Przedmiotem wynalazku jest ultralekka płetwa do pływania z wyprofilowanym wzdłużnie piórem, o poprawionej sprawności hydrodynamicznej, przeznaczona do pływania sportowego, rehabilitacyjnego lub nurkowania, zwiększająca prędkość i efektywność pływania przy ruchach wiosłujących kończynami dolnymi z góry w dół (w płaszczyźnie strzałkowej) - zwłaszcza podczas pływania kraulem lub delfinem oraz przy ruchach kończynami dolnymi w bok i z powrotem (w płaszczyźnie czołowej) - podczas pływania żabką na piersiach. Płetwa, w której skład wchodzi but (1) płetwy stanowiący część mocującą stopę pływaka, zawierający podeszwę, boki i górną część buta, mający kształt pantofla lub z systemem zapięcia paskowego, oraz pióro (2) płetwy stanowiące część roboczą płetwy służącą jako napęd pływaka, charakteryzuje się tym, że pióro (2) płetwy składa się z dwóch profili wzdłużnych (2') o przekroju poprzecznym V-kształtnym lub U-kształtnym, o kącie rozwarcia ramion od 20 do 150 stopni, korzystnie 90 stopni, przyłączonych do przedniej krawędzi (1') buta (1) płetwy, przy czym powierzchnia przekroju poprzecznego każdego profilu (2') zwiększa się w kierunku przeciwległym do buta (1) płetwy, a profile wzdłużne (2') są ze sobą połączone w końcowej strefie krawędzi wewnętrznych każdego z profili tworząc połączenie (4), korzystnie połączone są punktowo narożnikami krawędzi wewnętrznych każdego z profili (2'), a pomiędzy krawędziami wewnętrznymi profili wzdłużnych, połączeniem tych krawędzi i przednią krawędzią (1') buta płetwy znajduje się otwór (3) stanowiący kanał przepustowy o kształcie zbliżonym do trójkąta, ponadto każdy z profili wzdłużnych (2') pióra (2) płetwy wyposażony jest w płaską listwę stabilizującą (6) umiejscowioną na zewnętrznej krawędzi profilu, korzystnie na całej jego długości, w taki sposób, że ramiona listwy (6) wychodzą zarówno powyżej jak i poniżej umownej płaszczyzny stanowiącej przedłużenie płaszczyzny podeszwy buta płetwy, a listwa jest korzystnie prostopadła do tej płaszczyzny, przy czym but (1) płetwy wykonany jest z tworzywa sztucznego o twardości Shore'a pomiędzy 30 a 120, a pióro (2) płetwy oraz listwy stabilizujące (6) wykonane są z kevlaru lub mieszanki kevlaru z gumą lub plastyfikowanym poliwęglanem lub poliuretanem lub silikonem, o twardości Shore'a pomiędzy 30 a 120.The subject of the invention is an ultra-light swimming fin with a longitudinally profiled feather, with improved hydrodynamic efficiency, intended for sports, rehabilitation or diving, increasing the speed and efficiency of swimming with the movements of paddling the lower limbs downwards (in the sagittal plane) - especially during crawl swimming or a dolphin and with movements of the lower limbs to the side and back (in the frontal plane) - while swimming with a frog on the chest. A fin, which includes a shoe (1) that is a part that secures the swimmer's foot, includes the sole, sides and upper part of the shoe, is slipper-shaped or with a strap fastening system, and a fin (2) that is the working part of the fin and serves as the swimmer's drive, characterized in that the blade (2) of the fin consists of two longitudinal profiles (2 ') with a V-shaped or U-shaped cross-section, with an arm angle of 20 to 150 degrees, preferably 90 degrees, connected to the front edge ( 1 ') of the fin shoe (1), the cross-sectional area of each profile (2') increasing in the direction opposite to the fin shoe (1), and the longitudinal profiles (2 ') being joined together at the end zone of the inner edges of each of the fins. profiles forming a connection (4), they are preferably connected pointwise with the corners of the inner edges of each of the profiles (2 '), and between the inner edges of the longitudinal profiles, the connection of these edges and the front edge (1') of the shoe on the fin, there is an opening (3) constituting a conduit with a shape similar to a triangle, moreover, each of the longitudinal profiles (2 ') of the blade (2) of the fin is equipped with a flat stabilizing bar (6) located on the outer edge of the profile, preferably along its entire length in such a way that the arms of the blade (6) extend both above and below the imaginary plane constituting the extension of the plane of the sole of the fin shoe, and the blade is preferably perpendicular to this plane, and the fin shoe (1) is made of plastic with Shore hardness between 30 and 120, and the tongue (2), the fins and the stabilizing strips (6) are made of Kevlar or a mixture of Kevlar with rubber or plasticized polycarbonate or polyurethane or silicone, with a Shore hardness between 30 and 120.