выключение света в помещении и отключение излучающих свет электронных устройств и т.д.
В тоже время, широко известно, что многочисленные негативные факторы современной жизни, особенно у работающего населения России и других стран - эмоциональные стрессы, напряженный ритм труда и связанный с ним недостаток сна, утомляемость и другие, ухудшают пластические и трофические, саногенетические свойства мозга, вызывая функциональные нарушения, выступающие в качестве прелюдии «срыва» регуляторных механизмов защитных психонейроэндокринноимунных систем с последующим формированием различных дистрессовых и эмоциональных расстройств (тревога, депрессия, агрессия) и психосоматических заболеваний. Поэтому быстро обеспечить в любых условиях состояние релаксации или проводить аутотренинг бывает часто трудно, а, следовательно, необходимо использовать вспомогательные устройства и факторы, способные обеспечить наиболее комфортные условия для седатации и парасимпатикотонии (аутогенной тренировки, прогрессивной мышечной релаксации), к которым относится и предлагаемая полезная модель.
Предлагаемое устройство предназначено для рассматривания отражения собственной радужной оболочки и зрачка в течение от 2-3 минут и более для получения седативного анксиолитического и парасимпатиконического эффекта за счет монотонной сенсорной стимуляции механизмов торможения в центральной нервной системе человека, путем помещения зрачка глаза в фокус вогнутого зеркала.
Наиболее близким по технической сущности и достигаемому результату, прототипом заявляемой полезной модели является «Устройство для концентрации внимания пациента» (авторское свидетельство SU 1678193 A3, 14.12.1989), выполненное по форме очков, в оправу которых вставлены непрозрачные стекла, имеющие на внутренней стороне, обращенной к глазам пациента, зеркальную поверхность, отражающую глаза пациента, служащие объектом его внимания. На дужках оправы очков закреплены съемные непрозрачные щитки - шоры, выполненные из любого материала и позволяющие исключить боковое зрение пациента. В процессе лечения методом психо- или гипнотерапии на пациента надеваются предлагаемые очки и при этом возникающие в зеркальной поверхности стекол очков отражения глаз пациента, в результате свойств центральной нервной системы, сливаются в единый большой глаз, как бы смотрящий на пациента. Такое зрительное восприятие глаза параду с проводимым сеансом внушения позволяет значительно усилить эффективность внушения и выработать у пациента стойкий рефлекс, как бы сторожевой пункт - контроля за ним со стороны.
Недостатком данного решения является невозможность более точного фокусирования изображения для концентрации внимания именно на радужной оболочке и зрачке за счет вогнутой (параболически или сферически) формы зеркал, также невозможность более точного наблюдения за монотонными процессами рефракции и аккомодации, повышенная сложность устройства из-за дополнительных избыточно больших шторок, отсутствие матовых ограждений зеркал на оправе по ее всем краям, минимизирующих прямой световой поток и блики, мешающие концентрации внимания на внутренних структурах глаза и релаксации, а также отсутствие проверки достоверного седативного эффекта при тревожных и дистрессовых состояниях.
Достаточно близким аналогом заявляемой полезной модели является устройство «Relaxation and meditation eyewear» (WO 2017045061, 23.03.2017), которое предназначено для медитации и релаксации, включая в себя очки с непрозрачными съемными линзами, внутренняя поверхность которых покрыта зеркалами, содержит держатели для медитативного кристалла, МР3-плеера или светодиод с внутренней стороны очков.
Недостатком данного решения является более значительная сложность устройства, также повышенная цена, отсутствие проверки достоверного седативного эффекта при тревожных и дистрессовых состояниях, отсутствие матовых ограждений зеркал на оправе, минимизирующих прямой световой поток и блики, мешающие концентрации внимания на внутренних структурах глаза и релаксации, а также невозможность более точного фокусирования изображения за счет вогнутой формы зеркал для концентрации внимания именно на радужной оболочке и других структурах оптических систем глаза, относящихся к рефракции и аккомодации, что снижает антистрессовый эффект монотонии и эффективность релаксации и парасимпатикотонической саморегуляции.
Также близким решением, аналогом полезной модели является «Устройство визуализации» (RU 97051 U1, 25.02.2010), содержащее размещенное в корпусе зеркало, корпус которого состоит из последовательно соединенных верхней, задней и нижней стенок, причем верхняя и нижняя стенки расположены таким образом, что расстояние между ними меньше их длины не менее чем в два с половиной раза, а зеркало размещено на задней стенке и выполнено имеющим форму, обеспечивающую возможность отражения исключительно глаз человека при размещении устройства на расстоянии от глаз, равном длине его плеча и предназначено для самостоятельного приведения в норму эмоционального состояния или снятия возбуждения, раздражения и развития умственных способностей. Видя отражение своих глаз в таком зеркале и концентрируя свое внимание на отражении в нем, пациент может сам легко контролировать свои эмоции, снимая при этом психоэмоциональное напряжение. Возникающее в зеркале отражение глаз пациента в результате свойств центральной нервной системы способствует успокоению. Такое зрительное восприятие своих глаз наряду с проводимым сеансом внушения в процессе лечения методом психотерапии, позволяет значительно усилить эффективность внушения и выработать у пациента устойчивое ощущение контроля за ним со стороны. В случае применения устройства для аутотренинга концентрация внимания на отражении своих глаз дает возможность наиболее четкой формулировки заранее выбранной установки, посыла. При этом возникает эффект разговора с собеседником, в качестве которого человек выступает сам, пропадает ощущение одиночества. Аналог помогает всего лишь за одну минуту привести в норму свое эмоциональное состояние.
Недостатком данного устройства является значительная сложность аппарата, соответственно повышенная цена, отсутствие проверки достоверного седативного эффекта при тревожных и дистрессовых состояниях, отсутствие ограждений зеркал, минимизирующих прямой световой поток и блики, мешающие концентрации внимания на внутренних структурах глаза и релаксации, а также невозможность более точного фокусирования изображения именно на радужной оболочке и других структурах оптических систем глаза, относящихся к рефракции и аккомодации, что снижает эффективность седативного действия монотонии при концентрации внимания.
Самый распространенный тип подобных устройств с близким назначением - это, например, патент на полезную модель «Светонепроницаемая маска (варианты)» (RU 40175 U1, 23.03.2004), которая относится к маскам, обеспечивающим хороший сон спящему и оказывающим косметические эффекты. Техническим результатом заявленной полезной модели является снижение вредного воздействия от длительных путешествий (стрессы, переутомление), сохранение «свежего» вида во время длительных путешествий и коротких перерывов для сна, например на работе, снятие болезненных симптомов безмедикаментозным методом.
Недостатком данной полезной модели является сложность устройства, повышенная цена, отсутствие проверки достоверного релаксационного эффекта при тревожных и дистрессовых состояниях, невозможность более эффективного возникновения седативного эффекта воздействия монотонии при концентрации внимания на радужной оболочке и зрачке.
Известны также существующие аналоги, широко продающиеся во всем мире, являющиеся «масками для сна», называемыми также иногда «очками для сна» или «повязками для сна», например, «Маски для сна, Косичкина» https://www.wildberries.ru/catalog/4784680/detail.aspx?targetUrl=GP (другие похожие устройства по ссылке - https://www.wildberries.ru/catalog/aksessuary/maski-dlya-sna) В этом устройстве применяется мягкая и удобная маска для безмятежного сна в любое время суток, которая отлично подходит к пижамам в стиле бейби-долл, сшитым из точно такого же материала, состоит из 100% хлопка, а внутри содержит непрозрачный синтетический уплотнитель.
Недостатки данного решения - это отсутствие проверки достоверного релаксационного эффекта данных устройств при тревожных и дистрессовых состояниях, возможность более эффективного возникновения седативного воздействия монотонии при концентрации внимания на радужной оболочке и зрачке.
Также известен аналог патент «Устройство для релаксации и тренировки двигательных мышц глаза» (RU 157922 U1, 20.12.2615), корпус которого может быть выполнен в виде очков с дужками и содержать непрозрачный полый корпус с открытой стороной для наложения на область глаз, в обращенной к глазам пациента стенке которого размещены источники света, связанные с блоком питания через блок управления, включающий блок задания параметров, отличающееся тем, что источники света выполнены в виде светодиодных блоков и разделены на две группы, первая из которых состоит из двух светодиодных блоков с полноцветными RGB-светодиодами, расположенных симметрично относительно центральной оси корпуса в области проекции зрачков глаз, а вторая группа включает десять светодиодных блоков, расположенных по периферии, обращенной к глазам пациента стенке корпуса, симметрично относительно точки пересечения вертикальной центральной оси корпуса и горизонтальной оси, проходящей через два светодиодных блока с полноцветными RGB-светодиодами, а блок управления снабжен разъемом для подключения пульта управления и индикатором режима работы.
Недостатками данной полезной модели является невозможность ее использования без электрического снабжения, а также сложность и дороговизна устройства, отсутствие проверки достоверного седативного эффекта при тревожных и дистрессовых состояниях, а также невозможность более точного и эффективного фокусирования изображения именно на радужной оболочке и других структурах оптических систем глаза, относящихся к рефракции и аккомодации для седативного действия монотонии при концентрации внимания.
Кроме того, существует патент-аналог «Способ введения в трансовые состояния» (RU 2246972 C2, 27.02.2005), в котором пациента размещают в сидячем положении в удобном кресле или в положении стоя или лежа, производят изоляцию его зрительного и слухового анализаторов за счет того, что одевают шлем аппаратуры воздействия или же очки-дисплеи и головные стереотелефоны и производят подачу световых и звуковых сигналов на входы соответствующих анализаторных каналов пациента, воспроизводят на экране дисплеев зрительный стимул, перемещаемый ритмически по полю зрения, например, по горизонтальной линии слева направо и обратно или же по круговой траектории и синхронизируют с ним подаваемый в стереонаушники звуковой стереосигнал так, чтобы создать иллюзию перемещения виртуального источника звучания. Зрительный стимул в самом простейшем случае может представлять собой перемещающуюся светящуюся точку.
Недостатками этого аналога заявляемого патента можно считать отсутствие возможности заниматься без электрического снабжения, значительная сложность устройства, соответственно повышенная цена, отсутствие проверки достоверного седативного эффекта при тревожных и дистрессовых состояниях, а также невозможность более точного фокусирования на структурах оптических систем глаза, относящихся к рефракции и аккомодации, что снижает эффективность седативного действия монотонии на ЦНС при концентрации внимания.
Известен еще патент-аналог полезной модели, «Glasses for preventing shortsightedness» (CN 206920736, 23.01.2018) для предотвращения близорукости, содержащий очки, включающий в себя два держателя зеркал, линзы, включающие в себя участок оптической линзы и участок призмы с выпуклой линзой, удерживающихся на носу через опорную часть на переносице. Полезная модель может принудительно проводить релаксационную тренировку с цилиарной мышцей глаза, эффективно предотвращая развитие близорукости.
Недостатками данного решения являются значительная сложность, соответственно повышенная цена, отсутствие проверки достоверного седативного эффекта при тревожных и дистрессовых состояниях, отсутствие матовых ограждений зеркал на оправе, минимизирующих прямой световой поток и блики, мешающие концентрации внимания на внутренних структурах глаза и релаксации, а также невозможность седативного действия монотопии при концентрации внимания на радужной оболочке и зрачке.
Также существует аналог-патент «Очки комбинированные и релаксационные» (RU 112037 U1, 10.01.2012), содержащий комбинации линз очков для дополнительной релаксации глаз носителя очков, посредством его сознательного выбора комбинации линз очков, оптимальной для разных условий своей деятельности, в том числе, для дополнительного комфорта пользователя, возможно использование линз типа «маска» и комбинированный набор сменных линз и/или использования насадок с дополнительными офтальмологическими линзами на очки.
Недостатками данного устройства является большая сложность и повышенная цена устройства, отсутствие матовых ограждений зеркал на оправе, минимизирующих прямой световой ноток и блики, мешающие концентрации внимания на внутренних структурах глаза и релаксации, отсутствие проверки седативного эффекта при тревожных и дистрессовых состояниях.
Известен еще аналог-патент «Method and portable aid for mindfulness meditation» (US 20170097522 A1, 06.04.2017), в котором прибор обеспечивает фокусную зону для проведения медитации осознанности, с помощью частичной блокировки ноля зрения. Аппарат включает элементы, имеющие прозрачные и полупрозрачной участки, чтобы создать фокальную зону для облегчения проведения осознанной медитации, в любых условиях, том числе в группе. Занимающийся медитацией может фокусироваться на частях аппарата не только во время, но и до или после сеанса медитации. Прозрачные участки аппарата также могут состоять из оптических линз, если это необходимо для индивидуальной коррекции зрения.
Недостатками данного изобретения является сложность устройства, соответственно повышенная цена, отсутствие проверки достоверного седативного эффекта при тревожных и дистрессовых состояниях, отсутствие матовых ограждений зеркал на оправе, минимизирующих прямой световой поток и блики, мешающие концентрации внимания на внутренних структурах глаза и релаксации, а также менее эффективный принцип седативного воздействия.
Задача, решаемая настоящей полезной моделью, заключается в результативном применении оптического прибора для создания психофизиологического состояния релаксации и седатации, без использования сложных и дорогих устройств и повышение эффективности занятий аутогенной тренировкой и саногенной психосаморегуляцией.
Главным техническим результатом патентуемого решения является обеспечение требуемого для занятий состояния зрительного анализатора и всей центральной нервной системы, дающего быстрый транквилизирующий и анксиолитический эффект, даже без навыков занятий аутогенной тренировкой. Обеспечивается также упрощение, удешевление, ускорение действия и индивидуализация полезной модели.
Сущность изобретения поясняется чертежами, на которых изображено:
Фигура 1 - представлена схема устройства, вариант полезной модели, вид первый. При этом обозначено:
1 - вогнутые зеркала
2 - гибкая оправа
3 - боковые матовые стекла
Фигура 2 - представлена схема устройства, вариант полезной модели, вид второй. При этом обозначено:
1 -вогнутые зеркала
2 - гибкая оправа
3 - боковые матовые стекла
Устройство представляет собой и работает следующим образом.
Оптические зеркала для релаксации, снижения тревожности и аутотренинга выполнены в виде двух вогнутых зеркал диаметром от 25 до 45 мм, с радиусом вогнутой поверхности от 30 мм до 50 мм, имеющих сферическую отражающую поверхность с фокусным расстоянием от 15 мм до 25 мм, помещенных в очковую оправу с матовыми ограждениями данных зеркал от прямого внешнего света, расположенными непосредственно на ней. Устройство может таким же образом иметь два вогнутых зеркала с параболической отражающей поверхностью.
Для получения эффекта необходимо принять любое комфортное положение тела и надеть очки с зеркалами, не закрывая глаза, смотря вперед, минимум 2-3 минуты и более. При открытых глазах перед применяющим данное устройство возникает, больше всего, рисунок радужки: она имеет вид губчатой ткани, состоящей из множества радиальных тонких перемычек (трабекул), образованных толстой адвентицией сосудов и окружающей их соединительной тканью, также между трабскулами располагаются углубления (лакуны и крипты). На границе зрачкового и ресничного края радужки становится видна зубчатая линия, или круг Краузе (малое кольцо радужки) - область прикрепления эмбриональной зрачковой сосудистой мембраны. Становится видно, что зрачок обрамлен темно-коричневой зрачковой каймой. На передней поверхности радужки занимающийся наблюдает складки радужки, а при узком зрачке более рельефно выделяются радиальные складки, при широком зрачке - концентрические. При этом в зрачковом крае радужки голубого цвета виден сфинктер зрачка, имеющий вид розовой ленты, располагающейся вокруг зрачковой каймы.
При продолжении просмотра становится заметно, что зрачки расширяются при волнении и дистрессе, управляемым нервными симпатическими волокнами, а сужаются сфинктером зрачка, управляемым парасимпатическими волокнами с эмоциональным и физиологическим состоянием релаксации и спокойствия. У применяющего устройство изменение размеров зрачков осуществляется рефлекторно (зрачковая реакция), в зависимости от количества света, попадающего на сетчатку. При переходе от тусклого освещения к яркому зрачок сужается примерно через 5 секунд, а при обратном переходе - расширяется через 5 минут.
Также заметно, что размеры зрачка изменяются в зависимости от ряда факторов: он расширяется в темноте, при эмоциональном возбуждении, болевых ощущениях, введении в организм симпатомиметических (адреналин, кокаин, амфетамины), галлюциногенных (ЛСД, мескалин) и антихолинергических препаратов (атропин), сокращается (миоз) на ярком свету, от воздействия седативных препаратов типа алкоголя и опиоидов, а также ингибиторов ацетилхолинэстеразы.
Наблюдаются при этом процессе саккады - быстрые, строго согласованные движения глаз, происходящие одновременно и в одном направлении. Саккады происходят в бодрствующем состоянии при наличии зрительных объектов (в этом случае с помощью саккад происходит изменение точки фиксации взора, благодаря чему осуществляется рассматривание зрительного объекта), которыми являются радужная оболочка и зрачок. Саккады при занятиях с данным устройством можно осуществлять и произвольно. Одной из методик повышения парасимпатикотонического тонуса и ощущения релаксации является «антисаккадическая задача». В условиях этой задачи занимающийся должен подавить рефлекторную саккаду.
При применении устройства происходит непроизвольная синхронизация оптической системы глаз - увеличенное отражение вызывает слитое стереоизображение и создает впечатление неподвижности глаз. При этом зрачок меняет форму, так как от движения глаз создается инерционность, круг деформируется, а потом медленно восстанавливается.
Психологически устройство не просто отвлекает внимание от внешних мыслей, а позволяет, как бы со стороны, наблюдать за своими глазами, при этом саккадические движения глаз не видны, что создает впечатление, что занимающийся релаксацией или аутотренингом наблюдает не свои движущиеся глаза, а чьи-то неподвижные. Позволяет рассматривать предельно детально, как работают структуры глаза, видеть малейшие реакции глаза на внешние и внутренние раздражения. А также ощущать динамику зрачка, радужной оболочки («бензиновой пленки») на поверхности глаза.
Для оценки эффективности устройства в виде зеркальных очков в коррекции тревожных и дистрессовых симптомов, нами было отобрано 32 испытуемых в возрасте 18-56 лет. В исследовании использовались три варианта размеров устройства: первый - с зеркалами диаметром 25 мм, с радиусом вогнутой поверхности 30 мм, имеющих сферическую отражающую поверхность, с фокусным расстоянием 15 мм; второй вариант - с зеркалами диаметром 45 мм, с радиусом вогнутой поверхности 50 мм, имеющих сферическую отражающую поверхность, с фокусным расстоянием 25 мм и третий вариант устройства - с зеркалами диаметром 35 мм, с радиусом вогнутой поверхности 40 мм, имеющих сферическую отражающую поверхность, с фокусным расстоянием 20 мм.
Всем испытуемым до и сразу после окончания сеанса, а также через 4 дня после ежедневного применения устройства по 10 минут 3 раза в день, для оценки динамики эффекта такого приборного аутотренинга проводилась оценка психического состояния по специализированным психологическим диагностическим шкалам - самооценки тревоги Цунга, тесту САН (самочувствие, активность, настроение) и тесту Спилбергера (реактивной и личностной тревожности).
После проведения сеанса «иридорелаксации» с помощью данного устройства у всех исследуемых тревожность достоверно уменьшалась по шкале самооценки тревоги Цунга и шкале личностной тревожности теста Спилбергера, улучшалось самочувствие, активность и настроение по тесту САН.
Через 4 дня ежедневных сеансов достоверных различий по шкале Цунга, САН и по тесту Спилбергера (по обеим шкалам) с эффективностью данных устройств сразу после сеанса не было выявлено, каковое наблюдалось при сравнении с состоянием до применения устройства. То есть однократно воздействие устройством почти также эффективно, как и курс в течение 4-х дней, что, вероятно, связано с наличием других факторов, влияющих на психофизиологическое состояние занимающихся с данным устройством.
Примечание: * и ** и *** - достоверное отличие от начального уровня (р<0,05).
Таким образом, применение заявляемого устройства для антистрессовой релаксации и повышения эффективности аутотренинга эффективно при краткосрочной коррекции и профилактике тревожной симптоматики.
Claims (1)
- Устройство для концентрации внимания, аутотренинга и релаксации, отличающееся тем, что выполнено в виде двух вогнутых зеркал диаметром от 25 до 45 мм, с радиусом вогнутой поверхности от 30 мм до 50 мм, имеющих сферическую отражающую поверхность, с фокусным расстоянием от 15 мм до 25 мм, помещенных в очковую оправу с матовым ограждением зеркал от прямого внешнего света на ней.
Priority Applications (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2018131677U RU187532U1 (ru) | 2018-09-04 | 2018-09-04 | Оптические зеркала для релаксации и аутотренинга |
Applications Claiming Priority (1)
| Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
|---|---|---|---|
| RU2018131677U RU187532U1 (ru) | 2018-09-04 | 2018-09-04 | Оптические зеркала для релаксации и аутотренинга |
Publications (1)
| Publication Number | Publication Date |
|---|---|
| RU187532U1 true RU187532U1 (ru) | 2019-03-12 |
Family
ID=65759162
Family Applications (1)
| Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
|---|---|---|---|
| RU2018131677U RU187532U1 (ru) | 2018-09-04 | 2018-09-04 | Оптические зеркала для релаксации и аутотренинга |
Country Status (1)
| Country | Link |
|---|---|
| RU (1) | RU187532U1 (ru) |
Citations (4)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| US4315502A (en) * | 1979-10-11 | 1982-02-16 | Gorges Denis E | Learning-relaxation device |
| SU1678193A3 (ru) * | 1989-12-14 | 1991-09-15 | В.М.Фодерман и Я.М.Непомн щий | Устройство дл концентрации внимани пациента |
| RU97051U1 (ru) * | 2010-02-25 | 2010-08-27 | ОАО "ТуРиалЛайф" | Устройство визуализации |
| WO2017045061A1 (en) * | 2015-09-16 | 2017-03-23 | Therrien Robert | Relaxation and meditation eyewear |
-
2018
- 2018-09-04 RU RU2018131677U patent/RU187532U1/ru active
Patent Citations (4)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| US4315502A (en) * | 1979-10-11 | 1982-02-16 | Gorges Denis E | Learning-relaxation device |
| SU1678193A3 (ru) * | 1989-12-14 | 1991-09-15 | В.М.Фодерман и Я.М.Непомн щий | Устройство дл концентрации внимани пациента |
| RU97051U1 (ru) * | 2010-02-25 | 2010-08-27 | ОАО "ТуРиалЛайф" | Устройство визуализации |
| WO2017045061A1 (en) * | 2015-09-16 | 2017-03-23 | Therrien Robert | Relaxation and meditation eyewear |
Similar Documents
| Publication | Publication Date | Title |
|---|---|---|
| US11049326B2 (en) | Augmented reality display system for evaluation and modification of neurological conditions, including visual processing and perception conditions | |
| Seiple et al. | Eye-movement training for reading in patients with age-related macular degeneration | |
| US8083351B2 (en) | Method for diagnosis and treatment of processing difficulties, integration problems, imbalances and abnormal postures | |
| Barber | Hypnosis as perceptual-cognitive restructuring: I. Analysis of concepts | |
| RU187532U1 (ru) | Оптические зеркала для релаксации и аутотренинга | |
| US20110066067A1 (en) | Methods for Diagnosis and Treatment of Processing Difficulties, Integration Problems, Imbalances and Abnormal Postures | |
| Quackenbush | Relearning to See: Improve Your Eyesight Naturally! | |
| US20220152339A1 (en) | System and method for enhancing or rehabilitating the cognitive skills of a subject | |
| RU2805807C1 (ru) | Аппаратный комплекс для лечения амблиопии у слабовидящих детей | |
| Schlaegel Jr | Psychosomatics: the second face of ophthalmology | |
| KR102385911B1 (ko) | 스마트글래스 장치를 이용한 정신치료 시스템 | |
| Deshpande et al. | Amblyopia/Lazy Eyes: Practical Tips, Innovations and Vision Games | |
| Sharma et al. | Trataka Karma-A Holistic Approach for Computer Vision Syndrome | |
| Woo et al. | Effects of Low Visual Acuity Simulations on Eye-Hand Coordination and Brainwaves in Healthy Adults | |
| Somanath | Study of Combined Effect of Anjana and Trataka in Timira WSR to Simple Myopia | |
| Tausin | Eye Floaters-Vitreous Opacity Or Light of Consciousness?: Floaters Between Science and Religion, A Challenge to Ophthalmology, Visual Nervous System, Migraine Aura | |
| Zhao et al. | Rehabilitation Therapy of Neurological Training of Visual Impairment | |
| MEDITATION | DR CAROLINE BELCHAMBER-CASE STUDY DR RUTH T NAYLOR | |
| Kay | The effects of hypnosis, relaxation, and suggestion on visual acuity | |
| Bates | Better Eyesight: The Complete Magazines of William H. Bates | |
| US10695580B1 (en) | Ganzfeld contact lenses | |
| RICHER | OD education must keep up with industry changes. | |
| Nelson | Vision examinations of severely handicapped children | |
| Fannin | 1972 SECTION PROGRAMS Waldorf Astoria Hotel New York City | |
| Lowrey | Vision! The educator & parent guide to children's vision in the learning environment |